كيف نعالج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد؟ الأدوية الجديدة والعلاجات الشعبية لعلاج مرض السكري من النوع 2

جدول المحتويات:

كيف نعالج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد؟ الأدوية الجديدة والعلاجات الشعبية لعلاج مرض السكري من النوع 2
كيف نعالج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد؟ الأدوية الجديدة والعلاجات الشعبية لعلاج مرض السكري من النوع 2

فيديو: كيف نعالج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد؟ الأدوية الجديدة والعلاجات الشعبية لعلاج مرض السكري من النوع 2

فيديو: كيف نعالج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد؟ الأدوية الجديدة والعلاجات الشعبية لعلاج مرض السكري من النوع 2
فيديو: علاج إنسداد الأنف فى ثوانى بدون أدوية. حركة صينية ممتازة _ Treating stuffy nose in seconds 2024, يونيو
Anonim

مسألة كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد تهم كل شخص يواجه هذه المشكلة. لسوء الحظ ، هذه عملية مناعة ذاتية لا يمكن القضاء عليها تمامًا. لكنها حقا يمكن السيطرة عليها! مع هذا المرض ، يمكنك أن تعيش حياة كاملة. والآن يجب أن نتحدث عن الأدوية الحديثة والعلاجات الشعبية التي أثبتت أنها أفضل من غيرها من حيث علاج المرض.

غليكويدون

عادة ما يتم إعطاء حبوب السكري من النوع 2 لكبار السن. نادرا ما تثير حدوث آثار جانبية ولها حد أدنى من موانع الاستعمال. هذه الأداة مسموح بها حتى مع الفشل الكلوي.

المكون النشط (جليكولون) يعمل على خلايا بيتا في البنكرياس ، مما يؤدي إلى إنتاج فعال للأنسولين. يساهمتطبيع ملف السكر في الدم. يحدث التأثير بعد ساعة ونصف من الابتلاع ، ويستمر قرابة 8 ساعات.

موانع الاستعمال تشمل التعصب الفردي لمكونات التركيبة ، الورم المبكر السكري والغيبوبة ، الحماض ، داء السكري من النوع 1 ، الحماض الكيتوني ، الحمل ، الرضاعة والطفولة.

مانينيل

التحدث عن كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد وما إذا كان ذلك ممكنًا ، يجب ملاحظة هذا الدواء باهتمام. يعتبر "مانينيل" من أفضل الأنواع لأنه يحافظ على نسبة السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية طوال اليوم.

أقراص مانينيل
أقراص مانينيل

المنتج دواء خافض لسكر الدم ينتمي إلى مجموعة الجيل الثاني من مشتقات السلفونيل يوريا.

يمنع الدواء تحلل الدهون في الأنسجة الدهنية ، ويزيد من حساسية الأنسولين ، كما يزيد من إنتاجه.

Diabeton MV

واحد من نوع المخدرات. يحتوي على هيدروميلوز ، والذي عند تناوله ينشط إطلاق الجليكلازيد ، وهو مادة قوية لخفض نسبة السكر في الدم.

الدواء متوفر بيولوجيًا بدرجة كبيرة ، وبالتالي لا يمكن تناوله إلا مرة واحدة في اليوم. الأهم من ذلك ، أن الدواء لا يؤثر على التمثيل الغذائي للدهون بأي شكل من الأشكال ، كما أنه آمن للأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى وكبار السن.

"Diabeton MB" فعال حتى لو كانت خلايا β في البنكرياس نشطة بشكل ضئيل. إذا كانت تعمل ، فسيعمل الدواء.

ومع ذلك ، هناك موانع - مرض السكري من النوع 1 ، وسوء امتصاص الجلوكوز والجالاكتوز ،الجالاكتوز في الدم ، المراهقة والطفولة ، الحمل والرضاعة ، فشل الكبد والكلى ، زيادة مستويات أجسام الكيتون والجلوكوز في الدم ، عدم تحمل الفرد.

أسمريل

فريد من نوعه في قدرته على منع ظهور غيبوبة سكر الدم ، لأنه ينشط إطلاقًا بطيئًا وطويلًا للأنسولين في الدم.

هذا الدواء هو الجيل الثالث من مشتقات السلفونيل يوريا. باستخدام هذا العلاج ، من الممكن تعزيز استجابة الخلايا β لتحفيزها بالجلوكوز. المدخول المنتظم له تأثير إيجابي على حالة الجسم - تزداد حساسية الأنسجة للأنسولين ، ويحدث تأثير محاكى للأنسولين.

زيت بذور الكتان لمرض السكري من النوع 2
زيت بذور الكتان لمرض السكري من النوع 2

أيضا ، المادة الفعالة للدواء تغلق قنوات البوتاسيوم ، ونتيجة لذلك تنفتح قنوات الكالسيوم الحساسة للجهد ويصل الكالسيوم إلى الخلية.

Siofor

كجزء من الموضوع المتعلق بمسألة كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد ، يجب أن ننتبه لهذا الدواء. "Siofor" يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، ويقلل أيضًا من وزن الجسم. إنه عقار من مجموعة البيجوانيدات. يمكن أن يؤدي تناوله بانتظام إلى خفض مستويات الجلوكوز بعد الأكل والقاعدية.

المادة الفعالة تنشط العملية داخل الخلايا لتخليق الجليكوجين. بالإضافة إلى ذلك ، تزداد قدرة نقل بروتينات الغشاء.

بالإضافة إلى ذلك ، "Siofor" له تأثير إيجابي على حجم الدهون ، وتقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية.

ميتفورمين

هذا الدواءيتم استخدامه مع أدوية أخرى ، وكذلك إذا كان المريض يعاني من زيادة الوزن. يقلل بشكل فعال من ارتفاع السكر في الدم ، ولا يؤدي إلى تطور نقص السكر في الدم.

لا يحفز إفراز الأنسولين. ولكن نتيجة تناول الميتفورمين ، تزداد حساسية المستقبلات الطرفية للأنسولين. تم أيضًا تحسين عملية استخدام الجلوكوز.

عنصر نشط آخر يقلل من إنتاج الجلوكوز في الكبد ، لأنه يمنع تحلل الجليكوجين وتكوين الجلوكوز. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدواء له تأثير إيجابي على استقلاب الدهون ، مما يقلل من تركيز الدهون الثلاثية ، LDL والكوليسترول الكلي.

اكتوس

بدراسة السؤال عن كيفية علاج مرض السكري من النوع 2 إلى الأبد ، يجب أن نتحدث عن هذا الدواء. يوصف "أكتوس" كوسيلة للعلاج الأحادي. يقلل هذا العامل بشكل كبير من مقاومة الأنسولين في الأنسجة المحيطية وفي الكبد ، ومع ذلك ، فإن فعاليته الكاملة لا تكمن في هذا الإجراء.

أقراص أكتوس
أقراص أكتوس

باستخدام أكتوس ، يمكنك حماية الأوعية الدموية من الأضرار المختلفة ، وزيادة الدورة الدموية ، وبالطبع تطبيع مستويات الجلوكوز.

عيب الدواء أنه يزيد الشهية. لا ينبغي أن يأخذها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، لأنها ستثير مجموعة أكثر كثافة من الكيلوجرامات غير الضرورية.

أفانديا

حبوب داء السكري من النوع 2 تنتمي إلى مجموعة انتقائية منبهات المستقبلات النووية PPARγ. يمكن أن يؤدي تناول أفانديا إلى زيادة حساسية مستقبلات الأنسولين في العضلات والهيكل العظمي والأنسجة الدهنية والكبد.

أيضًا ، تعمل الأداة على تحسين عمليات التمثيل الغذائي ، وتقليل مستوى الجلوكوز والأحماض الدهنية الحرة. في نفس الوقت ، يتم الحفاظ على وظائف خلايا بيتا.

يمنع الدواء تطور ارتفاع السكر في الدم ، ويبطئ تشكيل الخلل الكلوي وارتفاع ضغط الدم الانقباضي الشرياني. بعض الوقت بعد تناوله ، تم تسجيل انخفاض كبير في مستوى الكوليسترول وسلائفه. بالإضافة إلى ذلك ، "أفانديا" يقلل من كمية الأحماض الدهنية الحرة.

بشكل عام تناول هذا الدواء يحسن من صحة المريض

Glukobay

غالبًا ما يكمل الأطباء أنظمة مختلفة لعلاج مرض السكري من النوع 2 بهذا العلاج. يعتبر Glucobay مثاليًا للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم والذي يحدث باستمرار بعد تناول الطعام. المنتج جيد التحمل ولا يسبب مجموعة من الكيلوجرامات غير الضرورية

بالمناسبة ، يعمل الدواء عن طريق تثبيط إنزيم ألفا جلوكوزيداز المعوي ، الذي يكسر السكريات من مجموعات مختلفة. ينخفض نشاط الإنزيم ، ونتيجة لذلك يزداد وقت امتصاص الكربوهيدرات (وكذلك يزيد الجلوكوز الناتج أثناء ذلك).

وينظم Glucobay أيضًا امتصاص الجلوكوز من الأمعاء ، مما يؤدي في النهاية إلى انخفاض تقلباته اليومية في البلازما.

ميغليتول

إذا كنت مهتمًا بعلاج فعال لمرض السكري من النوع 2 ، وهي مرحلة لم يعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مفيدًا ، فيجب التفكير في هذا الدواء. على الأرجح ، سيصف الطبيب حقًا "Miglitol" - يجب تناوله مرة واحدة يوميًا ، تأكدعلى معدة فارغة.

طبعا هناك موانع كثيرة (فتق ، حمل ، امراض هضمية مزمنة ، الخ) لكن العلاج فعال. مكونه الرئيسي يمنع alpha-glucosidase ، ويبطئ عملية تقسيم السكريات ، ويزيد من امتصاص الجلوكوز. بالإضافة إلى أنه يحسن التمثيل الغذائي للدهون

جانوفيا

عند مناقشة طرق علاج مرض السكري من النوع 2 ، نحتاج إلى التحدث عن عامل سكر الدم هذا. جانوفيا هو مثبط انتقائي للغاية ثنائي ببتيدل ببتيداز -4.

له أيضًا تأثير طويل الأمد ، لذلك تحتاج إلى تناول الدواء مرة واحدة في اليوم. الدواء جيد لانه لا يسبب اي اعراض جانبية كما يمنع تطور مضاعفات مختلفة على خلفية المرض.

من المستحسن أن تأخذه مع علم الأمراض التقدمي. يعد Januvia من أفضل الوسائل للتحكم في قفزات مستويات الجلوكوز.

تعليمات للاستخدام تنص على أن جرعة واحدة 100 ملغ. بالنسبة لكبار السن ، قد يكون أقل. والسبب ميلهم للإصابة بالفشل الكلوي.

علاج فعال لمرض السكري من النوع 2
علاج فعال لمرض السكري من النوع 2

العلاج غالبا ما يوصى به كمكمل للعلاج بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية. ولكن في العلاج الرئيسي ، غالبًا ما يتم استخدام جانوفيا. تشير تعليمات الاستخدام إلى أنه يجب دمج الدواء مع ناهضات مستقبلات الميتفورمين أو PPARγ.

الآثار الجانبية نادرة. يمكن أن يكون التهاب البلعوم الأنفي ، والصداع ، والإسهال ، والغثيان ، وآلام المفاصل ، وآلام البطن ، والتهابات الجزء العلويالخطوط الجوية.

جالفوس ميت

يجب أيضًا ملاحظة تعليمات استخدام هذا الدواء باهتمام. يمكن أن يؤدي تناول هذا الدواء إلى زيادة حساسية خلايا البنكرياس للجلوكوز وبالتالي تحسين إفراز الأنسولين المعتمد على الجلوكوز.

أيضًا في تعليمات استخدام "Galvus Meta" يقول أنه فعال عندما يقترن بمشتقات thiazolidinediones أو "Metformin" أو الأنسولين أو مشتقات sulfonylurea. يساعد هذا العلاج في تقليل فرص الإصابة بنقص السكر في الدم.

الأهم أن العلاج بهذا الدواء لا يسبب آثار جانبية غير مرغوب فيها تتطلب الانسحاب.

بييتا

يُعرف ناهض مستقبلات الببتيد 1 الشبيه بالجلوكاجون بهذا الاسم. تؤدي الإنكريتينات المتضمنة في تركيبتها عدة إجراءات في وقت واحد - فهي تحسن أداء خلايا بيتا ، وتنشط الإنتاج المكثف للأنسولين ، وتطبيع إفراز الجلوكاجون.

تعليمات byeta للاستخدام
تعليمات byeta للاستخدام

قبل بدء الدورة ، تأكد من قراءة التعليمات الخاصة باستخدام "Byetta". الجرعة الأولية هي 5 ميكروغرام - يجب حقن الدواء قبل الطعام بساعة ، في الصباح والمساء. بعد شهر ، يُسمح بزيادة مقدار الأموال إلى 10 ميكروغرام.

في تعليمات استخدام "Byetta" يشير أيضًا إلى العلاج المشترك مع هذا الدواء. إذا قام المريض بدمجه مع thiazolidinediones أو Metformin ، فلا يمكن تغيير جرعته. ولكن في حالة الدمج مع أحد مشتقات السلفونيل يوريا ، يجب تعديل الدورة التدريبية.هذا لتقليل مخاطر نقص السكر في الدم.

بذور الكتان

بعد مناقشة الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري من النوع 2 ، الجديد والقديم ، الراسخ بالفعل ، يمكننا الانتقال إلى موضوع العلاجات الشعبية. إنها إضافة جيدة للعلاج التقليدي ، لكن بالطبع يجب استخدامها فقط بإذن من الطبيب المعالج.

بذور الكتان تستخدم بنشاط في الطب البديل. لديهم تركيبة غنية - تشمل الأحماض الدهنية المشبعة والفيتامينات C و E و PP والمجموعة B والعناصر الدقيقة والكليّة. علاوة على ذلك ، في مثل هذا الشكل يمتص الجسم كل هذه المكونات بشكل شبه كامل.

ما هي فوائد منتجات الكتان؟ إنها تقلل من كمية الكوليسترول ، وتطهر الجسم ، وتطبيع القناة الهضمية ، وتحفز أيضًا إفراز الأنسولين ، بما في ذلك إفراز الأنسولين.

مغلي فعال لبذور الكتان. لطهيها ، تحتاج إلى تناول 5 ملاعق كبيرة. المواد الخام وصب خمسة أكواب من الماء. تغلي هذه التركيبة لمدة 15 دقيقة. ثم نتركه لمدة ساعة ، ثم يصفى. اشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم. مسار العلاج 1 شهر.

أثبت زيت بذور الكتان نفسه جيدًا في مرض السكري من النوع 2. يمكنك فقط شرب 1 ملعقة كبيرة في الصباح والمساء على معدة فارغة. أو خفف نفس الكمية في 200 مل من الماء الدافئ. بالمناسبة ، مثل هذا المشروب ينظف الجسم تمامًا ويعزز حركة الأمعاء.

قذائف الفول

إذا كنت تعتقد أن المراجعات حول علاج مرض السكري من النوع 2 بالعلاجات الشعبية ، فإن هذا المكون النباتي له تأثير واضح على سكر الدم ، وتأثير علاجي وشفائي. وشرائط الفاصوليا تشبع جسم الإنسانالكربوهيدرات.

لعمل علاج للشفاء منها ، تحتاج إلى أخذ 2 ملعقة كبيرة. نبات مفروم وسكب الماء الساخن (450 مل). ثم أرسل هذه التركيبة إلى حمام مائي لمدة 15 دقيقة. تأكد من تغطيته بغطاء

بعد انقضاء الوقت ، صفي المرق واضغطي على الأوراق. يجب تخفيف التركيبة بالماء - إحضارها إلى الحجم الأصلي.

تحتاج إلى شرب هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم ، كوب واحد لكل منهما.

جذر الأرقطيون

بالطبع لا يمكن مقارنة هذا المكون النباتي بالأدوية الجديدة لعلاج مرض السكري من النوع 2 ، لكنه يحتوي على أغنى تركيبة كيميائية ، مما جعله يستخدم أيضًا بنشاط في علاج هذا المرض.

عقاقير جديدة لعلاج مرض السكري من النوع 2
عقاقير جديدة لعلاج مرض السكري من النوع 2

ديكوتيون من جذور الأرقطيون شائع بشكل خاص. يتم تحضيره بطريقة أولية: ما عليك سوى صب 1 ملعقة كبيرة. ل. كأسين من الماء ، ثم أشعلوا النار في هذه الكتلة. عندما يغلي السائل ، من الضروري تقليل اللهب وتركه على نار هادئة لمدة نصف ساعة أخرى.

بعد مرور الوقت ، برد التكوين والضغط. تحتاج إلى شربه ثلاث مرات في اليوم ، 50-70 مل.

هناك وصفة أخرى. لعمل علاج لها ، تحتاج إلى طحن الجذور الجافة والأوراق ، وخلطها بنسب متساوية ، ثم صب 2 ملعقة صغيرة. كوب من الماء المغلي. بعد ذلك ، قم بطهي المنتج في حمام بخار أو مائي لمدة 15 دقيقة. أصر على المرق النهائي حتى يبرد تمامًا ، ثم صفيه وأرسله إلى الثلاجة. يجب تناول الحجم الناتج يوميًا على ثلاث جرعات - في كل مرة نصف ساعة قبل الوجبات.

ورق عنب

يمكنهم التباهي أيضًاتركيبة كيميائية غنية. يتكون من المغذيات النباتية والمعادن والفيتامينات والألياف والرماد والكربوهيدرات والبروتينات والدهون. لذلك ، فإن شاي ورق العنب ، الموصى به لمرضى السكر ، مفيد جدًا حقًا.

ماذا تحتاج لعمله؟ جفف أوراق العنب وقطّعها ناعماً. ثم خذ 50 جرامًا واسكب الماء المغلي (500 مل). يغلي لمدة 15-20 دقيقة. ثم يصفى ويأخذ - الحجم الناتج ينقسم إلى ثلاث جرعات يجب القيام بها قبل الوجبات.

مبادئ التغذية

لحسن الحظ ، هناك العديد من الأطباق الممتعة واللذيذة والمعتمدة لمرض السكري من النوع 2. الوصفات عديدة ، ولكن قبل البدء في تعلمها ، يجب على الجميع التعرف على المبادئ الأساسية للتغذية الغذائية. سيصفها الطبيب المعالج بالتفصيل بشكل فردي ، ولكن يجب تذكر النقاط الرئيسية:

  • نحتاج إلى الحد من السعرات الحرارية ، مع الحفاظ على القيمة الغذائية للنظام الغذائي.
  • تناول الطعام في نفس الوقت تقريبًا. سيساعد هذا في تطبيع الجهاز الهضمي وتحسين التمثيل الغذائي.
  • يجب أن تتوافق قيمة الطاقة في النظام الغذائي مع استهلاك الطاقة الحقيقي للفرد.
  • تناول 5-6 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة. الوجبات الخفيفة موضع ترحيب
  • تناول معظم الكربوهيدرات في الصباح.
  • يجب أن تكون الوجبات متساوية في السعرات الحرارية.
  • قم بتضمين الخضروات الطازجة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي.
  • يجب التخلي عن السكر لصالح المحليات القانونية.
  • يمكنكتناول الحلويات التي تحتوي على دهون نباتية (زبادي ، مكسرات).
  • حلويات مسموح بها فقط كجزء من الوجبة الرئيسية
  • الحد من كمية الكربوهيدرات المعقدة في النظام الغذائي. من المستحسن استبعاد سهل الهضم. وينطبق الشيء نفسه على الدهون الحيوانية والكحول والملح.
  • لا تأكل مباشرة بعد التمرين
  • لا تأكل. يجب أن تتوقف عن الأكل عندما تصل إلى مستوى التشبع عند حوالي 80٪.
  • تحتاج إلى شرب حوالي 1.5 لتر من السوائل كل يوم.
  • طهي الطعام باستخدام طرق معالجة الأطعمة الغذائية.
  • لا تأخذ فترات راحة طويلة بين الوجبات
  • لا تفوت وجبة الإفطار.
  • توجد أطباق بدرجة حرارة مريحة - ليست باردة جدًا ولا ساخنة جدًا.
  • يجب أن تكون الوجبة الأخيرة قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
  • يجب أن تأكل الخضار أولاً ثم البروتين.
  • إذا كانت هناك كربوهيدرات في الطبق ، فيجب عليك أيضًا تناول البروتينات أو الدهون "الصحيحة".
  • من الأفضل تناول المشروبات قبل الوجبات. ممنوع الشرب
  • زيادة مؤشر نسبة السكر في الدم محظورة. عليك التوقف عن قلي أي شيء في فتات الخبز أو الدقيق أو العجين.
وصفات مرض السكري من النوع 2
وصفات مرض السكري من النوع 2

المنتجات التالية ممنوعة منعا باتا:

  • حلويات ، آيس كريم ، شوكولاتة ، مربى البرتقال ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، مربى ، عسل وحلويات أخرى.
  • حلويات ممتعة.
  • الكحول.
  • شحم الخنزير والنقانق والنقانق واللحوم المدخنة
  • جميع الأطعمة المالحة والحارة والمخللة.
  • الخبز الأبيض.
  • وجبات سريعة.
  • فواكه وفواكه مجففة عالية الكربوهيدرات (موز ، عنب ، بلح ، زبيب).
  • لحم بقري ولحم خنزير.
  • الجزر والبنجر والبطاطس والخضروات الأخرى الغنية بالكربوهيدرات.
  • منتجات الألبان الدهنية (الحليب ، القشدة الحامضة ، القشدة ، الزبدة ، الزبادي ، السمن ، الأسبريد).
  • أجبان صفراء.
  • أي سكر
  • تخزين الصلصات.
  • سميد ، دخن ، أرز
  • صودا.
  • موسلي ، حبوب ، كورن فليكس ، فشار.
  • عصائر مضاف اليها السكر
  • أي منتج يحتوي على الفركتوز.

ماذا يأكل الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 ، نظرًا لوجود العديد من القيود؟ في الواقع ، يمكن أن تتنوع التغذية. الشيء الرئيسي هو عدم الخوف من التجربة. فيما يلي بعض أنواع الأطباق المسموح بها لمرض السكري من النوع 2 ، ووصفاتها أولية:

  • الشوربات: حساء الفطر مع الخضار والحبوب ، مرق اللحم والسمك الخفيف ، اللحم والخضروات أوكروشكا ، البرش ، حساء الشمندر ، حساء الكرنب.
  • اللحوم والدواجن: ديك رومي ، أرانب ، دجاج ، لحم بتلو. يمكنك الفرم والسلق والطبخ.
  • سمك: رمح ، سمك القد ، نافاجا ، زاندر. يوصى بطبخها أو طهيها على البخار أو غليها أو خبزها في عصيرها الخاص. الشيء نفسه ينطبق على المأكولات البحرية.
  • المقبلات: خلطات نباتية وكافيار ، سمك جيلي ، خل ، جبنة غير مملحة ، سلطة فواكه البحر متبلة بالزيت المسموح به.
  • حلويات: جيلي فواكه ، حلوى وموسات التوت ، مربى البرتقال الخالي من السكر ، فواكه طازجة ، مربى.
  • أطباق البيض: عجة البروتين ، بيض مسلوق

دعونا نلقي نظرة على بعض الوصفات البسيطة:

  • حساء الكرنب.250 غ من القرنبيط الأبيض ، 1 بصلة ، جذر البقدونس و 3 جزر مقطّعة إلى قطع صغيرة ، توضع في قدر وتُسكب الماء. يُغلى المزيج ويُطهى لمدة 30-35 دقيقة.
  • شرحات الدجاج. ستحتاج إلى 500 جرام من فيليه الدجاج وبياض بيضة واحدة. نفرم اللحم ناعماً ونضيف بياض البيض والملح والفلفل. نخلط اللحم المفروم الناتج ونشكل شرحات ونضعها على صينية خبز مغطاة بورق خبز وتدهن بالزبدة. يُطهى لمدة 40 دقيقة في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية
  • سلطة البازلاء والقرنبيط. للطبخ ، ستحتاج 200 غرام من القرنبيط ، 2 ملعقة صغيرة. زيت نباتي ، 150 جرام بازلاء خضراء ، 1 تفاحة ، 2 طماطم ، ملفوف بكين (ربع) ، 1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون والملح حسب الرغبة. اسلقي القرنبيط وقطعيه مع الطماطم والتفاح. امزج كل شيء وأضف البازلاء والملفوف الصيني المقطّع إلى شرائح. يتبل السلطة بعصير الليمون والملح.

هناك المئات من الأطباق الأخرى. يمكنك طهي البيتزا المصابة بداء السكري ، شوربة طماطم اليقطين ، الباذنجان في أواني مع صلصة الجوز ، جازباتشو ، طواجن السمك ، الفطائر ، موس المشمش ، سوفليه الجبن ، جيلي الفراولة ، عصائر الخضار ، حتى آيس كريم الشوكولاتة. الشيء الرئيسي هو اختيار المكونات المتشابهة المسموح بها ومراقبة النسب.

موصى به: