تأخر الدورة الشهرية هو أحد الشواغل الرئيسية. بعد كل شيء ، هذه علامة أكيدة على أن الجسم ليس على ما يرام. يمكن أن يشير غياب الحيض أيضًا إلى الحمل. في بعض الحالات هذا لا يشير إلى أسباب جدية - قد يكون التأخير نتيجة عوامل خارجية تؤثر على الجسم.
في المقال سنحلل بالتفصيل كيفية تحفيز الدورة الشهرية مع تأخير باستخدام الأدوية والعلاجات الشعبية. سنخبرك عن سبب التأخير ، وفي أي الحالات تحتاج إلى استشارة الطبيب بشكل عاجل ، عندما يكون من الخطير تحفيز الدورة الشهرية.
حول الدورة
قبل سرد طرق تحفيز الدورة الشهرية الضائعة ، فلنتحدث قليلاً عن الدورة الشهرية. لفهم سبب تأخر بدء الدورة الشهرية.
الدورة نفسها هي عملية تعتمد على الهرمونات. الخلفية الهرمونية في جسم المرأة حساسة للغاية.إنه حساس لعدد من العوامل الخارجية: النظام الغذائي غير السليم ، وتغير الظروف المناخية ، والإجهاد والإرهاق ، وتناول بعض الأدوية ، وأكثر من ذلك بكثير. ما أسباب تأخير الدورة الشهرية غير الحمل؟ كما ترى ، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب.
هناك مرحلتان رئيسيتان في الدورة الشهرية - الجريبي والأصفر. في العادة ، يمكن أن تتراوح مدته من 21 إلى 35 يومًا.
خلال المرحلة الجرابية ، يتطور الجريب (الرئيسي) السائد مع البويضة. في الوقت نفسه ، تستعد بطانة الرحم (بطانة الرحم) لاستقبال الجنين. تستمر هذه الفترة في المتوسط 14 يومًا. ثم تحدث الإباضة - خروج البويضة من الجريب عبر قناة البيض تحسباً للإخصاب.
لكن قد تتأخر المرحلة الجرابية بسبب عوامل خارجية. ولهذا يتأخر الحيض. يبدأ الجريب السائد بالنضوج في اليوم 16-20 من الدورة. وهذا يؤدي لتأخير الدورة الشهرية من 1-15 يوم
أما المرحلة الأصفرية فهي أكثر استقرارًا. لكن في بعض الحالات ، تطول أيضًا بمقدار 3-5 أيام ، مما يؤدي أيضًا إلى تأخير الدورة الشهرية. لكن لماذا يحدث هذا؟
لماذا تحصلين على دورتك الشهرية؟
أثناء التبويض ، يستعد الرحم لاستقبال البويضة الملقحة. في هذا الوقت ، يعمل الجسم بنشاط لتهيئة ظروف مريحة للجنين المستقبلي وتطوره ونموه. بعد ذلك ، تحت تأثير الهرمونات (البروجسترون والإستروجين) ، يتم تعديل البطانة الداخلية للرحم. تصبح بطانة الرحم (اسمها) أكثر نعومة ورخوة وسمكًا. هذا هوعليك أن تسهل على البيضة الالتصاق بها والحصول على التغذية.
وهكذا ، بعد الإخصاب الناجح ، تنزل البويضة إلى الرحم وتستقر على بطانة الرحم المعدة بالفعل لاعتمادها. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه نمو الجنين.
تموت البويضات التي لم يتم تخصيبها في الوقت المحدد. لم يعد العضو بحاجة إلى بطانة الرحم السميكة التي تبطن الرحم. يتخلص منها. كيف؟ أولاً ، ينخفض مستوى هرمون البروجسترون ، الذي ينظم تغذية الغشاء المخاطي للرحم. نتيجة لنقص العناصر الغذائية الضرورية ، تذبل بطانة الرحم وتضمر. تلك الأوعية التي تربطها بجدران الرحم تصبح أرق. في النهاية ينكسرون
يبدأ النزيف و يسمى نزيف الحيض. من الضروري أيضًا لجسد الأنثى من أجل غسل بطانة الرحم الميتة غير الضرورية بالفعل من الرحم.
في نفس الوقت ترتفع مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. يتسبب الهرمون في تقلص الرحم بشدة. هذا يساهم في تمزق الأوعية الدموية التي تستقر عليها بطانة الرحم ، مما يؤدي إلى إخراج المحتويات غير الضرورية من تجويف العضو مع دم الحيض.
الأسباب الرئيسية لتأخير الدورة
لوصف دواء يتسبب في تأخير الدورة الشهرية ، يحتاج الطبيب إلى تحديد السبب الذي تسبب في تأخير الدورة. من بين أهمها ما يلي:
- الحمل هو إخصاب البويضة. حتى لو أجرت الفتاة الاختبار وأظهرت نتيجة سلبية ، فهذا لا يستبعدحمل. لتأكيد أو استبعاد هذه الحقيقة ، من الضروري إجراء اختبارات لـ hCG (موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية) ، والخضوع لفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن.
- التأقلم. يعد تغير الظروف المناخية سببًا شائعًا للاضطرابات الهرمونية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
- نظام غذائي صارم. ينظر الجسم إلى القيود المفروضة على التغذية بشكل مؤلم. مثل هذا الضغط يمكن أن يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية أيضًا.
- عدم التوازن الهرموني (اختلال التوازن بين البروجسترون والاستروجين).
- زيادة أو فقدان الوزن المفاجئ. ينعكس التغيير في وزن الجسم أيضًا في الخلفية الهرمونية.
- قلة النوم الدائم
- التعب المزمن
- زيادة جسدية.
- شغف محترف بالرياضة.
- أخذ الأدوية. على وجه الخصوص ، الأدوية الهرمونية ، المؤثرات العقلية ، المضادة للالتهابات ، الابتنائية.
- سن اليأس. يتجلى في اضطهاد وظيفة الإنجاب. في البداية بدا الأمر وكأنه عدم استقرار في الدورة الشهرية ، وبعد ذلك - غيابها التام.
- الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي - التهاب الزوائد ، كيس المبيض ، انقطاع الطمث ، الأورام الحميدة والخبيثة ، إلخ.
- الأمراض المنقولة جنسيا
- أمراض الغدد الصماء.
- استخدام تحديد النسل الهرموني.
- نتيجة الإنهاء المصطنع أو العفوي للحمل.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لفقدان الدورة هو تناول المضادات الحيوية. هذه الأدوية منهكةالدورة الشهرية - يمكن أن يأتي الحيض في وقت مبكر ومتأخر لفترة طويلة. المشكلة أن هذه الأدوية تعطل الهرمونات
السبب الشائع الثاني لفقدان الدورة هو داء المبيضات (أو القلاع). نفس المضادات الحيوية يمكن أن تثير المرض. العامل المسبب لهذا المرض الالتهابي للجهاز التناسلي هو الفطريات. تطور العدوى يتحول إلى طفرات في قناة فالوب ، والتهاب في المبايض. وهذا بدوره يترتب عليه تأخير في الدورة الشهرية.
أحد العلاجات الفعالة ضد مرض القلاع هو عقار "فلوكونازول" المضاد للفطريات. يتم وصف العلاج فقط من قبل طبيب أمراض النساء المعالج. تجدر الإشارة إلى أن علاج مرض القلاع يمكن أن يؤخر إلى حد ما النزيف الشهري. يتطلب المرض علاجًا فوريًا كاملًا ، حيث يمكن أن يتحول إلى مضاعفات خطيرة.
هل يمكنني تأخير دورتي الشهرية؟
يصعب على غير الأخصائية تحديد سبب تأخر الدورة الشهرية بشكل مستقل. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون طبيعياً وغير ضار ، وفي بعض الحالات ، يمكن أن يتحدث عن بداية الحمل ، وتطور مرض خطير.
إذا كان التأخير 2-5 أيام ، فهذا ليس مدعاة للقلق. الشرط لا يحتاج الى تصحيح. إذا كان الانحراف من 10 إلى 14 يومًا ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى الاتصال بطبيب نسائي لديه مشكلة.
أول شيء يجب فعله هو استبعاد الحمل. وهل من الممكن أن يحدث الحيض مع تأخير في هذه الحالة؟ القيام بذلك بمفردك جدابشكل خطير. نحن هنا نتحدث عن الإنهاء الاصطناعي للحمل. حتى لو قررت المرأة إجراء الإجهاض الدوائي ، يجب أن يتم الإجراء فقط تحت إشراف الطبيب. لا يمكن القيام بذلك في المنزل ، حيث يمكن أن تكون العواقب وخيمة للغاية ، بل قاتلة.
حالة أخرى - لقد قررت أن أسباب التأخير ليست مرضية. وهو ناتج عن إجهاد شديد متحرك واتباع نظام غذائي غير لائق. ليست هناك حاجة لفعل أي شيء هنا - فبمجرد استقرار خلفيتك الهرمونية ، سيهدأ الجسم ويعتاد على الظروف الجديدة ، وستعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها. ليس من الضروري التسبب في تأخير شهري. على العكس من ذلك ، فإن بدءهم يمكن أن يضر بالجسم.
يشار إلى تحفيز بداية الدورة الشهرية فقط للفتيات والنساء غير الناشطات جنسيا أو المحميات من الحمل. في هذه الحالة ، يمكنك تسريع وصول الدورة الشهرية بعدة طرق مختلفة. في بعض الأحيان يلجأون إلى الإجراء ليكونوا في حالة جيدة للأحداث المهمة - حفل زفاف ، ومسابقة رياضية ، ورحلة طويلة حيث سيكون من الصعب العناية الكاملة بالنظافة الشخصية ، وما إلى ذلك.
ما الخطورة في تحفيز بدء الدورة الشهرية؟
كيف تحفز الدورة الشهرية مع تأخير دون الإضرار بالصحة؟ ارجعي إلى المنتجات التي أثبتت جدواها والتي وصفها طبيب أمراض النساء الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك ، من الخطورة الاقتراب من الحيض في الحالات التالية:
- مدة التأخير - أكثر من 30 يومًا. قد يشير هذا إلى الحمل - سواء كان طبيعيًا أو خارج الرحم. استخدام الوسائل التي تحفز بداية الدورة وفيرة بشكل خطير هنانزيف. والنتيجة هي تعفن الدم وفقدان الدم. وهذا بالفعل محفوف بنتيجة قاتلة.
- وجود مانع للحمل حلزوني. عند تناول العقاقير المنشطة ، هناك احتمال كبير بأن اللولب يمكن أن يتلف جدران الرحم.
- أمراض الغدد الصماء. على وجه الخصوص ، الغدة الدرقية.
- الهيموفيليا
- أمراض الثدي.
- الصرع
- أمراض الدورة الدموية
- الربو
- إجراء علاج طويل الأمد بالأدوية الهرمونية.
طرق أساسية للمساعدة في دورة متأخرة
إذا كنت بحاجة إلى معرفة كيفية التسبب في تأخير الدورة الشهرية دون الإضرار بالجسم ، فعليك الانتباه إلى ثلاث طرق رئيسية:
- استقبال أدوية خاصة تقلل من مستوى هرمون الاستروجين في الدم وفي نفس الوقت تحفز تقلص جدران الرحم مما يؤدي إلى رفض بطانة الرحم.
- تفعيل زيادة الدورة الدموية في الرحم بمساعدة التعرض للحرارة
- نداء إلى العلاجات الشعبية.
في المقال نأخذ في الاعتبار أسباب تأخر الدورة الشهرية ، وكيفية إجبار الحيض. يقدم الخبراء أيضًا التصنيف التالي للوسائل التي تحفز ظهور الحيض:
- طريقة هرمونية. أي أنه يعتمد على استخدام الهرمونات الاصطناعية التي تخلق ظروفًا مصطنعة لرفض الغشاء المخاطي للرحم. تستخدم هذه الطريقة بشكل أساسي من قبل النساء ، استعدادًا لحدث مهم ، من أجل الإسراع بوصول الحيض قبله. بطبيعة الحال،تحتاج إلى الاتصال به مقدمًا - قبل عدة أشهر.
- الطريقة المادية. يتم خلق الظروف التي تساهم في تمزق الأوعية الدموية التي تربط بطانة الرحم بجدران الرحم.
إذا كنت تتساءل عن الأدوية التي تسبب تأخير الدورة الشهرية ، فتذكر أنه لا توجد طريقة آمنة بنسبة 100٪. الأدوية الهرمونية ، على التوالي ، تنتهك التوازن الهرموني في الجسم. وعواقب ذلك يصعب التنبؤ بها مسبقا. وباستخدام طريقة اصطناعية لرفض الغشاء المخاطي ، هناك خطر إتلاف الأوعية الكبيرة ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف رحمي غزير. هذا محفوف بفقدان الدم والموت.
أخطر شيء هو بدء إفراز بطانة الرحم أثناء الحمل. يبدأ الجنين في النمو ، ولهذا تصبح الأوعية التي تربط بطانة الرحم والبويضة المتصلة به بجدران الرحم سميكة وكبيرة. يمكن أن يتسبب تمزقها الناجم عن تناول الحبوب أو العلاجات الشعبية في حدوث نزيف حاد. بالطبع من المستحيل منعه في المنزل. لذلك ، يجب أن يتم الإنهاء الاصطناعي للحمل فقط في عيادة طبية ، تحت إشراف متخصصين ذوي خبرة.
تناول الأدوية الهرمونية
يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الحبوب للحث على تأخرهم. الأكثر أمانًا هنا هي الأدوية الهرمونية. لكن عليك أن تبدأ في تناولها مقدمًا إذا كنت تريد أن تمر دورتك قبل تاريخ مهم بالنسبة لك. تحتاج إلى التقديم فقط على الدواء الذي وصفه لك طبيب أمراض النساء.
من المهم اتباع نظام العلاج الذي يصفه الطبيب من أجلكان مثل هذا التأثير على الجسم آمنًا وغير مؤلم قدر الإمكان. قبل يومين من اليوم الذي تريدين تحديد موعد بدء الحيض فيه ، عليكِ التوقف عن تناول الأدوية الهرمونية. أو ابدأ بتناول الحبوب "الوهمية" بدلاً من ذلك (إذا كان هذا منصوصًا عليه في نظام العلاج). على خلفية حدوث تغيير حاد في التوازن الهرموني ، سيبدأ الحيض. ويسمى أيضًا في هذه الحالة نزيف الانسحاب.
تحفيز الحيض اثناء الحمل
كيف تحفز الدورة الشهرية مع تأخير؟ في حالة ثبوت أنه ناتج عن حمل غير مرغوب فيه ، فإننا نتحدث عن الإجهاض الدوائي. يجب أن تتم العملية في عيادة طبية تحت إشراف مختصين.
ما هي الحبوب التي تسبب تأخير الدورة الشهرية؟ من أجل الإنهاء الطبي للحمل ، قد يوصي طبيب أمراض النساء باستخدام عقار ميفيجين Mifegin. يحظر الإدارة الذاتية - يمكن أن يتسبب الدواء في تدهور سريع في رفاهية المرأة.
في حالة الجماع غير المحمي ، يتم استخدام علاج "Postinor". العنصر النشط الرئيسي هنا هو الليفونورجيستريل. يمكن للدواء أن يقصر المرحلة الأصفرية من الدورة الشهرية ويحفز ظهورها.
لكن عليك أن تتذكر أن الدواء فعال فقط في الأيام الثلاثة الأولى بعد الجماع غير المحمي. في حزمة "Postinor" لوحين. يتم أخذها مع استراحة لمدة 12 ساعة.
"Postinor" هي وسيلة لمنع الحمل الطارئ. لهالمدخول الدوري ضار للغاية للجسم ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة وغير متوقعة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يحل هذا الدواء محل موانع الحمل التقليدية. يجب عدم استخدام المنتج أكثر من مرة كل ستة أشهر.
هل ممكن ان تتسبب في تأخير الدورة الشهرية؟ نعم ، لهذا يتجهون إلى مستحضرات خاصة بوصفة الطبيب. نوع آخر من وسائل منع الحمل الطارئة هو نوركولوت. يمنع إخصاب البويضة وقادر على بدء الدورة الشهرية.
يؤخذ "Norkolut" في المرحلة الأولى من الدورة الشهرية المتوقعة. مدة الاستقبال - 5 أيام. بعد العلاج يجب أن تبدأ الدورة الشهرية في غضون ثلاثة أيام.
رعاية طبية في حالة عدم الحمل
ما هي الحبوب التي تسبب تأخير الدورة الشهرية؟ فكر الآن في الحالة التي تكون فيها المرأة متأكدة أنها ليست حاملاً ، ولكن لا يزال الحيض لا يحدث. الأموال التالية مطلوبة هنا - "Dufaston" أو "Utrozhestan". المكون الرئيسي في كلا العقارين هو البروجسترون. توصف الأدوية لعدم كفاية المرحلة الأصفرية من الدورة.
في نفس الوقت ، لا تعمل "Utrozhestan" و "Dufaston" على تحفيز الدورة الشهرية فحسب ، بل يمكنها أيضًا تأخيرها. التأثير يعتمد على متى وكيف تناول المريض الدواء.
إذا تحولت إلى هرمون البروجسترون قبل الإباضة ، فسوف يزيد من مستوى هرمون الاستروجين في الجسم. بالتوازي مع هذا ، يتم منع إطلاق البويضة من المبايض. الحيض في هذاتأخرت القضية
إذا تناولت "Utrozhestan" أو "Dufaston" في المرحلة الأصفرية من الدورة (بعد الإباضة) ، فسيؤدي ذلك إلى زيادة مستويات البروجسترون. وهذا بدوره يساهم في الرفض المبكر لبطانة الرحم وظهور الدورة الشهرية.
كيف تحفز الدورة الشهرية الضائعة بهذه العلاجات؟ يجب أن تلتزم بنظام العلاج الذي وضعه طبيبك. بشكل افتراضي ، يكون على النحو التالي:
- "دوفاستون". يؤخذ الدواء قرصًا واحدًا يوميًا لمدة 14 يومًا. في نهاية الدورة ، يجب أن يحدث الحيض في اليوم التالي أو الثالث. إذا لم يحدث هذا ، فعلى المرأة أن تتحقق من حقيقة الحمل. بما أن "Dufaston" لا يمكنها مقاطعة تدفقها.
- "Utrozhestan". يتوفر الدواء على شكل أقراص وفي شكل تحاميل مهبلية. إذا تسبب شكل قرص الدواء في اضطراب النوم لدى المريض ، فعندئذ يتحولون إلى التحاميل. خذ حبتين يوميًا لمدة 14 يومًا.
كلا الدواءين لهما قائمة من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال. لذلك ، يمكنك استخدامها فقط بناءً على توصية طبيبك. يمكن أن يؤدي النظام الدوائي غير الصحيح أو الانسحاب المفاجئ إلى عواقب وخيمة مثل الفشل الهرموني والنزيف الغزير.
كيف تحفز الدورة الشهرية مع تأخير الأسبرين؟ لا ينبغي القيام بذلك ، لأن هذا الدواء غير محدد بشكل مباشر لتحفيز بدء الدورة الشهرية. لذلك ، يمكن أن يؤدي تناوله غير المنضبط إلى مشاكل خطيرة مع
الإجراءات الخاصة
إذا تأخرت دورتي الشهرية 10 أيام ، كيف أحصل على دورتي الشهرية؟ مع هذا التأخير الطويل في الحيض ، لا يزال من الأفضل الاتصال بطبيب أمراض النساء ، وعدم البحث عن العلاجات الذاتية. بموافقة طبيبك ، يمكن استخدام العلاجات الشائعة التالية:
- أخذ حمام ساخن. هذا الإجراء مفيد من حيث أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الرحم. وهذا يساهم بشكل غير مباشر في تحفيز بدء الدورة الشهرية.
- حمام باليود و ملح. في حمام مملوء بالماء الساخن ، أضف عبوتين من صودا الخبز و 10 قطرات من اليود. قبل الاستحمام ، من الأفضل أن تتحول إلى ممارسة الرياضة البدنية الشديدة. لا تبقى في حمام ساخن لأكثر من ساعة. يجب استخدام هذه الطريقة بحذر في أمراض القلب.
كيف تحفز الدورة الشهرية بسرعة مع تأخير المراهق؟ من الضروري معالجة هذه المشكلة لطبيب أمراض النساء. في سن مبكرة ، لم تستقر الدورة الشهرية بعد. لذلك ، التأخير أو الفترات المبكرة ليست ظاهرة مرضية.
علاجات شعبية
كيف تحفز الدورة الشهرية مع تأخير؟ يلجأ العديد من النساء إلى العلاجات الشعبية المثبتة. ومع ذلك ، من الخطير القيام بذلك دون إذن من طبيب أمراض النساء. يجب عليك أولاً معرفة سبب تأخير الدورة. بناءً على ذلك ، يقوم الأخصائي بوضع نظام علاج فردي للمريض
كيف تسبب الحيض مع تأخير العلاجات الشعبية؟ بموافقة طبيبك ، يمكنك ذلكاستخدم هذه الوصفات المجربة:
- ردة الذرة الزرقاء. يتم جمع المواد الخام بشكل مستقل أو شراؤها من الصيدلية. تحتاج 2 ملاعق كبيرة من الذرة المجففة. يتم سكبها مع 250 مل من الماء المغلي. يتم الإصرار على العلاج لمدة ساعتين ، وبعد ذلك يتم تصفيته. يجب أخذ التسريب 20 مل ثلاث مرات في اليوم.
- ضخ حشيشة الدود. إذا كنت ترغب في تحفيز الحيض مع تأخير العلاجات الشعبية ، فراجع هذه الطريقة الآمنة. يتم تحضير المنتج في ترمس: صب ملعقتين كبيرتين من حشيشة الدود المجففة مع 1 لتر من الماء المغلي. ينقع العلاج لمدة ساعة ، ثم يصفى ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة. يؤخذ حشيشة الدود 60 مل ثلاث مرات في اليوم.
- ديكوتيون من أوراق الغار. يمكنك تحفيز الحيض بتأخير أوراق الغار عن طريق تحضير هذا العلاج. تُسكب 4 أوراق من الغار في 200 مل من الماء المغلي ، وبعد ذلك يصرون لمدة 4 ساعات. بعد ذلك ، يتم ترشيح المرق وشربه. يستخدم الدواء مرتين في اليوم - في الصباح والمساء. من الأفضل تحضير مشروب جديد لكل جرعة. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ ديكوتيون بحذر وفقط بموافقة الطبيب. بعد كل شيء ، المكونات النشطة للغار تسبب تقلصات الرحم. هذا يحرض الحيض. بعد شرب ديكوتيون ، قد تشعرين بآلام في أسفل البطن ناتجة عن تقلصات الرحم.
- ضخ نبات القراص. من الممكن أيضًا تحفيز الحيض مع تأخير العلاجات الشعبية. يتم تحضير واحدة من أكثرها فعالية وأمانًا على أساس نبات القراص. اجمع 50 جم من الأوراق الطازجة من النبات. يحتاجون إلى صب 0.5 لتر من الماء المغلي. يجب غرس المنتج لمدة 4 ساعات.بعد ذلك ، يتم ترشيحه ، ويتم تناول المشروب نفسه في أجزاء صغيرة خلال اليوم. لا ينصح بإبقائه أطول.
- مغلي البابونج. كما تعلم ، يعتبر البابونج نباتًا طبيًا عالميًا. يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في زعزعة استقرار الدورة الشهرية. على أساسه ، يتم تحضير المستحضر ، والذي يستخدم لاحقًا في الغسل. تُسكب ملعقتان كبيرتان من البابونج الطبي مع لتر واحد من الماء الساخن. يجب ترشيح المرق ، وتبريده لدرجة حرارة الغرفة ، ثم تناوله طوال اليوم.
- ضخ عشبي على أساس نبات القراص ، الورد البري ، الراسن ، الأوريجانو ، نوتويد ، اليارو ، الروديولا الوردية. خذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من كل من هذه المكونات ، صب أربعة أكواب من الماء المغلي في قدر. الإصرار على الليل. بعد ذلك ، قم بتصفية المحتويات من خلال القماش القطني أو منخل ناعم. يتم أخذ التسريب داخل 100 مل.
- ضخ قشور البصل. كيف أحرض الحيض مع تأخير؟ استخدم هذا العلاج الطبيعي: صب 200 مل من الماء المغلي فوق قشر 2-3 بصل متوسط ، أغلق الغطاء بإحكام واتركه لمدة نصف ساعة. يتم ترشيح التسريب من خلال منخل وبعد ذلك يتم شربه دفعة واحدة.
- منقوع عشبي يعتمد على البابونج وأوراق النعناع وجذر حشيشة الهر. خذ 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق من البابونج و 1 ملعقة كبيرة من المكونات الأخرى. صب 250 مل من الماء المغلي ، مع تغطية بغطاء. يتم الإصرار على الوكيل لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم تصفيته وتناوله عن طريق الفم ، 100 مل في اليوم.
- منقوع بالأعشاب على أساس الزعتر ، نبات القراص ، اليارو ووركين الورد. خذ 25 جم من كل مكون. يتم سكب المواد الخاملتر من الماء المغلي. يملأ أثناء الليل. في صباح اليوم التالي يتم تصفية المشروب. تستهلك 100 مل عشر مرات في اليوم
- حمض الاسكوربيك. بالإضافة إلى الأعشاب التي تتسبب في تأخير الدورة الشهرية ، يمكنك أيضًا الرجوع إلى هذا العلاج الشامل. فيتامين ج له تأثير محفز سريعًا على الجسم: يتم تناول الدواء وفقًا للتعليمات لمدة 3 أيام. بدائلها الحمضيات والرمان. لبدء الحيض ، قومي بزيادة كمية هذه الأطعمة في نظامك الغذائي. لكن لا ينصح بهذه الطريقة إذا تم تشخيصك بأمراض الجهاز الهضمي. على وجه الخصوص القرحة الهضمية أو التهاب المعدة.
طرق أخرى
كيف تحفز الدورة الشهرية مع تأخير؟ تحقق من هذه النصائح البسيطة:
- أضف الفواكه والخضروات والتوت الغنية بفيتامين سي إلى قائمتك: فواكه حمضيات ، بروكلي ، كشمش أسود ، سبانخ ، قرنبيط ، براعم بروكسل.
- حضري مشروبًا صحيًا: اغلي قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل في الماء المغلي لمدة 5-7 دقائق. يصفى ويضاف السكر أو العسل حسب الرغبة. يمكنك أيضًا تحضير شاي البقدونس الأخضر: 2 ملعقة كبيرة. تُسكب ملاعق من الخضار المفرومة ناعماً بالماء المغلي ، وتُنقع لمدة 5 دقائق. مثل هذه المشروبات تسبب تقلصات طفيفة في جدران الرحم مما قد يؤدي إلى بداية الدورة الشهرية.
- تخفيف التوتر: مارس تمارين اليوجا والتنفس ، اقرأ كتابًا ، شاهد فيلمًا بقصة هادئة ومهدئة.
- الرجوع إلى النشاط البدني: الجمباز ،الركض وركوب الدراجات والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لكن إذا كنت منخرطًا في الرياضة بشكل احترافي ، فإن النصيحة هي عكس ذلك: حصر نفسك في الأحمال
هناك العديد من الأسباب المختلفة لتغيب عن الدورة الشهرية. وعليهم أن يعتمد اختيار الطريقة التي تبدأ بها الدورة الشهرية. من الخطر وصف العلاج بنفسك هنا - تأكد من طلب المساعدة من أخصائي.
