نراقب جميعًا حالة نظام القلب والأوعية الدموية لدينا بطريقة أو بأخرى ، لكن الكثير من الناس ينسون عاملًا مهمًا مثل لزوجة الدم. تعتمد صحة الكائن الحي بأكمله على التركيب الكيميائي للدم. لذلك ، من المهم إجراء فحوصات الدم. عندما تتغير خصائص الدم ، تتعطل وظيفة النقل ، مما يؤدي إلى التدفق غير الصحيح لعمليات الأكسدة والاختزال في القلب والأوعية الدموية والدماغ.
ما هو خطر الدم الكثيف جدا:
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- التعويض عن أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- انتهاك دوران الأوعية الدقيقة ؛
- زيادة خطر الاصابة بجلطات الدم.
لمزيد من المعلومات حول أسباب وعلاج تخثر الدم أثناء الحمل وفي الحالة الطبيعية - تابع القراءة.
كيف تعرف ان لديك دم غليظ؟
تلاحظ ارتباكًا ، نعاسًا خلفك ، تتعب بسرعة ، تبدأ مشاكل الذاكرة. إذا كان هذا مألوفًا لك ، فأنت بحاجة إلى فهم سبب حدوث ذلك.
الأسباب الرئيسية لجلطات الدمالتالي:
- نقص الأنزيمات: يؤدي هذا إلى تغييرات في التركيب الكيميائي الحيوي للدم ، حيث أن نقص الإنزيمات يؤدي إلى دخول مركبات البروتين ناقصة الأكسدة في الدم ، مما يساهم في التصاق خلايا الدم الحمراء.
- فرط الطحال.
- الجفاف - من التواجد في مناخ حار أو خلال مجهود بدني شديد للجسم.
- قلة تناول السوائل أو ضعف الهضم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى البحث عن مشكلة في الأمعاء الغليظة ، حيث تمتص الخلايا الماء.
- خسارة هائلة للدم.
- التعرض المطول للجسم (على سبيل المثال ، الإشعاع أو التعرض للمواد الكيميائية).
- تناول الكربوهيدرات الزائدة والسكر في الجسم.
- نقص في الجسم من المعادن والفيتامينات التي تعزز تخليق الهرمونات والإنزيمات (مثل الزنك والسيلينيوم وفيتامين سي والليسيثين).
عادة ، زيادة لزوجة الدم ناتجة عن أحد العوامل المذكورة أعلاه ، وأحيانًا يكون نتيجة لمجموعة كاملة من الاضطرابات.
الأعراض
مرض يسمى "الدم السميك" غير موجود. لذلك ، ليس من الصحيح تمامًا وصف العلامات المصاحبة لها على أنها أعراض ، حيث يمكن أن تظهر أيضًا على خلفية أعطال أخرى في الجسم ، ومع ذلك ، فإن العلامات الطبية لتجلط الدم هي كما يلي:
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- عجز عام ؛
- نعسان ؛
- جفاف الفم
- شرود الذهن ؛
- ثقل في الساقين
- تعب
- كآبة ؛
- صداع
- اليدين والقدمين الباردة باستمرار ؛
- عقيدات في الأوردة.
يمكن تمديد القائمة ، لكن في بعض الحالات لا توجد علامات على الإطلاق. ما يسمى بالشكل الكامن ، والذي بسببه يتم الكشف عن فرط التخثر فقط بعد التبرع بالدم للبحث.
وبالتالي ، إذا كان لديك بعض أو كل أعراض تجلط الدم في القائمة ، فهذا يعني أن الوقت قد حان للاعتناء بصحتك.
علاج أي مرض أسهل وأسرع في مراحله الأولى ، بينما لم يتجذر بعد بشكل كامل.
لماذا الدم الغليظ خطير؟
يكمن خطر الدم الغليظ في حقيقة أنه سبب أكثر الأمراض تنوعا وخطورة ، حتى المستعصية.
الدم الكثيف له أسباب عديدة ولا يرتبط دائمًا بعمر الشخص. لسوء الحظ ، تحدث هذه الظاهرة أيضًا عند الشباب ، على الرغم من أنها أقل تكرارًا من كبار السن.
مظهر من مظاهر زيادة لزوجة الدم مصحوب بالضيق العام والنعاس وزيادة التعب
في حالة عدم وجود أسباب واضحة لأمراض أخرى ، من المهم جدًا إجراء اختبار لزوجة الدم.
مع موقف غافل تجاه المظاهر الأولى لزيادة لزوجة الدم ، يتطور تدهور إضافي في الصحة ، والذي يصعب بالفعل تفسيره بالتعب العادي. من الأعراض الأكثر خطورة قصور القلب - وخز ، وضيق في التنفس ، وعدم انتظام دقات القلب.
تتفاقم الحالة بسبب تدهور عمل جميع أعضاء ووظائف الإنسان. بعد كل شيء ، الشرط الرئيسي لعملية التمثيل الغذائي الطبيعيإمداد كافي من الأكسجين لأعضاء وأنسجة الجسم.
لذلك من المهم الانتباه لكمية المياه النقية المستهلكة (1.5-2 لتر في اليوم) حتى قبل الخضوع للفحص الطبي. هذا يمكن أن يبطئ من تطور التغييرات غير المرغوب فيها في الجسم.
الاهتمام الدقيق برفاهيتك سيساعد على تجنب المشاكل الخطيرة.
علاج دوائي
وفقًا للأطباء ، السبب الشائع لتخثر الدم لدى كثير من الناس هو نقص السوائل في الجسم. مما يؤدي إلى زيادة سُمك الدم بشكل تدريجي وبالتالي يؤدي إلى إبطاء وإعاقة عمل أعضاء الجهاز الحيوية. نتيجة لذلك ، تظهر على الشخص جميع علامات المرض ، وتزداد الحالة الصحية العامة سوءًا. مع نقص الماء ، تنخفض الحيوية ، وتصبح الأوعية الدموية هشة وتفقد مرونتها. يهدف علاج ارتفاع لزوجة الدم إلى علاج مرض معين ، وهو السبب المباشر لتجلط الدم. هذا هو سبب أهمية التشخيص الصحيح.
المخطط العام للعلاج الدوائي يشمل الأدوية: "Cardiopyrin" ، "Cardiomagnyl" ، "Magnecard" ، الأسبرين ، "Trombo ACC" وغيرها. مع زيادة تخثر الدم ، يتم تضمين مضادات التخثر لتجلط الدم وتجلط الدم في مجمع العلاج الدوائي: الوارفارين ، الهيبارين ، Fragmin ومضادات التخثر الأخرى. لكل مريض ، يتم وصف مميعات الدم على حدة ، بعد ذلكتوضيح وجود موانع لمريض معين
بتشخيص تجلط الدم الذي تتحدد مؤشراته بفحص مخبري اذا كان شديد اللزوجة يصاحبه نزيف. في هذه الحالة ، يتم وصف فصادة البلازما وعلاج الأعراض وعمليات نقل الصفائح الدموية. من أجل تنفيذ إجراءات ترقق الدم بشكل صحيح ودقيق ، ولتحديد خلل في الجسم ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.
بناءً على فحص كامل ، يمكن للأخصائي فقط وصف العلاج الصحيح والضروري. تقليديا ، يوصي الأطباء بمثل هذه الأدوية لتخفيف الدم في أقراص مثل الأسبرين ، فينيلين ، كورانتيل ، وارفارين.
هناك أيضًا مواد قابلة للحقن لها نفس خصائص الأجهزة اللوحية المدرجة. الأسبرين هو أبسط الأدوية وأكثرها شعبية. في المرتبة الثانية هو Cardiomagnyl ، والذي يؤخذ أيضًا لتسييل الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التحكم في كثافة الدم عن طريق التغذية السليمة.
حمية
يقول المتخصصون أن النظام الغذائي للمريض المصاب بدم كثيف يجب أن يحتوي على منتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون والبيض والأعشاب البحرية والأسماك البحرية.
هناك قائمة معينة من الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على عملية ترقق الدم. هذه هي الثوم والخيار والزنجبيل والبصل والطماطم واللوز والعنب الداكن والفراولة والبنجر وغيرها. إذا كانت لزوجة الدم عالية ، فأنت بحاجة إلى مراقبة إدراج المنتجات التي تحتوي على توازن فيتامين سي في القائمة بعناية وك. إذا كان هناك الكثير من هذه الفيتامينات فإنه يؤدي إلى لزوجة الدم. هناك أيضًا قائمة من المنتجات التي تلعب دورًا مهمًا في تخثر الدم:
- سمين ؛
- كريم ؛
- ملح ؛
- لفت ؛
- موز ؛
- زبدة ؛
- مانجو ؛
- خبز أبيض
للوقاية من الضروري الحد من تناول بعض الأطعمة ، والبعض يقضي نهائياً ، باتباع توصيات اختصاصي التغذية.
معاملة شعبية
لعدد من الأمراض المزمنة والقاتلة سبب واحد وهو اضطرابات الدورة الدموية المرتبطة بزيادة لزوجة الدم. هذه المشكلة الخطيرة ، عندما تظهر العلامات الأولى ، يجب أن تكون تحت إشراف طبي. يمكن أن ترتبط أسباب زيادة لزوجة الدم بكل من التمثيل الغذائي غير السليم ونمط الحياة الخاطئ.
إذا كان من الممكن القضاء على علاج السبب الأخير بسهولة ، فإن استعادة لزوجة الدم الطبيعية المرتبطة بالاضطرابات الوظيفية تتطلب علاجًا دوائيًا خطيرًا. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون طرق العلاج التقليدية مفيدة للغاية. تكمن مزاياها في عدم وجود مضاعفات خطيرة متأصلة في العديد من الأدوية. يجب أن يبدأ العلاج بعد معرفة سبب المرض وتحديد نظام العلاج المناسب مع الطبيب.
الشرط الأول الضروري تصحيح النظام الغذائي ونبذ العادات السيئة. يجب أن تكون الاتجاهات العامة في النظام الغذائي موجهة نحو استخدام الأطعمة التي تعزز سيولة الدم. هذه أولاً وقبل كل شيء حليب قليل الدسمبالإضافة إلى التوت والفواكه الغنية بحمض الساليسيليك والستريك ، ومن أكثرها قيمة التوت والكرز والعليق وأنواع التوت الأخرى ، بالإضافة إلى جميع الفواكه الحمضية.
لاستعادة التناسق الطبيعي للدم ، يتم استخدام العديد من النباتات الطبية على نطاق واسع. الأبطال بين النباتات الطبية:
- الجنكة بيلوبا.
- ديوسكوريا قوقازي
- كستناء الحصان.
- دونيك.
هناك وصفات لتحضير هذه العلاجات في المنزل وكذلك عدد كبير من الاقراص والقطرات والمراهم والكريمات المستخدمة في علاج الامراض المصاحبة لزيادة لزوجة الدم - الدوالي والبواسير والتخثر ولمنع مثل هذه المميتة. ظواهر كالسكتة الدماغية والنوبات القلبية
لا يقدم هذا المقال وصفات علاجية محددة ، ولكن هناك أبسط النصائح وأكثرها شهرة: اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا ، وانتبه لوزنك واحرص على ممارسة نشاط بدني معتدل. الأمراض أسهل في الوقاية من العلاج ، والطرق الشعبية يمكن أن تكون ذات فائدة لا تقدر بثمن.
طعام
لتجنب الأمراض الخطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين والتخثر وغيرها من الظواهر الأقل خطورة ولكنها غير سارة ، فإن التغذية السليمة ستساعد على منع سماكة الدم. في حالة إثبات حقيقة زيادة لزوجة الدم بالفعل ، يقدم أخصائيو التغذية نظامًا غذائيًا يساعد في تصحيح هذه الظاهرة.
سيساعد النظام الغذائي المكون بشكل صحيح في تقريب تعداد الدم إلى المعدل الطبيعي. يوصى بتضمين كمية كبيرة من الأطعمة النباتية في هذا النظام الغذائي ، من بينها الخضار المفيدة بشكل خاص ، خاصة:
- كوسة ؛
- خيار ؛
- طماطم ؛
- القوس ؛
- ثوم ؛
- القرع وغيرها.
يفضل تناول الفاكهة والتفاح والكيوي. أكثر أنواع التوت فائدة هي الكرز والتوت البري وعنب الثعلب وغيرها. يوصي الأطباء بإدخال الخضار والفواكه في النظام الغذائي كجزء كبير من القائمة اليومية.
ينصح باختيار منتجات الألبان ذات المحتوى المنخفض من الدهون. يجب عدم تناول اللحوم الدهنية التي تحتوي على مستويات عالية من الكوليسترول في كثير من الأحيان ، مفضلاً لحم البقر قليل الدهن (في كثير من الأحيان) والديك الرومي والأرانب. ولا تنسى الأعشاب البحرية والأسماك والمأكولات البحرية كمصدر للبروتين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مضادات الأكسدة الموجودة فيها تعمل على تطبيع تدفق الدم. كما ينصح بتناول الثوم والطماطم والبصل والجزر والزيت النباتي.
استخدم الزبدة بكميات صغيرة ، واستبدلها ، إن أمكن ، بزيت الزيتون ، وزيت عباد الشمس غير المكرر (للسلطات) ، وبذور الكتان ومصادر أخرى لمكوِّن أوميغا 6. بشكل خاص ، يحتوي زيت بذر الكتان على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة ، الفيتامينات K ، B ، A ، E. لتقليل كثافة الدم ، يجب استخدام ملعقة كبيرة. ل. كل صباح
وتجدر الإشارة إلى أن نهج الرجيم يجب أن يكون مدروسًا ، لأنه في حالة وجود أمراض أخرى ، من الضروري مراعاة إمكانية استخدام بعضمنتجات. لذلك فإن النظام الغذائي الصحيح ممكن فقط مع مراعاة جميع المؤشرات الطبية.
أعشاب
لحل مشكلة الدم الغليظ وتخفيفه ، لطالما استخدمت الأعشاب الطبية التي يمكنها تحسين خصائص البلازما وتقليل لزوجتها بسبب الكومارين والمواد المفيدة الأخرى التي تحتويها. لتقليل كثافة الدم ، يتم تخمير مغلي من نباتات مثل الصفصاف الأبيض ، عشبة الرئة ، الورد البري ، البرسيم الحلو ، البندق وغيرها. يجب أخذها بحذر لتجنب الحساسية.
صودا
صودا الخبز قادرة على موازنة التوازن القلوي في جسم الإنسان ، مما يساعد ، من بين أمور أخرى ، على تقليل كثافة الدم. يجب تحضير مثل هذا الحل: 1 ملعقة صغيرة. يتم تخفيف الصودا في كوب من الماء الدافئ. يجب أن يشرب المحلول كوبًا واحدًا في اليوم. يجب الحفاظ على الدورة لمدة أسبوعين.
التوت والفواكه
من الوسائل الممتازة لتسييل الدم تسمى التوت البري أيضًا ، حيث تحتوي على كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك الذي يؤثر على جدران الأوعية الدموية. تناول التوت يجب أن يكون على شكل مشروب أو عصير فواكه ، وشرب كوبًا أو كوبين يوميًا. يمكن تقليل لزوجة البلازما إذا تم تضمين الجرعة المطلوبة من فيتامين هـ - 14 مجم في القائمة اليومية. يوجد هذا الفيتامين بكميات كبيرة في العديد من الفواكه (على سبيل المثال ، اليوسفي ، المشمش ، الكيوي ، إلخ.)
الزنجبيل
يساهم الزنجبيل في تطبيع عضلة القلب ، وينظف الأوعية الدموية ، ويقلل من تخثر الدم. يوصى بتحضير علاج لخفض كثافة الدم من الزنجبيل والقرفة:
- 2 جذور متوسطةالزنجبيل ؛
- نصف ملعقة شاي قرفة مطحونة
- ملعقة شاي واحدة. الشاي الأخضر.
تُسكب التركيبة مع لتر من الماء الساخن ، وتُحفظ لمدة 10-15 دقيقة ، وتصفيتها ، وتستهلك عدة مرات في اليوم لثلث كوب.
في الختام
زيادة لزوجة الدم هي عرض هائل يمكن أن يتحول إلى مشاكل كبيرة في نظام القلب والأوعية الدموية. للوقاية من هذا المرض وللعلاج المناسب ، من الضروري إجراء فحص دم بانتظام لمعرفة اللزوجة واتباع تعليمات الطبيب. وطبعا لا تنسى التغذية السليمة
