يحب الكثير من الناس الموسيقى ، لكن لا يعرف الجميع خصائصها العلاجية. حتى في العصور القديمة ، تم استخدامه للتخلص من الأمراض المختلفة ، حيث أنه يسبب اهتزازًا خاصًا في الجسم ، مما ينتج عنه حقل حيوي له تأثير مفيد على الجهاز العصبي. كل قطعة تشع طاقتها الخاصة ، لذلك من المهم اختيار اللحن المناسب.
العلاج بالموسيقى - أسطورة أم حقيقة؟
يناقش العلماء لفترة طويلة كيف يمكن أن تساعد الأصوات وكيف تؤثر الأصوات على الدماغ البشري. في أغلب الأحيان ، تُستخدم أعمال موزارت في الجلسات ، حتى أن هناك علاجًا خاصًا لم يتم استكشافه بالكامل بعد.
قام العلماء بتطوير هذا المشروع لفترة طويلة. في البداية ، كان الأشخاص الذين تم اختبارهم هم الفئران. ستذهب الحيوانات إلى المتاهة وسيرى الأطباء كم من الوقت سيستغرقونها لإيجاد طريقهم للخروج. بعد ذلك ، تم تقسيمهم إلى عدة مجموعات ، واستقروا في زنازين منفصلة وشغلوا الموسيقى. بالنسبة للبعض ، تم عزف الكلاسيكيات ، وبالنسبة للآخرين ، تم تشغيل مجموعة متنوعة من الأصوات العالية. بعد مرور بضعة أسابيع ، أُعيدت القوارض إليهاالمطاحن. وجدت الفئران التي تم تشغيلها على Mozart مخرجًا أسرع بكثير من المرة الأولى ، بينما كان الآخرون يبحثون عن الضوء الأبيض المرغوب لمدة أطول بمقدار الثلث. من هذا يمكننا أن نستنتج أن الأصوات اللطيفة تؤثر على أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذكاء.
أظهرت تجارب أخرى أن التراكيب المختلفة تؤثر أيضًا على الأشخاص ، بل إنها أقوى. في وقت الاستماع ، يكون المركز السمعي متحمسًا في البداية ، ثم تنتقل النبضات إلى الجزء المسؤول عن المشاعر في الدماغ. بعد ذلك في حالة ذوق العمل يكون الجهاز العصبي متحمسًا ، وإذا لم يكن كذلك فإنه مسدود.
اكتشف العلماء أنواعًا مختلفة. وجد أن العقل الباطن يدرك الموسيقى الكلاسيكية والمهدئة أفضل بكثير من الموسيقى الهادرة. وذكر أن الألحان الإيجابية والخفيفة مفيدة لكل من الحوامل وصغار الأطفال
هناك عبارة: إذا تم إعطاء طفلين لهما نفس الذكاء نفس المهمة لحلها ، وفي تلك اللحظة يجلس الطفل الأول في صمت ، ويستمع الثاني إلى تأليف هادئ ، ثم عاشق الموسيقى سوف يتعامل بشكل أسرع.
لذلك ، يستخدم الأطباء اليوم بشكل متزايد علاج الأمراض المختلفة بالموسيقى الكلاسيكية. يجب على الأشخاص الأصحاء الاستماع إلى الأصوات الممتعة إذا كانوا يريدون البقاء كما هو
المشاهدات
العلاج بالموسيقى سلبي ونشط. في الحالة الأولى ، يستمع المريض إلى المقطوعات الموسيقية ، وفي الحالة الثانية يشارك في الأداء. إذا كان المريض يعاني من مرض شديد ، يبدأ الجلسة كمستمع. بعد كل شيء ، في البدايةيجب أن تتعلم تمييز الأصوات بشكل صحيح. يمكن أن تساعد التمارين التي تسمح لك بالشعور بالاهتزاز في ذلك تمامًا. على سبيل المثال ، يلمس الطبيب وترًا في الجيتار ويضغطه على ظهر المريض.
في العلاج النشط ، يستخدم الشخص صوته دائمًا ، ويؤدي مؤلفات مختلفة للاسترخاء والحصول على التأثير المطلوب ، ويعتمد العلاج بالموسيقى على هذا. يساعد العلاج الصوتي على التركيز وتخفيف التشنجات
يتم أيضًا تطبيق نهج فردي وجماعي. في البداية ، يبقى الشخص على الإجراءات بمفرده حصريًا ، وبعد الديناميكيات الإيجابية ، تبدأ الفصول في الظهور بشكل جماعي.
طرق التأثير
الخصائص العلاجية للموسيقى معروفة منذ وقت طويل جدًا. الفكرة الرئيسية لهذا العلاج هي تأثير الصوت على المنطقة المهادية في الدماغ المسؤولة عن الإدراك العاطفي والحسي. تمر الاهتزازات الآلية السلسة عبر النهايات العصبية وتعطي أقوى دفعة للجسم كله وللنظام بشكل عام.
مثل هذه الموجة توقظ إنتاج مجموعة متنوعة من العناصر النشطة بيولوجيًا التي تساعد في تنظيم عمل جميع الأعضاء الداخلية. الموسيقى الهادئة تؤدي دون وعي إلى الحدس وتجعل نوعًا من إعادة تشغيل الوعي. الألحان الناعمة توجه الشخص إلى تصور دقيق للعالم المحيط وانعكاسات الضوء.
التكوين الإيقاعي والصاخب يحفز بنشاط السمات الجسدية. يتم الشعور بالتأثير على أنه زيادة في القوة والحيوية والفرح ويسمح لك أيضًا بالتعامل مع جسدي قويالأحمال. مثل هذا التحفيز الاصطناعي المستمر يرهق الجسم بسرعة.
الأصوات غير المتناغمة والمتطفلة ، وكذلك الضوضاء ، على العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي إلى عدم الاستقرار العقلي والتهيج والعدوان والاكتئاب. لا يخفى على أحد أن الأشخاص الذين يعيشون باستمرار محاطة بمثل هذه البيئة غالبًا ما يظهرون سلوكًا انتحاريًا أو غير اجتماعي. لا نوصي بالاستماع إلى فرق موسيقى الهيفي ميتال وهارد روك لفترة طويلة ، لأنها تولد مشاعر سلبية. لذلك فإن هذا التأثير يغير الخصائص النوعية للفرد.
التأثير على إدمان الكحول
أظهر العلاج بالموسيقى لمثل هذا المرض نتائج إيجابية. للقيام بذلك ، يجب على الشخص الاستماع إلى بعض المؤلفات. غالبًا ما تكون هذه الأغاني الكلاسيكية أو الأغاني ذات الطابع المحفز. تم الحصول على نتائج جيدة من خلال إدراك أصوات الأعضاء ، وكذلك الغناء معها. يجب أن يستمع المريض إلى اللعبة في بيئة هادئة ، مع تجريد كامل من المنبهات والأفكار الخارجية. من الأفضل أن تكون هذه الغرفة فارغة تمامًا.
من أجل علاج إدمان الكحول ، تحتاج إلى استخدام علاج معقد. بطبيعة الحال ، الأغاني وحدها ليست كافية ، ولكن بفضلها ، يمكنك تحقيق نتيجة أكثر استقرارًا وأسرع. في العيادات الحديثة ، غالبًا ما يتم الجمع بين هذا العلاج والأدوية والإجراءات الأخرى.
بالنسبة لمدمني الكحول ، فإن الخصائص العلاجية للموسيقى لها تأثير مهدئ ، فضلاً عن ابتهاجها وتوجيهها في اتجاه إيجابي. من خلال الإجراء ، يصبح المريضأكثر توازناً وتزداد شهيته للطعام ، ونتيجة لذلك يبدأ في التعافي. المزاج الذي خلقته التراكيب يساعد على عدم مقاومة العلاج وقبوله بحماس.
بالتوازي مع هذا العلاج يخلق موجات اهتزازية لها تأثير إيجابي على الأعضاء الداخلية. بفضل هذا ، سيتم شفاء أجزاء الجسم التي عانت من الاستخدام المستمر للكحول. تصبح المناعة أقوى ، وتزداد المقاومة لمجموعة متنوعة من الأمراض. لذلك ، فإن علاج مثل هذا المرض بالموسيقى له ما يبرره تمامًا ويثبت.
كلاسيكيات لتقوية الذاكرة
الألحان التقليدية لها تأثير مفيد على قدرة الشخص على الحفظ. تم التوصل إلى هذه الاستنتاجات من قبل علماء من مدينة كييتي الإيطالية. لقد استخلصوا ما يسمى بتأثير فيفالدي وأثبتوا أنه بالاستماع المستمر إلى تركيبته الشهيرة "الفصول الأربعة" ، تحسنت الذاكرة لدى كبار السن.
أثناء الدراسة ، طُلب من 24 متطوعًا حفظ سلسلة معينة من الأرقام. المجموعة ، التي أمضت الكثير من الوقت في الاستماع إلى هذا العمل ، تعاملت مع مهمتها بسهولة أكبر بكثير من منافسيها. يمكن تفسير هذه الظاهرة بزيادة الاهتمام والتوتر. الكلاسيكية ، بلا شك ، تحفز تحسين القدرات الفسيولوجية ، وبالتالي فإن مثل هذه الإجراءات لها ما يبررها. يعرف العلم بالفعل علاج الدماغ من خلال موسيقى موزارت ، وكذلك تأثير أعماله على الأطفال الصغار ، الذين ، عند الاستماع إلى الملحن العظيم ، يبدأون في التطور بشكل أسرع من الناحية الفكرية. والآن في التداول العلمي سيكونقدم مصطلح جديد - "تأثير فيفالدي".
تأثير الموسيقى الهادئة
التأثير الأكثر فائدة على الجسم له تأثير كلاسيكي. أظهرت الدراسات التي أجراها علماء في جامعة فلورنسا أنه إذا استمع مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى الألحان الهادئة والخفيفة كل يوم لمدة نصف ساعة على الأقل ، فإن صحتهم ستتحسن بشكل ملحوظ. وفي المرحلة الأولى ، يمكن للعلاج بالموسيقى أن يحل محل الأدوية. من أجل استقرار ضغط الدم ، يوصى بالاستماع إلى الأصوات الهادئة ، مما يؤدي إلى الشعور بالصفاء. إذا كنت تتنفس بهدوء في وقت العلاج وجلست بشكل غير مسموع ، فستتحسن النتيجة بشكل كبير. بفضل هذا النهج ، يحدث الاسترخاء الجسدي ، وتساعد المشاعر الإيجابية الناتجة في تخفيف الضغط النفسي.
للصداع وأوجاع القلب ، الاستماع إلى Oginsky's Polonaise و Lisz's Hungarian Rhapsody و Beethoven's Fidelio مثالي.الألحان المهدئة هي علاج عالمي. تساعد في علاج الآلام المختلفة وارتفاع ضغط الدم والضغط النفسي والأرق. من أجل زيادة معدل ضربات القلب ، العمل بوتيرة سريعة مع حجم كبير مناسب.
الموسيقى لعلاج القلب يجب أن تمنح الإنسان المتعة وتزيد من تقلصات عضلة القلب وتساعد في تحقيق صحة جسدية جيدة. الأصوات المزعجة لها تأثير معاكس تمامًا ، وغالبًا ما تسبب الأذى.
العصور القديمة
يحتوي التاريخ على حالات عمل فيها اللحن الصحيح العجائب. لعلى سبيل المثال ، في القرن السادس عشر في إيطاليا ، استولى وباء عقلي غير عادي على سكان العديد من المستوطنات. تجمد عدد كبير من الناس في حالة من الجمود ، وسقطوا في ذهول عميق ، وتوقفوا عن الشرب والأكل. كان جميع الضحايا على يقين من أنهم تعرضوا للعض من نوع نادر من الرتيلاء. فقط لحن راقص خاص يمكن أن يخرج من مثل هذه الحالة ، التي بدأت بإيقاع بطيء للغاية وتحولت تدريجياً إلى رقصة محمومة. من هنا جاءت الرتيلاء المعروفة اليوم.
الشفاء بالموسيقى حدث أيضًا في القرن الرابع عشر في أوروبا الغربية. ثم استولى على البلاد وباء هائل لرقصة القديس فيتوس. حشود من الناس الممسوسين والمضطربين تجولوا في جميع أنحاء المدن والقرى ، الذين يصدرون أصواتًا غير مفصلية ، وتجديفًا وشتائمًا ، كما سقطت رغوة في الفم. توقفت هذه المشكلة فقط عندما تمكنت السلطات من استدعاء العازفين في الوقت المناسب لتشغيل لحن بطيء ومريح.
استخدام الخصائص العلاجية للموسيقى في العصور القديمة لم يتجاوز الطاعون. في المدن التي تعاني من مثل هذه المحنة ، لم تتوقف الأجراس عن الرنين. لقد أثبت العلماء أن نشاط الميكروبات انخفض بنسبة 40٪
ولدت فكرة الشفاء بالأصوات قبل فترة طويلة من ظهور الحضارة. يمكنك أن تقرأ عن هذا في العهد القديم. في أحد الأمثال التوراتية ، قيل كيف شفى داود ملك إسرائيل شاول من حزن الكبريت من خلال العزف على القيثارة. أوصى إسكولابيوس في مصر القديمة بالاستماع إلى غناء الجوقة من أجل الأرق. جادل علماء مثل فيثاغورس وأرسطو بأن اللحن هو الذي كان قادرًا على تأليفهالتوازن والنظام في الكون بأسره ، وكذلك إعادة خلق الانسجام في الجسد المادي. الموسيقى لعلاج الاعصاب استعملها الفيلسوف العربي ابن سينا منذ 1000 عام.
التأثير على الأطفال
يستجيب الأطفال بشكل إيجابي لكل ما يتعلق بالأصوات والغناء. لذلك هناك توصيات معينة لهم:
- الكلاسيكيات بوتيرة بطيئة مفيدة للقلق والانفعال ؛
- ألحان بالكلمات (أرياس ، أغاني) تؤثر أكثر بكثير من بدونها.
العلاج بالموسيقى ممنوع:
- الأطفال الذين لديهم استعداد للنوبات ؛
- أطفال يعانون من حالة خطيرة مصحوبة بتسمم بدني
- مريض بالتهاب الأذن الوسطى ؛
- المرضى الذين يعانون من ارتفاع سريع في الضغط
لقد أثبت العلماء أن عزف الموسيقى في سن 5-15 سيساعد بشكل كبير على تحسين الإمكانات الفكرية وتطوير المهارات التحليلية والذاكرة والتوجيه. أيضا ، هذا العلاج له تصحيح إيجابي للجهاز العصبي. في العديد من البلدان الأوروبية ، يعد أخذ دروس في الغناء أو الموسيقى ، العزف على الآلات عنصرًا لا غنى عنه في التعليم ، لأن هذا هو أقوى تأثير عاطفي.
هناك موسيقى معينة لعلاج الأمراض يمكن استخدامها بشكل مستقل في المنزل. في مثل هذا العلاج ، يجب اتباع بعض التوصيات.
1. يجب أن تكون قوية وجذابة وتؤدي إلى تجارب إيجابية.
2. من الأفضل عدم الاستخدامالقطع المزعجة والمتنافرة
3. من الضروري تجنب الأغاني التي ، من خلال محتواها ، يمكن أن تنقل رسالة معينة ، أو توحي بمعلومات غير صحيحة.
4. عند استخدام التراكيب ذات الغناء ، يجب أن تكون بلغات أجنبية بحيث يُنظر إلى صوت الشخص على أنه أداة أخرى ولا يتعارض مع سلامة العملية.
5. للسبب نفسه ، يجب تجنب الألحان التي تثير ارتباطات معينة ، مثل مسيرة زفاف مندلسون.
يمكن تقسيم العلاج بالموسيقى للأطفال إلى نوعين ، يستخدم كلاهما منفردًا أو معًا:
1. الشكل النشط هو العزف على مختلف الآلات. كل طفل لديه أغنيته الخاصة للعب. يحصل المرء على أفضل تأثير أمام الجمهور ، بينما يحتاج الآخر إلى أن يكون بمفرده.
2. يستخدم الغناء في أغلب الأحيان كإضافة ، لما له من تأثير شفائي ضئيل ، لأن الصوت يولد داخل الجسم ولا يمر بجميع مراحل الاختراق.
وصفات موسيقية
أجرى العلماء قدرًا هائلاً من الاختبارات والأبحاث ، وبعد ذلك توصلوا إلى استنتاج مفاده أن بعض الألحان لها بالفعل تأثيرات علاجية قوية.
لعلاج التدخين وإدمان الكحول ، جنبًا إلى جنب مع الوخز بالإبر والتنويم المغناطيسي ، يمكن أن تساعد في Beethoven's Moonlight Sonata و Schubert's Ave Maria و Sviridov's Snowstorm و Saint-Saens 'Swan.
لا تزال هناك موسيقى لعلاج الأعصاب ، وبالتحديد أعمال باخموتوفا وتشايكوفسكي وتاريفيردييف. من أجل إزالة آثار التوتر والتركيز على مهمة محددة ، تقاعد وخلق شعورًا بالمساحة الحرة ، تعد روائع الملحنين مثل شومان وتشايكوفسكي وليست وشوبرت مناسبة. قرحة المعدة يمكن أن تهزم بفالس الزهور. للتغلب على التعب ، يوصى بالاستماع إلى "الفصول" لتشايكوفسكي و "الصباح" لجرين. للتخلص من التهيج والبهجة ، ستساعد موسيقى الجاز وديكسيلاند والبلوز والريغي وكاليبسو ، كل هذه الأنواع تأتي من لحن أفريقي مزاجي.
يوجد أيضًا موسيقى في نظام علاج الأشخاص المصابين بأمراض عقلية ، فهي تساعد على الاسترخاء التام وترتيب جميع الأفكار بشكل صحيح ، وتحديداً "فالس" من شوستاكوفيتش من فيلم "الجادفلاي" ، وهي رومانسية من الصور المتناغمة إلى قصة بوشكين "العاصفة الثلجية" لسفيريدوف وخلق ليا "رجل وامرأة". "مسيرة الزفاف" لمندلسون تعيد نشاط القلب وضغط الدم. للوقاية من التهاب المعدة ، سوناتا بيتهوفن رقم 7 مناسبة. سيخفف كل من Grieg's Peer Gynt و Oginsky's Polonaise الصداع.
يزعم الأطباء اليابانيون أن هناك موسيقى لعلاج المفاصل ، ومن بينها "Humoresque" لـ Dvořák وأغنية الربيع "Mendelssohn".الاستماع إلى Mozart يساعد في تطوير ذكاء الأطفال.
تأثيرات ضارة
يمكن للألحان المختلفة تحسين الرفاهية والمساعدة في عمل جميع أجهزة الجسم ، ولكنها تسبب أحيانًا أيضًا تغييرات معينة ، والتي من الصعب جدًا في المستقبل إحضارها إلى الأصلالحالة
الأعمال التي لها إيقاعات متقطعة والتي لا تأخذ في الاعتبار قوانين الانسجام تؤثر سلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية. حتى الموسيقى الخاصة بالاكتئاب يمكن أن تؤثر سلبًا على الجسم عند الاستماع إليها بمستوى صوت يزيد عن 120 ديسيبل.
إذا كان الجدل اليوم حول قوة الكلاسيكيات لا يزال مستمراً ، فإن الضرر الناجم عن نشاز يصم الآذان قد ثبت منذ فترة طويلة من خلال العديد من الأمثلة السلبية. يعاني موسيقيو موسيقى الروك المشهورون من مشاكل في الجهاز العصبي المركزي والمساعدات السمعية.
انتحر كورت كوبين أحد أشهر عازفي الروك في عصره. وقع المعجبون بعمله بشكل منهجي في نشوة في وقت الاستماع إلى الأعمال. في حالته ، مع اللعب المنتظم للإيقاعات العدوانية والأصوات التي تصم الآذان ، تعطل عمل العقل الباطن ، وهو ما قد يكون أحد أسباب الانتحار.
