الغسل في الحمام الحقيقي راحة تامة للجسد والروح. هناك يمكنك الإحماء والاسترخاء وأخذ حمام بخار. إذا لم يكن لديك حمام خاص بك ، فيمكنك دائمًا زيارة حمام عام. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، فإن التجربة الإيجابية بعد الغسيل تفسد ظهور بقع حمراء على الجلد. هذا لا يحدث في كثير من الأحيان. البقع الحمراء بعد الاستحمام يلاحظها حوالي 2 من كل 10 اشخاص ، ما هو سبب ذلك؟ يعتقد الأشخاص الذين غالبًا ما يستحمون في الحمام أن هذا ليس مخيفًا على الإطلاق ، لكن المبتدئين يمكن أن يكونوا خائفين للغاية. دعونا نحاول معرفة سبب ظهور بقع حمراء على الجلد بعد الاستحمام؟ هل يجب أن أخاف من هذا وهل يجب أن أذهب إلى الطبيب بمجرد أن ألاحظ مثل هذا التفاعل؟
ظهور بقع حمراء بسبب ارتفاع درجة الحرارة
بادئ ذي بدء ، من المفيد معرفة البقع التي قد تظهر بعد زيارة الحمام. إذا كانت كبيرة وحمراء ، فمن المرجح أنها نشأت بسبب حقيقة أن الشخص قد استعد جيدًا أوأو على البخار. الحقيقة هي أنه يوجد في أجسامنا نوعان من الشعيرات الدموية: الشعيرات الدموية العادية والاحتياطية. في الظروف العادية ، يكون تدفق الدم عند درجة الحرارة المحيطة المعتادة عند نفس المستوى تقريبًا ، وفي الحمام ، بسبب التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة ، يصبح أكبر بكثير. ولهذا السبب يتحول الجلد كله إلى اللون الأحمر. بعد أن يسخن الشخص جيدًا أو يأخذ حمام بخار ، يبدأ الدم أيضًا في التدفق إلى الشعيرات الدموية الاحتياطية. ومع ذلك ، فإنها تتدفق في وقت متأخر ، وهذا هو سبب ظهور البقع الحمراء التي تبرز بشكل حاد على الجلد.
في هذه الحالة ، لا داعي للذعر ، لأنه بعد فترة سيعود الجسم إلى طبيعته ، ولن يكون هناك أثر للبقع.
ماذا تفعل عند ظهور بقع حمراء
كما اكتشفنا بالفعل ، قد تظهر بقع حمراء على الجسم بعد الاستحمام أو الساونا بسبب التعرض لدرجة حرارة عالية. ومع ذلك ، قد تحدث في بعض الأحيان ليس بعد إجراءات الاستحمام ، ولكن أثناء إجراءات الاستحمام. إذا شعرت بعدم الراحة أو الإحراج ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض الخطوات البسيطة:
- اترك غرفة البخار لفترة ، من الأفضل الجلوس في غرفة الاسترخاء.
- اشرب كوبًا من الماء بدرجة حرارة الغرفة
- أغمض عينيك ، استرخي ، استرح لمدة 10-15 دقيقة.
- بعد تطبيع النبض ومعدل ضربات القلب يمكنك العودة الى الحمام
عادة ما تكون هذه الإجراءات كافية لإعادة بشرتك إلى طبيعتها. بالنسبة للبعض ، السباحة في بركة باردة تساعد على التخلص من البقع الحمراء.
مساعدة سريعة
لإعادة الجلد إلى طبيعته بسرعة ، يمكنك فرك كمية صغيرة من الزيت العطري فيه. يمكنك استخدام: زيت الورد أو شجرة الشاي أو اللافندر أو السرو أو البابونج أو زيت إبرة الراعي.
يوصي الخبراء بصنع أقنعة تساعد بسرعة في التخلص من البقع الحمراء المكروهة. بالنسبة لهم ، من الأفضل استخدام المكونات الطبيعية مثل دقيق الشوفان والبطاطا والبقدونس والطين الأزرق. ماسك العسل فعال جدا في تنظيف البشرة و توحيد لونها
آراء الخبراء
يعتقد الخبراء أن البقع الحمراء بعد الحمام أو الساونا هي القاعدة. مظهرها يرجع إلى تأثير ارتفاع درجة الحرارة والبخار على الشعيرات الدموية. وجود بقع حمراء ليس مدعاة للقلق. استمر في زيارة الحمام إذا كان ذلك يمنحك المتعة. يقول الخبراء أن إجراءات الاستحمام لها خصائص سحرية حقًا. بالنسبة للأشخاص الذين يفضلون زيارة الساونا أو غرفة البخار أسبوعياً ، فإن عملية الشيخوخة تتباطأ ، ويتم تطهير الجسم من السموم والشوائب ، ويقل عدد التجاعيد ، ويحسن المزاج.
لماذا تظهر البقع الحمراء عند بعض الناس بعد الاستحمام بينما لا تظهر لدى البعض الآخر؟ الشيء هو أن كل شخص مختلف. جسد كل شخص يعمل بطريقته الخاصة
تفاعلات الحساسية
قد تشير البقع الحمراء بعد الاستحمام إلى رد فعل تحسسي. قد يحدث بسبب استخدام مستحضرات التجميل. قد يحدث أنه بعد الاستحمام ، ستظهر حساسية تجاه الشامبو الذي كنت تستخدمه لفترة طويلة.الاستخدام ، لأنه بسبب التعرض لدرجة الحرارة العالية ، يصبح الجلد أكثر عرضة لجميع المواد الكيميائية.
يمكن أن تحدث البقع الحمراء وحكة الجلد بسبب الماء العسر جدًا أو الكلور المضاف للتطهير. على سبيل المثال ، قمت بزيارة ساونا عامة بها حمام سباحة ، وكان لديك بخار جيد في غرفة البخار ، ثم قمت بالسباحة. في مثل هذه الأماكن ، عادة ما يكون الماء مكلورًا ، مما قد يتسبب في ظهور بقع حمراء على جلدك. لا تُصب بالذعر. ضع الحليب أو الكريم المرطب على المناطق التي تشعر فيها بعدم الراحة. إذا استمرت الحكة أو ساءت ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية.
زيارة حمام عام أو ساونا
إذا ظهرت بقع حمراء على الجلد بعد زيارة حمام عام ، فقد تكون العدوى هي السبب. في مثل هذا المكان ، يمكنك بسهولة التقاط الفطريات أو أي شيء آخر غير سار. عند زيارة حمام عام أو ساونا ، تأكد من اتباع قواعد النظافة ، ولا تنس أن تأخذ معك أحذية مطاطية. قبل الجلوس على أي سطح ، انشر قطعة قماش أو ملاءة زيتية.
لا تستخدم مناشف الآخرين وإكسسوارات الحمام. يتم تغطية بعض الأشخاص بعد الاستحمام بالبقع الحمراء على وجه التحديد لأنهم لم يتبعوا قواعد النظافة. كن حذرًا بشكل خاص إذا أحضرت أطفالًا صغارًا معك ، لأنهم معرضون بشكل خاص للبكتيريا والالتهابات.
حب الشباب على الوجه بعد الحمام
غالبًا ما تلاحظ الممثلات ظهور حب الشباب بعد زيارة الحمام. على الرغم من إجراءات الاستحمام فيمن حيث المبدأ يجب أن يكون لها تأثير معاكس. بعد الاستحمام في الحمام ، يتم فتح المسام وتنظيفها ، مما يؤثر بشكل إيجابي على حالة الجلد ومظهره. فلماذا لا يختفي حب الشباب أحيانًا ، لكنه يظهر؟ هذا هو خطأ الناس أنفسهم ، الذين لا يتبعون القواعد الأساسية للنظافة. أثناء زيارة غرفة البخار ، هناك تعرق شديد ، بسببه يمكن للشخص أن يأخذ منشفة شخص آخر أو ببساطة يبدأ في مسح العرق من وجهه بيديه. في هذه المرحلة ، من السهل جدًا إدخال البكتيريا أو الأوساخ في المسام المفتوحة.
نصائح مفيدة
إذا كان لديك الكثير من حب الشباب على وجهك ، فربما يجب عليك الامتناع عن إجراءات الاستحمام. قد يؤدي التعرض لدرجات حرارة عالية وبخار ساخن إلى تفاقم الوضع.
عند زيارة الحمام أو الساونا ، استمع جيدًا دائمًا لجسمك. لا تعتبر البقع الحمراء على الجلد خطرة ، لكن إذا ظهرت عليك أي أعراض أخرى مزعجة بعد زيارة الحمام ، فمن الأفضل استشارة أحد المتخصصين.
لا تفرط في تحميل جسمك وتجلس في غرفة البخار لفترة طويلة ، لأن هذا يمكن أن يلحق ضررا كبيرا بصحتك. بعد أن تصبح دافئًا أو تبخر جيدًا ، قم بزيارة غرفة الاسترخاء وامنح جسمك الفرصة ليبرد ويستريح.
الخلاصة
الخصائص العلاجية للحمام معروفة منذ العصور القديمة. وهي مرتبطة بالتطهير الطبيعي للجسم وإزالة السموم من خلال مسام الجلد بسبب التعرق الغزير. يُعتقد أن الغسل في الحمام يجدد الجلد ويشده.هناك أيضا يمكنك القيام بالعديد من الإجراءات لتنظيف المسام ومكافحة السيلوليت: تطبيق أقنعة العسل والطين والتقشير والتدليك. وإذا كنت تأخذ حمام بخار بمكنسة البتولا ، فستكون الفوائد هائلة. ستكون زيارة الساونا مع الأصدقاء أفضل ترفيه وستوفر لك راحة نفسية ممتازة. لا تخف من حقيقة ظهور بقع حمراء بعد الحمام ، لأن هذه على الأرجح ظاهرة مؤقتة. ومع ذلك ، يجب اتباع قواعد النظافة واستشارة الطبيب إذا لم تزول البقع لفترة طويلة. ربما ظهرت بسبب الحساسية أو مرض معدي.
