جلد الرأس وكذلك على كامل سطح الجسم يتكون من عدد كبير من الغدد الدهنية التي تنتج بانتظام دهون خاصة يحتاجها الجسم للحفاظ على الجلد في حالة طبيعية و حمايته من التأثيرات البيئية. في حالة حدوث إخفاقات تحدث لأسباب مختلفة ، يمكن أن تزيد كمية الدهون المنبعثة أو تنقص عدة مرات ، مما قد يؤدي إلى تدهور حالة الجلد وتساقط قدر كبير من الشعر. تسمى هذه الظاهرة بإسهال فروة الرأس ويمكن التخلص منها بسهولة مع العلاج في الوقت المناسب.
أسباب
نتيجة المرض ، ليس فقط كمية الزهم تتغير ، ولكن أيضًا تكوينها ، مما يؤدي غالبًا إلى انسداد الغدد الدهنية وتعطيل التمثيل الغذائي الطبيعي.
من بين الأسباب المحتملة لهذه الظاهرة غير السارة:
- الاضطرابات الهرمونية
- تدهور الأداء الطبيعي للغدة الدرقية ؛
- تعب مستمر وقلة نوم مزمنه
- أمراض الجهاز العصبي أو الجهاز الهضمي ؛
- فائض دهني و حلو اثناء الوجبات
- نقص الفيتامينات
- منتجات النظافة المختارة بشكل غير صحيح.
أعراض الزهم في فروة الرأس
نتيجة للتغيرات في التمثيل الغذائي الطبيعي ، يفقد الجلد الحماية الطبيعية. وهذا يؤدي إلى زيادة تكاثر مسببات الأمراض على سطحه وظهور أحاسيس مزعجة مثل:
- احمرار وحكة مستمرة
- مظهر القشور
- ظهور قشرة في شكل قشور كبيرة أو صغيرة ؛
- شعور بضيق في جلد الرأس
- شعر دهني و فوضوي
التشخيص
يتم استخدام الإجراءات التالية في إجراء التشخيص:
- فحص دقيق من قبل الطبيب
- اختبارات الدم والهرمونات
- إجراء دراسة لمستوى حالة الشعر والجلد ؛
- في بعض الحالات يتم وصف الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.
الفحوصات التشخيصية والمتابعة تؤدي إلى التشخيص الصحيح وهي الخطوة الأولى على طريق الشفاء
الزهم الدهني
عقيدات صغيرة صفراءقد تشير الظلال إلى المرحلة الأولية من هذا المرض. بمرور الوقت ، يمكن أن تتجمع التكوينات الملحوظة بالكاد في بؤر كبيرة ، مصحوبة بحكة شديدة ، مما يجبر المريض على تمشيط منطقة التهاب الجلد حتى تتشكل القشور. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تنتشر اللويحات إلى الوجه والرقبة وخلف الأذنين.
علامات تشير إلى الزهم الدهني لفروة الرأس:
- بشرة دهنية بشكل مفرط مع كمية كبيرة من إفراز الدهون ؛
- حكة شديدة
- تبقى قشرة الرأس على المشط والملابس ؛
- شعر دهني يتطلب غسل متكرر
- تساقط الشعر المفرط.
الزهمي الجاف
على عكس النوع الدهني ، يحدث الإسهال الجاف لفروة الرأس بسبب انخفاض كمية الدهون التي يمكن فصلها. يصبح أكثر لزوجة وغير قادر عمليا على المرور عبر القنوات.
كل هذا يؤدي حتمًا إلى الأعراض التالية:
- ترقق الجلد مما يؤدي إلى تشققات
- تقشير الجسيمات الظهارية
- حكة مستمرة
- يجف الشعر و يتساقط بشدة
في بعض الأحيان هناك أشكال مختلطة من هذا المرض ، عندما ينزعج المريض من جميع الأعراض المذكورة أعلاه في نفس الوقت: جلد الوجه يصبح دهنيًا ، وعلى سطح الرأس بالعكس ، يجف ويتقشر.
الزهم عند الرضع
هذا المرض لا يحدث فقطفي البالغين. التهاب الجلد الدهني عند الأطفال شائع عند الأطفال خلال السنة الأولى من حياتهم. هذا يرجع إلى نظام المناعة الذي لا يزال غير قوي. من بين الأسباب سوء تغذية الأم مع الكثير من الأطعمة الحلوة والدهنية ، والتعرق المفرط نتيجة الملابس المختارة بشكل غير صحيح للطفل. يتجلى ظهور القشور والقشور على فروة الرأس أو أي جزء من الجسم نتيجة زيادة إفراز الجلد المفرز.
في أغلب الأحيان تختفي الأعراض مع تقدم العمر ولا تتطلب معالجة خاصة. للتخلص من جزيئات الجلد الجافة ، استخدمي زيت الأطفال الذي يوضع على الرأس قبل الاستحمام. بعد إجراءات المياه تتم إزالة القشور بسهولة بواسطة المشط.
هل هو معدي
بالطبع يصعب عدم الموافقة على أن هذا المرض يبدو مخيفًا ، ومع ذلك ، فهو غير قادر على الانتقال من شخص لآخر. أي متخصص في مسألة ما إذا كان من الممكن أن تصاب بالعدوى من صديق أو بمجرد القيادة في وسائل النقل العام سيعطي إجابة سلبية بشكل حصري. يجب البحث عن الأسباب المؤدية للمرض فقط في جسمك وأسلوب حياتك.
ماذا تعالج
بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد المدة التي بدأ فيها المرض. اعتمادًا على إهمال حالة المريض ، يتم وصف دورة الأدوية المختارة بشكل فردي.
العلاج الكفء لمرض الزهم في فروة الرأس يبدأ بالقضاء على الاضطرابات في الجسم:
- تحديد نظام غذائي من أجل استعادة وظائف الجسم المناعية ؛
- تطبيع العملالجهاز الهضمي في المرضى الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي ؛
- دورة من المهدئات للإجهاد الشديد ؛
- تناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية لتعزيز الدفاعات الطبيعية للبشرة.
في نفس الوقت ، يتم استخدام الكريمات أو الشامبو لمكافحة الأعراض المزعجة على فروة الرأس.
الشامبو
عند اختيار الشامبو المناسب ، يجب الانتباه إلى تركيبته ، والتي يجب أن تحتوي على مواد ذات خصائص مطهرة ومضادة للفطريات وشفائية.
تنقسم منتجات الشعر إلى الأنواع التالية:
- لها تأثير مقشر يعتمد على حمض الساليسيليك.
- مضاد للفطريات ، يحتوي على نسبة عالية من الكيتوكونازول ؛
- ذات خصائص مضادة للبكتيريا بسبب وجود الزنك.
الشامبو الذي يحتوي على الكيتوكونازول يعتبر الأعداء الرئيسيين للفطريات المسببة لأمراض مثل الزهم. على سبيل المثال ، الشامبو "Elf" و "Perhotal" يقضي على الفطريات بسرعة وفي نفس الوقت يحتويان على مكونات ترطيب وعناية.
من بين أنواع الشامبو الرخيصة لعلاج الزهم في فروة الرأس ، يعتبر "القطران" شائعًا ، بناءً على المكونات الطبيعية. بفضل القار الذي يحتويه هذا المنتج يمنع نمو البكتيريا والفطريات ويخفف الحكة ويساعد على التعامل مع الزهم الزائد.
خلال المسار الحاد للمرض ، يوصى بالاستخدام اليوميالشامبو لمدة شهر أو حتى تختفي الأعراض. بعد ذلك يمكنك استخدام الشامبو كإجراء وقائي مرتين أو ثلاث مرات في الشهر.
المراهم
ينصح بمعالجة الإسهال الدهني في فروة الرأس بطريقة معقدة ، لذا فإن استخدام الأدوية الخارجية إلزامي. إذا كنت تستطيع التعامل مع أشكال خفيفة من المرض بالشامبو ، فعندئذٍ مع الأنواع الأكثر خطورة والمهملة ، فإن الفرك الإضافي بالكريم أو المرهم هو مفتاح الشفاء السريع.
الكريمات والمراهم التي تحتوي على الزنك أو القطران أو الساليسيليك أو حمض الكبريتيك تستخدم غالبًا بسبب قدراتها:
- استعادة الأداء الطبيعي للغدد الدهنية ومستوى الدهون ؛
- مكافحة مسببات الأمراض ومنع إعادة العدوى ؛
- تقليل كمية جزيئات الجلد القابلة للفصل ؛
- رفع مستوى المناعة العامة والمحلية.
العلاجات التالية للإسهال الدهني في فروة الرأس أثبتت نفسها بشكل جيد: Zinocap ، Randevite ، Eplan. ومع ذلك ، فإنها تعمل فقط عندما يكون المرض قد بدأ للتو في الظهور. في الدورة المزمنة والانتكاسات المتكررة ، يتم وصف المستحضرات الخارجية التي تحتوي على هرمونات. هذا هو "Diprosalik" ، مرهم الزهم في فروة الرأس مع الهيدروكورتيزون ، "Elok" وغيرها الكثير.
في حالة وجود كمية كبيرة من القشور المجففة ، يوصى بإزالتها بالزيوت المرطبة ، مما سيسمح للمستحضرات بالعملأعمق ممكن. عادة يستمر العلاج لمدة شهر. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمكن وصف الأقراص المضادة للفطريات كعلاج داخلي.
حمية
الامتثال لقواعد النظام الغذائي الصحي يسمح لك بالتخلص من أعراض الزهم بشكل أسرع. في أغلب الأحيان ، يتم وصف نظام غذائي صارم ، مع استبعاد تمامًا من النظام الغذائي:
- حلويات وكربوهيدرات سريعة. حيث أن استخدام هذه المنتجات يخلق جواً مواتياً لتكاثر الفطريات.
- طعام حار و مالح. كل هذا يمكن أن يؤثر على الأداء السليم للجهاز الهضمي ، وبالتالي تقليل عدد البكتيريا المفيدة.
- وجبات سريعة. مثل هذه الأطعمة ، كقاعدة عامة ، تكون مشبعة بالإضافات وبدائل النكهة ، مما يؤثر سلبًا على حالة الجسم ، والأهم على الجلد.
- مشروبات كحولية. يؤثر شرب الكحول على الكبد ، العضو الرئيسي في الجسم المسؤول عن إزالة السموم ، والذي يمكن أن يبطئ التجدد بعد المرض.
أفضل ما يمكنك فعله هو إنشاء خطة وجبات خاصة بك أثناء العلاج ، والتي ستتضمن:
- منتجات الألبان. يحتوي الزبادي والكفير على عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة المفيدة التي تعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي.
- خضروات وفواكه. كمية كبيرة من الخضار والفواكه في النظام الغذائي تشبع الجسم بالفيتامينات ، وهو أمر مهم لتسريع عملية الشفاء بعد المرض.
- منتجات اللحوم الخالية من الدهون. يوصى باستخدامه فقط مسلوق أولحم على البخار.
- ماء. ينصح بشرب الكثير من الماء العادي كل يوم مما يساعد على بدء عملية التمثيل الغذائي.
نصيحة الناس
طريقة أخرى لعلاج الزهم بفروة الرأس؟ جنبًا إلى جنب مع استخدام الأدوية ، يمكنك استخدام الأدوات التي استخدمتها جداتنا:
- القوس. يجب أن تصب القشرة بالماء وتغلي لمدة 30 دقيقة ، ثم تترك المرق الناتج. يمكن تطبيق هذا التسريب على فروة الرأس حتى تختفي الأعراض. لحاء البلوط. للحصول على التسريب ، صب 15-20 جرام من لحاء البلوط بالماء وغليها ، ثم تبرد. يمكن وضع الخليط الناتج يومياً على جذور الشعر بحركات فرك.
- عسل. في علاج مرض الزهم ، يتم استخدام قناع من عصير البصل والعسل وزيت الخروع. للقيام بذلك ، اخلطي المكونات المذكورة أعلاه وضعيها على فروة الرأس لبضع ساعات. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- عصير الصبار. للحصول على صبغة ، يتم خلط العصير المعصور بالكحول ويتم غمره لعدة أيام. يوصى بفرك الخليط الناتج على جذور الشعر لعدة أشهر.
- ملح المائدة أو ملح البحر. يساعد فرك حبيبات الملح على التخلص من قشرة الرأس وتنشيط الدورة الدموية في الرأس. تحتاج إلى التدليك بلطف ، وعدم السماح للجزيئات الصلبة بإصابة الجلد بشدة.
استعادة الشعر
كلما استمر الزهم لفترة أطول وأصعب في فروة الرأس ، قل الشعر الذي يمكن أن يبقى على رأس الشخص. أسئلة استعادة الشعريتم حلها من خلال زيارة أخصائي الشعر الذي سيختار العلاج الفردي.
اعتمادًا على حالة الشعر ، يمكن ترميمها باستخدام طريقتين:
- وصف الأدوية الهرمونية. قد تستخدم النساء موانع الحمل الفموية.
- تدخل جراحي. في حالة وجود مناطق كبيرة من التلف ، يتم إجراء تطعيم الجلد مع بصيلات الشعر التي تعمل بشكل طبيعي.
بعد الخضوع للعلاج أو الجراحة ، يلزم علاجات منتظمة للحفاظ على الشعر في حالة جيدة. يمكن أن يكون هذا التدليك ، واستخدام زيوت وأقنعة خاصة.
كيف تمنع؟
إذا كنت لا تريد أن تمرض ، فعليك الانتباه إلى كيف وماذا تأكل ، وبالإضافة إلى ذلك ، اتبع هذه النصائح:
- أنت بحاجة إلى تناول الفيتامينات التي لها تأثير مفيد على نمو الشعر وحالة الغدد الدهنية ؛
- تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة والمختارة بشكل صحيح لغسل فروة رأسك ؛
- يجب أن تحاول عدم جلب الجسم إلى حالة من التوتر ؛
- تحتاج إلى تحسين الدورة الدموية في المناطق التي تعاني من مشاكل مع التدليك والعلاج بالتبريد والأشعة فوق البنفسجية ؛
- مطلوب لإجراء فحوصات دورية لمستويات الهرمون
إذا اتبعت الإجراءات الوقائية المقدمة ، فمع درجة عالية من الاحتمال ، يمكنك تجنب مرض مثل الزهم في فروة الرأس.
