خدر الأطراف من الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض. هذه الحالة نموذجية للأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة مستقر. غالبًا ما يظهر التنميل أثناء النوم ، وفي هذه الحالة ، نتحدث غالبًا عن العصب المقروص ، ونتيجة لذلك ، عن اضطرابات الدورة الدموية. إذا قمت بتحريك أحد الأطراف ، فسيختفي كل شيء. لكن إذا حدث هذا بشكل منتظم فالأفضل إجراء الفحص واستبعاد وجود أي مرض.
طابع الألم
حسب طبيعة الألم في خدر اليد اليسرى يمكننا افتراض وجود عدد من الامراض. إذا كانت هذه الآلام قصيرة المدى والتي يتم تخفيفها بتدليك خفيف واستعادة حركة الأطراف ، فعلى الأرجح لا داعي للقلق. إذا كنا نتحدث عن خدر قصير الأمد ولكن منتظم ، فمن الأفضل استشارة الطبيب ، خاصة إذا كان الألم يزعجك باستمرار.
هناك احتمال كبير لوجود مشاكل في الجهاز العصبي المركزي أو القلب أو أمراض مزمنة أخرى. إذا كانت اليد اليسرى مخدرة تمامًا ، فهذا سبب لاستدعاء سيارة إسعاف.
الفئات
بشكل مشروط ، يمكن تقسيم جميع أسباب خدر اليد اليسرى إلى ثلاث فئات:
- منزلي ، أي ينشأ على خلفية عدم النشاط أو عند النوم أو الجلوس في وضع غير مريح. هذه هي أكثر الأسباب أمانًا ولا تتطلب تدخلًا طبيًا.
- طبي ، أي تنمل هو عرض من أعراض مرض آخر.
- إصابات أي أن الحالة تحدث على خلفية إصابة أحد الأطراف.
أسباب داخلية
يمكن أن يحدث ضعف الدورة الدموية في الأطراف أيضًا عندما:
- ضغط مفرط على العضلات. قد تكون ملابس ضيقة أو عبئًا ثقيلًا جدًا.
- وضعية نوم غير ناجحة. يكون التنمل أطول بمرور الوقت ، لذلك لا تعاني عضلات اليدين فقط من اضطرابات الدورة الدموية.
- الأمراض المهنية. احتمال وخز وتنميل اليد اليسرى أو اليد اليمنى مرتفع عند عازفي البيانو والإبر والمبرمجين ، أي الأشخاص الذين ترتبط أنشطتهم بالإجهاد المفرط للأوتار والأنسجة العضلية.
- طويل يدا بيد فوق الرأس. في هذه الحالة ، لا تستطيع عضلة القلب ببساطة توفير الدورة الدموية الطبيعية للأطراف.
أسباب طبية
بغض النظر عن مدى صعوبة الاعتراف ، ولكن في معظم الحالات ، أسباب خدر اليد اليسرى هي بالضبط تغيرات مرضية في الجسم:
- نقص الفيتامينات. يمكن أن تسبب هذه الحالة المؤقتة للجسم أيضًا تنمل. يمكن تحديد نقص الفيتامينات من خلال تدهور حالة الشعر والأظافر ، وقد تكون هناك مشاكل في المعدة والأظافر.انخفاض في المناعة. يمكن ملاحظة الخدر ليس فقط في اليد اليسرى ، ولكن أيضًا في الأطراف الأخرى.
- تصلب الشرايين. بسبب ظهور لويحات الكوليسترول ، تتعطل الدورة الدموية الطبيعية. إذا حدثت المشكلة في منطقتي الكوع أو الكتفين ، فحينئذٍ تصبح الذراع مخدرة. بمرور الوقت ، يفقد اللون الطبيعي للطرف ، وتقل القدرة على العمل ، حتى الضمور الكامل. لا يتسم تصلب الشرايين بالخدر فقط ، بل قد يكون هناك شعور بالقشعريرة ، وعادة ما تكون الأصابع باردة باستمرار.
- الداء العظمي الغضروفي. مع الشكل المتقدم للمرض ، يتم سحب القنوات العصبية في العملية ، والتي تعيق عمل الأطراف جزئيًا أو كليًا. منطقة عنق الرحم السفلية هي المسؤولة عن عمل اليد اليسرى. يبدأ التنميل بالإبهام. الحالة مصحوبة بدوخة وارتفاع ضغط الدم وتشوش الرؤية
- انفتاق الاقراص. على عكس الداء العظمي الغضروفي ، ينتج الضغط على القنوات العصبية عن طريق الفتق. غالبًا ما يصاحب المرض ألم شديد في منطقة أسفل الظهر ، ويمكن أن تؤدي الحالة المهملة إلى فقدان كامل للوظيفة الحركية.
- اعتلال الأعصاب السكري. في غياب العلاج المناسب وعدم مراقبة مستويات السكر ، قد يحدث ضمور العصب.
- مشاكل النفق الرسغي. هذه المتلازمة نموذجية للعاملين في المكاتب. تكون اليدين دائمًا في وضع غير مريح ، ونتيجة لذلك ، تنتفخ الأوتار والعصب المتوسط. في كثير من الأحيان ، يرتبط الوخز بالتنمل الانتقائي.
- مرض رينود. يرتبط هذا المرض بانتهاك عمل السفن الصغيرة. هم المسؤولون عنإمداد الدم للأطراف. يتجلى تنمل في هذه الحالة بشكل دوري ، ربما على كلتا اليدين ، أو ربما على واحدة فقط. مرض كلوي. على خلفية الشكل المزمن لعلم الأمراض ، هناك تراكم للمركبات النيتروجينية ، والمواد الضارة الأخرى في الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض تدريجي في حساسية الأعصاب.
حالة ما قبل الاحتشاء
ربما يمكن أن يسمى هذا السبب لخدر اليد اليسرى الأكثر خطورة. كقاعدة عامة ، يبدأ كل شيء بالإصبع الصغير والبنصر. هناك آلام في منطقة القلب تمتد إلى الذراع اليسرى. يوجد دوار وقلق يصل الى الذعر
إذا كانت لديك هذه الأعراض ، يجب عليك الاتصال على الفور بالمنشأة الطبية. تمنح المساعدة في الوقت المناسب الأمل في الوقاية من النوبة القلبية.
إصابات
نتيجة للإصابة ، غالبًا ما يظهر خدر في اليد اليسرى. في هذه الحالة ، ليس من الضروري إصابة اليد اليسرى. يمكن أن يحدث تنمل في وجود تلف في العمود الفقري أو الرقبة أو الكتف.
في مثل هذه الحالات ، بالإضافة إلى التنميل ، قد يكون هناك ألم حاد في الذراع وزرقة في الطرف.
أصابع اليد اليسرى
انتهاك حساسية الأصابع في اليد اليسرى يمكن أن يشير إلى بعض الأمراض ، وغالبًا ما تكون مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ، ومشاكل في القلب والأوعية الدموية.
إرشادي. إذا لوحظ تنمل في هذا الإصبع ، فهذه مناسبة للتحقق من مستوى السكر في الدم ، فقد يكون مرض السكري قد تطور بالفعل.
كبير. في أغلب الأحيانيشير الانزعاج في هذه المنطقة إلى وجود مشاكل في منطقة ما بين الفقرات ، ربما في منطقة الرقبة أو الصدر. وكقاعدة عامة ، يكون التنميل مصحوبًا بضعف في اليد.
متوسط. غالبًا ما تشير مشاكل هذا الإصبع إلى تطور تنخر العظم في العمود الفقري العنقي ، أو بالأحرى ، أن الفقرة السابعة تالفة. يمكن أن يشير خدر هذا الإصبع أيضًا إلى مجهود بدني قوي ، أو على العكس من ذلك ، ضعف الحركة وسوء التغذية.
بلا اسم. قد تشير المشاكل في هذا الإصبع إلى تطور ضمور في العصب الرسغي المشع. مشكلة أخرى ممكنة أيضًا - ضغط الأعصاب في مفصل الكوع. إلى جانب هذه الأسباب ، قد يشير تنمل في إصبع البنصر إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
الخنصر. غالبًا ما يكون هذا بمثابة "جرس" يظهر فيه قصور القلب. علاج تنميل الاصبع الخنصر لليد اليسرى يتطلب مقاربة وفحص جديين. ومن الضروري أيضاً الانتباه إلى الأعراض الأخرى المميزة لأمراض القلب ، فقد تكون هذه قفزات في ضغط الدم.
تنميل متزامن في الساق والذراع على الجانب الأيسر
غالبًا ما يكون هناك تنميل متزامن في الذراع اليسرى والساق. تكمن الأسباب بشكل أساسي في مجال الأعطال في الجهاز العصبي ، وربما تتأثر الأوعية الدموية أو توجد أمراض جهازية.
السبب الجذري لتنميل كل من الذراع والساق هو السكتة الدماغية أو ورم في المخ. في حالة السكتة الدماغية ، هناك انتهاك للدورة الدماغية ، بالتوازي مع تنمل ، هناك انتهاكالنشاط الحركي في كامل الجانب الأيسر من الجسم.
إذا لوحظ تنمل في منطقة القدم والأصابع ، فمن المرجح أن يكون هناك فتق بين الفقرات في منطقة أسفل الظهر. من الأعراض المميزة الأخرى الوخز. في كثير من الأحيان ، يحدث تنميل في الساق على خلفية الدوالي أو تجلط الدم. بالنسبة لالتهاب الجذور العصبية ، فإن خدر أصابع القدم هو سمة مميزة ، ومن الممكن أن يتطور مرض السل في العمود الفقري أو تنخر العظم الغضروفي. يمكن أن تؤدي الأورام الخبيثة في النخاع الشوكي أيضًا إلى مضاعفات في الساقين ، والتي تبدأ بالتنمل.
يمكن أن يحدث خدر في وقت واحد في الذراع اليسرى والساق على خلفية إصابة الدماغ. قد لا تظهر مثل هذه الأعراض على الفور ، وهي مرتبطة بتطور ورم دموي ، أو تشير إلى بداية نزيف.
غالبا ما يعاني المصابون بالصداع النصفي من صداع مصحوب بخدر. قد يكون السبب حالة عصبية ، وهذا أمر معتاد للأشخاص الذين يعانون من فرط الانفعال. العلاج في هذه الحالة ينطوي على استخدام المهدئات ، وربما حتى دورة العلاج مع المعالج النفسي ستكون كافية.
يمكن أن يحدث فقدان الإحساس في الساق والذراع على خلفية التهاب الدماغ ، أي عملية التهابية في الدماغ. الخدر شائع عند مرضى التصلب اللويحي.
متى تذهب الى الطبيب
السؤال المنطقي هو متى تبدأ علاج خدر اليد اليسرى ، في أي نقطة يجب أن ترى الطبيب؟ بالطبع ، إذا كان الانزعاج ناتجًا عن التعب أو الإرهاق ، فلا داعي للقلق. إذا استمرت الدولة للفترة طويلة ، تزداد سوءًا ، ويزداد الألم فقط ، يجب استشارة الطبيب على الفور. إذا كان هناك خدر كامل في اليد نشأ بشكل عفوي ، فعليك التوجه فورًا إلى مرفق طبي قريب.
علاج
هناك العديد من الطرق لعلاج خدر اليد اليسرى كما توجد أسباب لهذا المرض. على أي حال ، سيضطر الطبيب إلى وصف سلسلة من الفحوصات. كقاعدة عامة ، هذه هي فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي واختبارات الدم والبول والأشعة السينية والموجات فوق الصوتية. يبدأ العلاج فقط بعد إجراء تشخيص دقيق. على الأرجح ، سيتكون مسار العلاج من الأدوية المنشطة للمناعة والمضادة للالتهابات. في بعض الحالات ، يتم وصف إجراءات العلاج الطبيعي. الشيء الرئيسي هو عدم إهمال مثل هذه الأعراض المزعجة.
بغض النظر عن أسباب التنميل في الذراع اليسرى ، فإن العلاج يشمل الإقلاع عن التدخين تمامًا. في وجود مثل هذه المشكلة يسبب النيكوتين تشنج الأوعية الدموية. للسبب نفسه ، سيتعين عليك الإقلاع عن الكحول والقهوة القوية والشاي.
علاجات شعبية
هناك عدة طرق للتخفيف من هذه الحالة في الطب التقليدي. يمكنك عمل حمامات متناقضة. سوف يستغرق الأمر حاويتين ، يتم سكب الماء الدافئ والساخن تقريبًا في وعاء واحد ، والماء البارد في الثانية. يتم إنزال اليد اليسرى بالتناوب إلى واحدة ، ثم في حمام آخر. يجب تكرار الإجراء 5 مرات على الأقل ، ثم يوصى بتلطيخ اليد بمرهم زيت التربنتين ووضع القفاز. قم بهذا الإجراء لمدة 10 أيام.
يمكن استخدامها لتغليف العسل او مرهم الكافور. يجب عليك فرك يدكولبس قفازًا في الليل. يمكنك أيضًا استخدام إكليل الجبل البري الذي يُسكب بخل التفاح (1 إلى 3). يُفرك اليد بصبغة لمدة أسبوع ، 3 مرات في اليوم.
الوقاية
بغض النظر عن أسباب الخدر في اليد اليسرى ، يجب ألا ينسى المرء أبدًا ممارسة الرياضة والتغذية السليمة. من الضروري تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالملح والأطباق الحارة إلى الحد الأدنى. من الأفضل تناول المزيد من الفواكه والخضروات والخضر. يجب عدم السماح بالتجميد ، بل يجب ارتداء الأشياء المصنوعة من مواد طبيعية. إذا كنت تعمل في مكتب ، فتأكد من أخذ فترات راحة وتمديد أطرافك لمنع التورم.
في وجود تنخر العظم ، بالإضافة إلى تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، يوصى بأخذ دورة من التدليك. في المنزل ، يجب أن تقومي بالإحماء ، ويميل الرأس إلى الجانبين لتقليل الحمل على منطقة عنق الرحم.
كإجراء وقائي ، يوصى باستخدام الحبوب المنبثقة ، وتناول المزيد من الأطباق الساخنة. يجب أن يكون النظام الغذائي أكثر الأطعمة التي تحتوي على الحديد. لا تنسى النشاط البدني ، يمكنك الركض الخفيف أو التزلج.
إذا حدث التنميل على خلفية من الإجهاد العصبي ، فيمكنك ممارسة اليوجا ومحاولة أن تكون دائمًا شخصًا مرحًا.
