علم النفس الجسدي هو اتجاه طبي يدرس تأثير اختلال التوازن العاطفي على تكوين الأمراض الجسدية أو الأمراض. واحدة من هذه المشاكل هي حب الشباب على الوجه. يشرح علم النفس الجسدي علاقة الطفح الجلدي المؤلم في مراحل مختلفة من الحياة بالاضطرابات العقلية في الجسم. من الجدير معرفة المزيد عن هذا. لماذا يظهر الطفح الجلدي عند المرأة البالغة؟ يتم وصف علم النفس الجسدي لحب الشباب على الوجه والرقبة أدناه.
ما هو حب الشباب؟
البثور على الجلد هي انعكاس للصعوبات من الداخل ، ليس فقط على المستوى الفسيولوجي ، ولكن أيضًا على مستوى الأفكار وفهم صورة العالم بشكل عام.
يعتقد معظم المراهقين أن البشرة الصافية هي باب مفتوح لمجتمع من الأشخاص الجذابين والناجحين. تنتهك البثور عند أطفال المدارس الصفات التواصلية للطفل. ما الذي يسبب حب الشباب؟ ما هوعلم النفس الجسدي من مظهرهم؟ بعد توجيهك لهذه المشكلة ، يمكنك حلها فعليًا دون الحاجة إلى شراء الكثير من مستحضرات التجميل. هل تريد أن تعرف كيف يقيم الشخص نفسه؟ اطلب من الشخص التحدث عن شعوره تجاه بشرته. أي موقف إشكالي موصوف سيحل ما لا يحبه الشخص بالضبط في نفسه ، وما الذي يشعر بالحرج منه ، وما هو غير راضٍ عنه. تشير قصة البثرة إلى أنه يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لشيء ما.
آلية الحدوث
الظروف المجهدة أو الكآبة تثير إنتاج هرمون الأدرينالين. يضيق بسرعة جزءًا من الأوعية الدموية ، مما يؤثر سلبًا على حالة الجلد. هرمون آخر يؤثر سلبًا على الجلد هو الهرمون الذي يثبط التركيب الحيوي للكولاجين وعملية ترميم الجلد.
الإجهاد له تأثير سلبي على الهضم. لا يستطيع الجسم تحويل الطعام بشكل كامل وأخذ العناصر الغذائية منه. ونتيجة لذلك ، تتراكم السموم في الأمعاء ، مما يؤثر سلبًا على بنية الجلد.
يعيش عدد كبير من البكتيريا على الجلد ، بما في ذلك البكتيريا التي تنتمي إلى البكتيريا المسببة للأمراض. مع انخفاض المناعة ، تبدأ في التكاثر بسرعة ، مما يصبح عاملاً في حدوث حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى.
كذلك المواقف العصيبة تنشط تقوية الغدد الدهنية في الجسم. مع وجود كمية كبيرة من الدهن ، تنسد المسام وتنشأ ظروف مريحةتشكيل البكتيريا الممرضة (فيروسات ، ميكروبات ، فطريات).
أسباب
وفقًا لتعاليم لويز هاي حول علم النفس الجسدي لحب الشباب على الوجه ، فإن ظروف الحدوث الرئيسية هي:
- انتهاك الاتصال النفسي مع الأم. إذا لم يتلق الطفل في مرحلة الطفولة ما يكفي من الحب والعاطفة من الوالدين ، فيمكن أن يصبح هذا عاملاً في ظهور حب الشباب في مرحلة المراهقة.
- تجاهل مشاعر الطفل. في هذه الحالة ، يكون سبب مشاكل الجلد هو استبداد الأب أو الأم ، وفرض أفكارهم ومبادئهم ، وتحريم مصالح وتفضيلات الطفل.
- رعاية أكثر من اللازم. له نفس تأثير الإهمال المطلق
- رفض المظهر. غالبًا ما يحدث خلال فترة المراهقة ، عندما يعتمد الأطفال بشكل مؤلم على آراء من حولهم.
- الانقسامات الداخلية. يمكن أن يشير ظهور الطفح الجلدي إلى صعوبات في الاتصال أو في الاتصال. بالنسبة لأطفال المدارس ، قد يعني هذا الخوف من التواصل مع الجنس الآخر.
- المنفعة المشروطة. في بعض الحالات ، يريد الشخص لفت الانتباه إلى نفسه ، لكنه لا يفهم كيفية القيام بذلك. في هذه الحالة ، يأخذ المرض مثل هذه الوظيفة.
- محاولة لتوريث سلوكيات ومظهر وسلوك الآيدول. في هذه الحالة ، يختار الشخص معيارًا لنفسه وينسخه بجد ، ويبتعد في النهاية عن شخصيته الفردية.
- التعصب. أثناء حل بعض الصعوباتيجب على الشخص أن يبتعد عن المبادئ الشخصية.
- مشاكل في الخدمة. غالبًا ما يحدث حب الشباب عند البالغين ، على سبيل المثال ، عندما يغيرون وظائفهم ويحاولون الانضمام إلى فريق جديد. يؤثر التوتر العاطفي على حالة الجلد. العلاقات السيئة مع الإدارة أو ظروف العمل الصعبة يمكن أن تتسبب أيضًا في ظهور حب الشباب.
- صراعات داخل الأسرة. في هذه الحالة ، يظهر حب الشباب بشكل أكبر عند النساء. إن سوء التفاهم وضبط النفس من جانب الزوج ، والمشاجرات المستمرة والعلاقات المتوترة مع أفراد الأسرة الآخرين ، كلها فرصة لإثارة البثور.
- مشاكل المال. في هذه الحالة ، يظهر حب الشباب في كثير من الأحيان في الجنس الأقوى ، حيث يصعب عليهم تحمل إفلاسهم.
- العقاب الذاتي. وهذا سبب علم النفس الجسدي لحب الشباب على وجه ليز بوربو يدعو أحد الأسباب الرئيسية. بالفعل بعد ارتكاب فعل غير أمين ، يشعر الشخص بالذنب ويبدأ دون وعي في إيذاء نفسه.
علم النفس الجسدي لحب الشباب
الاضطرابات النفسية و عدم التوازن العقلي بالجسم من العوامل التي تساهم في ظهور مشاكل مناطق الجلد
تقول لويز هاي عن علم النفس الجسدي لحب الشباب على الوجه أن السبب غالبًا هو انتهاك الخطط الموضوعة مسبقًا. قام الشخص بتجميع سلسلة لا تشوبها شائبة من أفعاله ، ولكن بسبب عقبات صغيرة أو أفعال سخيفة ، ينهار كل شيء. في الداخل هناك ومضات من السخط والغضب ،وجود صورة رد فعل اكتئابي.
تتبع التسلسل الزمني للحوادث ، خاصةً إذا كانت الطفح الجلدي ذات طبيعة دورية واضحة ، فمن الممكن تحديد الأحداث التي يتم دمجها في لحظة حدوث البثور. العمليات الالتهابية المطولة التي تنطوي على تراكيب جلدية عميقة ، ووجود عناصر مؤلمة تحت الجلد يمكن أن يكون نتيجة لتدني احترام الذات.
معنى حب الشباب
لا تظهر البثور بشكل عشوائي على الجسم. كل منطقة بثرة لها معنى محدد كما تفعل العوامل التالية:
- إذا كان حب الشباب دائمًا ولا يختفي مع العلاج المطول ، فهذا يشير إلى تدني احترام الذات. في روح الإنسان ، هناك خلاف داخلي يختمر على حقيقة رفض المرء لنفسه.
- حب الشباب ، الذي يحدث في بعض الأحيان فقط ، يوحي بأن الفرد من وقت لآخر يريد أن ينغلق على نفسه من المجتمع المحيط به ، ويتقاعد من العالم. وكلما كانت هذه الرغبة أقوى كلما ظهر حب الشباب على الجلد.
- عندما يزداد عدد البثور فجأة ، فهذه علامة مباشرة على حدوث ضغط خطير في حياة الشخص ، مما أدى إلى تنشيط العمليات النفسية الجسدية مرة أخرى.
- أما بالنسبة للجنس فالفتاة بها بثور على وجهها والجنس الأقوى تظهر البثور على ظهرها. لأي سبب يحدث هذا وفق عقيدة علم النفس الجسدي:
- تواجه النساء صعوبات في الانفعالات. غالبًا ما تكون العمليات المصاحبة عبارة عن دموع ومحادثات مع الأصدقاء والأقارب ، ولهذا السبب ، فإن طفح حب الشباب مفتوحرأي.
- يميل الرجال إلى الاحتفاظ بكل القلق والمشاعر بداخلهم ، ولهذا السبب يكون للالتهاب مظهر خفي.
المزيد حول العوامل في ظهور حب الشباب النفسي الجسدي قادر على معرفة مكان حدوثها.
حب الشباب على الوجه
قد يظهر حب الشباب بشكل متكرر أو صغير على الوجه لدى أولئك الذين لديهم سلبيات بشأن تغيير الخطط الشخصية. حب الشباب الكبير والمكثف يعلن رفض المرء لنفسه والمجتمع المحيط به. الفرد ببساطة غير قادر وغير راغب في تحمل أفعاله ونتائجها.
جزء الوجه الذي يظهر فيه الطفح الجلدي مهم أيضًا. وفقا لعلم النفس الجسدي ، فإن أسباب ظهور حب الشباب على الوجه هي كما يلي:
- على الجبهة - يخاف الانسان من الظهور بمظهر مضحك وغبي ويتطلب اكبر قدر من الجدية والمسئولية من نفسه.
- على الذقن - حالات الصراع المستمر مع الأحباء لها تأثير كبير على مزاج الشخص.
- في الأنف - تصل درجة القلق إلى ذروتها
- على جسر الأنف - يظهر حب الشباب نتيجة الانسداد المستمر للمشاعر وتراكم الغضب الشديد من الداخل.
- تحت العين - ربما يكون سبب التوتر هو التعب الشديد
- على الخدين - يشعر الإنسان بأنه مهجور ويعتقد أن لا أحد يحتاجه
- على الشفاه - الفرد مهووس بنفسه و عالق في التجارب
حب الشباب على الوجه صورة شائعة إلى حد ما. من أجل التخلص منها ، يوصي علماء النفس الجسدياضبط موقفك تجاه نفسك ومن حولك
حب الشباب على الظهر
إذا كانت منطقة الطفح الجلدي هي الظهر فإن الشخص مثقل بعبء ثقيل وغير قادر على مواجهته بسبب الضغط المعنوي. التحدث بسهولة أكبر ، لقد تحمل الكثير من المسؤولية ، مما يربكه
إذا ظهر حب الشباب في أسفل الظهر ، فإن الناقل له روح متقبلة وضعيفة للغاية ، والتي تتميز بالشعور بعدم الأمان ، فضلاً عن مشاكل الاتصال.
مساعدة نفسية جسدية في العلاج
أولاً ، يتم النظر في الحاجة إلى مساعدة علماء الجسد كعلاج معقد لحب الشباب. قد تحتاج إلى طلب المساعدة من طبيب أعصاب ، متخصص في علم النفس ، معالج نفسي.
يجب ألا يغيب عن البال أن الدعم النفسي الجسدي لا يتعلق بشفاء الجسد ، بل يتعلق بتصحيح الحالة الداخلية للجسم والقضاء على الصعوبات العاطفية. مع التعرض المطول للإجهاد ، يضعف جهاز المناعة ، ويفقد القدرة على القتال مع الممثلين المرضيين. لا يتعرض الشخص للالتهابات والمشاكل الجلدية فحسب ، بل يتعرض أيضًا للعدوى الفيروسية ونزلات البرد.
يستخدم علم النفس الجسدي بسرعة الأساليب المناسبة لتأثير العلاج النفسي:
- التنويم المغناطيسي ؛
- العلاج المعرفي ؛
- استعادة وضبط الإعدادات الفردية ؛
- شموليةالتنفس ؛
- علاج جلستات.
التنويم المغناطيسي
التنويم المغناطيسي نفسه له تأثير مهدئ وعلاجي. يوجد تعديل لنشاط الجهاز القلبي الوعائي ويتم تفعيل التجديد والتجديد.
عند التواصل مع مريض يخرج الخبير من مخاوفه الداخلية ، وينكر نفسه وشخصه. تم تحديد الدوافع السرية التي تعود أصولها إلى الطفولة.
العلاج المعرفي
هذه طريقة لدعم المريض من خلال تصحيح وظائفه المعرفية (الذاكرة ، الكلام ، التفكير). بمعنى آخر ، العلاج المعرفي هو مجموعة من التدريبات للنمو الفردي وتطور الشخصية. إنها تجعل من الممكن إعادة الشخص كفردانية ، لصياغة أهميته ومكانته الاجتماعية في العالم ، لإصلاح شخصيته ، لزيادة احترام الذات. الطريقة تساعد تمامًا في علم النفس الجسدي لحب الشباب على الوجه والظهر.
علاج جلستات
طريقة علاج نفسي يمكن أن تساعد المريض في معرفة ما يحدث له في الوقت الحالي. يعتبر هذا التعريف أساس المساعدة. يعلم معالجو Gelstatt أن لكل شخص ماضيه الخاص ، والذي غالبًا ما يترك آثارًا سلبية ، بالإضافة إلى مستقبل يحلم به معظم الناس ويتخيلونه. تساعد هذه الطريقة في علم النفس الجسدي لحب الشباب على الوجه والذقن. لكن لا يوجد شخص واحد يفكر في الوقت الحالي للوجود ، وترك الأشياء تذهب من تلقاء نفسها والتي يمكن أن تمنح المتعة والبهجة.
النفس هولوتروبيك
طريقة علاج حب الشباب السيكوسوماتيكي بالوجهوالكتفين ، الذين يمارسون التنفس السريع (فرط التنفس). يخرج ثاني أكسيد الكربون من دم المريض وتضغط الأوعية الدموية وكذلك الدماغ. يتم تنشيط الحركات التثبيطية في القشرة ، والتي تدخل الشخص في حالة مزاجية غريبة ، مصحوبة بالنشوة والهلوسة.
يعتقد الخبراء في مجال علم النفس الجسدي ، الذين يعتبرون أتباعًا للطريقة ، أنه في هذه الحالة يكون الشخص قادرًا على التخلص من مشاكله الداخلية والقلق التي تم قمعها سابقًا في العقل الباطن.
