المصطلح الطبي "التواء" يعني تمزق كامل أو جزئي للرباط ناتج عن تأثير رضحي على الجهاز الرباطي لمفصل معين. سبب هذه الإصابات هي الإصابات التي تحدث نتيجة الحركات المفاجئة ، عندما يتمدد النسيج الضام الذي يتكون من الأربطة أكثر مما تسمح به خصائصه الفيزيائية. غالبًا ما لا يذهب الشخص الذي أصيب بالنوع الأكثر شيوعًا من هذه الإصابات - التواء في الكاحل ، إلى الطبيب على الإطلاق. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه غالبًا ما تتشكل العقيدات في أماكن التمزق ، والتي تبدأ لاحقًا في الاحتكاك بالأنسجة المجاورة ، وبالتالي تصبح سببًا للالتهاب المزمن ، مما يعني أن زيارة الجراح في مثل هذه الحالة ضرورية بكل بساطة.
التواء الكاحل: العلاج
يتميز الالتواء من الدرجة الأولى بحقيقة أن ألياف الأربطة والأوتار في أسفل الساق ممزقة جزئيًا ، ولا يكاد يُلاحظ الألم. كقاعدة عامة ، لا تتطلب هذه الإصابة معاملة خاصة. يكفي فقط للحد من الحمل على القدم وثبت المفصل بضمادة أو ضمادة مرنة. يمكنك التعافي تمامًا من هذه الإصابة بعد 7-10 أيام. بغض النظر عن التوطين ، سواء كان تمزق في الكوع أو التواء في الكاحل ، فإن العلاج سيكون مشابهًا في العديد من النواحي - الراحة المؤقتة ووضع الحركة في المنطقة المتضررة. يتم تطبيق المراهم المضادة للالتهابات "Troxevasin" و "Dolobene" خارجيًا.
التواء الكاحل: العلاج يتطلب إشراف طبي إلزامي
الدرجة الثانية بها فجوة معتدلة. يعاني المصاب من ألم شديد وتورم وكدمات في مكان الإصابة. المفصل نفسه لديه حركة مفرطة. تحتاج هذه الإصابات إلى علاج تحت إشراف الطبيب ، حيث لا يمكن إجراؤها في المنزل. قد تشمل إعادة التأهيل بعد تمزق الرباط ليس فقط العلاج الطبيعي والعلاج بالتمارين والمراهم المضادة للالتهابات ، مثل Lyoton أو Indovazin ، ولكن أيضًا ضخ الدم من كبسولة مفصل الكاحل ، بالإضافة إلى تثبيت الطرف. يجب وضع الثلج كل ساعة ، لكن ليس أكثر من 15-20 دقيقة. كما أنه لا يستحق الإفراط في التثبيت بالضمادات ، لأن الضغط المطول (أكثر من 2-3 ساعات) على المنطقة المصابة يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية.
الدرجة الثالثة - تمزق كامل في أنسجة الرباط. غالبًا ما تكون لحظة الإصابة مصحوبة بضرب أو صدع في الكاحل. يتم وصف العلاج حصريًا من قبل أخصائي ،يتضمن تعيين المراهم ("Indovazin" ، "Troxevasin") مع مزيد من استخدام العلاج بالتمرينات والعلاج الطبيعي. في المواقف الصعبة بشكل خاص ، يشمل العلاج التدخل الجراحي ، والذي يتضمن خياطة الأربطة.
التواء الكاحل: العلاج بالطرق الشعبية
يمكن أن تكون وصفات الطب التقليدي إضافة مفيدة جدًا لعلاج التواء الكاحل ، لكنها لا يمكن أن تحل محل العلاج السريري تمامًا. هذا نوع من تطبيق مواد مختلفة على المناطق المصابة ؛ لهذا الغرض ، تستخدم البطاطا النيئة المبشورة أو الطين المخفف أو أوراق الصبار المطحونة للأغراض العلاجية. من المهم أن تتذكر أنه بغض النظر عن مدى سهولة التواء المفصل ، يجب أن يصف العلاج حصريًا من قبل الطبيب.
