أن تكون صحيًا للإنسان الحديث ليس فقط ضرورة حيوية. إنها أيضًا مكانة. بعد كل شيء ، فإن عدم وجود أمراض هو مؤشر على نمط حياة لائق ، وغياب العادات السيئة ، والالتزام بقواعد النظام الغذائي المتوازن ، وكذلك التخلص الدوري من الخبث في الجسم. العامل الاخير يتطلب اهتماما خاصا لما له من تاثير كبير على صحة الانسان
أسباب الخبث
في جسم كل من الشخص البالغ والطفل ، يمكن أن تتراكم المواد الضارة في الأمعاء والكلى والكبد والأعضاء الأخرى. علاوة على ذلك ، كل هذه السموم لا تفرز من تلقاء نفسها.
ما هي أسباب خبث الجسم؟ يتم تسهيل تراكم السموم في جسم الإنسان من خلال:
- أطعمة مقلية ومكررة ومعلبة وكذلك الحلويات واللحوم المدخنة. من أجلهمتتطلب المعالجة كمية كبيرة من الأكسجين. وهذا هو السبب في أن وجود مثل هذه الأطعمة في القائمة اليومية يؤدي إلى نقص هذه المادة القيمة.
- طعام مضغ بشكل سيء ، والذي يخفف بأي سائل أثناء الأكل أو بعده.
- انخفاض في تركيز العصارة الهضمية (في البنكرياس أو المعدة أو الكبد). مثل هذا العامل لا يسمح لهضم الطعام بشكل كامل ، مما يؤدي إلى تخمره وتعفنه ، وبالتالي ظهور مجموعة متنوعة من الأمراض.
مراحل الخبث
هناك سبع درجات من تراكم السموم في جسم الإنسان ، والتي حددتها منظمة الصحة العالمية (WHO). كيف تفهم أن جسمك سام وتحدد مرحلة هذه العملية السلبية؟
- الدرجة الأولى. في المرحلة الأولية ، يتجلى خبث الجسم في التعب اليومي العام الذي لا يمكن تفسيره.
- الدرجة الثانية. يتجلى في الصداع والتوعك العام وألم المفاصل.
- الدرجة الثالثة. في هذه المرحلة يشكو الشخص من أعراض المراحل السابقة ، والتي يضاف إليها البلغم والمخاط ، ونزلات البرد المتكررة ، والطفح الجلدي ، ومختلف الأحاسيس المؤلمة.
- الدرجة الرابعة. تتجلى علامات الخبث في هذه المرحلة في شكل زيادة الوزن ، والتكوينات الموجودة في المرارة والكلى ، والأورام المختلفة (الأورام العضلية ، والخراجات ، والأورام العضلية الليفية ، والأورام الغدية). بالإضافة إلى ذلك ، في المرحلة الرابعة من تراكم السموم في الجسم ، يصاب الشخص بأمراض مثل اعتلال الثدي والتهاب البروستاتا ،غالبًا ما يتم ملاحظة تنخر العظم والغضروف وترسب الملح والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل والأمراض الفيروسية والمعدية.
- الدرجة الخامسة. تتميز هذه المرحلة من تخثر الجسم بحدوث تشوهات مختلفة في المفاصل والعمود الفقري ، بالإضافة إلى زيادة أو نقص حاد في وزن الجسم.
- الدرجة السادسة. في هذه المرحلة ، يضاف شلل الأعضاء الداخلية ، ونى المثانة والأمعاء ، والاضطرابات الحادة في الدورة الدموية للدماغ ، والتجلط واحتشاء عضلة القلب إلى جميع الأمراض الموصوفة أعلاه.
- الدرجة السابعة. في هذه المرحلة من تخثر الجسم ، يتطور علم الأورام.
التعب العام
كقاعدة عامة ، تظهر علامات الدرجة الأولى من الخبث بشكل أكثر وضوحًا لدى الأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة غير مستقر. قد لا يلاحظ الشخص النشط هذه الإشارات.
التعب هو نتيجة ركود الطاقة الذي يحدث في الجسم المستقر. بعد تطهير الجسم وإتقان أي من طرق التغذية المطورة ، يشعر الناس على الفور بتغييرات كبيرة. إنهم يعانون من التعب والأمراض بسبب حقيقة أن الطاقة تبدأ في الدوران بنشاط في جميع أنحاء الجسم.
صداع
إذا لم يتخذ الشخص ، بعد ظهور أعراض المرحلة الأولى من الخبث ، أي إجراءات للتحول إلى نمط حياة صحي ، فإن حالته ستزداد سوءًا. سيؤدي ذلك إلى زيادة وتيرة الصداع. يتم شرح مظهرهم بكل بساطة.
أنسجة المخ ، التي يبدأ فيها الدم النقي بشكل سيئ بالتدفق ، سوف تتهيج وتبدأ في التمدد ، وتضغط على النهايات العصبية. هذا سوف يؤدي إلى الصداع. كقاعدة عامة ، من أجل التخلص من هذه الأعراض غير السارة ، يبدأ الناس في تناول المسكنات. تعمل هذه الأدوية على تخفيف الألم ، ولكن لا يتم التخلص من السبب الكامن وراء الصداع. سيسمح لك تطهير الأمعاء واتباع نظام غذائي متوازن بالتخلص منها نهائياً.
ظهور الحساسية و الافرازات المرضية
مع بداية المرحلة الثالثة من تراكم الخبث ، تحدث تفاعلات إزالة التحسس لدى الإنسان. يطلق عليهم أيضا الحساسية. عادة لا يخبر الأطباء المرضى الذين يأتون لاستشارة حول هذه المرحلة من خبث الجسم. كقاعدة عامة ، يتم أخذ الأطباء للبحث عن عامل منزلي أو طبيعي يعزز رد فعل الجسم. وفي معظم الأوقات يجدونها. يمكن أن تكون هذه العوامل عبارة عن غبار منزلي أو أبخرة قادمة من حوض السمك ، وحبوب اللقاح ، والعطور ، والمسحوق ، والحمضيات ، والفراولة ، إلخ. هذه القائمة طويلة جدا. بعد العثور على المادة المسببة للحساسية ، سيقوم الطبيب بوصف الدواء المناسب لمريضه ، مما يساعد على تنشيط إطلاق السموم من الجسم التي تثيرها المادة المسببة للحساسية ، وهي عملية تطهير طبيعية للجسم.
إلى جانب ذلك ، في المرحلة الثالثة من الخبث ، تظهر أمراض لا يتم تناولها في كثير من الأحيان من قبل الشخص للأمراض. هذا هو وجود إفرازات غزيرة للمخاط من الجهاز التناسلي ، والتي تحدث عند النساء. تظهر أعراض مماثلةللمنتجات غير الصحية ، وبالتالي يتم إزالة مكوناتها الضارة.
أمراض مع رواسب وازدحام
كقاعدة عامة ، يعمل الجراحون مع الأمراض في المرحلة الرابعة من خبث الجسم. تتطور أمراض مماثلة في الحالات التي يكون فيها الشخص الذي ظهرت عليه أعراض المراحل الثلاث الأولى من تراكم السموم في جسمه لم يتخذ أي تدابير للقضاء على المواد الضارة. تدريجيا ، تبدأ السموم في الجسم في التكاثف. هذا يساهم في تكوين الأورام الشحمية ، والخراجات ، والحجارة ، والأورام الغدية ، والأورام العضلية الليفية. وفي نفس الوقت يخترق المخاط تجاويف الأعضاء وفي الجيوب الهوائية.
يتراكم المخاط عند النساء أحيانًا على مستوى الصدر. يحدث هذا في عشاق الآيس كريم ومنتجات الألبان المبردة الأخرى. الرجال الذين يفضلون مثل هذا الطعام غالبا ما يعانون من أمراض البروستاتا
العلامات الرئيسية لتراكم المخاط في الجسم هي عدم وضوح الرؤية ، والعجز الجنسي (عند الرجال) ، وظهور الإفرازات الدهنية (عند النساء).
تشوه الأعضاء
في المرحلة الخامسة من خبث الجسم ، غالبًا ما تحدث أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
يطلق عليهم أيضًا أمراض الإجهاد. استدعاء عملياتهم:
- تقليص الفجوات في الأوعية ؛
- زيادة حجم عضلة القلب.
في هذه المرحلة من تراكم السموم في جسم الإنسان ، تفقد أوعيته مرونتها مع ظهور الكولسترول المتزامن على جدرانها. ظاهرة مماثلة تؤدي إلى ظهور التهاب المفاصل والروماتيزم وما إلى ذلك.
التنميةشلل
في المرحلة السادسة من تراكم السموم في الجسم يحدث التصلب المتعدد في كثير من الأحيان. هذا هو واحد من أشد أشكال المظاهر المرضية التي تسببها السموم المعوية. بالإضافة إلى ذلك ، تتضمن قائمة الأمراض هذه أمراض باركنسون وبختيريو.
تحلل الأعضاء والخلايا
تتطور مثل هذه الأمراض في المرحلتين السادسة والسابعة من الخبث المعوي ، عندما تتوقف الآليات المعتادة لتصحيح عواقب انتهاكات العمليات البيوكيميائية المختلفة عن العمل. غالبًا ما يكون السبب الرئيسي لمثل هذه التغيرات التنكسية هو الأطعمة الحديثة.
بناءً على تقديرات الخبراء ، فإن معظم مراحل الخبث هي الأنسجة (قابلة للعكس). وإذا بدأ الشخص في تنفيذ إجراءات التطهير اللازمة ، فسيكون جسده قادرًا على العودة إلى العملية الطبيعية مرة أخرى. في حالة عدم اهتمام المريض بمسألة إزالة السموم من الجسم ، فإنه سيبدأ بالتأكيد في اختراق الخلية وتدميرها. ثم ستصبح العملية لا رجوع فيها
طرق التطهير
أعطت الطبيعة الناس نظامًا فريدًا للدفاع عن النفس يمكنه إنقاذ أجسادهم من الخبث. لهذا السبب بالفعل في المرحلة الأولى من هذه العملية ، بدأ الكثيرون في الشكوى من قلة الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يزدادون حاجتهم إلى الماء ، فضلاً عن حاجتهم إلى الراحة الجسدية والنفسية.
هناك العديد من العوامل التي تساعد في تطهير الجسم من السموم و السموم. ميزات هذاالعمليات بحيث لا تعمل إلا في المرحلة الأولى من التلوث المعوي. في المستقبل ، سيحتاج الشخص إلى تطبيق تقنية لتطهير الجسم ، والتي يوجد منها عدد كبير اليوم.
كيف تنظف الجسم من السموم؟ الأساليب التي تعتبر الأكثر مثالية هي ضبط النفس المستمر وضبط النفس. لكن هذا ليس للجميع. هذا هو السبب في أن كل واحد منا يجب أن يعرف كيفية تطهير الجسم وتحسين الصحة. عند اختيار تقنية معينة ، ستحتاج إلى اتباع تسلسل معين ، بدء العملية بالتخلص من السموم من المعدة والأمعاء والكبد والرئتين. في المرحلة الثانية ، يجب تنظيف الكلى والدم والأوعية الدموية واللمفاوية والجلد. في المرحلة النهائية ، سوف تحتاج إلى التخلص من السموم الموجودة في الأوعية والأنسجة الضامة. دعونا نفكر في هذه العمليات بمزيد من التفصيل.
تطهير المعدة
هذا العضو في الجهاز الهضمي عرضة للغسيل. إجراء مماثل ضروري في حالة ابتلاع المواد السامة ، والأطعمة منخفضة الجودة ، وجرعة كبيرة من الكحول ، وما إلى ذلك في المعدة. كيف تنظف الجسم من السموم والسموم بالمنزل؟ للقيام بذلك ، أعط لترين من الماء الدافئ المغلي للشرب. أو يجب أن يشربه الشخص حتى يظهر القيء. إذا لم يحدث هذا ، يجب أن تضغط بإصبعك على جذر اللسان. تسبب مثل هذه الإجراءات منعكس الكمامة.
تطهير اللون
في كثير من الأحيان تتراكم كمية كبيرة من البراز في هذا العضو. بالإضافة إلى خبث الجسم ، تتواجد الطفيليات في الجسم أيضًا بشكل رئيسي في الأمعاء ، وتصبحيسبب العديد من الأمراض. كيف نتخلص من هذه العوامل السلبية؟ في هذه الحالة تساعد إحدى طرق تطهير الجسم من السموم والسموم.
كيفية تطهير القولون؟ تتمثل إحدى طرق تنفيذ هذا الإجراء في تحضير خليط يحتوي على 2 لتر من الماء الدافئ المغلي و 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون. يستخدم هذا المحلول لتطهير الحقن الشرجية. يوصى بتنفيذ هذا الإجراء قبل ساعتين من موعد النوم.
هناك خرافات شائعة حول تطهير الجسم. في الوقت نفسه ، يحتاج الجميع إلى معرفة الحقيقة حتى لا يضروا بصحتهم. لذلك ، خلافًا للاعتقاد السائد بأن الحقن الشرجية مفيدة للصحة ، يجب استخدامها بدقة وفقًا لجدول زمني معين وبالكميات التي يوصي بها الطبيب. بعد كل شيء ، جنبا إلى جنب مع البراز والفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة الأخرى سيتم غسلها من الأمعاء. نتيجة لذلك ، سيتم اضطراب الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وستنخفض المناعة.
للتخلص من الطفيليات يمكنك تناول 25 حبة يقطين بأربع جرعات. بعد ساعة من تناول كل منهما ، تحتاجين إلى شرب 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
تطهير المرارة و الكبد
علامات خبث هذه الأعضاء يمكن أن تكون تهيج وضعف عام للجسم ، توعك وإرهاق ، قلة الشهية واضطراب النوم ، شعور بالمرارة في الفم ، علامات نزفية وبقع تقدم العمر على الجلد.
لتطهير الكبد والمرارة ، ستحتاج قبل ثلاثة أيام من بدء الإجراء لتبدأ بتناول التفاح أو الخضار فقطمنتجات. في يوم تنفيذه الفوري في الصباح ، اشرب 200 جرام من العصير المصنوع من التفاح واصنع حقنة شرجية. بعد ثلاث ساعات ، يجب وضع وسادة تدفئة دافئة على منطقة الكبد. بعد ساعة أخرى ، استخدم بالتناوب 200 مل من الزيت النباتي وعصير الليمون المحضر مسبقًا. يجب تسخين السوائل إلى درجة حرارة 30-35 درجة. لتناول طعام الغداء والعشاء بعد العملية ، يجب طهي الأطعمة النباتية فقط.
تطهير الرئة
من بين طرق التخلص من السموم من أعضاء الجهاز التنفسي تلك التي تنطوي على استخدام الحقن و الإستخلاص من الأعشاب الطبية. يمكنك تنظيف الرئتين بمساعدة الكمادات التي توضع على الصدر. تمارين خاصة ، على سبيل المثال ، تمارين التنفس في Strelnikova ، ستساعد بشكل مثالي.
استنشاق مفيد جدا. للقيام بذلك ، أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى الماء الساخن واستنشق البخار الناتج لمدة 15 دقيقة على الأقل.
من المهم تضمين البروكلي ، والسبانخ ، والشاي الأخضر ، والتوت ، والأوريغانو ، وشاي مولين في نظامك الغذائي.
تطهير الكلى
مسار إجراءات القضاء على الخبث في هذه الحالة يستمر لمدة 14 يومًا ويتكرر بعد أسبوع من الراحة. من سمات أنشطة تطهير الكلى الإقصاء التام من حمية طعام اللحوم.
عند إجراء دورة من الإجراءات ، قبل الغداء بساعة ، وأيضًا قبل النوم بساعتين ، تناول محلولًا مكونًا من 10 ملاعق كبيرة. ل. عصير جزر 5 ملاعق كبيرة. ل. عصير شمندر و 5 ملاعق كبيرة. ل. عصير الخيار. يجب أن يتم عصرهم جميعًا طازجًا.
تنقية الدم
لتنفيذ هذا الإجراءتأخذ 0.5 ملعقة كبيرة. عصير تفاح ونفس الكمية من عصير نبات القراص. يشرب الخليط 0.5 ساعة قبل الإفطار. الدورة - 20 يوم. كرر العلاج بعد استراحة لمدة عشرة أيام.
التطهير اللمفاوي
إجراء التخلص من السموم في هذه الحالة هو استخدام خليط مصنوع من 1 لتر من الماء المقطر ، 1 ملعقة كبيرة. 2 ملعقة كبيرة ليمون. جريب فروت و 2 ملعقة كبيرة. عصير البرتقال. اشرب الدواء في النصف الأول من اليوم. في المساء ، من الضروري إجراء حقنة شرجية للتطهير. مدة الدورة العلاجية - يومين. ترددها مرة في السنة
يمكنك تطهير الجسم باللجوء إلى طرق أخرى. على سبيل المثال ، تناول الأطعمة المختلفة التي تساعد في القضاء على السموم. للكبد: البقدونس وزيت الزيتون والخيار. للليمفاوية - الزنجبيل وإكليل الجبل. للدم - الثوم والهندباء والبصل. تأثير Cholagogue وملين سيكون له الخضار والفواكه الطازجة ، وكذلك الأطعمة الغنية بالألياف.
