يستخدم زيت النعناع في العديد من مجالات الحياة البشرية: في الطبخ والطب والتجميل والعطور. بفضل تأثيرات منشط ومنعش ، فإنه ينشط وينعش جسم الإنسان.
تكوين زيت النعناع
كل هذه الأجزاء من النبات مثل الإزهار والأوراق والساق تحتوي على زيت النعناع. يتم استكمال تكوين الزيت العطري ، بالإضافة إلى المكون الرئيسي ، بمكونات إضافية: المنثول ، الصنوبر ، الليمونين ، الثيمول والتربينيت. هذه المواد عبارة عن مركبات بيولوجية نشطة للغاية لها العديد من الخصائص المفيدة ، نظرًا لها ، فقد تلقى الزيت مجموعة واسعة من التطبيقات.
خصائص مفيدة
زيت النعناع العطري يجمع بين العديد من الخصائص المفيدة
- هذا مطهر ومضاد للتشنج
- مضاد للالتهابات وخافض للحرارة
- يقوي المناعة ؛
- التنغيم والتهدئة ؛
- يزيل التشنج القصبي ؛
- له تأثير مدر للبول و مفرز الصفراء ؛
- تحارب الطفيليات في الجسم
- ينظم نشاط الجهاز الهضمي
- يعزز أداء أفضل للمعدة والكبد والمرارة ؛
- يخفف من حرقة المعدة ونوبات الغاز.
فوق كل شيءفي القائمة ، يعتبر الزيت مساعدًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من نوبات الغثيان أو الدوخة المستمرة. يمنع حدوث منعكس الكمامة ويزيل الأعراض المزعجة ، وله تأثير جيد في تحفيز عمل الجهاز القلبي الوعائي ، كما يقلل الألم في القلب. للصداع ، زيت النعناع علاج لا غنى عنه لأنه يحسن الدورة الدموية الدماغية.
مكان منفصل يحتله الزيت في طب الأسنان. يستخدم كمعطر للفم. لمنع التهاب اللثة ، تسوس الأسنان ، أمراض اللثة ، يتم استخدام أوراق النعناع التي يتم تخميرها مثل الشاي ، ويجب شطف هذا ديكوتيون في الفم. بعد التمرين ، يمكن أن يساعد الزيت في تخفيف آلام العضلات. يكافح الحساسية من لدغات البعوض ، ويزيل الحكة والحرقان. يحتوي زيت النعناع أيضًا على خصائص علاجية على جسد الأنثى. تزعم آراء كثير من النساء اللاتي يعانين من آلام أثناء الحيض أنه بعد وضع الزيت تتحسن الصحة ويختفي الألم.
يعرف الكثير من الناس أن عشبة النعناع تستخدم منذ العصور القديمة كمسكن. تم استخدامه كمغلي أو صبغة ، وكذلك زيت أساسي ، مما يقلل من الحمل على الجهاز العصبي. باستخدامه ، يمكنك تخفيف الإثارة المفرطة والتخلص من التهيج والقضاء على القلق. يعزز الزيت الكفاءة ويساعد على التركيز ويضيف الثقة بالنفس.
استخدام زيت النعناع الأساسي في الطب المنزلي
غالبًا ما يستخدم زيت النعناع في الطب المنزلي والتطبيقمما يساعد على التخلص من العديد من الأمراض:
- لنزلات البرد ، استخدم الزيت للاستنشاق ، ما لم يكن لدى المريض درجة حرارة. الوصفة: تؤخذ 7-8 قطرات من الزيت لكل لتر من الماء المغلي ، وبعد ذلك ، تغطى بمنشفة ، تحتاج إلى استنشاق الأبخرة. إذا كان هناك جهاز استنشاق صناعي ، فيجب تقليل جرعة الأثير إلى خمس قطرات في كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة.
- يتم القضاء على الصداع بتدليك خفيف في منطقة الصدغ باستخدام قطرة واحدة من الزيت. سيكون بمثابة تبريد وموسع الأوعية.
- يخفف آلام الدورة الشهرية بتناول الشاي مع العسل وقطرتين من الزيت. طريقة فعالة للتهدئة والاسترخاء هي استنشاق زيت النعناع. يحتاجون أولاً أن يرشوا على منديل
- في حالة وجود مشاكل في المفاصل ، يتم وضع كمادات على مناطق المشكلة ، يجب الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى ساعتين. ست قطرات من الأثير تُقطر على القماش ، وبعد ذلك توضع على المفصل ، يليها غشاء ووشاح دافئ.
- في حالة نقص الفيتامينات ينصح بشرب عصير برتقال طازج مع قطرتين من الزيت في الصباح. إذا لم يكن من الممكن شرب العصير فيمكنك استخدام الماء الدافئ مع عصير الليمون.
- الحكة بعد لدغات الحشرات تقضي على تزييت المنطقة المصابة بقطرة واحدة من الزيت.
مستحضرات التجميل المنزلية بزيت النعناع
يستخدم زيت النعناع في كثير من الأحيان للتخلص من مشاكل بشرة الوجه ، حيث أن له خصائص مقوية ومضادة للبكتيريا. يمكن استخدامه كمادة مضافة في الأقنعة أو المستحضرات.
للتخلص منمشاكل النقاط السوداء على الوجه ، يتم عمل غسول بسيط. لتحضيره ، تحتاج إلى تناول كوب واحد من الماء النقي وإضافة 0.5 ملعقة صغيرة من الكحول وثلاث قطرات من الزيت. يتم مسح المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد في الصباح والمساء ، لتحل محل الغسيل المعتاد. يمكن استخدام غسول مماثل يوميًا ، ويجب تخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 14 يومًا. بعد أسبوعين ، ستفاجأ بسرور كيف يغير النعناع العادي (الصورة توضح التغييرات) حالة بشرة الوجه.
إذا بدأ جلد الوجه يفقد لونه وبهت مظهره ، يتم وضع قناع مضاف إليه الأثير.
الوصفة رقم 1: تُخمر ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان بالماء المغلي وتُنقع لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك تُضاف إليها ثلاث قطرات من الزيت. يتم تطبيق التركيبة على الوجه في طبقة سميكة لمدة 15-20 دقيقة. لمنع جفاف القناع ، قم بتغطيته بمنشفة.
الوصفة رقم 2: أساس القناع سيكون دقيق القمح ، ويجب أيضًا أن يتم تخميره بالماء المغلي وإحضاره إلى قوام القشدة الحامضة السميكة. بعد 15 دقيقة ، تضاف إليه 3 قطرات من الأثير ، يتم تطبيق المنتج على الوجه بطبقة سميكة. يجب أن يكون القناع مبللًا دائمًا.
النعناع يحفظ الشعر التالف
لإعطاء الشعر لمعاناً ، والقضاء على قشرة الرأس وتقصفه ، يجب استخدام الزيت كمادة مضافة نشطة للشامبو أو الأقنعة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من المفيد استخدام زيت النعناع للشعر عند التمشيط. تحتاج إلى وضع بضع قطرات على مشط خشبي ، ثم تمشيط شعرك لمدة 7-8 دقائق.
لتحضير القناع ، عليك أن تأخذ ملعقة واحدةملعقة من زيت الأرقطيون وخفّف فيها خمس قطرات من أثير النعناع. يُفرك هذا الخليط في جذور الشعر بحركات تدليك. بعد توزيع القناع على كامل طول الشعر ، يتم تغطية الرأس بكيس بلاستيكي وملفوف بمنشفة ، يجب أن تبقى بهذا الشكل لمدة ساعة تقريبًا. عند غسل شعرك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الأثير إلى الشامبو الخاص بك. زيت الشعر بالنعناع مفيد في هذه الحالة أيضًا.
العلاج بالروائح
لعلاج الأمراض ، العلاج بالروائح ليس الدواء الشافي ، بل يستخدم لتغيير الحالة المزاجية للشخص. أوراق النعناع في حد ذاتها عطرة للغاية ، ويمكنك ببساطة فردها في جميع أنحاء الغرفة واستنشاق الرائحة ، والتي تعمل كمسكن.
الحمام الدافئ مع الأثير يترك انطباعًا لطيفًا. يكفي إضافة 10-15 قطرة من الزيت والنقع في الحمام لمدة 20 دقيقة في حالة استرخاء. يمكن استبدال مصباح الكوارتز المعروف بمصباح عطري إذا تمت إضافة زيت النعناع إليه بمعدل 6-7 قطرات لكل 10 متر مربع. مقدمات. إنه قادر على تطهير الهواء ، وهو مفيد بشكل خاص أثناء أوبئة البرد المختلفة.
الطبخ يسير على ما يرام مع النعناع
يستخدم العديد من الطهاة ذوي الخبرة النعناع في إبداعاتهم في الطهي. تستخدم عشبة النعناع بشكل أساسي كزينة للحلويات أو المشروبات المختلفة.
يمكن للأشخاص الذين يحبون شاي النعناع ، ولكن الذين يشترون من المتاجر لا يوحيون بالثقة ، يمكن تقديم نكهة لشايهم المفضل بأنفسهم. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ صندوقًا وتعالج جدرانه بزيت النعناع ، ثم تصب فيه.شاي. بعد تشبع الشاي بالرائحة يمكن تناوله.
الاستخدام المنزلي للنعناع
بالإضافة إلى حقيقة أن النعناع له خصائص طبية ، يمكن استخدامه أيضًا في المزرعة. يمكن للأشخاص الذين لديهم حساسية من المواد الكيميائية المنزلية استخدام الزيوت الأساسية. وستساعد خصائصها في نفس الوقت على التخلص من تكاثر الفطريات والحشرات وإجراء علاج مضاد للجراثيم للغرفة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكتسب المنزل رائحة طبيعية.
لغسل الارضيات يكفي اضافة زيت النعناع للماء بحساب 35 قطرة لكل 5 لتر ماء. لتخليص الأثاث الخشبي في المطبخ من الروائح الكريهة ، فقط أضف 15 قطرة من الأثير للمنظف واغسل جميع الأسطح به. عند الغسيل ، يمكنك أيضًا إضافة الزيت إلى المسحوق أو الماء لشطف الغسيل. بعد ذلك ، ستكتسب الملابس رائحة أعذب. أثناء الكي ، يضاف الأثير إلى ماء التبخير ، وبعد ذلك تظهر رائحة رائعة في الخزانة ، وتختفي العثة إلى الأبد من منزلك. من أجل إنعاش السجاد في المنزل يجب تنظيفه بالمكنسة الكهربائية مع إضافة النعناع الأثير.
إذا زرعت النعناع في الكوخ الصيفي (الصورة معروضة حتى لا تخلط بينه وبين العشب الآخر) ، فإن القوارض ستتخطى الفناء.
الجمع بين زيت النعناع والزيوت الأساسية الأخرى
من أجل تحقيق أفضل تأثير على الحالة النفسية والعاطفية للإنسان ، يوصى بدمج عدة أنواع من الزيوت العطرية. ومع ذلك ، أكيدالقواعد ، لأن خلط الزيوت يمكن أن يؤدي إلى نتائج غير متوقعة. من المهم ملاحظة أن الجمع بينهما يجب أن يجلب الرضا من الرائحة
القواعد:
- لا يمكن خلط جميع الزيوت ، لأن بعضها له تأثير ضار على جسم الإنسان (زيادة أو نقصان الضغط).
- لا تخلط على الفور حجم الزيت بالكامل. من أجل تحديد ما إذا كان العطر مناسبًا ، فقط امزج بضع قطرات من كل عنصر أساسي.
- لتحقيق الرائحة المرغوبة ، يجب أن تخصص وقتًا لفتح كل عطر.
- لتحقيق التأثير المتوقع يجب مراعاة نسب الزيوت
- يجب أن نتذكر أن جميع الزيوت الأساسية وخصائصها فردية ، لذلك يجب استخدام كل منها بحذر.
زيت النعناع يمتزج جيدًا مع البرتقال ، الكافور ، الزنجبيل ، البرغموت ، جوزة الطيب.
قبل استخدام الزيت ، يجب اختباره لرد فعل تحسسي ، وهو إجراء مشابه لفحص صبغة الشعر.
موانع استخدام زيت النعناع
على الرغم من حقيقة أن النعناع يحتوي على عدد من الخصائص المفيدة ، إلا أن هناك بعض موانع استخدامه.
- لا ينصح به للأطفال دون سن 7 سنوات لأن المنثول الموجود في الزيت قد يسبب تشنج قصبي.
- لا يسمح للرجال دون سن الخمسين باستخدام الزيت.
- تحقق من التسامح الفردي قبل الاستخدام.
- أثناء الحمل والرضاعةلا تأخذ الزيت.
- لا تضعي زيت نقي على الجلد لان هذا قد يسبب حروق
- إذا كنت تأخذ الأثير لفترة طويلة ، فمن الممكن حدوث اضطراب في النوم.
تلخيصًا ، يحتوي زيت النعناع الأساسي على العديد من الخصائص الإيجابية التي تستخدم في العديد من المجالات.
