كجزء من الفحوصات الوقائية المنتظمة ، يتم إجراء دراسة لتحديد تركيز السكر (بتعبير أدق ، الجلوكوز) في الدم. بمساعدة التحليل ، من الممكن اكتشاف مرض السكري في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات المناسبة. يجب دائمًا إجراء الدراسة بشكل مستقل ومن قبل أشخاص سبق تشخيصهم بمرض. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يعاني كل من المرضى والأصحاء من انخفاض مستويات السكر. في مثل هذه الحالات ، من المعتاد التحدث عن نقص السكر في الدم. تتطلب هذه الحالة علاجًا فوريًا ، بغض النظر عن شدة الأعراض. هذا يرجع إلى حقيقة أنه مع الانخفاض الحاد في المؤشر ، قد تحدث غيبوبة سكر الدم.
القيم العادية للمرأة
معتمد حاليًا من قبل منظمة الصحة العالمية. ولكن عند تفسير النتائج ، يأخذ الطبيب في الاعتبار ليس فقط المعايير المقبولة عمومًا. مهمعمر المرأة ووزنها ونظامها الغذائي مهمان. والجدير بالذكر أن مستوى السكر أعلى لدى النساء المصابات بالسمنة. في هذا الصدد ، لا تحتاج إلى التعامل مع فك النتائج التي تم الحصول عليها بنفسك. هذا يمكن أن يؤدي إلى استنتاجات خاطئة.
أسفل الجدول - معايير سكر الدم حسب العمر عند النساء
| العمر ، سنوات | المؤشرات ، مليمول / لتر |
| 1 شهر - 14 سنة | 3، 3 إلى 5، 6 |
| 14-60 | من 4 ، 1 إلى 5 ، 9 |
| 61-90 | من 4، 6 إلى 6، 4 |
| 91 وما فوق | من 4، 2 إلى 6، 7 |
كما يتضح من الجدول ، مع تقدم العمر ، تزداد القاعدة.
يجدر النظر في حقيقة أن تركيز الجلوكوز في الدم يرتفع بعد الأكل ويمكن أن يصل إلى حوالي 7 مليمول / لتر. وفي هذا الصدد لا يوصى بإجراء دراسة بعد الأكل ، بل يجب إجراؤها على معدة فارغة.
لدى النساء الحوامل إعادة هيكلة واضحة للجسم. خلال فترة الحمل ، تختلف المؤشرات المعيارية بين 3 ، 3-6 ، 6 مليمول / لتر.
القيم العادية للرجال
يقول الأطباء أن الرجال الذين يتمتعون بصحة ممتازة ليس لديهم ما يدعو للقلق. نادرًا ما تنحرف مستويات السكر لديهم عن المعتاد. ومع ذلك ، ولأغراض وقائية ، تم تضمين الدراسة أيضًا في قائمة الفحوصات الطبية الإلزامية.
أدناه في الجدول - معايير السكر في الدم حسب العمرالرجال
| العمر ، سنوات | المؤشرات ، مليمول / لتر |
| 18-20 | 3، 3 إلى 5، 4 |
| 21-50 | 3، 4 إلى 5، 5 |
| 51-60 | 3.5 إلى 5.7 |
| 61-70 | 3.5 إلى 6.5 |
| 71 وما فوق | 3 ، 6 إلى 7 |
يمكن أن تتأثر الانحرافات عن القاعدة بالنشاط البدني ، وارتفاع هرمون التستوستيرون ، والتعرض للإجهاد. يجب أن يأخذ الطبيب هذه العوامل في الاعتبار عند تفسير النتائج.
انخفاض سكر الدم: أسباب الكبار
نقص السكر في الدم هو حالة مرضية تتميز بانحراف المؤشر عن القاعدة في اتجاه أصغر. من المعتاد التحدث عنها عندما ينخفض مستوى السكر إلى 3.3 مليمول / لتر. القيمة المسموح بها على مقياس الجلوكومتر - تصل إلى 3.5 مليمول / لتر.
يمكن الحصول على معلومات حول سبب انخفاض نسبة السكر في الدم من قبل أخصائي الغدد الصماء أو المعالج. لكن من أجل هذا ، يجب أولاً الخضوع لتشخيص شامل.
الأسباب الرئيسية لانخفاض نسبة السكر في الدم عند البالغين:
- صيام طويل ونظام غذائي منخفض السعرات الحرارية (أقل من 1300 سعرة حرارية في اليوم).
- تناول أدوية غير صحيحة لمرض السكري. تساعد المكونات الفعالة للأدوية على تقليل تركيز الجلوكوز في الدم. غالبًا ما يعتاد الشخص على مظاهر نقص السكر في الدم ويصبح ببساطة غير حساس له.
- وجود ورم الأنسولين. هذا ورم يقع فيالبنكرياس وينتج الأنسولين. على خلفية نشاط الأورام ، يتم دائمًا تشخيص انخفاض نسبة السكر في الدم. في البالغين ، يمكن أن يكون 1 مليمول / لتر.
- الاستهلاك المتكرر للمشروبات الكحولية على خلفية تطور أمراض الكبد.
- فشل القلب و الكلى
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الاستعداد الوراثي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التدخل الجراحي الأخير في الجهاز الهضمي سببًا لانخفاض نسبة السكر في الدم لدى شخص بالغ.
الأعراض عند النساء
المظاهر السريرية قد يكون لها درجات متفاوتة من الخطورة. تشمل أعراض انخفاض السكر في الدم عند النساء:
- التعرق المفرط
- قلق غير معقول.
- العدوان على الآخرين
- جلد شاحب.
- فرط توتر الأنسجة العضلية.
- تسرع القلب
- ارتجاف عضلي لا إرادي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- اتساع حدقة العين
- ضعف عام.
- غثيان يتحول في كثير من الأحيان إلى قيء
- شعور دائم بالجوع
- نوبات متكررة من الدوار
- وعي ضعيف
- حلقات فقدان الذاكرة قصير المدى.
يقول الأطباء أنه بغض النظر عن السبب الأساسي ، فإن انخفاض نسبة السكر في الدم لدى المرأة البالغة يكون أكثر وضوحًا إذا كانت تعاني من أمراض الغدد الصماء. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظت أعراض شديدةأثناء الحمل وانقطاع الطمث.
الأعراض عند الرجال
في ممثلي الجنس الأقوى ، الصورة السريرية سيئة نوعًا ما وقد تشير إلى وجود عدد كبير من الأمراض.
أعراض نقص السكر في الدم عند الرجال:
- نوبات صداع متكررة.
- زيادة درجة التعب
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- تشنجات.
- تأخر الاستجابة
- إثارة عصبية.
يعزو معظم الرجال هذه الأعراض إلى التعب ولا يسعون للحصول على رعاية طبية ، وبالتالي يعرضون صحتهم للخطر.
التشخيص
كما هو مذكور أعلاه ، إذا كانت هناك علامات تحذيرية ، فيجب عليك الاتصال بمعالج أو اختصاصي الغدد الصماء. سيتمكن الطبيب فقط من إجراء التشخيص الصحيح ، وعند التأكد من نقص السكر في الدم ، يجب تقديم معلومات حول كيفية تطبيع نسبة السكر في الدم لدى شخص بالغ.
بعد أخذ التاريخ وإجراء الفحص البدني ، سيصدر الأخصائي إحالة لفحص الدم السريري. يمكن أن تكون المادة البيولوجية عبارة عن نسيج ضام للسائل الوريدي والشعري. عملية جمعها قياسية وليس لها ميزات محددة.
يجب أن يتعامل الطبيب المعالج أيضًا مع تفسير تحليل السكر لدى شخص بالغ. هذا يرجع إلى حقيقة أن المتخصص أثناء التفسير يجب أن يأخذ في الاعتبار العديد من العوامل.
لكي تكون النتيجة دقيقة قدر الإمكان ، من الضروري اتباع قواعد التحضير: لا تأكل 8-10 ساعات قبل أخذ عينات من المادة الحيوية ، لاتعريض الجسم لنشاط بدني مكثف لمدة يومين ، ولا تدخن لمدة ساعة ، ولا تشرب المشروبات التي تحتوي على الكحول لمدة 48 ساعة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إبلاغ الطبيب عن تناول بعض الأدوية.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري إجراء دراسة بمفردهم باستخدام مقياس السكر.
من المهم أن نتذكر أنه بغض النظر عن شدة أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم لدى البالغين ، لا ينبغي تأخير علاج الحالة المرضية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تجاهل المرض يمكن أن يؤدي إلى غيبوبة سكر الدم.
الإسعافات الأولية
لا يصاحب علم الأمراض دائمًا أعراض خفيفة. هناك شيء مثل هجوم نقص السكر في الدم. هذه حالة يتدهور فيها رفاهية الشخص بشكل حاد وغالبًا ما يفقد وعيه.
أعراض النوبة:
- تشنجات.
- الارتباك في الفضاء.
- دوار.
- تدهور الرؤية
في هذه الحالة ، تحتاج إلى تناول قرص جلوكوز في أسرع وقت ممكن ، أو تناول حلوى أو شرب أي مشروب يحتوي على السكر (كمية كبيرة منه في العصائر المعبأة). يجب على الأفراد الذين تم تشخيص إصابتهم بالسكري مؤخرًا فقط حملهم معهم في جميع الأوقات. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في المرحلة الأولى من العلاج ، يمكن أن تزعج علامات نقص السكر في الدم في كثير من الأحيان.
في الحالات الشديدة قد يفقد الشخص وعيه. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف في أسرع وقت ممكن. المسعفون في الأصلإدارة محلول الجلوكوز للضحية. يتم التحكم بدقة في معدل تناوله ، من المهم أن يظل المؤشر في حدود 5-10 مليمول / لتر. بعد دخول المستشفى ، يتم إجراء تشخيص شامل. تعتمد المزيد من التكتيكات لإدارة المريض على نتائجها.
علاج
من المهم أن نتذكر أن نقص السكر في الدم ليس مرضًا مستقلاً ، ولكنه عرض. ويعتمد العلاج بشكل مباشر على السبب الجذري لحدوثه.
عندما يعاني شخص بالغ من انخفاض في نسبة السكر في الدم ، يلزم إجراء تشخيص شامل ، بما في ذلك أنواع الأبحاث المختبرية والأدوات. فقط على أساس نتائجه ، سيكون الطبيب قادرًا على وضع نظام العلاج الأكثر فعالية.
على سبيل المثال ، عندما يتم الكشف عن ورم الأنسولين ، يشار إلى التدخل الجراحي. إذا تبين أنه غير فعال ، يتم وصف العلاج المحافظ. والغرض منه هو قمع إنتاج الأنسولين. إذا لم ينجح علاج الورم ، يتم إجراء علاج الأعراض.
تعديل النظام الغذائي موضح في كل حالة.
ملامح الغذاء
النظام الغذائي هو أهم مرحلة في العلاج ، إذا لم يتم اتباعه ، فإن العلاج الدوائي سيكون غير فعال. ينصح الخبراء بإدراج البروتينات في النظام الغذائي ، على خلفية تتباطأ عملية امتصاص الكربوهيدرات ، بحيث تظل مستويات السكر في الدم مستقرة.
يجب أن تكون القائمة موجودة:
- اللحوم والأسماك الخالية من الدهون.
- ألبان.
- مكسرات.
- فاصوليا.
- الشكل
- خبز الحبوب الكاملة.
- باستا مصنوعة من القمح القاسي
- خضروات وفواكه نشوية.
يجب أن يكون الطعام كسريًا. الحد الأقصى للفاصل الزمني بين الوجبات هو 3 ساعات. يجب ألا يتجاوز حجم الحصة الواحدة 200 جرام
ما مدى خطورة نقص السكر في الدم
انخفاض نسبة السكر في الدم هو حالة مرضية لا تشكل خطرا على الصحة فحسب ، بل على حياة الإنسان أيضا.
تجاهل علامات نقص السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى المضاعفات التالية:
- الخلل الدماغي (خاصة الخرف).
- تفاقم مسار أمراض القلب والأوعية الدموية. غالبًا ما تكون النتيجة سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
- غيبوبة سكر الدم
- نزيف الشبكية
بالإضافة إلى أن انخفاض سكر الدم يؤثر سلباً على نمو الجنين أثناء الحمل. في هذا الصدد ، يجب ألا تنسى النساء خلال فترة الحمل الحاجة إلى تقديم المواد الحيوية بانتظام لتحليلها.
وتجدر الإشارة إلى أنه مع العلاج المناسب ، يتم تقليل مخاطر الإصابة بالمضاعفات المذكورة أعلاه.
الوقاية
لمنع تطور نقص السكر في الدم ، يكفي اتباع بعض القواعد البسيطة:
- اتبع مبادئ النظام الغذائي العلاجي. يمنع منعا باتا أخذ فترات راحة طويلة بين الوجبات (4 ساعات هي أقصى فترة مسموح بها).
- الأشخاص الأصحاء يرصدون مستويات الجلوكوز في الدم مرتين في السنة ، مرضى السكري -
- الالتزام الصارم بالجرعة عند إعطاء الأنسولين (إذا وصفه طبيبك).
- يجب أن يكون الكراميل والبسكويت الحلو والبسكويت وعلبة صغيرة من العصير وما إلى ذلك معك دائمًا. مع استخدامها في الوقت المناسب ، يمكنك إيقاف هجوم سكر الدم بسرعة. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين تم تشخيصهم مؤخرًا بمرض السكري.
- تنظيم الروتين اليومي بشكل صحيح. من المهم أن تتذكر أنك بحاجة إلى الحصول على راحة منتظمة وكافية.
- تجنب الوقوع في المواقف العصيبة
بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التخلي عن العادات السيئة: التدخين وشرب الكحول وتعاطي المخدرات. هذه هي الطريقة الوحيدة لمنع تطور نقص السكر في الدم.
في الختام
انخفاض نسبة السكر في الدم هو حالة مرضية ليست بمرض مستقل. يعتبر نقص السكر في الدم دائمًا من الأعراض التي تشير إلى تطور مرض في الجسم. إذا كان لديك أي علامات تحذيرية ، يجب عليك استشارة معالج أو اختصاصي الغدد الصماء. سيجري الطبيب إجراءات تشخيصية وسيوفر معلومات حول كيفية زيادة نسبة السكر في الدم لدى شخص بالغ.
