ألم المرفق هو أحد الأعراض التي يواجهها كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته. هناك الكثير من أسباب آلام الكوع ، وكل منها يتطلب علاجًا محددًا. إذا كان كوعك يؤلمك في المفصل حتى في حالة الراحة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
كيف يتم مفصل الكوع؟
المفصل هو وصلة متحركة لعظام الهيكل العظمي. يتكون مفصل الكوع من عظم الزند وعظم العضد. تمر الطرق السريعة الوعائية عبر الكوع الذي يمد الذراع بالدم من الكوع إلى الرسغ وكتائب الأصابع. أيضًا ، تمر ثلاثة أعصاب عبر المفصل ، مما قد يسبب ألمًا في الكوع أثناء الثني أو التمدد. مفصل مقوى بأربعة أربطة.
تتم حركة مفصل الكوع باستخدام عضلات الثنيات و الباسطات:
- كتف إلى كوع - العضلة ثلاثية الرؤوس ، العضدية ذات الرأسين العضدية ، عضلات الزند والكتف ؛
- من الكوع إلى الرسغ - ضواغط مربعة ومستديرة ، العضدية العضدية ، الثني الشعاعي للأصابع ،الرسغ المثني وغيرها.
عندما يتحرك الكوع في المفصل يؤلم أكثر. ما يجب فعله لتخفيف الألم قبل زيارة الطبيب ، يمكنك القراءة أدناه.
اسباب الالم في مفصل الكوع
قد يكون ألم الكوع مرتبطًا:
- مع اصابات نتيجة اصابات
- مع أورام ؛
- مع العمليات التنكسية الضمور ؛
- مع تغيرات مرضية في الأوعية الدموية والأعصاب ؛
- مع التهابات المسببات المعدية وغير المعدية ، المترجمة في المفصل نفسه أو الأنسجة المحيطة به ؛
- بخصائص حركة المفاصل (عند بعض الرياضيين)
الأسباب الأكثر شيوعًا للألم هي الإصابات أو التلف أو الحمل الزائد على المفصل. إذا أصيب المرفقان الموجودان في مفاصل اليدين دون حدوث أضرار مسبقة ، فهذا يشير إلى تطور الأمراض. لكل منهم أعراضه وميزاته العلاجية
ما هي أمراض مفصل الكوع؟
المرض الأكثر شيوعًا هو التهاب اللقيمة - تلف الأوتار نتيجة الإصابة أو الإجهاد الشديد لفترات طويلة. يؤلم الكوع في المفصل مع الحمل أو عند أداء الحركات الدورانية. في الحياة اليومية أو أثناء الراحة لا تظهر أي أعراض مؤلمة
الألم المنعكس مرض يحدث بسبب التغيرات في العمود الفقري العنقي الصدري. خارجيا ، لا يتغير المفصل بأي شكل من الأشكال. الفرق الأساسي هو طبيعة الألم - فهو يحدث حتى في حالة الراحة.
التهاب المفاصللا تتميز بمتلازمة الألم الشديد. يحدث فقط عندما تحاول ثني ذراعك أو فرده إلى أقصى حد. بالإضافة إلى الألم عند الانحناء ، يشعر المرء بالصلابة والسحق. في غياب العلاج المناسب يحدث تشوه في العظام بعد فترة
التهاب المفاصل عملية التهابية في المفصل يصاحبها ألم شديد حتى عند الراحة واحمرار وانتفاخ المنطقة المصابة.
أي ألم في مفصل الكوع هو سبب لزيارة الطبيب. لا تختفي أعراض الألم من تلقاء نفسها ، فهي تحتاج إلى علاج - القضاء على السبب الجذري لآلام المفاصل. فقط في هذه الحالة يمكنك حفظ صحتك
يؤلم الكوع في المفصل: ماذا تفعل؟ مرهم وكمادات كوسيلة لتخفيف الآلام
إذا اشتد الألم ، ولم يكن هناك فرصة لزيارة الطبيب الآن ، يمكنك استخدام طرق بسيطة:
- تثبيت مفصل الكوع - من الممكن تقليل ظهور الأعراض بشكل كبير عن طريق تقليل الحمل عليه وتثبيته بضمادة مرنة. من الضروري ، إن أمكن ، توفير راحة كاملة للمفصل حتى يتم تحديد سبب الألم ووصف العلاج الصحيح.
- يمكن للكمادات الباردة أن تقلل قليلاً من ألم وتورم المنطقة المصابة. يمكنك وضع هذه الكمادات لمدة لا تزيد عن نصف ساعة وإلا يمكنك فقط إيذاء المفصل وزيادة متلازمة الألم.
- استخدام المواد الهلامية أو المراهم - يجب أن يكون مكونها الرئيسي مادة توفر تأثيرًا مضادًا للالتهابات (ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، نيميسوليد). فركهناك حاجة إليها عدة مرات في اليوم.
لا تداوي نفسك. تستخدم هذه الأساليب فقط للتخفيف من الأعراض غير السارة. إذا شعرت بألم ، يجب عليك الاتصال بغرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن ، حيث سيساعدك أخصائي متمرس في تحديد سبب الانزعاج في مفصل الكوع.
يؤلم الكوع في المفصل: كيف تعالج؟
يشمل العلاج المحافظ الأساسي العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي:
- العلاج الطبيعي يشمل العلاج الطبيعي وعلم المنعكسات والتمارين الرياضية والتدليك.
- العلاج الدوائي - دورة من الأدوية التي تعمل على تنشيط التوصيل العصبي وتحسين الدورة الدموية. تأكد من تناول مسكنات إضافية وتطبيع عمل الجهاز الهضمي. الأكثر شيوعًا استخدامًا "Structum" و "Chondroxide" و "Teraflex". للحقن ، استخدم "Flosteron" ، "Diprospan" ، "Metipred".
من أجل وصف علاج فعال وآمن ، من الضروري الخضوع لفحص من قبل طبيب وفحوصات إضافية إذا لزم الأمر. فقط من خلال الصورة الكاملة للأعراض والتغيرات في بنية الكوع يمكن إجراء التشخيص الصحيح ووصف العلاج الفعال.
ما الاختبارات التي يمكن أن يصفها الطبيب لألم الكوع؟
إذا اكتشف الطبيب أثناء الفحص وجود تورم وتورم وآفات أخرى في منطقة مفصل الكوع ، فإنه يصف الطرق المناسبةالامتحانات:
- فحص الدم (الكيمياء الحيوية) ؛
- الأشعة السينية لمفصل الكوع (في حالة الاشتباه في حدوث تغييرات تنكسية بعد الإصابات والحمل الثقيل) ؛
- يشار إلىالتصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي للكوع عند فشل الأشعة السينية أو للأشخاص الذين لا يمكن تصويرهم بالأشعة السينية (النساء الحوامل ، المرضى الذين تلقوا مؤخرًا إشعاعًا من الأشعة السينية) ؛
- يتم وصف خزعة من مفصل الكوع في حالة الاشتباه في وجود ورم خبيث في منطقة المفصل أو الكوع ، عندما يكون الكوع في المفصل مؤلمًا للغاية.
ماذا تفعل؟ لتأكيد أو دحض التشخيص الأولي للطبيب ، من الضروري إجراء الفحوصات على النحو المنصوص عليه وفي أسرع وقت ممكن.
علاج جراحي للمفصل
يستخدم فقط في حالة عدم وجود تأثير بعد دورة العلاج الطبي المحافظ. واحدة من أكثر طرق العلاج الجراحي فعالية وشائعة هي إدخال حمض الهيالورونيك في تجويف المفصل.
حمض الهيالورونيك مركب بروتيني يتكون منه نصف المفصل تقريبًا. يتم إجراء حقنة في الكيس المفصلي للمفصل المصاب ، مما يقلل الاحتكاك بين الأسطح المفصلية للعظام ، وتتباطأ عملية تدمير الأنسجة المفصلية.
من الأفضل مراقبة صحتك بانتظام لمنع تطور أمراض المفاصل التي يصعب علاجها. الانتباه إلى حالة الفرد وظهور المتلازمات المؤلمة سيسمح بذلكالقضاء على التغييرات النامية في المفاصل في أسرع وقت ممكن.
علاجات شعبية
قد ينزعج الكثير من الأعراض غير السارة عندما يؤلم الكوع في المفصل. ما يجب القيام به؟ العلاجات الشعبية يمكن أن تقلل الألم قبل تعيين العلاج التقليدي.
في الطب الشعبي ، تستخدم قشور البيض لعلاج المفاصل. يجب تجفيفه وطحنه إلى مسحوق ، ثم يخلط مع اللبن الرائب ويوضع على الكوع. للحصول على أفضل النتائج ، يجب لف المفصل بقطعة قماش دافئة والسير على هذا النحو لمدة ساعة. مسار العلاج 5 أيام.
يمكنك الاستحمام إذا كان كوعك يؤلمك في المفصل. ما يجب القيام به؟ للقيام بذلك ، صب كوب من الماء المغلي 1 ملعقة كبيرة. ل. زهور الحوذان. خفف المرق الناتج بالماء الساخن إلى حجم 5 لترات وخذ "حمامات الكوع" لمدة ساعة ، مع الحفاظ على درجة حرارة الماء.
لا يمكن استخدام أي علاجات شعبية إلا بعد استشارة الطبيب. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي العلاج غير السليم إلى تفاقم حالة المفاصل.
منع آلام المفاصل
منع أي مرض أسهل من إنفاق الكثير من الوقت والجهد والمال على العلاج. التدابير الوقائية الرئيسية هي:
- حماية المفاصل من الإجهاد المفرط والمطول ؛
- الحفاظ على نمط حياة صحي (التغذية السليمة والتمارين الرياضية المعتدلة) ؛
- حاول ألا تزيد الوزن (لأنها تضع ضغطًا كبيرًا على المفاصل) ؛
- تمر بانتظامالفحوصات الوقائية من قبل الأطباء خاصة إذا كان الكوع يؤلم في المفصل.
ماذا تفعل للوقاية من أمراض المفاصل؟ السلوك المسؤول في حياتك هو مفتاح الصحة وطول العمر ، خاصة بالنسبة لحالة المفاصل.
