الرائد في السوق في مكملات حرق الدهون ، والتي اكتسبت شعبيتها بسرعة ، اليوم هو منتج الكستناء السائل لإنقاص الوزن. ومع ذلك ، فإن موانع الاستعمال لها خطورة كبيرة ، وترتبط بتأثير محفز قوي لمكوناتها. أهمها الجوارانين ، وهو نوع من الكافيين. وهو عضو في عائلة قلويد البيورين (مع الثاين والمتين).
مسحوق من ثمار الأمازون المجففة هو مشروب طاقة قوي إلى حد ما ، يتجاوز تأثير القهوة العادية بمقدار 2-3 مرات ، فهو يعطي قوة لا تنضب وخفة ضرورية لحياة نشطة وفقدان الوزن. ولكن لا يمكن للجميع استخدامه لفقدان الوزن. لمن يمكن أن يكون تناول علاج الكستناء السائل للتخسيس حلاً سحريًا؟ ومن يجب أن يختار مسارات أكثر أمانا للقوام النحيف؟
ما هو معروف اليوم عن مكمل غذائي Amazon Guarana ، أو"الكستناء السائل"؟ كيف تأخذ منتج معجزة؟
على الرغم من تصميم العبوات المختلفة لهذه المنتجات المتطابقة ، يوجد داخل البرطمانات نفس المسحوق البني الذي تم الحصول عليه من الفاكهة المجففة للزاحف البرازيلي أو الأمازون.
لماذا يسمى هذا العلاج الكستناء السائل؟ كيف يجب أن يأخذه الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن بشكل مريح؟ يوضح التعليق التوضيحي للمكملات الغذائية الشائعة أنه يجب تناوله عن طريق الفم أو تخفيفه في المشروبات السائلة أو الدورات الأولى أو الحبوب المتفرقة. الجرعة ، حسب توصيات الشركات المصنعة للمنتج ، تشمل تناول "الكستناء السائل" مرتين في اليوم ، 0.5 ملعقة صغيرة ، ولكن فقط في الصباح. يمكن أن يكون الكومبوت والعصير والكوكتيل المخفوق أساسًا ممتازًا لمشروب الطاقة. ولكن يُحظر استخدام القهوة أو الشاي (بأي قوة) مع علاج الكستناء السائل. تحذر التعليمات من أن هذا يمكن أن يسبب الغثيان والدوار والقيء وقفز حاد في الضغط. مثل هذه التجارب خطيرة بشكل خاص قبل التدريب أو العمل البدني المكثف.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصي مصنعو المنتج الفائق الشعبية بتناوله قبل نصف ساعة من الوجبة الرئيسية ، مما يؤدي إلى تخفيف 0.5 ملعقة صغيرة. مسحوق في 100 مل من الماء أو اللبن "صفر". بالإضافة إلى ذلك ، ليست هناك حاجة لشرب الكستناء السائل ، لأنه يدخل الجسم مع الماء أو أي رطوبة أخرى. لفقدان الوزن ، يتم استخدام "Amazon Guarana" في الدورات التدريبية: بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من "العلاج بالكافيين"عليك أن تأخذ استراحة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل. هذا سوف يحمي الجسم من الإدمان المحتمل للمنشطات الخارجية. للغرض نفسه ، لا يجب الجمع بين جرعتين يوميًا من الغوارانين في جرعة واحدة. القيام بذلك قد يؤدي إلى آثار جانبية أو أعلى بشكل ملحوظ من الجرعة الموصى بها ، مما قد يسبب ضررًا كبيرًا للصحة.
في الدعاية - دواء معجزة لكن في الواقع.
هناك رأي خاطئ بين البائعين عديمي الضمير لهذا المنتج المثير لإنقاص الوزن بأنه لا توجد موانع عند استخدام مكمل غذائي من الكستناء السائل. لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. أولاً ، يمكن أن يصبح الغوارانين - المكون الرئيسي لـ "الكستناء السائل" - بالاشتراك مع الثيوفيلين والثيوبرومين سمًا حقيقيًا لفقدان الوزن إذا تم تناوله دون استشارة الطبيب.
خطير بشكل خاص هو المدخول غير المنضبط لمسحوق غرنا الأمازون وفقًا لتقدير الفرد ، عندما يريد الشخص أن يفقد الوزن بسرعة ، يزيد الجرعة بشكل مستقل أو يصف مسارًا طويلًا لنفسه. علاوة على ذلك ، سعياً وراء الربح ، غالباً ما يلتزم المسوقون في كل مكان الصمت بشأن الآثار السلبية للمضافات الغذائية ، ويقتصرون على نوعين أو ثلاثة أنواع من الأمراض: مشاكل القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكبد والكلى والصرع والاضطرابات العقلية الأخرى. من الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من زيادة الوزن ، يجب عدم تناول "الكستناء السائل" الأمازوني من قبل: النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا. يمكن أن يؤدي تناول مكمل غذائي منبه إلى تنشيطهوزيادة النشاط لدى الأشخاص الأصحاء الذين يرغبون في إنقاص وزنهم. كيف تحمي نفسك من العواقب السلبية المحتملة لاستخدام مشروب طاقة قوي؟
من الذي لا ينصح به لإنقاص الوزن مع غرنا برازيلية؟
في وصف الدواء الضخم الكستناء السائل ، موانع الاستعمال هي كما يلي: أمراض القلب والأوعية الدموية (بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم المستمر ، واحتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية النزفية ، واضطرابات ضربات القلب) ، والصرع ، والحمل والرضاعة. في قائمة طويلة من المحظورات ، يمكنك العثور على اضطرابات تخثر الدم ، وعدم تحمل المكونات الفردية للمنتج ، والزرق ، ومشاكل في الجهاز الهضمي (بما في ذلك الآفات التقرحية) ، وأمراض الكلى والكبد ، وخلل الغدة الدرقية واضطرابات الغدد الصماء الأخرى ، وتصلب الشرايين ، وزيادة استثارة عصبية مصحوبة بنوم مخيف
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤذي "الكستناء السائل" كبار السن والأطفال. إن استخدام المؤثرات العقلية والمهدئات ومضادات الاكتئاب في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية يستبعد أيضًا فقدان الوزن بمشروب طاقة قوي مثل الكستناء السائل.
احذر من الآثار الجانبية
عند تناول الجرعة الموصى بها من الشركة المصنعة من الكستناء السائل ، تنص التعليمات على وجود حالات نادرة للغاية من الأحداث الضائرة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول الغوارانين غير المنضبط إلى زيادة معدل ضربات القلب ، وزيادة ضغط الدم ، وآلام القلب ، وفشل القلب ، وحرارة الصدر ، والتعرق ، وطنين الأذن ، وضعف البصر ،صداع ، هياج حركي نفسي ، تنفس سريع ، رعشة عضلية ، تهيج ، قلق ، أرق ، إضطرابات في النوم ، ألم بطني وإسهال.
على الرغم من القائمة الكبيرة من الآثار الجانبية ، تجدر الإشارة إلى أنها تحدث في أغلب الأحيان فقط بسبب جرعة زائدة من الغوارانين. "الكستناء السائل" ، الذي يقتصر استخدامه على ملعقة صغيرة واحدة أو ملعقتين قياس مدرجتين في المجموعة وتشكيل الكمية اليومية الموصى بها من المسحوق ، فهو آمن تمامًا للأشخاص الأصحاء.
كيفية منع الآثار الجانبية؟
لتجنب المضاعفات بعد تناول منتج التخسيس Liquid Chestnut ، يجب الانتباه إلى سمعة البائع مقدمًا وعدم شراء المنتج في أماكن مشبوهة أو غير مألوفة. كما أن للشهرة الضخمة لمسحوق غرنا الأمازون تأثير معاكس - فهناك خطر كبير في الحصول على مزيف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن "الكستناء السائل" ، وهي التعليمات التي تدعو إلى عدم الإفراط في تناول الطعام والتخلي عن الوجبات السريعة ، ليست أداة لحرق الدهون. إنه يعطي فقط الطاقة ويسهل التدريب ، حيث تحدث العملية الرئيسية لتحلل الدهون الحراري.
لذلك ، فإن كمية كبيرة من الأطعمة عالية السعرات الحرارية غير متوافقة مع تناول مستخلصات نباتية غريبة. يجب أيضًا عدم استخدام "الكستناء السائل" ، الذي يحتوي تعليماته على تحذيرات صارمة ، على خلفية العلاج بالمهدئات (مضادات الاكتئاب ، المؤثرات العقلية والمهدئات). عند وصف هذه الأدوية ،أخبر طبيبك عن نظامك الغذائي والمكملات. عند تحضير كوكتيل لفقدان الوزن ، عليك أن تختار بعناية أساسه واتباع الوصفة بدقة. عند أدنى شعور بعدم الراحة من الجهاز الهضمي ، من الضروري شطف الأمعاء تمامًا واستبعاد "الكستناء السائل" الأمازوني مؤقتًا من النظام الغذائي.
خرافة واحدة حول الخصائص الفردية لـ "الكستناء السائل" أو "أمازون غرنا"
أحد أكثر المبادئ غموضًا لعمل عقار "الكستناء السائل" يطلق عليه خبراء التغذية خصائص حرق الدهون. الغوارانين ، وهو جزء من المكمل الغذائي ، مدعم بالثيوفيلين والثيوبرومين ، مما يساعد على إطالة التأثير المنشط الذي يشبه الكافيين. أثناء المجهود البدني ، هذا يسمح لك بتحفيز عملية تحلل الدهون الحرارية (تكسير الدهون) ، وإطالة وقت التدريب ، وحرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية.
في الوقت نفسه ، يجب ألا تأمل في أنه من خلال تناول "الكستناء السائل" ، يجب مراعاة موانع الاستعمال التي يجب أن تؤخذ في الاعتبار بدقة ، وتناول الوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة عالية السعرات الحرارية ، والاستمرار في قيادة شخص مستقر نمط الحياة ، يمكنك أن تفقد أي عدد من الكيلوجرامات. في أحسن الأحوال ، بسبب تأثير الثيوفيلين المدر للبول والاسترخاء ، سيتخلص الجسم من السوائل الزائدة. ستبقى كتلة الدهون كما هي. فقط التدريب سيساعد في تقليل مقدارها
الأسطورة الثانية
لمحبي فقدان الوزن بشكل عاجل بسبب الأنظمة الغذائية الصارمة والنظام الغذائي الخالي من الدهون ، سيساعدك الكستناء السائل على تحقيق النتائج المرجوة بشكل أسرع. في هذه الحالة ، يحذر خبراء التغذية من ذلكيمكن أن يؤدي إجراء التجارب على جسمك إلى سرير في المستشفى. يحتوي Guaranin على خصائص مماثلة للكافيين ، لكونه أقوى منبه لإفراز المعدة ، مما يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي للعضو ويمكن أن يؤدي إلى تقرحه. أثناء إنقاص الوزن باستخدام الكستناء السائل ، يجب الالتزام بنظام غذائي متوازن ومنتظم.
أسطورة3
يقول المسوقون إن "الكستناء السائل" ، الذي تظهر صورته مسحوق بني ، يمكن أن يحسن الصحة. ويشك خبراء التغذية بدورهم ، لأن هذا العلاج لا يصفه الأطباء لأي مرض. ومع ذلك ، فمن المعروف ، بفضل الأبحاث الطبية ، أن الكافيين والغوارانين يحسن الذاكرة ، ويحفز القدرات المعرفية لدى الشباب والمتقاعدين ، ويفيدان في متلازمة التعب المزمن. كما أنها تساعد على تحسين حالة الشخص أثناء إنقاص الوزن ، وإسعاده وتحسين الحالة المزاجية.
الأسطورة الرابعة
يمكن استهلاك "Amazon Guarana" أو "Liquid Chestnut" طالما أردت. من المعروف أن الكافيين يسبب الإدمان بمرور الوقت. Guaranin و theine و mateine هي مرادفات ، أسماءها المختلفة تتوافق فقط مع النباتات التي يتم الحصول منها على هذه المواد. لذلك ، قد يؤدي استخدام "الكستناء السائل" على المدى الطويل إلى الإدمان ويتطلب زيادة الجرعة.
لذلك ، بعد الانتهاء من دورة إنقاص الوزن بهذا العلاج ، من الضروري التوقف عن تناوله باستمرار. تحتاج أيضًا إلى الحد من استخدامه لاضطرابات النوم ومشاكل الجهاز الهضمي والقلق.الحالة
أسطورة5
عشاق تجديد شباب البشرة بالعلاجات الطبيعية يضيفون "الكستناء السائل" لمستحضرات التجميل المنزلية ويتركون ردود فعل إيجابية حول فعاليتها. في الواقع ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج وجفاف وتقشر الجلد والتهابات مختلفة ، بما في ذلك حب الشباب.
رأي الخبراء
على الرغم من الموانع العديدة لاستخدام المكمل الغذائي "الكستناء السائل" ، قواعد التعامل الحذر مع مشروب الطاقة القوي ، اكتسب هذا العلاج جيشًا كبيرًا من المعجبين الذين نجحوا في تقليل وزنهم بمساعدته. سيساعد الفحص الطبي الأولي قبل البدء في إنقاص الوزن النشط باستخدام الغوارانين بشكل كبير في تقليل مخاطر موانع الاستعمال المحتملة. التقيد الصارم بجرعة ووقت تناول "المنتج المعجزة" سيحمي الجهاز العصبي من الحمل الزائد. سيساعدك الشعور بالنشاط والرغبة في الحركة على إنقاص الوزن بشكل فعال. إذا اتبعت التعليمات لمثل هذا الدواء الشائع وتوصيات خبراء التغذية ، فلن تكون النتيجة طويلة في المستقبل!
