في هذا العمل ، يمكنك العثور على إجابة السؤال الأكثر شيوعًا للفتيات اللاتي يحلمن بإنجاب طفل: كيف تتعرف على الإباضة؟ هناك أوقات ينخرط فيها الزوجان بنشاط في الجنس ، لكن النتيجة التي طال انتظارها لا تأتي. كيف تكون في هذا الموقف؟ بالطبع ، يمكنك الاشتراك في إجراءات باهظة الثمن إلى حد ما ومحاولة معرفة السبب هناك. لكن ربما يكون السبب هو أنك تمارس الجنس فقط في الوقت الخطأ؟
كما تعلم ، لا يمكن الحمل إلا في لحظة إطلاق البويضة من الجريب. هذه العملية تسمى الإباضة. سنتحدث اليوم عن كيفية التعرف على الإباضة ليس فقط بمساعدة المتخصصين ، ولكن أيضًا بمفردك في المنزل.
عندما يكون الإخصاب ممكنًا
قبل أن ننظر في جميع الطرق الممكنة ، نقدم القليل من الإلمام بعملية إخصاب البويضة وعملية الإباضة. من المهم أيضا أن نشيرأن السؤال عن كيفية التعرف على الإباضة يعذب النساء اللواتي يسعين إلى تجنب الحمل.
للإجابة على السؤال الرئيسي ، تحتاج إلى التعرف قليلاً على علم وظائف الأعضاء الأنثوي. تحدث الإباضة كل شهر تقريبًا إذا كانت الفتاة في سن الإنجاب وتتمتع بصحة جيدة. كقاعدة عامة ، يكون احتمال الحمل مرتفعًا لمدة يومين فقط في الشهر. تقع هذه الأيام في منتصف الدورة الشهرية. ها هي الحسابات التقريبية:
- 28 يومًا - تحدث الإباضة في اليوم الثاني عشر ؛
- 35 يومًا - في اليوم السابع عشر.
وتجدر الإشارة إلى أن كل شخص لديه جسم فردي ، فأنت بحاجة إلى الاستماع بعناية لجسمك ، فلن تكون قادرًا على تفويت لحظة الإباضة.
ما هذا؟
الآن سنخبرك قليلاً عن ماهية الإباضة. هذا المفهوم مهم جدًا للفتيات اللاتي يحلمن بالحمل. تعتبر عملية التبويض ذات أهمية كبيرة عند التخطيط للحمل. بعد كل شيء لو لم يحدث فالحمل مستحيل
لوضعها بإيجاز وفي لغة يسهل الوصول إليها ، فإن الإباضة هي عملية ترك جريب البويضة الناضجة تمامًا والجاهزة للتخصيب. تستغرق دقيقتين فقط ، بمجرد أن تدخل البويضة الناضجة في تجويف البطن ، تعتبر عملية الإباضة مكتملة.
يتم وضع خلايا البويضات في نمو الجنين عند الفتيات ، وهناك حوالي مليون منها. قبل سن البلوغ ، يكون البيض في حالة سبات. ومع ذلك ، يموت بعضهم دون انتظار اللحظةالخروج من الجريب. بحلول وقت الحيض الأول ، كان لدى الفتاة حوالي 300 ألف بصيلة. من هذا العدد ، فقط حوالي 500 إباضة خلال فترة الإنجاب بأكملها.
للإجابة على سؤال كيفية التعرف على الإباضة ، من الضروري توضيح حقيقة أن الإباضة قد لا تحدث كل شهر. ومع ذلك ، هناك أوقات تنضج فيها عدة بصيلات وتنفجر في وقت واحد. إذا حدث هذا ، فإن الحمل المتعدد ممكن.
طرق
من هذا الجزء من المقالة يمكنك التعرف على كيفية التعرف على الإباضة بنفسك أو بمساعدة المتخصصين. في المجموع ، يمكن تمييز عدة طرق:
- التشخيص بالموجات فوق الصوتية ؛
- فحص الدم ؛
- اختبار سريع ؛
- استمع للمشاعر
- مشاهدة الإفرازات المهبلية
- طريقة رسم درجة الحرارة القاعدية.
سيتم تأكيد النتيجة الأكثر دقة من خلال عدة طرق للتعرف على الإباضة في وقت واحد. ومع ذلك ، يمكن لبعض منهم ضرب محفظتك بشدة. على سبيل المثال ، إذا كنت تذهب لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية كل يوم أو تستخدم اختبارات سريعة. الخيار الصحيح هو حساب الأيام التقريبية للإباضة باستخدام طريقة التقويم ، وتأكيد أو دحض حساباتك باستخدام شريط الاختبار.
الموجات فوق الصوتية
في هذا القسم ، سوف تتعلم كيفية التعرف على الإباضة عن طريق الموجات فوق الصوتية. يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية في عدد من الحالات بداية من معرفة سبب الدورة غير المنتظمة وانتهاءً بتشخيص العقم.
الموجات فوق الصوتيةلتتبع الإباضة ، قد يصف طبيب أمراض النساء إذا كانت هناك المشاكل التالية:
- فترات مؤلمة
- غيابهم
- عند تحفيز نضوج البيض
- في علاج او تشخيص العقم
- إذا كانت المرأة تستعد لإجراء التلقيح الاصطناعي ؛
- لضعف نتائج اختبار الهرمون
- إذا كانت المرأة تخطط للحمل بعد الإجهاض والإجهاض وما إلى ذلك ؛
- لاختيار موانع الحمل
يهتم الكثيرون بالسؤال: كيف يتم إجراء الموجات فوق الصوتية لتحديد الإباضة؟ في المجمل هناك ثلاث طرق للفحص:
- عبر المهبل ؛
- عبر المستقيم ؛
- عبر البطن.
أول طريقتين داخليتين ، والأخيرة خارجية. الخيار الأكثر شيوعًا هو عبر المهبل. طريقة عبر المستقيم تفحص العذارى ، والطريقة عبر البطن تفحص الحوامل.
لقد سبق ذكر أن الطريقة الأكثر شيوعًا هي طريقة المهبل. أثناء العملية ، يتم إدخال المستشعر مباشرة في المهبل. يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية بهذه الطريقة لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة ، ولا تعاني المرأة أثناء ذلك من أي ألم.
ميزة هذا الفحص أنه ليست هناك حاجة على الإطلاق للتحضير له. أنت بحاجة إلى الاستحمام وإفراغ المثانة. يجب أن تأخذ معك واقيًا ذكريًا عاديًا.
فحص الدم
كيف يظهر الاقتراب من الإباضة؟ كيف تتعرف عليه بطريقة معملية؟ في هذا القسم سوف تجد إجابات لهذه الأسئلة.
كما تعلم فإن الدورة الشهرية مستحيلة بدون مشاركة العديد من الهرمونات. أهمها: FSH ، LH ، البروجسترون. لنتحدث قليلا عن كل منهم
الهرمون المنبه للجريب ، والذي يسمى أيضًا FSH ، يعزز نضوج البصيلات الموجودة في المبايض. إذا تجاوز محتوى الهرمون الحد الأقصى ، فإن الجريب ينكسر ببساطة ، وبالتالي يطلق البويضة. في هذه المرحلة ، تحدث الإباضة. ثم ينخفض التركيز تدريجياً.
التالي على قائمتنا كان الهرمون الملوتن. هو الذي يحاول تحديد اختبار سريع للإباضة. من المهم أن تعرف أنه في اليوم السابق للإباضة ، تزداد كمية هذا الهرمون بنحو عشر مرات. إذا قررت إجراء فحص دم للهرمونات لتحديد الإباضة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى معرفة أنه من المهم ليس فقط وجوده في الدم ، ولكن أيضًا النسبة مع FSH. يجب أن تكون هذه النسبة على النحو التالي: LH: FSH=1.5: 2.0. مع دورة منتظمة ، يجب إجراء هذا التحليل في اليوم 3-8 واليوم 19-21 من الدورة. في نفس الأيام ، يتم إعطاء FSH أيضًا. إذا كانت الدورة غير منتظمة ، فيجب مراقبة الإباضة عن طريق إجراء تحليل يومي من اليوم الثامن إلى اليوم الثامن عشر من الدورة.
آخر شيء ذكرناه كان البروجسترون. ويسمى أيضًا هرمون الحمل. لقد حصل على مثل هذا الاسم لسبب ما ، بيت القصيد هو أن هرمون البروجسترون ينتج عن الجسم الأصفر ويحمي الجنين من الإجهاض. يمكن أن يسبب نقصها العقم.
هذه الطريقة في تحديد الإباضة لا تساعد فقط في تحديد اليوم الدقيق لظهورها ، ولكن أيضًا في تحديد الاختلالات الهرمونية.من الأفضل الجمع بين فحص الدم للهرمونات والفحص بالموجات فوق الصوتية لتكون النتيجة أكثر دقة
الآن نقترح تحديد إيجابيات وسلبيات هذه الطريقة. يمكن الحصول على هذه المعلومات من الجدول أدناه.
| الفوائد | عيوب |
|
|
شرائط الاختبار
الآن سنناقش طريقة أخرى. كيف تتعرفين على الإباضة ذات الدورة غير المنتظمة؟ في الواقع ، هذا ليس بالأمر السهل. يمكنك قضاء الكثير من الوقت والمال ، اذهب إلى العيادة لدراسات طويلة. الخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية بانتظام وإجراء فحوصات الدم وما إلى ذلك. هناك طريقة أقل تكلفة.
غالبًا ما تستخدم الفتيات الاختبارات السريعة لتحديد الحمل ، لكن قلة من الناس يعرفون أن هناك شرائط اختبار مماثلة لتحديد الإباضة. ميزة هذه الطريقة هي أنه يمكنك إجراء الاختبار في المنزل بمفردك ولا توجد تكاليف مادية كبيرة.
أسعار هذه الاختبارات السريعة تتراوح من 30 روبل إلى 1.5 ألف. الاحتمال مرتفع للغاية ، حوالي 90٪.
الآن قليلا عن طريقة التطبيق. أولا عليك أن تقرر اليوم. مع الدورة العادية ، اطرح الرقم "17" من طوله ، ثم تحصل على يوم الدورة ، فيللتجربة. لدورة غير منتظمة ، خذ طول أقصر عام في آخر نصف عام واطرح أيضًا 17.
القواعد:
- لا تشرب 4 ساعات قبل الاختبار ؛
- الامتناع عن الذهاب إلى المرحاض لمدة ساعتين ؛
- اتبع التعليمات المحددة للاختبار الخاص بك ؛
- لا تستخدم بول الصباح
- للحصول على نتائج أكثر دقة ، اسحب 2-3 مرات في اليوم (أفضل وقت بين الساعة 10 صباحًا و 10 مساءً).
مشاعر
في هذا القسم ، سوف تتعلم كيفية التعرف على الإباضة من خلال الشعور. من المهم أن تفهم أنك لن تكون قادرًا على الشعور بعملية تمزق البصيلة. السبب يكمن في حقيقة أنه ليس له نهايات عصبية. لكن البويضة تبدأ في التحرك عبر قناتي فالوب نتيجة لانقباضاتها ، والتي يمكن أن تؤثر على الحالة الجسدية والعاطفية.
إذن ، كيف نتعرف على الإباضة عن طريق الشعور؟ قد تظهر الأعراض التالية:
- ألم بسيط في منطقة المبيض ، يمكن أن يكون له طابع مختلف (وجع ، قطع ، طعن ، تشنج ، وما إلى ذلك) ، يستمر لمدة يوم أو يومين ؛
- ألم بعد الإباضة (قد يشير هذا إلى التهاب ، تحتاج إلى تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء) ؛
- في اليوم السابق للإباضة ، يمكن أن تكون الفتاة في حالة عاطفية جيدة جدًا ؛
- يزيد النشاط الجنسي ؛
- يتحسن المزاج ويشعر بالثقة بالنفس
وهنا تجدر الإشارة إلى أن كل منهماالجسد فرد ، قد تكون العلامات مختلفة. من أجل تحديد الإباضة ، يجب أن تستمع جيدًا لجسمك.
التحديدات
في هذا القسم ، سنخبرك بكيفية التعرف على الإباضة عن طريق الإفرازات. من المهم أن تعرف جميع الفتيات أن عنق الرحم يفرز مخاطًا خاصًا يساعد الحيوانات المنوية على البقاء والتحرك عبر الجهاز التناسلي. إذا كانت الفتاة منتبهة لجسمها ، فإنها تعرف كيف تتعرف على الإباضة عن طريق الإفرازات.
الأول بعد الحيض يسمى فترة الجفاف. خلال هذه الفترة الزمنية ، لا يوجد عملياً أي إفرازات ، حيث يوجد مستوى صغير من الإستروجين. قد يكون هناك إفرازات ، لكنها سميكة جدًا ، وهذا ضروري لتشكيل سدادة عنق الرحم.مطلوبه لئلا تدخل عدوى و حيوانات منويه للرحم
قبل وقت قصير من يوم الإباضة ، تبدأ مستويات هرمون الاستروجين في الارتفاع ، ويصبح مخاط عنق الرحم أرق وأكثر لزوجة. بعد ذلك ، يكتسب قوامًا كريميًا. تعتبر هذه التصريفات طبيعية إذا تم استيفاء شروط معينة:
- التفريغ يشبه الهلام وله لون شفاف
- لوحظوا بأعداد صغيرة ؛
- عديم الرائحة
- ليس له تأثير سيء على الجلد
- لا حكة ؛
- بلا ألم
- لا حمى
مع نضوج البويضة ، تتغير طبيعة إفرازات عنق الرحم. يوم وحتى يومين بعد الإباضة ، يكتسبون قوامًا مشابهًا لبياض البيض النيء. لا يستحق أو لا يستحق ذلكتقلق إذا أصبح التفريغ غزيرًا جدًا ، فهذا يعتبر القاعدة.
من الضروري أيضًا توضيح أن طبيعة التفريغ ومدته فردية للجميع.
طريقة التقويم
الآن سوف نشارك طريقة أخرى لكيفية التعرف على الإباضة بدون اختبار. في السابق ، تم استخدام تقويم منتظم لهذا الغرض. جوهر الطريقة هو كما يلي: احرصي على تحديد كل يوم من أيام الحيض لفترة طويلة من الزمن. للحصول على نتيجة أكثر دقة ، يقومون عادة بالتحليل من 6 أشهر إلى سنة.
من المهم أيضًا الإشارة إلى أن احتمال تحديد يوم الإباضة الدقيق باستخدام طريقة التقويم ضئيل للغاية. كيف تعمل؟ اكتب تواريخ البدء لآخر 12 فترة ، ثم طبق طريقة Ogino-Knaus. الصيغة الأولى: أ \u003d ب - 18 ؛ الصيغة الثانية: C \u003d D - 11. A هي بداية فترة مواتية للحمل ، B هي مدة دورة قصيرة ، C هي نهاية فترة مواتية ، D هي مدة أطول دورة.
قياس درجة الحرارة القاعدية
في هذا الجزء من المقالة ، سوف تتعلم كيفية التعرف على يوم الإباضة باستخدام الورق والقلم وميزان الحرارة العادي. هذه الطريقة أكثر دقة فيما يتعلق بالتقويم. من أجل حساب يوم الإباضة ، تحتاج إلى تحليل الرسم البياني لمدة 3 دورات على الأقل.
لهذه الأغراض ، يتم قياس درجة الحرارة الأساسية بإحدى الطرق التالية:
- في الفم ؛
- في المستقيم ؛
- في المهبل
لأن درجة الحرارة يجب أن تؤخذ كل يوم(حتى في وقت الحيض) الخيار الأفضل هو القياس في المستقيم.
للحساب ، يجب الالتزام بالتوصيات التالية:
- قياس درجة الحرارة يوميا ؛
- إذا كنت تستخدم الطريقة الفموية ، فيجب إبقاء مقياس الحرارة تحت اللسان لمدة 5 دقائق على الأقل ، بينما يتم ضغط الشفاه بإحكام ؛
- إذا كنت تستخدم الطريقة المهبلية أو الشرجية ، فأنت بحاجة إلى إدخال حوالي 3 سنتيمترات وقياس درجة الحرارة لمدة 4 دقائق ؛
- استخدم دائمًا نفس ميزان الحرارة ؛
- قياس درجة الحرارة في الصباح ، دون الخروج من السرير ؛
- سجل النتيجة في مخطط خاص.
قراءة الرسم البياني
في القسم السابق ، تعلمت كيفية التعرف على الإباضة في المنزل باستخدام مقياس حرارة. الآن قليلا عن كيفية قراءة الرسم البياني الناتج.
منذ اليوم الأول من الحيض ، تكون درجة الحرارة الأساسية مرتفعة ، وتنخفض في منتصف الدورة. من الضروري البحث عن الإباضة حول هذه الفترة. يمكن التعرف عليه من خلال قفزة من 0.2 إلى 0.6 درجة. بعد هذا الانخفاض ، ستبقى درجة الحرارة عند هذا المستوى لمدة تصل إلى أسبوعين. عشية الحيض ، تنخفض درجة الحرارة. يعتبر يوم الإباضة هو اليوم الذي تكون فيه درجة الحرارة الأساسية هي الأدنى قبل القفزة.
الآن يمكنك بسهولة توقع يوم الإباضة. الفترة الأكثر ملاءمة للحمل هي يومين قبل القفزة واليوم الذي يليها.
