العظام على الساقين مشكلة شائعة إلى حد ما ، خاصة بين الجنس العادل. تثبت الإحصاءات أن النساء يعانين من النتوءات في أصابعهن 20 مرة أكثر من الرجال. في معظم الحالات ، يتم الخلط بين هذا المرض والتهاب المفاصل أو النقرس أو ترسب الملح. لكن أسباب تكون النتوءات قد تكون مختلفة تماما.
عظام الساقين أسباب المرض
اليوم هناك العديد من النظريات حول أسباب تطور العظام. ومع ذلك ، فإن الأرجح أن تكون أقدام مسطحة مستعرضة ، والتي ترتبط بعدم كفاية قوة الأربطة الموجودة على القدم. بمرور الوقت ، يصبح التشوه أكثر وضوحًا - ينحرف إصبع القدم الكبير نحو الكتائب الثانية ، وتبرز قاعدته من الداخل من القدم ، وتشكل نتوءًا. يتطور المرض تدريجيًا - بمرور الوقت ، تلاحظ النساء أن عظام الساقين تؤلمني كثيرًا.
هنا يوجد استعداد وراثي ، والذي ينتقل أيضًا بشكل رئيسي من خلال خط الأنثى. لكن هذا بعيد كل البعد عن السبب الوحيد الممكن. قد تظهر عظام الساقينينتج عن:
- ارتداء أحذية غير مريحة باستمرار مع الكعب العالي وأصابع القدم الضيقة.
- اصابات القدم
- عمل يتضمن حمل طويل على الساقين
- بعض أمراض الغدد الصماء
- زيادة الوزن.
- نقص فيتامينات E و C و A.
عظام الساقين: مراحل تطور المرض
إذا كنت تشك في وجود مشكلة مماثلة ، يجب عليك الاتصال فوراً بجراح العظام. يجب أن يخضع المريض لأشعة إكس للقدم. يجب على الطبيب أن يميز تشوه أروح القدم الحقيقي عن النقرس والتهاب المفاصل وأمراض أخرى. من المعتاد التمييز بين أربع درجات رئيسية لتطور هذا المرض:
- في المرحلة الأولى ، لا يزيد الإبهام عن 20 درجة. لا يوجد ألم ولا إزعاج ، فقط الإحساس بالإزعاج الجمالي.
- الثاني مصحوب بتبديل الاصبع بمقدار 20-30 درجة وانزعاج طفيف يظهر فقط عند المشي لفترة طويلة.
- في المرحلة الثالثة ، تكون زاوية الإزاحة حوالي 30-50 درجة ، هناك حركة وألم محدود.
- الدرجة الرابعة من التشوه تتميز بانحراف يزيد عن 50 درجة ، وألم مستمر وميل لتشكيل مسامير.
كيف تعالج عظام الساق
طريقة العلاج تعتمد بشكل مباشر على درجة تطور المرض. في بعض الأحيان تكون تمارين العلاج الطبيعي كافية ، وفي بعض الأحيان يكون من المستحيل الاستغناء عن الجراحةتدخل قضائي. ومع ذلك ، يجب أن يكون العلاج شاملاً ويتضمن ما يلي:
- جزء لا يتجزأ من العلاج هو التغذية السليمة ، والتي تنص على استبعاد الأطعمة الحارة والتوابل واللحوم المدخنة والحلويات والأطعمة المقلية من النظام الغذائي.
- بالطبع ، يجب على النساء اللواتي يعانين من النتوءات في أقدامهن توخي الحذر عند اختيار الأحذية. الأحذية والأحذية ذات الأصابع المدببة والكعب العالي هي بطلان في هذا المرض. يجب أن تكون الأحذية مريحة ومصنوعة من مواد طبيعية ومجهزة بدعامة مقوسة وكعب عريض صغير (لا يزيد عن 4 سم).
- التدليك وتمارين العلاج الطبيعي وبعض طرق العلاج الطبيعي ستكون مفيدة أيضًا.
- للأسف ، فإن علاج عظام الساق الأكثر صعوبة. الجراحة هي الحل الأمثل الوحيد في بعض الأحيان. أثناء العملية ، يقوم الطبيب بتصحيح التشوه. بعد ذلك ، كقاعدة عامة ، من الضروري ارتداء جبائر خاصة للعظام.
