يقول الخبراء أن تطهير الأمعاء إجراء ضروري للمساعدة في الحفاظ على صحة الإنسان. وهذا صحيح ، لأننا نأكل خلال النهار الكثير من الأطعمة ، من بينها مكونات ضارة جدًا وثقيلة. تخيل فقط: يمكن لأمعائنا تخزين ما يصل إلى 25 كيلوغرامًا من الطعام الذي لم يكن لديه وقت للهضم ويبقى في ثنايا هذا العضو.
الاستنتاج لا لبس فيه: يجب تنظيف الأمعاء بانتظام. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، فإن هذا الإجراء سيساعد في التخلص من الكيلوجرامات المكروهة ، لأن معظم مشاكل الوزن مرتبطة بعملية التمثيل الغذائي البطيء.
إن تطهير الأمعاء الدقيقة له تأثير كبير ليس فقط على الصحة ، ولكن أيضًا على القدرة على العمل والمزاج للإنسان. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذا الجزء من الجسم مسؤول عن إمداد الجسم بالعناصر الغذائية. تبعا لذلك ، إذا قالتمخبث بمنتجات التسوس ، ثم يتجلى نقص العناصر النزرة المفيدة في مشاكل الجلد وتدهور الحالة الصحية والمزاج.
يُعتقد أنه يجب تنفيذ مثل هذا الإجراء في المتوسط ثلاث مرات في السنة. يجب أن يتم تطهير الأمعاء بشكل صحيح ، وأفضل تحت إشراف الطبيب. خلاف ذلك ، هناك احتمال وجود مشاكل صحية أخرى.
إذن ، الطريقة الأكثر شيوعًا للتنظيف هي علاج القولون. يتم إجراء هذا الإجراء تحت إشراف الطبيب وهو عبارة عن ري الأمعاء بالمياه المعدنية أو الإستخلاص بالإغلاء من خلال أنبوب خاص يتم إدخاله في فتحة الشرج. ومع ذلك ، لا يزال العلماء يتجادلون حول فوائد هذا العلاج. كما ذكرنا سابقاً ، لأن المواد المفيدة تدخل الجسم من الأمعاء الدقيقة ، ويساعد علاج القولون على تنظيف الأمعاء الغليظة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن النظافة غير السليمة يمكن أن تؤدي إلى إصابة هذا الجزء من الجسم.
تقوم العديد من النساء بتنظيف الأمعاء عن طريق تناول أدوية مسهلة. لا يتطلب الأمر أي وقت وجهد تقريبًا وفي نفس الوقت يساعد في التخلص من بضعة أرطال إضافية. لكن الأطباء يحذرون بانتظام من أن طريقة التنظيف هذه يمكن أن يكون لها تأثير سلبي للغاية على الصحة. الحقيقة هي أنه إلى جانب السموم ، تخرج الأملاح الضرورية للجسم أيضًا ، كما أن الحركة المتسارعة لجزيئات الطعام على طول جدران الأمعاء لا تسمح للعناصر الدقيقة المفيدة بالبقاء.
تطهير الأمعاء العميق يجب أن يتم فقط على مراحل. لا تتوقع نتائج سريعة البرق! ويجب أن تبدأ بالتغذية السليمة وشاي الأعشاب. نبتة سانت جون والبابونج والنعناع والتبن والشبت والليمون والعديد من الأعشاب الأخرى لها تأثير مفيد على عمل الجهاز الهضمي. يمكنك مزجها وإنشاء مجموعاتك الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تضمين المزيد من منتجات الحليب المخمر في النظام الغذائي ، الكفير واللبن مفيد بشكل خاص.
