كل عام يعاني المزيد والمزيد من الناس من حروق الشمس ، على الرغم من الاختيار الهائل من واقيات الشمس الفعالة. ويرجع ذلك إلى الأشعة فوق البنفسجية الشديدة التي تتزايد كل عام. أحيانًا يكفي قضاء بضع دقائق في الشمس للإصابة بحروق الشمس. ببساطة لا يلاحظ الإنسان أن جلده محترق ، لأن الأعراض تظهر بعد بضع ساعات.
O
أعراض سنبيرن
إذا كنت مهملاً جدًا في الطقس المشمس لدرجة أنه أصبح مشكلة ، فستجد:
- احمرار الجلد
- ألم عند ملامسة الملابس ؛
- بشرة جافة و مشدودة
- وذمة ، بثور ؛
- حرقان
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- وجع الجلد
- احيانا دوار ، ضعف ، صداع
حروق الشمس خطيرة بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة والعادلة. يتميز هذا النوع من الجلد بالحرقان السريع الذي يمكن أن يحدث حتى بعد ذلكالشفاه والرأس وشحمة الأذن. بعد تقييم مدى الضرر ، يجب أن تتخذ إجراءً وتقرر ما يجب فعله مع حروق الشمس. ستساعدك بعض النصائح أدناه في التعامل مع هذه المشكلة دون زيارة الطبيب.
7 نصائح سهلة لعلاج البقع المحروقة
- استخدم كريم خاص ضد الحروق الحرارية (متوفر في اي صيدلية) فهو ينعم البشرة ويخفف الآلام.
- ضع كمادات باردة على المناطق المصابة.
- لا تشوه بالكريمات الدهنية والزيوت والقشدة الحامضة. تخلق الدهون غشاءً على السطح يمنع الهواء من الدخول ، ونتيجة لذلك تشتد الحرارة ، ولا يختفي الألم في أي مكان.
- لأن حروق الشمس تسبب الحكة والتورم ، تناول مضادات الهيستامين.
- لمنع انتشار الجذور الحرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية المفرطة ، تناول مضادات الأكسدة. توجد في الفواكه الطازجة (الرمان ، البرتقال ، التوت ، التفاح) والشاي الأخضر.
- تطبيق عصير الصبار على المنطقة المصابة يخفف الألم ويساعد في تخفيف الاحمرار.
- في مرحلة الشفاء ، لا تفرط في تجفيف الجلد ، لا تستخدم المستحضرات الكحولية ، اعتني بالترطيب المنتظم.
متى تحتاج إلى عناية طبية؟
يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب إذا كنت قد أصبت بحروق شمس شديدة ، ولا تعرف كيف تعالجها. إذا تشكلت صداع ، حمى ، قشعريرة ، بثور مائية مع الحروق ، يجب عليك على الفوراطلب المساعدة من الأطباء. من المحتمل أن تُعرض عليك الملاحظة في المستشفى ، يجب ألا ترفض مثل هذا الإجراء. تذكر أن محتويات البثور هي بيئة مُمْرِضة مركزة ، والتي ، إذا تم إطلاقها في مجرى الدم ، يمكن أن تؤدي إلى تسمم الكائن الحي بأكمله. تعتبر البثور التي تحتوي على محتويات قيحية صفراء خطيرة بشكل خاص. مظهرهم هو إشارة إلى الحاجة للذهاب إلى الاستقبال. يفتح الأطباء البثور ويزيل محتوياتها تحت ظروف معقمة باستخدام مزيد من العلاج المعقد.
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن أيضًا التعرف على الآفات الجلدية الشديدة عند زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. يمكنك أيضًا أن تحترق في الطقس الحار الملبد بالغيوم ، حيث تمر الأشعة فوق البنفسجية عبر السحب. لهذا السبب يوصى بوضع واقي من الشمس في الإجازة في جميع الظروف الجوية.
