يمكن أن تظهر كدمات على الساقين بشكل غير متوقع. وليس بالضرورة بسبب السكتات الدماغية ، عند تلف الشعيرات الدموية تحت الجلد. تظهر الكدمات أحيانًا على الساقين ، حتى لو لم يصب الشخص بكدمات من أي شيء. وغالبًا ما تشكو النساء من مثل هذه الحالات. علاوة على ذلك ، لا يلعب العمر والبشرة دورًا. تظهر الكدمات على الساقين دون سبب عند النساء أولاً وقبل كل شيء على بشرة رقيقة وحساسة.
كدمات في الساقين - هل يجب أن أقلق؟
بالطبع تظهر الكدمات غالبًا نتيجة الاصطدام بأشياء صلبة أو نتيجة السقوط. على سبيل المثال ، في الجليد. ولكن ماذا تفعل عندما تظهر كدمات على الساقين دون سبب ، حتى الورم الدموي؟ إذا أصبحت هذه الظاهرة دائمة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. في الأساس ، تحدث الكدمات على الساقين ، لأن الدورة الدموية تتباطأ فيها. ولكن هناك عدد من الأمراض التي تظهر فيها الكدمات. سيتمكن الأطباء فقط من التعرف عليهم ، لذا لا يجب تأخير زيارتهم.
أسباب كدمات على الساقين
الكدمة لا تظهر من العدم. يجب أن تكون هناك أسباب. ليس فقط خارجيًا (على سبيل المثال ، بسبب التأثير) ، ولكن داخلي. قد يفتقر الجسم إلى المواد الضرورية ، أو العكس ، فهناك فائض كبير منها. عندما تظهر كدمات على الساقين قد يكون السبب هو نقص السيلينيوم والكالسيوم والكوبالت في الدم. تظهر بقع مزرقة في بعض الأحيان بسبب تعفن الدم أو الاختناق أو انخفاض حرارة الأنسجة.
لماذا تظهر كدمات على ساقي بعد تناول بعض الأدوية؟ على سبيل المثال ، الأسبرين. والسبب يكمن في حقيقة أنه يبطئ تخثر الدم ويعزز النزيف تحت الجلد. وإذا كانت الشعيرات الدموية في الساقين ضعيفة ، فسيؤدي ذلك إلى تسريع ظهور الكدمات. يمكن أن يكون للنابروكسين والإيبوبروفين وأنواع أخرى من المسكنات نفس التأثير.
إذا ظهرت كدمات على الساقين بدون سبب فهذا محتمل بسبب نقص فيتامين سي في الجسم وهو المسؤول عن قوة الشعيرات الدموية. لتجديدها ، يكفي شرب القليل من عصير الليمون المخفف بالماء كل يوم بعد العشاء. يكفي نصف قطعة من الفاكهة. يُعصر الليمون في كوب ويضاف الماء هناك.
كما يؤدي نقص فيتامين ك أيضًا إلى ظهور كدمات ، وبفضله يتم الحفاظ على تخثر الدم الطبيعي في الجسم. إذا لم يكن فيتامين K كافيًا ، فسيتم ملاحظة نزيف تحت الجلد (نقص فيتامين). في الأساس ، لا تكفي الفيتامينات بعد الشتاء ، متىالجسم منهك. لتجديدها ، ما عليك سوى إضافة البروكلي أو براعم بروكسل إلى طعامك. أو راجع الطبيب الذي سيصف مركبات الفيتامينات بعد نتائج الفحوصات.
الامراض التي قد تسبب كدمات على الرجلين
غالبًا ما تتشكل كدمات على الساقين حتى مع الأمراض الوراثية. في هذه الحالة ، يبدأ الشخص منذ الطفولة في تجنب الإصابة. والظهور غير المتوقع للورم الدموي هو بالفعل ظاهرة مألوفة بالنسبة له. هناك عدد من الأمراض التي يمكن أن تظهر فيها كدمات على الساقين دون ضرر واضح:
- ضعف تخثر الدم.
- دوالي (تظهر كدمة في الوريد في الساق في أغلب الأحيان عند الأشخاص الذين يعملون واقفين طوال اليوم). لذلك ، فإن الاستراحات الصغيرة المستقرة إلزامية بالنسبة لهم. استرخاء العضلات وتنشيط تدفق الدم إلى الساقين
- أمراض الدم المختلفة. على سبيل المثال ، الهيموفيليا ، قلة الصفيحات ، إلخ.
- قصور وريدي
- ظهور عقدة حمامية.
- زيادة هشاشة الأوعية الدموية
الأسباب الأكثر شيوعًا للكدمات على الساقين
يمكن أن تظهر الكدمات فجأة مع اتباع نظام غذائي غير صحيح أو مضطرب أو مرض البري بري. في كثير من الأحيان مع فقدان الوزن المفاجئ ، والتوتر ، والإرهاق ، أي أي آثار سلبية على الجهاز العصبي.
تظهر كدمات على الساقين بدون سبب عند المرضع إذا كان الجسم ضعيفًا بشدة. غالبًا ما يساهم ظهور الأورام الدموية في حدوث انتهاكالخلفية الهرمونية ونقص الكالسيوم أو مرض الكبد. إذا ظهرت كدمات بعد الحقن ، فمن المرجح أن الخطأ هو ضعف تخثر الدم.
كيف أتجنب الكدمات على ساقي؟
عندما تظهر كدمات على الساقين بدون سبب ، يمكن أن يكون هذا تحذيرًا من مرض خطير. لذلك ، يجب أن تعتني بصحتك مسبقًا. للقيام بذلك ، ما عليك سوى ممارسة الرياضة ، واستخدام الدرج بدلاً من المصعد ، وركوب الدراجة ، والتزلج. قم بتدليك القدم.
يجب أن يشمل النظام الغذائي المشمش والجزر والكيوي وجميع الفواكه الحمضية. من الجيد جدًا أخذ حمامات متباينة. في نفس الوقت ، يتم تعزيز السفن بشكل ملحوظ. من الأفضل إجراء العملية في المساء. بعد الغسل ، من الضروري استخدام المراهم وتناول مجموعة من الفيتامينات.
يمكن شراء المراهم الخاصة التي تحتوي على فيتامين K من الصيدليات ، تحتاج إلى فركها مرتين في اليوم لمنع الكدمات ، ولكن إذا ظهرت بالفعل ، فعندئذٍ ثلاث مرات.
يؤخذ "بروميلين" بين الوجبات بجرعة 150 ملغ. يتم استخلاص هذا الإنزيم من الأناناس ويعزز تكسير البروتينات. يؤخذ "Arnica" للوقاية من الكدمات - جرعة واحدة لكل منهما. في الأيام الثلاثة الأولى يمكنك شربه مرتين في اليوم مع فترات راحة لمدة 4 ساعات
ما هو العلاج المطلوب في حالة وجود كدمات على الساقين بدون سبب
يمكن أن يساعد التدليك في علاج كدمات الساقين بالفعل. يكفي أن يجد 15-20 دقيقة فقط في اليوم. يوضع مرطب على الجلد. يبدأ التدليك في أن يتم من أصابع القدم إلى الكعب ، ثم -إلى أسفل الساق والفخذين.
مرهم الهيبارين علاج فعال جدا للكدمات. يحتوي على مكون يخفف الدم في موقع الزرقة. في الصيدليات ، يمكنك أيضًا شراء عشب badyagu. تباع في شكل مسحوق. يشار إلى كيفية تناوله في التعليمات.
علاج جيد للكدمات هو مستحضر الرصاص. إنها تساعد تمامًا على إذابة البقع الزرقاء والأورام الدموية. من بين المراهم ، "Indovazin" و "Troxevasin" و "Rescuer" أثبتت أنها ممتازة.
كيفية التخلص من كدمات الساق بالطرق الشعبية
هناك العديد من الطرق الشعبية لعلاج الكدمات. واحد من أبسطها متاح للجميع. سوف تحتاج إلى الملح والبصل. يجب أولاً أن يبشر على مبشرة خشنة. ثم يخلط مع ملعقة كبيرة من الملح. يوضع الخليط في شاش ويوضع على الكدمات. اتركه لمدة 10 دقائق يكفي 2-3 مرات في اليوم
يُخلط نشاء البطاطس بالماء حتى يصبح كثيفًا ويوضع على الكدمات لمدة نصف ساعة. بعد يومين ، يبدأ الزرقة في التلاشي. يمكنك استخدام الملح والخل. هذه الوصفة مناسبة لمن لا يتحمل رائحة البصل ، أو في حالة عدم وجود نشا في المنزل. يؤخذ 250 غرام من الخل ويخفف فيه ملعقة صغيرة من الملح. في المحلول الناتج ، بلل قطعة قطن وضعها على الكدمات لمدة نصف ساعة مرتين في اليوم.
كيف تتخلصين من كدمات الرجلين بسرعة وفعالية؟ يتم أخذ صبغة كحولية من البروبوليس وزيت الخروع. يتم خلطها وتطبيقها على الأماكن المزرقة في شكل ضغط.
