في العالم المتحضر الحديث ، لا يوجد مثل هؤلاء الأشخاص الذين لم يواجهوا مرة واحدة على الأقل في حياتهم مفهوم أزمة العمر. دعونا ننظر في هذه المشكلة بمزيد من التفصيل في مقالتنا.
غالبًا ما تُعرَّف أزمة النمو النفسي للفرد بأنها فترة انتقالية في تكوين البورتريه الشخصي ، فهي أشبه بالقفزة من مرحلة التطور الشخصي إلى مرحلة أخرى.
ما هي الأزمة في علم النفس؟
على الرغم من تنوع وتنوع أشكال التعبير ، إلا أن جميع أزمات العمر لها سمات نفسية واجتماعية متشابهة.
أي. خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن مفهوم "الأزمة" ليس مرادفًا على الإطلاق لمفهوم "المشكلة". إنه ليس شيئًا خارج عن المألوف. هذا ليس مؤلمًا على الإطلاق.
في أعمال عالم النفس الشهير ل. يولي Vygotsky أهمية كبيرة لدراسة الأعمار الحرجة للأطفال. اعتبرهم عملية طبيعية وغير قابلة للتصرف.نمو الطفل ، وهو نفس التناوب بين فترات الاستقرار والأزمات. لقد نظر إلى الأزمة على أنها تضارب في التناقضات بين الوظائف الاجتماعية والجسدية والنفسية والثقافية الموجودة بالفعل للإنسان وما يواجهه الشخص مرة أخرى.
وهكذا فإن أزمة العمر هي نوع من التناقض بين الخصائص الموجودة والسمات المكتسبة حديثًا. يمكن أن تتعلق هذه التناقضات بأي شيء: الصفات والقدرات التحفيزية ، ومعرفة الذات ، والاستبطان ، وما إلى ذلك. في كل فترة حرجة من التنمية البشرية ، يخضع الشخص لإعادة هيكلة التنمية الاجتماعية.
مدة الازمات
مدة الأزمات المرتبطة بالعمر قصيرة ، وعادة ما يستغرق الأمر عدة أشهر لإيجاد انسجام بين القديم والجديد ، في حالات خاصة - سنة أو أكثر. من المستحيل التمييز بوضوح بين يوم وحتى شهر بداية ونهاية فترة الأزمة. الحدود غير واضحة وغالبًا لا يتعرف عليها الشخص نفسه أو بيئته. عادة ما تحدث الذروة نفسها في منتصف الفترة الحرجة. في هذا الوقت ، قد يلاحظ الأشخاص المقربون حدوث تغيير في السلوك ، مثل بعض السمات العدوانية ، وانخفاض الكفاءة ، وفقدان الاهتمام ، وظهور تضارب مع الآخرين. تكتسب صورة السلوك والعالم الداخلي للشخص سمات سلبية. هناك تناقضات مستمرة بين الحاجات والإمكانيات ، بين القدرات الجسدية المتزايدة والرغبة في تحقيقها ، بين الحاجات الروحية وإمكانيات تحقيقها. غالبًا ما يكون لكل هذه الميزات والتحولات الجديدة للعالم الداخليطبيعة عابرة ، في نهاية الأزمة تتحول إلى شيء أكثر انسجامًا وقريبًا من الواقع.
اعراض الازمات
جميع فترات الأزمات لها أعراض متشابهة وتتبع القوانين العامة للتنمية.
على الرغم من الحدوث الطبيعي لأزمات النمو العمري ، لا ينبغي التقليل من أهميتها وخطورتها ، لأن أزمة العمر فترة صعبة في حياة كل من الطفل والبالغ. خلال هذه الفترات ، يحدث نوع من انهيار الشخصية ، مما يسبب الكثير من الصعوبات والإزعاج للشخص في كل من العالم الداخلي وفي المجتمع. هناك شرط مسبق محدد يحدد مدى انسجام الشخص مع فترة الأزمة: بحلول وقت العصر الحرج التالي ، من المرغوب فيه أن يتم تشكيل جميع سمات الأورام النفسية والفسيولوجية لفترة التطور السابقة بشكل واضح. في مرحلة أزمة العمر ، لا تحدث تغيرات نفسية فحسب ، بل بيولوجية أيضًا في الجسم. هذه التغييرات ، كما أشرنا أعلاه ، هي مصدر صعوبات في التفاعل والتفاهم المتبادل مع الآخرين ومع الذات ، حتى ضياعها التام. ولهذا السبب تسمى هذه الفترات العمرية الحرجة ما قبل علم الأمراض ، أي هم ضمن المعدل الطبيعي ، لكنهم يتأرجحون على وشك الذهاب إلى أبعد من ذلك
بناءً على المعرفة الأولية لخصائص التطور الجسدي والاجتماعي للشخص ، من الممكن تحديد العمر الذي يكون فيه الشخصيواجه تناقضات في نفسه وفي المجتمع. يمكنك أيضًا تحليل والعمل بأقصى عدد ممكن من الخيارات لحل أو على الأقل إطفاء النزاعات الناشئة.
تصنيف فترات الأزمة
إذن ، دعونا نلقي نظرة على الأزمات الرئيسية لتطور العمر
أزمة المولود. لحظة الولادة هي حالة مرهقة للغاية بالنسبة للطفل. هناك تغيير كامل في الموائل ، ينتقل جسم الإنسان من بيئة الوجود داخل الرحم إلى البيئة غير المتجانسة للعالم المحيط ، وهناك انفصال عن الأم. هذا هو أول ضغط نفسي كبير ، حتى الصدمة ، ناتج عن تدمير العلاقة الجسدية مع الأم. الانتقال إلى جودة جديدة - كائن مستقل - مفاجئ وغير متوقع. إذا ظل الطفل قبل الولادة ، كما كان ، جزءًا من كائن الأم ، فهو الآن شخصية منفصلة تمامًا ، نفسانيًا وجسديًا. بسبب عملية الولادة المطولة والمعقدة ، يمكن أن تكون الأزمات المرتبطة بالعمر عند الأطفال معقدة.
أزمة عام واحد
يكمن جوهر هذه الأزمة في التناقضات الناشئة بين المهارات الجسدية والعقلية والمهارات والقدرات التي تم تكوينها بالفعل لشخص ينمو ، ووصفه بأنه كائن مستقل ، والحاجة ما زالت قوية للتواصل الوثيق والتفاعل مع الأم. في مرور هذه الفترة الحرجة ، تلعب الخطوات الأولى للتنشئة الاجتماعية للطفل دورًا كبيرًا ، على سبيل المثال تفاعله مع الأقارب المقربين والإخوة والأخوات والجدات. أزمة العمر لمدة عام واحد ليست دائما.
قيمة كبيرة فيكما أن للقرار الإيجابي علاقة عاطفية مع الأم وموقفها تجاه الطفل. هذا هو أول دليل لطفل في عالم غير مألوف. ونتائج دخول الطفل مرحلة جديدة من النمو تعتمد على مدى شعورها بسلوك الطفل وتفاعلها معه بكفاءة.
نتيجة حل أزمة عام واحد عادة ما تكون مثل هذا التطور السلوكي للطفل ، والذي يسمح له بتحقيق فهم دلالي أولي لأفعاله. هذا هو ما يسمى استجابة الحاجة. يتم اكتساب هذه الخبرة من خلال الخبرة من خلال التفاعلات اليومية مع البالغين القريبين.
أزمة استمرت ثلاث سنوات
ما الأزمات الأخرى المرتبطة بالعمر التي يعاني منها الأطفال؟
ليس لديهم حدود واضحة. ثلاث سنوات هو العمر التقريبي. هذه الأزمة تتفوق على شخص يبلغ من العمر 2 ، شخص - في 3 ، 5.
هذا هو عصر "أنا نفسي". في هذه المرحلة ، هناك وعي حاد ونشط بذاته كشخص منفصل ، مستقل ليس فقط عن الأسرة ، ولكن أيضًا عن الآخرين ، والأقران ، والأقارب ، وما إلى ذلك. هناك تطور حاد في التفاقم الحاد للتناقضات الشخصية والاجتماعية. لا يزال العمل الموضوعي المستقل ضعيف التكوين ، لكن التطور اللغوي والسلوكي العقلي يمر بقفزة هائلة إلى الأمام. بشكل تقريبي ، يريد الطفل أن يفعل الكثير بمفرده ، لكنه غير قادر بعد على الانضباط الذاتي أو ضبط النفس ، ولا يمتلك العديد من مهارات النشاط المستقل. المؤلف الشهير للبحث النفسي د. يسمي Elkonin هذا العصرأزمة في الأطفال في علم النفس ، أزمة في العلاقات الاجتماعية ، ونتيجة لذلك هناك عزل نشط للطفل عن المجتمع الصغير. تتشكل الذات الداخلية للطفل بنشاط ، بينما لا يوجد فهم واع للبنية الاجتماعية لعلاقات الدور في الأسرة والمجتمع الصغير. لا يفهم الطفل مدى تعقيد بنية الإجراءات الاجتماعية ، والإجراءات اليومية الموضوعية. باختصار ، يكون منطق النظام العالمي المحيط للطفل مرئيًا ، لكنه غير مفهوم. في الوقت نفسه ، يتزايد نشاط الأنا للفرد ، ولا يزال دوره الاجتماعي أيضًا غير مفهوم للطفل. تساعد أزمة السنوات الثلاث على النجاة من المشاركة النشطة للطفل في ألعاب لعب الأدوار ، باستخدام أمثلة بسيطة يسهل عليه فهم سلوك لعب الأدوار لمختلف المشاركين في المجتمع المحيط. على سبيل المثال ، لعب ألعاب الأم ، والتسوق ، ومواعيد الطبيب.
أزمة 6-7 سنوات
أزمة 7 سنوات في علم النفس التنموي توصف بأنها ألمع
تتميز بالتناقض بين الحاجة الاجتماعية للتعلم (وليس بالضرورة نشاط تعليمي على هذا النحو) والرغبة في الدخول في الحياة بعلاقاتها الاجتماعية الحقيقية. هناك عدم يقين شخصي وقلق ناتج بالفعل عن الخبرة الكافية لضبط النفس والإدارة الذاتية لسلوك الفرد ، ولكن في ظروف نشاط اللعبة.
وفقًا لعلم نفس العمر ، يمكن أن تستمر أزمة 7 سنوات في الطفل بطرق مختلفة.
في هذه المرحلة ، يكون التكوين الاجتماعي للشخصية جاريًا بالفعل ، ويتعلم الطفل بناء علاقات مع أقرانه ، والمدرسين ، وأولياء الأمور ، وغيرهم من أعضاء المجتمع المصغر.يتم تقليل الوساطة الأبوية بشكل متزايد إلى الحد الأدنى. تميل الأزمة إلى حلها بمجرد إنشاء وإدراك الخصائص الشخصية في العلاقات مع الآخرين في المدرسة ، في المنزل ، في الفناء. هذا يمثل بداية تكوين التنشئة الاجتماعية الشخصية للشخص المتنامي. يجب أن يكون الآباء قادرين على النجاة من أزمة عمر الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 7 سنوات.
أزمة المراهقة
إذا كانت الأزمات العمرية المبكرة لها حدود واضحة إلى حد ما ، تتفاوت في غضون عام ، فعندئذ يكون كل شيء في هذه المرحلة أكثر من فردية. 11-12 - 14-15 سنة في المتوسط. يمكن أن تكون سريعة ، يمكن أن تكون بطيئة. حدود هذه الأزمة هي الأكثر غموضًا ، يمكن أن تكون سابقة أو لاحقة ، وتستمر بشكل أسرع وأبطأ.
كل هذه الاختلافات العمرية لفترات أزمة المراهقين تعتمد على مستوى ووتيرة التطور الجسدي والنفسي لكل مراهق. في هذه المرحلة من التطور ، تحدث طفرة هرمونية - إعادة هيكلة هرمونية وغدد صماء كاملة للجسم. نتيجة لهذا التطور في الكائن الحي ، يصبح من الصعب على المراهق إدراك والتعامل مع مجالاته العاطفية والإرادية في ظروف متطلبات اجتماعية وثقافية صارمة إلى حد ما لشخصية طالب في المدرسة المراهق ، وفقًا لهذا العمر. يصبح نظام العلاقات الاجتماعية أكثر تعقيدًا ، ويتم تنشيط الوعي الذاتي وعمليات التفكير. على خلفية الطفرة الهرمونية ، كل هذا يشكل تعايشًا لردود فعل نفسية معقدة في ذهن الشخص المتنامي.
هذه أيضًا أزمة هوية عمري قوية جدًا.
في هذا العمر هناك نشطتكوين والوعي بالجنس ، وهذا هو ما يسمى بالجنس النفسي. تتحقق جميع الاحتياجات الاجتماعية المتزايدة للمراهقين من خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة الاجتماعية التي تهدف إلى تطوير وتحديث الاحتياجات والقدرات الشخصية والإبداعية والنفسية للفرد.
هناك دور مهم يلعبه تنظيم النشاط الجماعي للمراهقين ، وإشراك الأطفال في المشاركة في مختلف مؤسسات التنظيم الاجتماعي ، وإدراك القدرات ، والأنشطة التي تهدف إلى تطوير القدرات الإبداعية ، والتنظيم الجماعي لـ نشاط المراهقين ، تنظيم نشاط إبداعي ، إبداع فني ، روح رياضية ، تنمية وإدراك المواهب الموسيقية
هو التنظيم الصحيح للنشاط التربوي الاجتماعي الذي له أهمية كبيرة لحل أزمات المراهقين بنجاح
لنأخذ في الاعتبار الأزمات الأخرى المتعلقة بالعمر في علم النفس.
أزمة المراهقة المبكرة
هذا النوع من الأزمات هو نتيجة الانتقال من الطفولة إلى البلوغ ، حيث ينغمس الشخص في عالم العلاقات الاجتماعية الحقيقية. يبدأ البحث النشط عن مكانته في الحياة والمجتمع. هذا هو المشهور "ابحث عن نفسك".
إنه متعدد الأوجه ويتضمن اختيار النشاط المهني ، وتشكيل النضج الاجتماعي للشخص. هذه فترة صعبة
نتيجة ناجحة للأزمة تتضمن إدخال موضوع الأزمة في المؤسسات الاجتماعية ، هناك تصور واعٍ للثقافة الاجتماعية والأخلاقية والروحية.قواعد المجتمع. هناك تشكيل للأولويات الشخصية للتنمية الذاتية.
إذا حدث خطأ ما في اجتياز مرحلة الأزمة هذه ، فإن البحث عن شخصية المرء يتأخر ويأخذ طريقًا مسدودًا. لا يوجد تقرير مصير مهني ، ولا توجد أولويات للتطوير الشخصي. هذا يصادف حقيقة أن الشخص لا يتلقى استجابة إيجابية من المجتمع أيضًا. لا توجد فرص للتعليم وتنفيذ المهارات والقدرات في مجال مهنة محتملة.
وبالتالي ، في هذه المرحلة ، فإن التجربة الإيجابية للتأكيد الذاتي الاجتماعي والشخصي مهمة للغاية.
أزمة شخصية
في هذه المرحلة العمرية (20-23 عامًا) غالبًا ما تحدث بداية الأسرة أو الحياة الأسرية القريبة ، وتشكيل أول علاقة جدية.
يتسم الشباب المبكر بالرغبة في تنظيم حياة المرء الخاصة ، وتبسيط أسلوب حياة المرء ، والعثور على شريك ، وبدء نشاط احترافي حقيقي للبالغين ، والسعي لإقامة علاقات حميمة وودية مع الآخرين. أزمة العمر 7 سنوات من الحياة الأسرية لا تزال بعيدة المنال
يوحي المحتوى النفسي لهذه المرحلة من التطور العمري بالاستعداد لمثل هذه الروابط. لكن التجنب الواعي للاتصالات التي تتطلب علاقة حميمة يؤدي غالبًا إلى العزلة والشعور بالوحدة لدى الشاب. بدلاً من تطوير وإدراك الذات في علاقات متناغمة ، قد تكون هناك رغبة في عدم السماح لأي شخص آخر بالدخول إلى عالمه ، وهو نوع من إطالة المسافة معالجنس الآخر والأشخاص الذين من المحتمل أن يكونوا منفتحين على الصداقات.
هذا يمكن أن يسبب اعتلالا نفسيا ، وحالات مرضية لا تسمح للفرد بالتكيف بشكل كامل في المجتمع.
هناك سمات أخرى لأزمات العمر
ازمة النضج الاجتماعي
هذا العمر 30-35 سنة. هناك تقييم لأدوار الحياة: في الأسرة ، والحياة المهنية ، والشخصية ، والاجتماعية. تتجلى هذه الأزمة العمرية في علم النفس بشكل أكثر سلاسة من الأزمات الأخرى.
أزمة منتصف العمر
يحدث في 40-42 ولكن يمكن أن يبدأ في 35 أو 45.
إذا كانت مراحل الأزمة السابقة في مرحلة البلوغ قليلة من الناس على دراية بها ومدركين لها ، فإن الجميع يعرف عن أزمة منتصف العمر عمليًا من خلال تجربتهم الخاصة.
أجرى علماء النفس الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع ، لأن هذا هو عمر الشخص الذي يقارن به كثير من الناس في التعقيد مع المراهقة. في هذه الفترة العمرية ، يفكر الشخص بجدية لأول مرة في عدم الخلود للوجود الأرضي ، وهناك وعي بعمر جواز السفر وموت الشباب.
بعد هذه الفترة الحرجة ، يمكن أن تتغير الحياة بشكل كبير.
يكمن في قلب أزمة منتصف العمر ، وفقًا لعلماء النفس ، التناقض بين كيف وبأي شكل تم تحقيق الإمكانات الشخصية للشخص ، وما الذي يريده الشخص حقًا. هذه في الواقع تجربة لحالة من عدم الرضا وضعف تنفيذ المواقف والقيم والرغبات الحياتية التي حدثت في الشباب ، والشباب المبكر ، وحتىمتجذرة في المراهقة.
هناك بحث أساسي عن النفس ، بعبارات بسيطة.
طريقة إيجابية لحل الأزمة تتجلى في القبول والوعي الإيجابي للماضي والنظام المختار للحياة ، من نمط الحياة ، والمهنة وانتهاءً باختيار شريك الحياة وتنظيم القيم الأسرية. ولكن ، للأسف ، بالنسبة للكثيرين ، فإن فترة الأزمة هذه تمر بصعوبة ولها توجه سلبي وتؤدي من الناحية الاجتماعية. هذه أزمة قيم. إنه (الشخص) في الواقع يختبر طريقه بالكامل كدراما شخصية ، إنه يدرك الاختيار الخاطئ في الحياة. هذا النوع من الدراما يمكن أن يأخذ أي شيء. كما يقولون ، يصبح الشخص ، إذا جاز التعبير ، مختلفًا تمامًا. يحدث هذا بشكل مفاجئ وبدون سبب للآخرين.
ما هي فترات الأزمات الأخرى المتعلقة بالعمر؟
أزمة التقاعد
في المتوسط يحدث في 50-60 سنة. في سن 50-60 سنة ، هناك إعادة تفكير في مفهوم الحياة ومفهوم الموت. هذه الأزمة ليس لها حدود واضحة وخصائص واضحة. غالبًا ما يكون الأشخاص في هذا العمر على دراية بتجاربهم الحياتية ، ويخضعونها لتحليل دقيق ومستعدون لمشاركتها مع الآخرين ، ولكن أحيانًا بطريقة هوسية للغاية. أحدث أزمة عمر الإنسان (وصف) معطى أدناه.
ازمة الشيخوخة
يحدث عادة في سن 65 أو أكبر. في هذا العصر ، يتم إجراء تقييم لحياة المرء ، وتحليل السنوات التي عاشها
هذه هي المرحلة في الحياة عندما يتوقف الناس عن الرهان وتحقيق بعض الأهداف العالمية. هناك تلخيص لنتائج الحياة. تنفق القوات بشكل أساسي على تنظيم أوقات الفراغ الهادئة ، والحفاظ على الصحة ، والروابط الاجتماعية في الغالب محافظة. يعاني الأشخاص في هذا العمر إما من خيبة الأمل أو الرضا عن الحياة. عادة ما يعتمد على التركيب النفسي للفرد. عادة ما يعاني الأشخاص في المستودعات العصبية من خيبة أمل مستمرة ؛ في الشيخوخة ، تتكثف جميع السمات العصبية. هذا هو السبب في أنه من الصعب جدًا على الأقارب التواصل والتفاعل مع كبار السن في مثل هذا المستودع. يبدو دائمًا لهم أن الجميع مدينون لهم ، وأنهم لم يتلقوا شيئًا من الحياة.
إذا كان هناك تصور للحياة التي نعيشها ككل ، ولا يمكن تغيير أي شيء ، فإن الشخص ينظر بهدوء إلى الغد ويتعلق بهدوء بالمغادرة القادمة.
إذا كان الشخص يميل لتقييم حياته بشكل نقدي حصريًا والبحث عن الأخطاء ، بدءًا من اختيار المهنة وماضي العائلة ، فإن الخوف من الموت الوشيك يأتي من العجز لتصحيح أي شيء في الماضي.
إدراكا للخوف من الموت يمر الناس بمراحل الخطة التالية:
- مرحلة الإنكار. هذا رد فعل طبيعي لأي شخص لتشخيص رهيب.
- مرحلة الغضب. لا يمكن لأي شخص أن يفهم سبب وجوده. يعاني الأشخاص المقربون من ردود الفعل السلوكية لشخص مسن. لكن هنا دعم الأحباء وإتاحة الفرصة للمريض للتعبير عن مشاعره وغضب أمر مهم للغاية.
- مرحلة الاكتئاب. تسمى هذه المرحلة أيضًا بحالة الموت الاجتماعي ،في هذه المرحلة ، يدرك الإنسان حتمية النهاية ، ينسحب إلى نفسه ، لا يشعر بالسعادة من أي شيء من حوله تقريبًا ، يدرك نفسه في المرحلة المنطقية الأخيرة من حياته ، يستعد للموت الوشيك ، يبتعد عن كل ما يحيط به. الحياة والناس. كما يقولون ، الشخص الآن موجود ببساطة. لم يعد دوره الاجتماعي مرئيًا.
- المرحلة الخامسة مرحلة قبول الموت. هناك قبول نهائي وعميق للنهاية القريبة ، حيث يعيش الشخص ببساطة في توقع متواضع للموت. هذا ما يسمى بالموت العقلي.
إذن قدمنا وصفاً مفصلاً لأزمات العمر
