يمكن أن يحدث أي شيء في الحياة. لسوء الحظ ، لا أحد في مأمن من الإصابة. وغالبًا ما يحاول الناس تقديم الإسعافات الأولية لأنفسهم. بعد كل شيء ، هذا يتيح لهم توفير الوقت في رحلة إلى المستشفى. وهذا مهم للغاية ، لأن كل دقيقة يمكن أن تُحسب. وأحيانًا يساعد هذا في توفير المال.
إذا ضرب شخص ما ، فعليه أن يضع شيئًا باردًا على هذا المكان. على سبيل المثال ، قد يكون الثلج مناسبًا. أتساءل كم من الوقت يحافظ على البرودة عند الكدمات؟ كيف تستخدمه بشكل صحيح؟ يمكن رؤية إجابات هذه الأسئلة في المقالة.
مكسور أو كدمات
قبل أن تعرف مقدار ما تحتاجه للحفاظ على البرودة في حالة الإصابة بكدمة ، عليك أن تحدد بالضبط أن هذا ليس كسرًا. في الحالة الأخيرة ، سوف تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية. لن تتمكن من فرد الأطراف بمفردك ، لذلك لا يجب أن تحاول القيام بذلك.
خلال الكدمة ، يخترق الدم الأنسجة نتيجة التأثير الجسدي. في نفس الوقت يشعر الشخص ببعض الإزعاج.
عندما تتميز الكدمة بأعراض مثل:
- ألم ؛
- انتفاخ ؛
- وجود الدم
الفرق بين الكسر والكدمة هو أنه عند حدوث كسر لا تتحرك الأطراف أو يسبب ذلك ألمًا شديدًا للإنسان. في هذه المرحلة ، يجب الانتباه.
للإجابة على السؤال عن المدة التي تبقى فيها باردة عند التعرض للكدمات ، دعونا أولاً نفكر في كيفية استخدام الثلج بشكل صحيح.
نصائح لاستخدام الجليد
لفترة طويلة يضع الناس الثلج على موقع الإصابة. إذا لم يكن هناك ، فيمكنك خفض الطرف المصاب تحت الماء. يمكنك أيضًا وضع ضغط بارد على المنطقة المصابة.
يبدأ الجليد بالعمل على الفور ، ويمكن رؤية التأثير الأكثر وضوحًا على الفور. كثير من الناس مهتمون بمدة بقاء البرودة عند الإصابة بالكدمات؟ بعد 20-30 دقيقة ، لن يكون تأثيره كذلك. هذه نقطة يجب وضعها في الاعتبار.
يجب أيضًا الانتباه إلى حقيقة أن الأطباء يوصون بوضع الثلج كل ثلاث ساعات. في هذه الحالة يجب مراقبة حالة الجلد. إذا كانت حمراء ، فهذه علامة سيئة. لا يستحق استخدام هذه الأداة أكثر.
في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الثلج لمدة لا تزيد عن يومين. يتم وضعه برفق على المنطقة المصابة. قد يوصي الأطباء بعد ذلك بأن يستخدم المريض الحرارة. هذه الطريقة ستساعد في أسرع شفاء.
يجب أن يحمل الرياضيون دائمًا كيس ثلج في حقيبة الإسعافات الأولية. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم غالبًا ما يواجهون كدمات وإصابات مختلفة. لذلك ، يعرف معظمهم عن هذه الطريقة البسيطة وبأسعار معقولة لعلاج الكدمة.
دعونا نحاول أن نفهم إلى أي مدى يجب الحفاظ على البرودة عند تعرض كل فرد للكدمات
كيفية استخدام الجليد؟
اليوم ، يمكن العثور على الجليد في كل منزل تقريبًا. عادة ما يحتفظ بها الناس في الفريزر. أهم شيء عند استخدامه هو وضعه على المنطقة المتضررة بأسرع وقت ممكن.
يجب وضع الثلج على المنطقة المصابة في شكل ضغط. لا ينصح باستخدامه على الجسم العاري ، حيث يمكن أن تصاب بقضمة الصقيع. يساعد الثلج على تقليل التورم وتسكين الآلام والكدمات بسرعة.
قبل استخدام الثلج ، يجب معالجة الجرح بمطهر ، إذا كان متاحًا. تحتاج أيضًا إلى وضع ضمادة في هذا المكان. يجب عليك أيضًا تليين منطقة الكدمة بالكريم. يجب وضع الثلج في وسادة تدفئة أو أكياس خاصة.
قد يحدث ألا يكون لدى الشخص ثلج في الفريزر. يمكنك استخدام كتلة من الخضار المجمدة بدلا من ذلك
إذا لم يساعد الثلج في التغلب على الألم الشديد ، فيمكنك تناول مسكنات الألم. ينصح بعمل هذا بعد استشارة الطبيب
لفهم المدة التي تحتاجها للحفاظ على البرودة عند التعرض للكدمات ، عليك النظر في كل حالة على حدة.
ماذا أفعل مع كدمات الرأس
يمكن أن تؤثر الكدمات على أجزاء مختلفة من الجسم. وفي كل مرة تحتاج إلى معرفة ما يجب القيام به في هذا الموقف أو ذاك. كم من الوقت تبقى باردة مع كدمة في الرأس؟ دعونا نحاول معرفة ذلك
اصابة في الرأس خطيرة لأنها يمكن أن تسبب ارتجاجا في المخ. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. بعد كل شيء ، لن يساعد العلاج الذاتي هنا. ولكن إذا كانت هذه كدمة عادية ، فيمكنك التصرف وفقًا للمخطط المعتاد. يجب تغليف الثلج في كيس منبولي ايثيلين. في هذه الحالة ، احتفظ بها من 20 دقيقة إلى ساعة. بواسطته يمكنك التخلص من الألم والتورم
يجب أن نتذكر أن هناك درجات مختلفة من الكدمات. في بعض الحالات ، قد تفقد وعيك. لهذا السبب تحتاج إلى مراقبة مشاعرك وحالتك بعناية. نظرًا لأنه في معظم الحالات ستحتاج إلى مساعدة متخصص.
كدمة وجه
في حالة وجود كدمة ، تظهر الكدمة غالبًا على الوجه. من الصعب إخفاء ذلك ، لأن كل من حولهم ينظرون أولاً إلى وجه شخص آخر. لكن يمكنك وضع مكعبات الثلج على الجرح وبالتالي تقليل الحساسية والألم.
أتساءل كم تحافظ على البرودة عند كدمات الوجه؟ يجب أن يستمر استقبال واحد من 15 إلى 20 دقيقة. إذا كانت الكدمة شديدة ، ضعي عليها باردة كل 2-3 ساعات.
بالإضافة إلى الثلج ، يمكنك وضع منشفة مبللة بالماء البارد على الكدمة ، أو أي جسم بارد آخر من الثلاجة.
ساق مجروح
كدمات الأطراف هي الأكثر شيوعًا. هذا هو سبب اهتمام الناس بالسؤال: "كم من الوقت نحافظ على البرد بكدمة في الساق؟" وكذلك كيفية وضع الثلج بشكل صحيح على الجرح.
من الأفضل إبقاء المنطقة المصابة بالكدمات مرتفعة. سيضمن هذا أقصى تدفق للدم من المنطقة المتضررة.
احتفظ بالجليد لفترة قصيرة. أفضل حوالي 20 دقيقة. ويمكنك القيام بذلك كل ثلاث ساعات. الشيء الرئيسي هو مراقبة مشاعرك ولون بشرتك بعناية
الاحتياطات
لجلبيستفيد الجسم فقط من التعرض للثلج ، يجب عليك قراءة جميع موانع استعماله بعناية. وهناك الكثير منهم
على سبيل المثال ، إذا تم تضخم الغدد الليمفاوية في موقع الإصابة ، فمن الأفضل رفض هذا العلاج. الشيء هو أن الغدد الليمفاوية قد تشير إلى وجود عدوى في الجسم. إذا قمت بتطبيق البرودة ، فيمكنك فقط تفاقم حالة المريض.
لن تكون هناك نتيجة لتطبيق الثلج على مرضى السكري. لذلك يجب التخلي عن هذه الطريقة.
من الافضل ايضا استشارة طبيب لمن يعانون من امراض القلب. هذا ينطبق بشكل خاص على الكدمات على الجانب الأيسر ، على سبيل المثال ، في الكتف.
الاستنتاجات
كدمات تلتئم بسرعة إلى حد ما. لذلك ، إذا واجه شخص ما هذه المشكلة ، فلا داعي للقلق. إذا اقتربت منهم بشكل صحيح ، يمكنك تسريع هذه العملية. الشيء الرئيسي هو تذكر جميع تدابير السلامة عند استخدام أداة مثل الجليد.
سيتمكن الجميع من مساعدة أنفسهم في حالة الإصابة. بعد كل شيء ، من السهل القيام بذلك. في المستقبل ، إذا لزم الأمر ، يمكنك استشارة الطبيب. على سبيل المثال ، يجدر القيام بذلك إذا لم يختفي أثر الكدمة لفترة طويلة.
الآن أصبح من الواضح كم يجب الحفاظ على البرودة عند التعرض للكدمات. من المهم اتباع جميع النصائح والتوصيات. فقط في هذه الحالة سيكون التأثير ملحوظًا.
