من بين العديد من الأنظمة الطبية ، أصبح تعليم الفيدية الهندي أحد أكثر الأنظمة شيوعًا في العقد الماضي. لقد اعتدنا على كلمة "أيورفيدا". ما هذا؟ هل يستطيع كل شخص اتباع مبادئ هذا النظام ليعيش عمرا طويلا؟
الخلفية التاريخية
العنصر الرئيسي للرفاهية في هذا العلم هو وحدة وتوازن الجسم والأعضاء والروح. ظهر هذا المبدأ منذ أكثر من 1000 عام ، وقد أثر بشكل كبير على تطور الطب الشرقي ، ولكن أيضًا في أوروبا. لطالما تم جلب الأعشاب والتوابل العلاجية من الهند إلى دول البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى ، إلى الصين وجنوب سيبيريا. ما زلنا نستمتع باستخدام المسك وخشب الصندل والقرفة والصبار.
اكتسب شعبية تدريجية في العالم ، بحلول منتصف القرن العشرين ، بدأ الطب الهندي القديم يدرس ويستخدم في الغرب. مركز الأيورفيدا في إسرائيل ، على سبيل المثال ، هو كلية ريدمان ، في الولايات المتحدة يعمل المعهد الوطني لطب الأيورفيدا. اجتمعت روسيا وتدرس بنشاط الأحكام والإجراءات الأساسية للطب الهنديفقط منذ نهاية القرن العشرين. اليوم ، الأيورفيدا تحظى بشعبية ومطلوبة تقريبًا في موسكو كما هي في بقية العالم.
أصبحت الأساليب الأساسية للطب الشرقي راسخة في ممارسة الأطباء الذين يتبنون نهجًا علميًا لشفاء المرضى. هذه هي الحميات العلاجية ، وحمامات الدش ، والتشخيص عن طريق النبض والتنفس. حوالي ثلاثمائة وخمسين ألف طبيب مسجل في كوكب الأرض يمارسون الأيورفيدا.
من التوصيات العامة إلى العلاج الفردي
لا يقوم الطب الهندي على العلوم الدقيقة فقط. وهو يقوم على فلسفة Sankhya وعلم التنجيم والإيقاع الحيوي ، بينما يستخدم أيضًا المعرفة من مجال العلاج الطبيعي (الطرق الطبيعية لعلاج الأمراض).
وفقًا لهذا التعليم ، يصف علم التنجيم العلاقة بين العالم الصغير والكبير (الإنسان والبيئة) ، ويعطي فكرة عن كيفية تأثير الأجسام الكونية على حياتنا. يُعرف العلاج الطبيعي بتقديمه استبدال الأدوية الكيميائية بالأطعمة الطبيعية والنباتات العلاجية والمعادن. الشيء الرئيسي هو نهج فردي لكل شخص. يقول الخبراء أنه من خلال التقييم الموضوعي للعمر والجنس واللياقة البدنية ومكان الإقامة والإيقاع الحيوي للشخص ، من الممكن تصحيح الخلل بمساعدة النباتات الطبية والتوابل. يقول أحد شرائع الأيورفيدا: "كل ما يحيط بنا هو دواء ، ما عليك سوى التعرف عليه واستخدامه بشكل صحيح."
دكتور في الأيورفيدا
الانسان بكل امراضه المزمنة هو جهاز يعاني من خلل في العديد من الاعضاء. هذا ما تقوله الأيورفيدا. يجب العلاجيقوم بها طبيب واحد فقط سيدرس المشكلة بدقة ويبحث عن طرق لمساعدة المريض. يجب أن يكون الطبيب الذي يستخدم مبادئ الأيورفيدا متخصصًا في جميع المجالات وأن يكون قادرًا على مساعدة جميع المرضى دون استثناء ، بغض النظر عما إذا كانوا كبار السن أو الأطفال.
وملاحظة واحدة أكثر أهمية. يقترح الطب الشرقي أن يمر المريض بالجزء الرئيسي من الطريق للشفاء بنفسه ، باتباع تعليمات الطبيب بدقة. فقط في هذه الحالة يكون الشفاء التام ممكنًا.
لفترة طويلة يتم فحص المريض وفق طريقة "خمس مرايا" - النبض ، والتشخيص عن طريق حالة اللسان والجلد ، و irido- و auriculodiagnostics. هذا لا يسمح فقط بفهم الصورة السريرية ، ولكن أيضًا لتحديد ميل المريض إلى مضاعفات معينة.
النضال العنصري
نحن جميعًا مكونون من عناصر العناصر الخمسة: الهواء والماء والأرض والنار والفضاء. توازنهم وتوازنهم ("Prakriti") يتوافق مع الصحة المثالية ، كما تقول الأيورفيدا. ما هذا؟ رغبة المعالجين في توجيه الشخص في اتجاه التناغم بين الروح والجسد. لتسهيل الفهم ، تذكر الأنماط النفسية الأوروبية - البلغم البطيء ، الكوليري سريع الغضب ، شبه متوازن وحزين وفضولي. يكاد يكون من المستحيل العثور على شخص لا يمثل فيه جميع (أو ثلاثة أنماط نفسية على الأقل). لكن تسليط الضوء على العنصر المهيمن مهمة بسيطة للغاية.
الأمر نفسه ينطبق على الأيورفيدا. في حالة مثالية ، يجب أن نعيش في وئام مع جميع العناصر. لكن منذ الولادة يسود المرء
دوشا
لا يصف هذا المفهوم نوع الجسم فحسب ، بل يصف أيضًا سرعة العمليات التي تحدث في الشخص: التمثيل الغذائي أثناء الهضم والتفكير والحركة النفسية وقابلية المجهود البدني والمزاج وما إلى ذلك.
هناك ثلاثة أنواع من دوشاس في الأيورفيدا. فاتا هي الهواء ، وبيتا هي النار والماء ، والكافا هي الماء والأرض والفضاء. طالما أن جميع الدوشاس في حالة توازن ، فنحن بصحة جيدة ونشاط. لكن التباين المستمر للظروف الخارجية ، وبالتالي ، الضغط الداخلي يؤدي إلى اختلال التوازن بين الناس.
الهدف من الأيورفيدا هو التناغم بين دوشا وجونا (الحالة النفسية والعاطفية) مع براكريتي.
الماء يشحذ الحجر
وحتى الأيورفيدا - ما هذا؟ يقول معظم الخبراء أن هذا نظام مرن لحماية وتعديل حالة الإنسان. تقترح استخدام خوارزميات مثبتة منذ قرون في أي مكان وفي جميع الأوقات. في الوقت نفسه ، ينصب التركيز على حقيقة أنه من المستحيل تطبيق الأساليب المعروفة آليًا - يجب تكييفها وفقًا لمخطط "المكان والزمان والظروف". فقط من خلال مراعاة خصوصيات المناخ والجغرافيا والثقافة والمجتمع الذي يعيش فيه المريض ، من الممكن إنشاء نظام علاج فعال.
العديد من الأدوية (أو بالأحرى ، كلها تقريبًا) تعمل بلطف وتدريجيًا ، وتنشط العمليات الداخلية للتنظيم الذاتي للجسم. فهي لا تسبب الآثار الجانبية التي تشتهر بها العقاقير الكيميائية. سيقدم مركز الطب الشرقي مجموعة من الإجراءات "لسحب" المرض من الخارج ، وليس علاجه في مكان مابعمق في الداخل. وفي الوقت نفسه ، فإن أدوية الأيورفيدا لها تأثير مجدد ومنظف. تتيح لك بساطة وتوافر طرق العلاج تصحيح حالتك حتى في المنزل.
المرض معلم
من المثير للاهتمام أيضًا أن جميع الأمراض لا تعتبر "شرًا مطلقًا" ، ولكن كمعلمين جاءوا للإشارة إلى أخطائنا. لوصف المرض ، وربطه بطريقة التفكير والسلوك ، وتوجيهنا من خلال الأمراض "الودية" إلى أمراض أعمق وأكثر خطورة - هذا ما تستطيع الأيورفيدا القيام به. ما هو وكيف نفهمه؟ لقد أثبت علماء الطب الحديث بالفعل ، على سبيل المثال ، أن الشكل الخفيف من السل ، والذي لا ينبغي طرده من جسمك ، وفقًا لفلسفة الفيدية ، سوف يزيل الربو القصبي من المريض.
تذكر مقولة "الفكر مادي"؟ هذا هو أحد الركائز الأساسية للتعاليم تحت الاسم الجميل للأيورفيدا. نحن نعلم بالفعل أن هذا النظام يربط الكون والناس معًا (بكل أفكارهم وأفعالهم التي يمكن أن تؤثر على البيئة). يُنظر إلى المرض على أنه شيء يمكن أن يتوقف ويغير الموقف ، ويمنع عواقب ما يمكن أن يفعله الشخص أثناء صحته. هذا بالضبط ما تقوله الأيورفيدا. يسمح لنا الشفاء بإطفاء الطاقة التي نراكمها لتنفيذ النوايا غير اللطيفة والمدمرة. الشيء الرئيسي هو معرفة أننا لا نتحدث عن شر هادف ومخطط. الحسد ، وانتقاد الآخرين ، والشفقة على الذات - كل هذه بذور قاسية وضارة للكون. وبمساعدة الأمراض نحنالتبديل وتعلم كيفية إدراك الواقع بشكل مختلف.
اوجاس
يسمي الطب الشرقي هذه الكلمة الجميلة الطاقة الحيوية ، والتي تعتمد عليها مكانة الإنسان. وملاحظة: فكرية وروحية وحتى اجتماعية. وفقًا لأتباع الأيورفيدا ، لا يستخدم كل منا إمكاناتنا حتى بنسبة 5٪. ولا يهم ما إذا كنا نعيش في ظروف غير مناسبة أو أننا مفتونون بالرغبات اللحظية (لكسب المزيد ، واكتساب القوة ، وصعود السلم الوظيفي ، وما إلى ذلك) - الطبيعة ذات الثبات الذي يحسد عليه تدفع الشخص ، وتوضح له طريق تحقيق الذات ، لكننا نادرًا ما نسمع هذه التلميحات …
هكذا تقل الأوجاس. وإلى جانب ذلك تظهر الأمراض المزمنة وتقترب من الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، تحدد كمية الأوجا مقاومتنا لجميع أنواع العوامل المدمرة. من بين الظواهر الأخرى التي تقلل من الطاقة الحيوية ، يمكن للمرء تسمية العمل البدني الشاق ، والصيام لفترات طويلة ، والكحول والمخدرات ، والأفكار المقلقة ، وقلة النوم ، والطعام الجاف ، وما إلى ذلك ، كل هذا يؤدي إلى ما يسمى بعسر الهضم العقلي والجسدي ، نتيجة لذلك وتتكون جميع أنواع الخبث والسموم (الجسدية والعقلية). حرفيا كل شيء يزعج الشخص: ضوضاء ، ضوء ، ضحك الآخرين … الخوف والتعصب والقلق يستقر فيه. وطبعا كل هذا يؤدي إلى تطور الأمراض.
كيف تتراكم الأوجاس
على الرغم من حقيقة أن الأيورفيدا (مراجعات علماء الطب فقط تعزز رأي أولئك الذين جربوا طرق العلاج) تعتبر فردًا ومعقدًانهج لصحة كل مريض ، هناك العديد من الوصفات المحددة. على سبيل المثال ، النوم الصحي والطعام الجيد ضروريان لزيادة الأوج. العسل والزنجبيل والزعفران وغيرها يخدم هذا الغرض
كل شخص ، مولود بكمية صغيرة من الأوجا ، قادر على تجميعها طوال حياته. لكن المهارة الرئيسية لأتباع أي مدرسة يقدمها مركز الطب الشرقي هي القدرة على إعادة توزيع الطاقة الحيوية وإعادة توجيهها. وهذا ينطبق على اليوجا والتانترا والكيغونغ.
الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على الطاقة الحيوية تسمى الامتناع عن العلاقات الجنسية المتكررة. بالنسبة للأوروبي العادي ، هذا هراء. بعد كل شيء ، مسقط رأس "كاما سوترا" الشهيرة هي الهند. لا تتطلب الأيورفيدا التخلي التام عن العلاقات الجنسية. تتم دعوة الأتباع فقط لتبسيط حياتهم الحميمة ، لأن الجنس يجعل الشخص مدمنًا ، مثل المخدرات. حتى أن هناك نتائج دراسة أجراها علماء من هولندا ، والتي تفيد بأن النشوة الجنسية تعمل على النفس تقريبًا مثل جرعة من الهيروين.
مؤسسة الصحة
المعالجون الشرقيون يعتبرون الأوجا أعظم هدية تعالى. للحفاظ على الطاقة الحيوية وتجديدها ، نحتاج إلى بذل الجهود: الالتزام بقواعد نمط الحياة الصحي ، والتغيير ، والاعتناء بنقائنا الروحي ، والتحكم في الأفكار والمشاعر والرغبات. يقول Bhagavad Gita ، وهو كتاب مقدس هندي ، "لا يمكن تحقيق السلام إلا من قبل شخص لا ينزعج من التدفق المستمر للرغبات ، مثل الأنهار التي تتدفق إلى محيط ممتلئ دائمًا ، ولكنه دائمًا هادئ. و لاالسلام لمن يجتهد في إشباع رغباته ".
تجربة الأجيال - في الحياة
يقول أطباء الفيدية أن كل الأمراض تحدث لنا بسبب الجهل. نحن لا نعرف كيف نستمع إلى أجسادنا (والأهم من ذلك - أن نسمع) واحتياجاتها. القدرة على التعرف على الكون في نفسه وتعلم كيفية إدارته هي إحدى مهام بارع في الفلسفة الهندية.
يتم التعرف على أهم فرق بين طب الأيورفيدا والطب الأوروبي كنهج متكامل للرفاهية الجسدية والروحية للشخص ، ونظرته للعالم وأسلوب حياته. سيتمكن أي منا ، دون استثناء ، بتطبيق المعرفة المكتسبة ، من تحقيق النتيجة المرجوة. من الضروري فقط أن نتذكر أنه كلما تم بذل المزيد من الجهود ، سيكون تحقيق الهدف أكثر إشراقًا. لا شك أن النتيجة ستكون حقًا ، لأن الناس لن يمارسوا نظامًا عديم الفائدة تمامًا لمدة 5000 عام.
