حمض اللاجيك مادة نادرة إلى حد ما. وهي جزء من بعض أنواع الفاكهة والتوت والمكسرات. هذا المركب قادر على تجديد شباب الجسم ، وله أيضًا خصائص مضادة للسرطان. أين توجد هذه المادة؟ وهل هي حقا مفيدة؟ سننظر في هذه القضايا في المقال.
ما هذا
من حيث الكيمياء ، حمض الإلاجيك هو مركب فينولي. يعمل كمضاد للأكسدة. لذلك في الطب يطلقون على المواد التي تبطئ تفاعلات الأكسدة في الجسم. هذا يمنع تراكم المواد الضارة (الجذور الحرة).
لأي نظام يعتبر حمض الإلاجيك مهمًا؟ يحمي هذا المركب خلايا الجسم من تأثيرات المواد المسرطنة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مضادات الأكسدة ضرورية لسير عمل الجهاز المناعي والقلب والأوعية الدموية بشكل صحيح.
فائدة
ضع في اعتبارك الخصائص المفيدة لحمض الإيلاجيك. كما ذكرنا سابقًا ، هذه المادة قادرة على الوقاية من السرطان. كما أنه يبطئ الانتشارأورام سرطانية. كيف يحدث ذلك؟
تعيش خلايا الجسم الطبيعية لمدة 120 يومًا تقريبًا. ثم يموتون. في مكانها ، يتم تشكيل خلايا شابة جديدة. هذه العملية تسمى موت الخلايا المبرمج. دورة الحياة هذه نموذجية للخلايا السليمة.
ومع ذلك ، لا تخضع الخلايا السرطانية للاستماتة ولا تموت. يسمح لك حمض Ellagic ببدء عملية وفاتهم. في الوقت نفسه ، يعمل بشكل انتقائي فقط على الورم ، دون التأثير على مناطق الأنسجة السليمة.
أثبتت الدراسات الطبية التأثير التالي المضاد للسرطان لمضاد الأكسدة هذا:
- لمدة يومين توقف هذه المادة نمو الخلايا السرطانية.
- يتسبب الحمض في الموت الطبيعي للخلايا السرطانية (موت الخلايا المبرمج) خلال 3 أيام. لوحظ هذا التأثير في سرطانات الثدي والبروستاتا والجلد والجهاز الهضمي.
- مضادات الأكسدة تمنع تدمير الجين p53 الذي يحمي الخلايا من السرطان.
- Ellagic acid يحارب الأنواع المسرطنة لفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
بالإضافة إلى ذلك فإن هذه المادة لها التأثيرات العلاجية التالية:
- مضاد للالتهابات
- مضاد للبكتيريا والفيروسات ؛
- خافض للضغط ؛
- توسع الأوعية ؛
- كبد
حمض يمنع شيخوخة خلايا الجلد. يمنع تكوين الإنزيمات التي تدمر ألياف الكولاجين. هذا يمنع التجاعيد. يحمي حمض Ellagic أيضًا البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. إنه جزء من مستحضرات التجميل للوقاية.شيخوخة الجلد وكريمات التبييض الواقية من الشمس.
أين يوجد
هذه المادة المفيدة موجودة فقط في بعض أنواع التوت والفواكه والمكسرات. تم العثور على حمض Ellagic في الأطعمة التالية:
- توت العليق ؛
- بلاك بيري ؛
- كلاودبيري ؛
- فراولة ؛
- توت بري ؛
- قنابل يدوية ؛
- غيف ؛
- جوز ؛
- البقان ؛
- فطر الكبد
دعونا نلقي نظرة على هذه الأنواع من الطعام بمزيد من التفصيل.
التوت والفواكه
تم العثور على أعلى كمية من هذا الحمض في التوت والعليق. يصل إلى تركيز حوالي 300 مجم لكل 100 جرام من المنتج. ثمار هذه النباتات هي نفايات. تتكون التوت من بذور صغيرة. يوجد فيها 90 ٪ من هذه المادة المفيدة. لذلك ، للوقاية من السرطان ، يجب تناول الفواكه الطازجة. إذا كنت تأكل 150 جرام من توت العليق أو توت العليق يوميًا ، فسيكون هذا بمثابة أداة جيدة للوقاية من السرطان والورم الحليمي.
يوجد هذا الحمض أيضًا في التوت السحابي. ينتمي هذا التوت الشمالي إلى نفس جنس نبات التوت. محتوى المادة في ثمارها يتراوح من 50 إلى 300 مجم لكل 100 جرام ، ويعتمد ذلك على نضج التوت وظروف نموه.
تم العثور على هذا المركب المفيد بكميات أقل بكثير في الفراولة والتوت البري. يشار إلى استخدام هذه التوت لالتهابات الجهاز البولي التناسلي ، وكذلك للوقاية من سرطان البروستاتا والأمعاء والغدد الثديية.
يحتوي الرمان على كمية قليلة نسبيًا من هذه المادة- حوالي 35 - 75 مجم لكل 100 جرام وللوقاية من السرطان ينصح الأطباء بشرب عصير الرمان. يحتوي 1 لتر من هذا المشروب على كمية كبيرة (حوالي 1500-2000 مجم) من بونيكالاجين. في الجسم يتحول هذا المركب إلى حمض الإلاجيك.
توجد مضادات الأكسدة الفينولية أيضًا في الجوافة. عددهم هو نفسه تقريبا في الفواكه البيضاء والحمراء. ومع ذلك ، نادرًا ما يتم عرض هذه الفاكهة الغريبة للبيع.
مكسرات
يحتوي الجوز على نفس كمية الحمض الموجودة في الفراولة. بالإضافة إلى أنها تحتوي على دهون أوميغا 3 الصحية. هذا يعزز تأثير التجديد ويقوي الأوعية الدموية. 8 فواكه تحتوي على حوالي 800 مجم من مضادات الأكسدة.
البقان تنتمي إلى نفس جنس النباتات مثل الجوز. ومع ذلك ، فإن محتواها الحمضي أقل بكثير - من 20 إلى 80 مجم لكل 1 غرام.
فطر الكبد
هذا المنتج نادر جدًا. فطر الكبد (أو عشبة الكبد) هو نمو على لحاء البلوط والكستناء. يستخدم في المطبخ النباتي كبديل للحوم.
فطر الكبد غني ليس فقط بمضادات الأكسدة ، ولكن أيضًا بفيتامين سي. وله خصائص كبدية ومضادة للسرطان.
المخدرات
حمض إيلاجيك في المنتجات نادر جدًا وبجرعات صغيرة. لتحقيق تأثير علاجي ملموس ، تحتاج إلى تناول حوالي سلة من التوت أو العليق. لذلك هذه الايامتنتج صناعة الأدوية الأدوية والمكملات الغذائية بهذه المادة. المكملات التالية تعتمد على الحمض:
- ماكسيليف
- "Ellagothon".
- "خلاصة الرمان" (اقراص).
مؤشرات استخدام هذه الأدوية هي الأمراض والحالات التالية:
- أورام خبيثة في البروستاتا ، وعنق الرحم ، والثدي ، والجلد ، والجهاز الهضمي ؛
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- التغيرات الليفية في الرئتين والكبد ؛
- آثار جانبية للعلاج الكيميائي ؛
- تصبغ الجلد المفرط بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
من المهم أن نتذكر أنه لا ينبغي استخدام هذه الأدوية كعلاج وحيد للأورام السرطانية. لا يمكن استخدام المواد الحيوية إلا كإضافة إلى العلاج الرئيسي.
تعليقات
يلاحظ المرضى التأثير المجدد للمكملات الغذائية الحمضية. بعد مسار العلاج ، عاد نشاطهم ونشاطهم السابق إليهم ، وبدأ الناس يمرضون في كثير من الأحيان. هذا بسبب التأثير المضاد للأكسدة القوي للمادة.
ملاحظات إيجابية يتركها أيضًا مرضى الكبد. ساعدتهم المواد الحيوية على وقف تطور التغيرات الليفية وتحسين رفاههم.
يمكن العثور على تعليقات قليلة من مرضى السرطان. تستخدم هذه الأداة في العلاج المعقد للسرطان مؤخرًا نسبيًا. ومع ذلك ، يعتقد المرضى الذين أكملوا دورة العلاج الكيميائي أن مكملات الحمض ساعدتهم على التعافي بشكل أسرع بعد تناول أدوية تثبيط الخلايا. اختفى الغثيان والدوخة والضعف عند المرضى
يمكن العثور عليهاردود فعل إيجابية على استخدام حواجز الرمان المجففة لسرطان الثدي. بعد العلاج ، انخفض عدد الخلايا السرطانية لدى المرضى وعادت مؤشرات دلالات الورم إلى طبيعتها. ومع ذلك ، في هذه الحالات ، تم استخدام أقسام الرمان جنبًا إلى جنب مع الأدوية التقليدية والعلاجات العشبية الأخرى للسرطان والالتزام بنظام غذائي خاص. فقط مثل هذا النهج المتكامل يوفر تأثيرًا علاجيًا ملموسًا.
