هل تعلم أن ما يقرب من ثلاثة ملايين شخص في العالم يموتون كل عام من الإدمان - التدخين؟ هذا شر يقصر الحياة بحوالي ربع قرن. كل عشر شخص في العالم يموت بسبب السجائر هو روسي
قليلا من التاريخ
وفقًا للمصادر المتاحة ، يُعتقد أن كولومبوس هو أول من اكتشف التبغ. استخدم الأمريكيون الأصليون التبغ للتواصل مع آلهتهم وأيضًا يمضغون أوراق التبغ كمسكن للألم.
أعطى السكان الأصليون أوراق التبغ لكولومبوس ، لكنه رمى بها بعيدًا دون تقدير الهدية. لكن أحد أعضاء بعثته ، وهو رودريغو دي جيريز ، أصبح مهتمًا بعملية التدخين ثم أصبح مدمنًا عليه بنفسه. أعيد النبات الغريب ، إلى جانب البطاطس والطماطم ، إلى المنزل. اتهمت محكمة التفتيش المسافرين بالتعامل مع الشيطان ، وتم وضع المدخن السيئ الحظ خلف القضبان.
إلى روسيا…
تدريجيا ، جاء التبغ إلى روسيا. في البداية ، لم يتم تشجيع استخدامه ، وفي عهد القيصر إم إف رومانوف ، بدأ التبغ يعامل بشكل سلبي حاد ، معتبرا أنه منتج ممنوع. كان هناك قتال معالتدخين: لتوزيعه واستخدامه ، عوقب الناس وغرموا. بعد حريق في موسكو في القرن السابع عشر ، صدر مرسوم ملكي يمنع أي شخص من بيع التبغ أو الاحتفاظ به أو استخدامه. أولئك الذين عصوا كانوا ينتظرون عقوبة الإعدام ، ومع ذلك ، تم استبدالها بعقوبة أخرى - قطعوا أنوفهم.
كيف يؤثر التدخين على جسم الإنسان
النيكوتين هو المكون الرئيسي للتبغ. لماذا من الضروري محاربة التدخين والمدخنين؟ ضع في اعتبارك قائمة عينة من الآثار السلبية للمنتجات المحتوية على النيكوتين:
- يرتفع مستوى ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انخفاض محتوى الأكسجين في الدم.
- انقطاع الطمث المبكر المحتمل.
- زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- السيطرة على التدخين مهمة بشكل خاص للنساء في سن الإنجاب ، حيث يوجد خطر الإجهاض المفاجئ وموت الجنين في الرحم وانخفاض الوزن عند الولادة.
- خطر الإصابة بأمراض الرئة الخطيرة والسرطان.
- تتدهور حالة الجلد والأسنان مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة
ألا تقود هذه القائمة المجتمع إلى استنتاج أن مكافحة التدخين يجب أن تتم في إطار صارم؟ ليست العملية النشطة فحسب ، بل العملية السلبية أيضًا ضارة. حتى غير المدخنين يتعرضون لمنتجات خطيرة تحتوي على النيكوتين عندما يستنشقون الدخان الضار من السجائر.
نشوة من سيجارة مدخنة
يعتبر التدخين أيضًا ضارًا لأن المدخن يحاول باستمرارتنغمس في النيكوتين. بدون التبغ ، يصبح الشخص عدوانيًا وسريع الانفعال ، وعند استنشاق الدخان يشعر بالنشوة. لماذا لا يموت المدخن بسرعة؟ الحقيقة هي أن جسده ينتج ترياقًا ضد النيكوتين. ينخرط الشخص في دائرة لا نهاية لها: يفرز الجسم ترياقًا ، يتم تحييده بالنيكوتين.
كيف تقاتل
العيش في المجتمع ، يجب على كل شخص أن يفكر في الصحة ، وليس فقط في نفسه ، ولكن أيضًا في الأشخاص من حوله. من الضروري اتخاذ تدابير لمكافحة التدخين ، سواء على المستوى المستقل أو على مستوى الدولة. اليوم ، أصبحت السجائر أغلى ثمناً ، لكن هذا لا يهم حقًا: أولئك الذين يدخنون سيظلون يدخنون. هذا يعني أنه من الضروري إقامة فعاليات وحملات ضد العادات السيئة بشكل مستقل وفي كل مكان ، مثل يوم مكافحة التدخين 2013 الذي أقيم في العديد من المدن الروسية تحت شعار: "التدخين ليس من المألوف!"
