ظاهرة البداية المفاجئة في الحلم مألوفة لمعظم الناس. تساءل الكثير منا عن سبب ارتعاش الشخص عند النوم.
حتى في العصور القديمة ، رسم الناس تشبيهًا بين عملية النوم وبدء الموت. اعتقد أسلافنا البعيدين أن روح النائم تذهب إلى عالم الموتى. كان يعتقد أن التشنج اللاإرادي أثناء النوم هو رد فعل للمس من قبل الشيطان.
لكن ماذا يقول الطب الحديث عن هذا؟ في العلم ، كان هناك العديد من النظريات التي تفسر هذه الظاهرة. كان هناك رأي مفاده أن ارتعاش الأطراف في الحلم يشير إلى الصرع الأولي. تم تقليل جوهر فرضية أخرى إلى اضطراب منطقة ما تحت المهاد - أعلى مركز لا إرادي في الدماغ. لكن محاولات الإجابة على السؤال عن سبب ارتعاش الشخص عند النوم بمساعدة هذه النظريات باءت بالفشل.
تفسيرات العلماء الذين درسوا طبيعة مثل هذه الحالة الفسيولوجية مثل النوم رفضت أن تكون الأكثر إقناعًا. توصل بعضهم إلى استنتاج مفاده أن الناس يترددون عند الانتقال من مرحلة نوم إلى أخرى. يدعي خبراء آخرون ذلكيستجيب جسم الإنسان لتباطؤ في التنفس وانخفاض في اتساع تقلصات القلب. الانقباض العضلي المنعكس هو اختبار للحيوية ، حيث يتم إدراك حالة النوم عن طريق الخطأ من قبل منطقة ما تحت المهاد على أنها قريبة من الغيبوبة.
وجد العلماء أيضًا أن هناك علاقة بين تقلصات الليل والإجهاد البدني والاضطراب العاطفي أثناء النهار. أي أن الإجابة على السؤال عن سبب ارتعاش الشخص عند النوم تكمن في حالته قبل النوم مباشرة. لذلك ، يجب أن يكون الانتقال من اليقظة إلى الراحة الليلية سلسًا. من الأفضل ترك مشاكله العالقة للصباح
لكن ليس البالغين فقط يرتجفون أثناء نومهم. تلاحظ الأم الشابة أحيانًا أن المولود الجديد ينتفض أثناء نومها. ولكن ، كما يؤكد الأطباء ، هذا ليس سببًا لدق ناقوس الخطر. الحقيقة هي أنه بالنسبة للأطفال حتى عام واحد ، فإن رد الفعل الفسيولوجي أثناء النوم أمر طبيعي تمامًا. الآلية المثبطة للجهاز العصبي للطفل في هذا العمر غير كاملة. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال المبتسرين ، لذا فهم يفاجئون كثيرًا.
وتجدر الإشارة إلى أن مراحل نوم الأطفال ومدتها تختلف عما يحدث في هذا الصدد مع البالغين.
لأنه في هذه الحالة يتم إنتاج هرمون النمو عند الأطفال حديثي الولادة ، يقضي الأطفال الصغار معظم اليوم في النوم. هذا ضروري للنمو الطبيعي للطفل. عندما ينام الطفل ، يتطور نظامه العصبي ودماغه بنشاط. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة يستيقظون من أدنى حفيف ، وهذا يحدث بسببحقيقة أن مرحلة النوم الخفيف لديهم أطول من مرحلة النوم العميق. مثل هذا البرنامج متأصل في طبيعتنا. الأطفال هم الأكثر ضعفاً ، لذا فإن الأطفال ، الذين يشعرون بتهديد سلامتهم (ضوضاء ، أضواء ساطعة ، حركة مفاجئة) ، يستيقظون على الفور ويصرخون.
إذن ، تم بالفعل العثور على إجابة السؤال عن سبب ارتعاش الشخص عند النوم. لا حرج في هذا التفاعل الفسيولوجي ، وفي حد ذاته الوخز اللاإرادي أثناء النوم لا يسبب مشاكل للإنسان السليم.
