لسوء الحظ ، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم ليس من غير المألوف في عصرنا ، ويمكن أن يكون أحد مظاهر أعراض الأمراض المختلفة. هذا يسبب الكثير من المتاعب. لكي لا تبدأ حالتك السيئة ولا تنتظر أكثر العواقب التي لا يمكن التنبؤ بها ، تحتاج إلى معرفة ما يخفض درجة الحرارة ويحسن الرفاهية. إذا استمرت درجة الحرارة لأكثر من يوم ، يكون الخوف والذعر طبيعيين تمامًا. في حالة رعب ، يمكننا الانقضاض على جميع الوسائل الحديثة المتاحة ، وطلب المساعدة الطبية ، والبحث عن ما يخفض درجة الحرارة في حالتنا. حافظ على رصيدك! بالطبع ، لا يجب عليك تأخيرها بأي حال من الأحوال ، لكن يجب ألا تتسرع في إسقاطها أيضًا. الشيء هو أنه حتى قيمة معينة ، فإن درجة الحرارة لا تهدد الحياة. على العكس من ذلك ، فإن زيادته تشير إلى الأداء الفعال لجهاز المناعة. هذه الحقيقة ، بالطبع ، ترضي قليلاً ويمكن أن تطمئن. ولكن مع ذلك ، كيف تحدد الحالة عندما تحتاج إلى بدء دق ناقوس الخطر واستخدام كل ما يخفض درجة الحرارة؟ ولماذا ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل كبير؟
أسباب ارتفاع درجة الحرارة
قد يكون هناك العديد من الأسبابلماذا يمكن أن ترتفع درجة الحرارة عند الرضيع والبالغ. صحيح ، على عكس الأطفال ، الذين بدأ نظامهم المناعي للتو في التكون ، فإن لدى البالغين آلية مختلفة لجهاز المناعة: فهو قادر على التحكم في أي عملية تحدث في الجسم ، ووفقًا للتغييرات ، "تشغيل" بعض المؤشرات. يمكن أن يحدث هذا التفاعل ، على سبيل المثال ، بسبب وجود أي عدوى بكتيرية أو فيروسية ، أو التهاب في المفاصل والأنسجة ، أو تفاعلات حساسية مختلفة ، أو عمل الهرمونات الطبيعية. هذه مجرد بعض الأسباب الشائعة عندما لا يمكنك الاستغناء عن شيء يؤدي إلى خفض درجة الحرارة. لا تتجنب تدخل الأطباء إذا تجاوزت درجة حرارة الجسم 38 درجة مئوية. إذا وجدت أنت أو أحبائك أنفسهم في موقف مشابه ، فعند معرفة درجة الحرارة التي يمكن خفضها ، فإن الأمر يستحق البدء في استخدام وسائل فعالة. ما هي الطرق التي يمكن استخدامها؟
الأساليب الشعبية
قبل البدء في تناول العديد من الأدوية الخافضة للحرارة ، حاول تبني بعض النصائح الشعبية. هذه الأساليب فعالة بشكل خاص عندما لا تنخفض درجة الحرارة عند تناول الأدوية الحديثة ، وبصرف النظر عن التكاليف المالية ، لا يتم ملاحظة أي تغييرات أخرى. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى محاولة التهدئة والبدء أيضًا في شرب المزيد من السوائل. بعد كل شيء ، عند درجة حرارة ، تقل كمية السوائل في الجسم بشكل كبير ، ويؤدي الجفاف إلى زيادة أكبر في ذلك. في الوقت نفسه ، لا يمكنك شرب الماء فحسب ، بل يمكنك أيضًا شرب العصائر والشاي ومشروبات الفاكهة ، وإضافة جريئةالعسل والليمون والتوت والكشمش. بعد فترة ، سيظهر العرق على جبين المريض ، وهذه علامة جيدة جدًا: بدأت درجة الحرارة تنحسر ببطء. بعد ذلك ، تحتاج إلى خلع ملابسك وفركها جيدًا بالفودكا أو الكحول ، بينما لا يجب أن تغطي نفسك ببطانية. سيكون الجو باردًا بالطبع ، لكن هذه الطريقة الفعالة مستخدمة بالفعل في العديد من العيادات. تعتبر الكمادات الباردة أيضًا واحدة من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية. ضعي الماء في زجاجات بلاستيكية في الثلاجة ، وعند إخراجه ضعيه في الإبطين وتحت ركبتيك. يمكنك وضع منشفة مبللة بالماء البارد على جبهتك. يمكن أيضًا أن توفر بضع دقائق أخرى من الاستحمام الدافئ راحة جيدة جدًا. الطرق بسيطة لكنها فعالة جدا
