الكلى هي عضو مهم في أجسامنا. تشير الوذمة والتورم في منطقة العين وآلام الظهر إلى مشاكل في عمل العضو. إذا لم تكن هناك أمراض خطيرة في الجهاز الكلوي ، فإن الأمراض مرتبطة بالسموم المتراكمة في الجسم. كيف ننظف الكلى وسنتحدث اكثر
ما الذي يلوث الكلى؟
تعمل الكلى يومًا بعد يوم ، حيث تمر عبر نفسها كمية هائلة من السوائل ، وتطهر الدم من السموم. عندما تضعف وظائفها ، تصبح الكلى ضعيفة. "الفضلات" تتراكم في الحوض الكلوي. تشكيل الرمل والحجارة.
ينجم نمو الكلى عن الاستهلاك المفرط للحوم مما يؤدي إلى تراكم السموم. يتأثر انسداد الجهاز الكلوي بالخمول البدني ونزلات البرد وكذلك العوامل الوراثية والبيئة.
يؤدي ضعف وظائف الكلى إلى احتباس السوائل في الجسم. ينتهك عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز البصري. يؤدي إلى التورم
ستتم كتابة كيفية تنظيف الكلى لاحقًا ، لكن الآن دعنا نتحدث عما يقدمه هذا الإجراء. بعد التنظيفتتم إزالة السائل الزائد. يضخ القلب المزيد من الدم. يحسن التمثيل الغذائي. تطبيع ضغط الشرايين وداخل العين. الوزن الزائد يذهب بعيدا. تصبح المفاصل أكثر مرونة والحركات أسهل. يعمل عمل الكلى الراسخ على إزالة التورم والأكياس تحت العينين. تتحسن حالة الجلد.
علامات تخثر الكلى
حتى لو لم تكن هناك مشاكل في الكلى ، لمنع تكون الحصى ، ما زلت بحاجة لتنظيف الكلى. الإشارة لتعلم كيفية تطهير الكلى هي:
انتفاخ الجفون و الاطراف
- ألم في منطقة أسفل الظهر وأسفل البطن والعجز والأربية ؛
- آلام المفاصل
- دافع متكرر و مؤلم للتبول
- إفرازات نادرة وهزيلة أثناء استخدام المرحاض ؛
- بول ملطخ بالدماء غائم
- التعرق المفرط
- ثقل في الساقين ؛
- اللامبالاة والانهيار ؛
- تدهور في الجهاز البصري وألم في العين ؛
- صداع متكرر.
يمكن أن تشير هذه العلامات ليس فقط إلى وجود السموم في الجسم ، ولكن أيضًا إلى أمراض الكلى.
كيف تستعد للتطهير
من المهم أن تعرف ليس فقط كيفية تنظيف الكلى ، ولكن أيضًا كيفية الاستعداد لهذا الإجراء. قبل هذا الحدث يجب زيارة الطبيب والتأكد من عدم وجود حصوات والتهابات في الكلى. لهذا الغرض ، يتم وصف الفحص بالموجات فوق الصوتية واختبار البول للتحليل.
نظف الجهاز الكلوي بعد التطهير الكامل للأمعاء. أثناء العملية ، يجب الالتزام بالتغذية الغذائية. تناول المزيد من الخضار والفواكه النيئة. يجب أن تنسى الفواكه المجففة والخبز والمكسرات والشوكولاتة والكعك والحلويات. يشربون من السائل العصائر الطبيعية ، الشاي الأخضر بدون سكر مضاف ، الإستخلاص مدر للبول من الأعشاب ، الماء النظيف. قلل من استهلاك اللحوم والبقوليات. يوصى بإضافة القرفة والزنجبيل والثوم والبصل والفلفل الحار والفلفل الحار والقرنفل إلى الطعام.
في الفترتين الاعدادية والتطهير تحتاج الى التحرك قدر المستطاعيتم تطهير الكلى بغض النظر عن الموسم. تعتبر الفترة الأكثر ملاءمة هي منتصف الخريف أو أوائل الربيع.
ملامح التغذية عند تطهير الكلى
كيف تنظف الكلى ولا تؤذي الجسم؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاستعداد لهذا الإجراء بشكل صحيح. خلال فترة التطهير ، تحتاج إلى ترتيب يوم صيام على الماء. تناول أقل قدر ممكن من الطعام المعالج حرارياً. يفضلون الخضار والفواكه النيئة.
عند تنظيف الكلى ، يجب شرب الكثير من السوائل. يمكن أن يكون: ماء ، عصائر طازجة ، كومبوت ، شاي أخضر. تحتاج إلى تناول الطعام في أجزاء صغيرة - حتى يتم هضم الطعام تمامًا. لا تأكل في الليل.
خلال هذه الفترة ، يحظر التوابل والحلو والمالح والدسم. لا تشرب الكحول والمشروبات القوية. ممنوع التدخين.
أفضل الأطعمة لتطهير الكلى هي خبز النخالة بدون ملح ، وشوربات مرق الخضار ، والأسماك الخالية من الدهون ، واللحوم ، والبخارشرحات ، كرات لحم ، خضروات مطهية ، عصيدة ، مكرونة وبيض. يُسمح بمنتجات الألبان والحليب الزبادي ومختلف مغلي الأعشاب والزيوت النباتية.
كيفية تنظيف الكلى بالمنزل بالطرق الشعبية
هناك خيارات عديدة لتطهير الكلى بالطرق الشعبية. تشمل الطرق الأكثر شيوعًا التطهير:
- التوت البري و lingonberries. تحتوي المنتجات على الكثير من المواد المفيدة. لديهم تأثير مدر للبول ومضاد للالتهابات ، ومنع تكوين الحصوات. لتنظيف الكلى بالطريقة الشعبية ، ستحتاج إلى 3 كجم من التوت البري أو التوت البري. يمكنك أن تأخذ التوت المجمد. تحتاج في اليوم إلى تناول 200 جرام من التوت. تستغرق الدورة 15 يومًا.
- ضخ الوردة البرية. خمس ملاعق كبيرة من الورد البري تمر عبر مطحنة القهوة. نضع في الترمس واسكب كوبين من الماء المغلي. أصر الليل. كأس واحد في الصباح على معدة فارغة ، والثاني قبل النوم. الدورة - 14 يوم
- بطيخ. من الساعة 17:00 إلى الساعة 20:00 ، ما عليك سوى تناول البطيخ. بعد امتصاص لب البطيخ ، عليك الجلوس في حمام ساخن والبقاء هناك حتى أول دافع للذهاب إلى المرحاض. بالطبع - خمسة إجراءات كل يوم.
- بذور الكتان والأعشاب. بالنسبة لخمسة أجزاء من بذور الكتان ، يجب أن تأخذ أربعة أجزاء من أوراق البتولا وجزء واحد من ذيل الحصان ونفس كمية عشبة النوت. تُسكب ثلاث ملاعق كبيرة من المجموعة بكوبين من الماء المغلي. الإصرار 40 دقيقة. خذ الصباح والمساء على معدة فارغة. الدورة خمسة أيام. تساعد هذه الطريقة على تنظيف الكلى بشكل سريع وفعال.
- شوفان. يستخدم هلام الشوفان في تركيبة معالتسريب العشبي. تُسكب حبوب الشوفان الكاملة بالماء وتترك على نار خفيفة لمدة 2-3 ساعات. بينما تكون ساخنة ، افركي الحبوب من خلال غربال. تحتاج إلى تناول الهلام عدة ملاعق 3-4 مرات في اليوم. شرب مغلي من الأعشاب المدرة للبول في الصباح والمساء.
- البقدونس والشبت. الخضر - 40 جم مقسمة إلى خمسة أجزاء. يستمر التنظيف يومًا واحدًا فقط ، ولا يمكن تناول أي شيء غير الخضر في هذا اليوم. يأكلون البقدونس والشبت كل ثلاث ساعات ، وغسلها بعصير التفاح. اشرب الماء كل 60 دقيقة بين الوجبات
- زيت التنوب. تحضير 30 جم من زيت التنوب ، بالإضافة إلى الأوريجانو ونبتة سانت جون وبلسم الليمون والأعشاب والمريمية. يتم خلط الأعشاب بكمية 50 جم معًا وتقسم إلى 12 جزءًا. يوضع أحدهما في ترمس ويُسكب بثلاثة أكواب من الماء المغلي. لمدة سبعة أيام ، يتم تناول التسريب ثلاث مرات في اليوم. ابتداء من اليوم الثامن يشربون نصف كوب مع إضافة 6 قطرات من زيت التنوب. وبالتالي ، يجب تطهير الجسم حتى اليوم الثاني عشر شاملاً. الدورة - 12 يوم
هناك العديد من الطرق التي تقدم تنظيف الكلى بالعلاجات الشعبية ، ولكن هذه هي الأكثر فعالية.
التطهير بعد الكحول
يمكن للكحول أن يسبب تسممًا شديدًا في الجسم. عندما يتم تناول الكلى ، المصممة لتطهير الدم وإزالة السموم ، في بعض الأحيان لا تتكيف مع عملهم. هناك آلام في الظهر ، وتلف في الكبيبات في الكلى ، مما يؤدي إلى تصفية السموم وتطهير الدم. إذا لم يتم القضاء على المرض في الوقت المناسب ، فقد يتطور الحثل الكلوي.
قد يشير الألم السفلي بعد تناول الكحول إلى تلف الأنابيب الكلوية. البيرة قاسية بشكل خاص على الكلى.
متىحدوث الام اسفل الظهر عند الانسان السؤال الذي يطرح نفسه: كيف ننظف الكلى بعد الكحول؟ بادئ ذي بدء ، توقف تمامًا عن شرب الكحول. ألم شديد ، قشور بيضاء في البول أو الدم تشير إلى مشاكل خطيرة في الكلى تتطلب عناية طبية.
قبل استعادة نظام الكلى ، يجب اتباع نظام غذائي خالٍ من الملح ، وعدم تناول اللحوم ، وكذلك الأطعمة الحارة والمالحة والمدخنة والحلوة. يجب مراعاة الراحة في الفراش وتجنب الحركات المفاجئة والمجهود البدني وانخفاض درجة حرارة الجسم.
لا تشرب أكثر من لترين في اليوم. شاي الكلى ومضادات التشنج والمستحضرات العشبية مثل Canephron ستساعد.
بعد الاستعادة الكاملة لوظائف الكلى ، فإن أي من طرق التطهير الموضحة أعلاه ستفي بالغرض.
التطهير العشبي
عندما يتخبط الجسم ، يمكنك تنظيف الكلى بالأعشاب. هناك العديد من النباتات لإجراء العملية ، وهنا بعض منها:
- براعم وأوراق البتولا ؛
- البلسان الأسود ؛
- أوراق عنب الثعلب ؛
- توابل ؛
- نبات القراص
- ميليسا ؛
- العرعر ؛
- بقدونس ؛
- جذر الكرفس ؛
- طائر العقدة (knotweed) ؛
- عنب الدب
- الشبت ؛
- بنفسجي ثلاثي الألوان ؛
- ذيل الحصان ؛
- حكيم ؛
- erva صوفي.
كل عشب له خصائصه الخاصة. أحدهما له تأثير مضاد للالتهابات ، والآخر له تأثير مدر للبول. وهناك من يسحق الحجارة ويزيل الرمل من البدن
للتطهير ، يجب أن تأخذ اثنين أو ثلاثة أعشاب من القائمة. امزجهم بكميات متساوية. ضع في الترمس واسكب كوبين من الماء الساخن. اتركيه لمدة 40 دقيقة وتناوله مرتين في اليوم - في الصباح على معدة فارغة وفي المساء ، بعد 3 ساعات من الوجبة الأخيرة. مسار العلاج يستمر 21 يوما.
منظف الحمام
أعلاه ، تحدثنا عن كيفية تنظيف الكلى بسرعة في المنزل. الآن دعونا نركز على تطهير الجسم بالحمامات. يعتبر الحمام العشبي وحمام ذيل الحصان الأنسب.
قبل العملية ، يتم تحضير مغلي عشبي من أوراق البتولا ، و knotweed و sage ، تؤخذ بنسب متساوية. تُسكب المواد الخام النباتية البالغة 200 غرام بأربعة لترات من الماء المغلي وتُغرس لمدة ساعتين. يسكب التسريب في حمام دافئ. مدة الجلسة 15 دقيقة. تتم الإجراءات كل يومين لمدة 9 أسابيع.
يمكن عمل حمام ذيل الحصان لكل من الجسم والساقين. إنه لا يطهر فحسب ، بل يزيل أيضًا المغص الكلوي والتهاب المثانة المزمن. يُسكب العشب (350 جم) بالماء المغلي ويُسكب لمدة ساعة تقريبًا. يسكب في حمام دافئ.
ملح التطهير
هناك عدة طرق لتنظيف الكلى بشكل سريع وفعال من الاملاح والرمل
الطريقة الأكثر شيوعًا هي تقشير الفجل. يُعصر العصير من الخضار المبشور ناعماً ويشرب في ملعقة كبيرة 4 مرات في اليوم لمدة 21 يوماً. يمكنك مزجها بملعقة كبيرة من العسل.
حسنًا يزيل الملح و عنب الدب. تُسكب ملعقة كبيرة من العشب الجاف بالماء المغلي (200 جم) وتستهلك ثلاث مرات في اليوم ، 25 جم من أجلاسبوعين
إذا كان هناك ألم في منطقة أسفل الظهر أثناء التنظيف ، فأنت بحاجة إلى أخذ حمام دافئ. سيخفف التشنج الذي يحدث عندما تزول الأحجار الصغيرة والرمل.
تطهير الكلى بالأدوية
إذا كنت لا ترغب في إجراء عملية التطهير بنفسك ، يمكنك زيارة الطبيب. غالبًا ما ينصح الأطباء لمثل هذا الإجراء بالعقاقير مثل:
- اورو لاكس. إنه مناسب لعلاج الكلى والوقاية من أمراض هذا العضو. اشرب مرتين في اليوم
- "CystoTransit". مستحضر نباتي يشمل: ذيل الحصان ، أزهار البابونج ، عشبة العقدة ، العصا الذهبية والتوت البري. يزيل عملية الالتهاب ويدمر الحصى
- غورتكس. يحتوي على جذر الكوبية. يزيل التورم والالتهابات. ينظف الكلى.
عند تناول الأدوية المذكورة أعلاه ، يجب استشارة الطبيب.
كيفية تطهير الكبد
الكبد مثل الكلى يخلص الجسم من الفضلات والسموم. عندما تتراكم كمية كبيرة من المواد الضارة في الجسم ، فإن الجسم لا يتعامل دائمًا مع عمله. في هذه الحالة تحتاج لتنظيف الكبد.
يقومون عادة بتنظيف الكبد باستخدام أدوية مفرز الصفراء ، وهنا بعض منهم:
- "اللوحول". يحفز تكوين العصارة الصفراوية ، وإنتاج العصارات المعوية وتمعج جدران الأمعاء. مسار العلاج شهر
- "نيكودين" له خصائص مفرز الصفراء ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. الدورة - 21 يوم
- "السوربيتول" 10٪ ينشط إطلاق العصارة الصفراوية. تستهلك50-100 مل 3 مرات في اليوم. تستمر الدورة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
الأعشاب تطهر الكبد جيدًا: الهندباء ، النعناع ، الهندباء ، الكمون ، النعناع ، ثمر الورد ، إلخ. تزيد من تدفق الصفراء ، وتزيل الالتهاب وتزيل التشنج.
يمكنك تنظيف الكبد بالمياه المعدنية ("Essentuki No. 17" ، "Essentuki No. 4" ، "Izhevskaya" ، "Smirnovskaya"). يحسنون تدفق الصفراء ويخففونه. يشربون نصف كوب حتى أربع مرات في اليوم
نقاط تنظيف مهمة
كيفية تنظيف الكلى في المنزل كتب اعلاه والآن عن اللحظات المصاحبة لهذه العملية
عند التنظيف ، قد يلاحظ البول عكر وقطرات بنية برائحة زيت التنوب. هذا رمل ناتج ، ولا داعي للقلق بشأنه ، حيث أن العملية تعمل بشكل صحيح.
ألم شد ضعيف ، وخز خفيف يتحدث عن زيادة عمل الكلى. يساعد التدليك الخفيف للبقعة المؤلمة أو الوشاح الدافئ أو الحمام الساخن في القضاء على الأعراض. بعد التنظيف يختفي كل الآلام.
إذا تم التنظيف لأول مرة ، فيجب أن يتم ذلك ثلاث مرات في السنة ، وبعد ذلك يكفي مرة واحدة.
موانع
لا يمكنك تطهير الكلى مع تحص بولي. تعتبر المراحل المتفاقمة من التهاب الحويضة والكلية والتهاب المثانة والتهاب كبيبات الكلى بالإضافة إلى وجود كيس على الكلى بمثابة حظر. لا يمكنك اللجوء إلى الإجراء للحوامل والمرضعات وأثناء فترة الحيض. تحريم حالات ما بعد الجراحة ، الورم الحميد عند الرجال ، أصيب بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
طرق و طرق و طرق تنظيف الكلى و الكبد كثيرا. يمكن للجميع اختيار الأنسب لأنفسهم ، بناءً على خصائص أجسامهم. فقط لا تنس استشارة طبيبك قبل البدء في الإجراءات. حافظ على صحتك
