عندما تتألم ركبتي بعد الولادة ، ماذا أفعل؟ هذا سؤال شائع. دعونا ننظر في الأمر بمزيد من التفصيل. تعتبر ولادة الطفل من أهم الأحداث بالنسبة لأي امرأة. ومع ذلك ، فإن عبء الولادة والتغيرات المذهلة في جسد الأنثى لا يكون لها دائمًا تأثير إيجابي على صحة المرأة التي ولدت. خلال فترة الحمل ، تعاني الأطراف السفلية ومفاصل الركبة على وجه الخصوص من حمولة كبيرة. الكثير من النساء يعانين من آلام في الركبة بعد الولادة.
هذه شكوى شائعة لدى المرضى المسنين. لكن الركبتين يمكن أن تزعج الشابات الحوامل أو اللواتي أنجبن حديثًا.
في بعض الحالات ، قد يكون ظهور الألم في الركبة طبيعيًا ، وفي حالات أخرى - نتيجة نوع من الانتهاك.
نورما
إذن ، ركبتي تؤلمني بعد الولادة. قد يكون غريبًا بشكل مؤقتظاهرة تحدث بعد الولادة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن زيادة وزن جسم المرأة أثناء الحمل لها تأثير سلبي على الساقين ، بما في ذلك الغضاريف وسطح مفاصل الركبة.
في أغلب الأحيان ، تؤثر هذه المشكلة على النساء اللواتي أنجبن أكثر من طفل في نفس الوقت ، وكان لديهن جنين كبير ، واكتسبن أكثر من 12 كجم أثناء الحمل. بعد الولادة ، يحدث انخفاض حاد في وزن المرأة ، ولهذا يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تتكيف المفاصل مع الوزن الجديد ومستوى الحمل. تدل الممارسة على أنه إذا لم تكن هناك أسباب أخرى للألم ، فسوف يمر خلال شهر بعد الولادة.
لماذا تؤلمني ركبتي عند الانحناء بعد الولادة؟
نقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم في الجسم هو أيضا سبب شائع لآلام المفاصل. يحتاج الجنين النامي إلى كمية كبيرة من الكالسيوم ، والتي تؤخذ من جسم الأم.
بعد الولادة تأتي فترة الرضاعة ، و الكالسيوم الإضافي مطلوب لإنتاج الحليب. إلى جانب آلام الركبة ، يمكن أن يتسبب نقص الكالسيوم في هشاشة الأظافر ، واضطرابات النوم ، وتقلبات المزاج ، وتشنجات عضلية أخرى.
لماذا تألم ركبتي بعد الولادة مثير للاهتمام للكثيرين
اضطراب هرموني
أثناء الحمل ، ينتج جسم الأنثى كمية كبيرة من هرمون خاص - ريلاكسين. هذا الهرمون ضروري لتليين الأربطة الموجودة في الحوض. هذا يسمح لعظام الحوضالولادة سهلة التفريق مما يسهل مرور الطفل من خلال الحلقة العظمية. ومع ذلك ، فإن ريلاكسين له تأثير مماثل على أربطة جميع المفاصل. لذلك تتألم الركبتان بعد الولادة.
عملية التهابية
أمراض المفاصل الالتهابية مثل التهاب حوائط المفصل ، التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب الجراب ، التهاب المفاصل يمكن أن تسبب آلام الركبة بعد الولادة. يمكن أن يحدث هذا الالتهاب لعدة أسباب. الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل المعدي ، والذي يتطور نتيجة إصابة المفصل بالبكتيريا. كقاعدة عامة ، يتم فحص جميع النساء الحوامل بحثًا عن الأمراض المنقولة جنسياً ، وبالتالي ، بحلول وقت الولادة ، يجب معالجة المرأة من الأمراض الموجودة ، مثل الكلاميديا.
عندما تؤلم ركبتيك بعد الولادة يجب على الطبيب تحديد الأسباب.
أمراض المناعة الذاتية
أمراض المناعة الذاتية هي فئة خاصة من الأمراض عندما يبدأ جسم الإنسان في إدراك أنسجته على أنها غريبة ومحاولة تدميرها. الغضروف المفصلي ، الذي يبطن سطح مفصل الركبة ، هو أحد هذه الأنسجة. والنتيجة التهاب المفاصل الروماتويدي
مغفرة
يجب ملاحظة حقيقة مثيرة للاهتمام - جميع أمراض المناعة الذاتية تدخل في حالة مغفرة أثناء الحمل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جسم المرأة يتحمل بشكل طبيعي أثناء الحمل الأنسجة الغريبة ، حيث يبلغ عدد الجنين بالنسبة للأم الحامل النصف.جسم غريب. بعد الولادة ، يتم تنشيط الدفاع المناعي ويستأنف الجسم القتال ضد أنسجته. نتيجة لذلك ، يتفاقم التهاب المفاصل الروماتويدي.
ماذا تفعل وأين تذهب إذا بدأت ركبتيك تؤلمك بعد الولادة؟
تشخيص الام الركبة
إذا كانت الأم الشابة تعاني من آلام في الركبة لأكثر من شهر ورافقها تورم واحمرار وحمى ، يجب استشارة طبيب المفاصل أو أخصائي تقويم العظام. يمكنك أن تبدأ الفحص بزيارة المعالج الذي ، إذا لزم الأمر ، يوصي بزيارة أخصائي أمراض الروماتيزم. في حالة الاشتباه في الإصابة بالتهاب المفاصل الكلاميدي ، يجب إجراء فحص من قبل أخصائي أمراض التناسلية.
لألم الركبة توصف الإجراءات التشخيصية التالية:
- فحص مخبري لعينة من الدم.
- اختبار الدم المخبري الكيميائي الحيوي لتحديد المؤشرات التالية: عامل الروماتويد ، أحماض السياليك ، بروتين سي التفاعلي ، علامات محددة أخرى لعملية الالتهاب.
- اختبارات خاصة للكلاميديا والالتهابات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل.
- فحص المفاصل بالأشعة السينية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، التصوير المقطعي.
- فحص المفاصل بالموجات فوق الصوتية. إنها دراسة جديدة نسبيًا وآمنة تمامًا وغنية بالمعلومات تسمح لك بتقييم حالة السطح المفصلي والفجوة.
- ثقب. باستخدام إبرة طويلة ، يأخذ الأخصائي كمية صغيرة من النسيج الزليلي لفحصها.سائل
إذا كانت هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات أثناء التشخيص ، فقد يصفها الأخصائي لتوضيح الصورة السريرية للمرض.
علاج آلام الركبة
بالطبع ، يجب على الطبيب الحاصل على مؤهل معين أن يصف وينفذ العلاج لأمراض المفاصل. من المهم ابلاغ الاختصاصي بان الولادة حدثت مؤخرا والمريضه في فترة الرضاعة
يجب أن يعطى العلاج حسب سبب آلام الركبة. لسوء الحظ ، فإن معظم الأدوية المخصصة لعلاج مختلف أنواع التهاب المفاصل والتهاب المفاصل التي تصيب مفصل الركبة هي بطلان للاستخدام في فترة الرضاعة. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تخبر طبيبك عن الرضاعة الطبيعية ، مع تحديد مدى الحاجة الملحة لبدء العلاج ، وبالتالي التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
في كثير من الأحيان ، يتم وصف الأدوية التالية للمرضى الذين يعانون من آلام شديدة في الركبة بعد الولادة:
- مستحضرات تحتوي على الكالسيوم. مثل هذه الأدوية من الأدوية القليلة التي لا يُسمح بها فحسب ، بل يُنصح أيضًا بأخذها من قبل المرأة المرضعة. يمكن أيضًا تعويض نقص الكالسيوم عن طريق تجديد نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بهذا العنصر.
- حماية الغضروف. الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن هي مواد قادرة على تغذية وحماية واستعادة غضروف المفصل التالف. يجب تناول هذه الأدويةفترة الرضاعة محظورة. يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية قبل بدء العلاج.
- الأدوية المضادة للالتهابات. الأدوية الأكثر شيوعًا هي الأدوية غير الستيرويدية ، والتي تشمل: "إندوميثاسين" ، "إيبوبروفين" ، "ديكلوفيناك". يمكن استخدام الأدوية الأخرى بأشكال دوائية مختلفة: كبسولات ، أقراص ، مراهم ، مواد هلامية ، كريمات مخصصة للاستخدام الموضعي. يمكن استخدام المستحضرات الموضعية من قبل النساء في فترة الرضاعة
- مستحضرات عشبية للاستخدام الفموي والخارجي - سينكويفويل ، السنفيتون ، مستخلص الشاي الأخضر ، الريحان ، النيم ، الصويا. يُسمح باستخدام هذه الأموال أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن فقط بعد الاتفاق مع الطبيب.
- مجمعات غنية بالبورون والسيلينيوم وفيتامينات ب وأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين د والكالسيوم. يمكن استخدام هذه المجمعات أثناء الحمل ، في فترة الرضاعة.
- ادوية متخصصة لعلاج التهاب المفاصل. وتشمل قائمة كبيرة من الأدوية التي يصفها أخصائي أمراض الروماتيزم ، على سبيل المثال ، التثبيط الخلوي والستيرويدات القشرية السكرية. هذه الأدوية قادرة على إحداث آثار سلبية وهي موانع في فترة الرضاعة. يجب استخدامها فقط بناء على نصيحة الطبيب
من المهم أن نتذكر أن استخدام أي دواء يجب أن يتم الاتفاق عليه مع أخصائي.
المساعدون
إذا أصيبت ركبتيك بعد الولادة ، فيكطرق مساعدة في العلاج يمكن استخدامها:
- كمادات محلية كمادات
- علاجات فيزيائية. يمكن أن يخفف العلاج الطبيعي من حدة الألم بشكل كبير ويقلل الالتهاب ، ويمكن وصفه للنساء المرضعات. الإجراءات الأكثر فعالية هي: العلاج الحراري ، darsonvalization ، العلاج بالليزر ، EHF ، UHF ، الرحلان الكهربائي باستخدام ديكساميثازون ، نوفوكائين.
- تمرين علاجي
عند علاج آلام الركبة لدى المرأة المرضعة ، يجب اتباع نهج فردي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع أفعالها تهدف إلى التخلص من آلام الركبة بعد الولادة ، ويجب على المرأة التنسيق مع الطبيب. فقط النهج المتكامل سوف يمنع العواقب غير المرغوب فيها والتفاقم والتخلص بسرعة من المشكلة.
نظرنا إلى ما يجب القيام به عند إصابة مفاصل الركبة بعد الولادة.
