توجد الغدد الدهنية الصغيرة ، التي تسمى غدد ميبوميان ، عند حدود الجفون - وهي الحواف التي تتلامس عند إغلاق العينين. تتمثل الوظيفة الرئيسية لغدد الميبوميان في إفراز مادة خاصة تغطي سطح مقل العيون وتمنع تبخر المكون المائي للدموع. تشكل الدهون والماء فيلمًا مسيل للدموع.
فيلم مسيل للدموع مصمم لتليين سطح العين والحفاظ عليها بصحة جيدة. كما أنه يؤثر على وضوح الرؤية. إذا أصبحت طبقة الماء أو الدهون أرق ، وإذا تغيرت جودتها إلى الأسوأ ، تظهر الأعراض المقابلة - تهيج وعدم وضوح الرؤية.
ما هو خلل غدة ميبوميان؟
يشير هذا المصطلح إلى حالة لا تنتج فيها الغدد الدهنية على الجفون ما يكفي من الزيت أو يصبح سرها رديء الجودة. في كثير من الأحيان ، تعاني فتحات الغدد من الانسداد ، ونتيجة لذلك تصبح الطبقة الدهنية في مقلة العين أرق. قد يكون هروب الدهون من الانسداد محببًا أو صعبًا. تدهورجودته تؤدي إلى تهيج
الخلل الغدي هو اضطراب شائع جدا. غالبًا ما تكون الأعراض غائبة في المراحل المبكرة ، ومع ذلك ، في غياب العلاج المناسب ، يمكن أن يؤدي علم الأمراض إلى تطور أو تفاقم متلازمة العين الجافة الموجودة أو عملية التهابية في الجفون. تصبح غدة الميبوميان مسدودة بإفراز كثيف ، وعندما تتعرض للاضطراب المزمن ، تفقد الجفون قدرتها على إنتاج الدهون. نتيجة لذلك ، تحدث تغييرات لا رجعة فيها في الفيلم المسيل للدموع وتتطور متلازمة جفاف العين.
الأعراض
إذا تأثرت غدد Meibomian لسبب ما ، فيمكن تحديد الخلل الوظيفي بناءً على علامات علم الأمراض التالية:
- جاف ؛
- حرق ؛
- حكة ؛
- لزوجة السر
- ظهور قشور تشبه القشرة
- تمزيق ؛
- زيادة الحساسية للضوء ؛
- عيون حمراء
- شعور بجسم غريب في العين
- بردة او شعير
- ضعف البصر الدوري.
عوامل الخطر
هناك ظروف تساهم في تطور الخلل الوظيفي في غدد الميبوميان. هذه هي عوامل الخطر التي تشمل:
- العمر. مثل متلازمة جفاف العين ، فإن مشاكل الغدد الدهنية عند حواف الجفون أكثر شيوعًا عند كبار السن. دراسة مستقلة على 233 شخصًا بمتوسط عمر 63 (بنسبة 91٪كان المشاركون من الذكور) ، كان لدى 59 ٪ علامة واحدة على الأقل من التهاب غدة الميبوميان.
- أصل عرقي. الأكثر عرضة لهذا المرض هم سكان آسيا ، بما في ذلك سكان تايلاند واليابان والصين. في هذه الولايات ، تم العثور على انتهاك في 46-69٪ من الأشخاص المشاركين في الدراسات ، بينما في البلدان المتقدمة الناطقة باللغة الإنجليزية (الولايات المتحدة الأمريكية ، أستراليا) ، تم العثور على أعراض الخلل الوظيفي في 4-20٪ فقط.
- باستخدام مكياج العيون. يمكن أن يتسبب محدد العيون وأقلام الرصاص والظلال ومنتجات المكياج الأخرى في انسداد فتحات الغدد الدهنية. النساء اللواتي لا يهتمن بما يكفي لتطهير الجفون من مستحضرات التجميل معرضات للخطر بشكل خاص. العامل الأكثر خطورة هو النوم ليلاً دون إزالة المكياج أولاً.
- لبس العدسات اللاصقة. يقترح بعض الباحثين أن ضعف الغدة الدهنية قد يترافق مع الاستخدام المنتظم للعدسات اللاصقة. عندما تظهر الأعراض ، لا يحدث تحسن حتى بعد ستة أشهر من التوقف عن ارتداء العدسات. ومع ذلك ، يعتبر عامل الخطر هذا حاليًا مشروطًا ، نظرًا لأن قاعدة الأدلة لم يتم جمعها بالكامل بعد.
علاج
يعالج التهاب غدة الميبوميان في المقام الأول بإجراءات النظافة لتطهير الجفون والرموش من الخلايا الميتة والدهون الزائدة والبكتيريا المتراكمة باستمرار. جلد الجفون حساس للغاية ، لذلك يحث الخبراء على الالتزام بأقصى قدر من الدقة والحذر ، بغض النظر عن الطريقة المختارة.العلاج
كمادات دافئة
تسخين حواف الجفون يزيد من إنتاج الإفرازات ويساعد على إذابة القشور الدهنية المجففة التي تسد غدد الميبوميان. يتم العلاج بقطعة قماش دافئة (ليست ساخنة جدًا) أو منشفة مبللة أو قطعة قماش مبللة على الجفون لمدة أربع دقائق تقريبًا. يعمل الضغط على تسخين الدهون وتحسين تدفقها ، وبالتالي منع المزيد من انسداد الغدد. إذا كانت أعراض الخلل الوظيفي تزعجك ، كرر هذا الإجراء مرتين في اليوم. إذا كان هدفك هو منع الانتهاكات ، فستكفيك مرة واحدة في اليوم
تدليك
يمكنك تدليك جفونك مباشرة أثناء تطبيق الكمادات الدافئة. اضغطي بلطف بأطراف أصابعك على حافة الجفن ، وابدئي من خلف خط الرموش مباشرة. مرر إصبعك من أسفل إلى أعلى الجفن السفلي وانظر للأعلى في نفس الوقت ، ثم حركه على طول الجفن العلوي من أعلى إلى أسفل وانظر لأسفل. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام حركات التدليك إلى التهيج ، لذا توخي أقصى درجات الحذر.
تقشير الجفن
مع اختلال وظيفي في غدد الميبوميان في الجفون ، يساعد الفرك بالضوء على إزالة الدهون الزائدة والبكتيريا التي قد تكون ضارة وتراكم الخلايا الميتة من السطح الحساس. استخدم قطعة قطن أو قطعة قماش دافئة ملفوفة حول أطراف أصابعك. افركي الجفون برفق (العلوية والسفلية) بالتوازي مع خط الرموش. استخدم صابونًا خفيفًا أو شامبو أطفال مخفف كمقشر.(بضع قطرات في كوب صغير من الماء النظيف) - أي مادة لا تسبب تهيجًا أو إحساسًا بالحرقان مناسبة. إذا لم تكن متأكدًا من صحة اختيارك ، فاستشر طبيبك مسبقًا. يمكن عمل تقشير الجفن مرة في اليوم
أحماض أوميغا 3 الدهنية: زيت بذور الكتان وزيت السمك
أبلغ بعض المرضى الذين يعانون من هذه الاضطرابات عن تحسن بعد تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية. يساهم هذا الأخير بشكل كبير في تحسين جودة واتساق السر الذي تفرزه غدد الميبوميان.
زيت بذور الكتان وزيت السمك مصادر طبيعية ممتازة لأحماض أوميغا 3 الدهنية. زيت بذور الكتان آمن تمامًا ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال الصغار ؛ إذا كان طفلك يعاني من خلل في غدة الميبوميان ويبلغ من العمر 1-2 سنوات ، أعطه ملعقة صغيرة من الزيت يوميًا. يمكن للأطفال الأكبر سنًا زيادة الجرعة إلى ملعقة واحدة يوميًا. يمكن خلط زيت بذور الكتان مع الطعام بأمان - على سبيل المثال ، مع الحبوب الساخنة أو العصير أو العصائر. لا ينبغي أن يؤخذ بالتزامن مع الأدوية التي تنقص الدم أو تخفض مستويات السكر.
