الطب لا يقف مكتوف الأيدي ، ويتطور أكثر فأكثر ، ويبتكر أحدث الأساليب لمساعدة الناس في المواقف والعمليات المرضية المختلفة. أحد الاختراعات الجديدة نسبيًا هو الشريط المطاطي - شريط كينيسيو. على الرغم من أنه تم اختراعه منذ حوالي 25 عامًا ، إلا أنه لم يبدأ استخدامه إلا مؤخرًا. كان رواد هذه الطريقة رياضيين محترفين ، لأنهم لا يستطيعون "قطع المسافة" وبعد إصابات مختلفة يحتاجون إلى الشفاء العاجل. أصبحت هذه الطريقة أكثر شيوعًا كل عام للناس العاديين. لماذا كان يستحق الموافقة العالمية؟ شريط Kinesio - ما هو؟ كيف يساعدون في إصابات العضلات المختلفة؟
أحدث اختراع - شريط كينسيو
من بين أحدث الاختراعات الطبية التي تسهل بشكل كبير حياة الرياضيين والأشخاص البعيدين عن الرياضة ، فإن رقعة شريط الحركة التي ظهرت مؤخرًا مثيرة للاهتمام. ما هو وفي أي مجال تستخدم هذه الأداة؟ تبدو كلمة "Kinesio" في الترجمة الحرفية مثل "حركة" و "رأس" - "رقعة" أو "شريط". هذا هو ، الشريط الذي يحمي عند التحرك. تتشابه خصائص هذه الأداة قدر الإمكان مع خصائصنا.الجلد.
هذا الشريط يشبه إلى حد ما الرقعة المبيدة للجراثيم العادية من حيث أنه يمكن أن يخفف من الحركة عندما تكون صعبة. قد يحتاج الأشخاص بعيدًا عن الرياضة إلى رقعة شريط حركي. ما هو هذا العلاج السحري وما مدى فعاليته؟ نتيجة التطبيق هو تأثير مسكن ثابت في حالة الإصابات ، أو يصبح من الممكن إنقاذ العضلات من الالتواءات والتمزقات.
بديل للحبوب والمراهم
رقعة خاصة تلتصق بالجسم وهي بديل رائع للضمادات المرنة والجصية ، ومراهم تخفيف الآلام ، والتدليك والأقراص ، ظهرت مؤخرًا في متاجر التجزئة.
على السؤال: "ما هو شريط kinesio؟" - يمكن للرياضيين الذين يلصقونها بالجسم بعد الإصابات لتقليل الألم أن يعطوا إجابة. كما أنها تستخدم لشد العضلات وحمايتها من الأحمال الزائدة. لمعرفة ما هو شريط kinesio ، تحتاج إلى تجربة هذا التصحيح في العمل ، لأن نطاق تطبيقه واسع جدًا. لا يعد شريط Kinesio أكثر من شريط يتميز بالمرونة والقدرة على الحركة. تركيب هذا التصحيح يختلف قليلا عن المعتاد
شريط Kinesio - ما هو وماذا يتكون؟
هذا الشريط مصنوع من القطن. يتم وضع جل أكريليك خاص على الجزء الذي يتم وضعه على الجلد ، مما يبقيه على الجسم. لا يعيق الجص الحركات ، ويوفر دورانًا طبيعيًا للهواء. وبالتالي ، فإن تسجيل kinesio هو جديد تمامًاالاتجاه في desmurgy الذي يفتح آفاقا جديدة تماما في علاج العديد من الامراض والتخفيف من بعض الحالات.
من يستخدم هذا الشريط؟
جنبًا إلى جنب مع السؤال عن ماهية شريط kinesio ، غالبًا ما يسألون: "من يستخدمه غالبًا؟" الفئات التالية من الأشخاص يستخدمون الشريط الطبي:
- رياضيون يشاركون في الرياضات النشطة ؛
- في حالة إصابات العضلات والمفاصل ، المصحوبة بمتلازمة الألم الشديد ، إذا كان التثبيت ضروريًا للأورام الدموية والكدمات والتخلخل الجزئي والالتواء ؛
- تستخدم في ممارسة جراحة العظام ، على سبيل المثال ، للأقدام المسطحة أو لتصحيح الموقف ؛
- لوجع الظهر و اسفل الظهر و تثبيت البطن بعد الجراحة و اثناء الحمل و انتفاخ الساقين
سبب استخدامه
ما هو التأثير العلاجي للرقعة الشريطية؟ يعد انتعاش العضلات والمفاصل هو السبب الرئيسي لاستخدام هذا الشريط متعدد الوظائف. يتم رفع الجلد الموجود فوق الأربطة والعضلات المصابة. نتيجة لذلك ، يتم تثبيتها في موضع واحد ، ولكن في نفس الوقت لا يتم ضغطها ولا يتم تقييد الحركات. يبدأ الليمف بالابتعاد عن المنطقة المصابة مما يخفف الألم.
كيف يعمل شريط Kinesio؟
الألم هو رد فعل دفاعي للجسم ، إشارة دماغية للخطر. يتسبب التلف في اندفاع الدم إلى المنطقة المصابة وانتفاخًا ، وهي إشارة تصل إلى الدماغ ، وذلكيتفاعل مع آلام العضلات أو المفاصل. إذا كنت بحاجة إلى التأكد من تثبيت مفصل معين أو مكان آخر على الجسم ، فاستخدم شريط الحركة. ما هو هذا العلاج الرائع ، ولماذا هو فعال وشائع؟ يلتصق الجل بشكل آمن بالجلد ، بينما لا يلاحظ أي أحاسيس سلبية. كما يوفر تأثير التطبيق. وفي نفس الوقت يقل الألم وتصبح الحركات سلسة.
لكي يتم تفعيل التصحيح ، يجب استيفاء بعض الشروط. بعد كل شيء ، فإن التأثير العلاجي للدواء يعتمد بشكل مباشر على هذا. يجب تحضير الجلد قبل وضع هذا الشريط: يجب حلق الشعر وإزالة الشحوم من الجلد بالكحول. فقط بعد ذلك يمكنك المتابعة لتطبيق التصحيح. ولكن حتى لو تم لصق الشريط جيدًا ، يجب ألا تضع حملًا على الفور على المناطق المصابة. حتى يلتقط الشريط جيدًا ، عليك الانتظار قليلاً - حوالي نصف ساعة.
هناك بعض الميزات الأخرى التي يجب مراعاتها عند تطبيق شريط kinesio:
- إذا أصيبت المفاصل أو العضلات ، فيجب تطبيق العلاج على طول المنطقة المصابة ؛
- إذا احتاج الأطفال إلى التثبيت لتصحيح الوضع أو علاج القدم المسطحة ، فقم بوضع رقعة على طول العمود الفقري أو القدم بالكامل ؛
- إذا كان الغرض من تطبيق شريط الحركة هو حماية العضلات أثناء الحمل غير المعتاد عليها ، على سبيل المثال ، الأنشطة الرياضية الأولى ، فعندئذ يتم لصقها على مناطق المشاكل ، كما هو موضح في التعليمات.
موانع لاستخدام رقعة محسنة - شريط كينيسيو
يجدر النظر في أيلا تحتوي الأداة على مؤشرات للاستخدام فحسب ، بل تحتوي أيضًا على موانع. لا يجب استخدام اللصقة إذا كان لدى الشخص:
- جلطة حادة ؛
- لوحظ وجود آفات على سطح الجلد أو التهاب الجلد أو أمراض جلدية أخرى في موقع التطبيق المقصود للشريط ؛
- سرطان الجلد ؛
- داء السكري ؛
- قصور كلوي و قلب
أين يمكنني وضع الشريط؟
هذا علاج عالمي تمامًا يمكن تطبيقه ليس فقط على المفصل ، ولكن أيضًا على الظهر والمعدة. لذلك ، فإن الرأي القائل بأن شريط الحركة مخصص لأجزاء معينة من الجسم يمكن اعتباره وهمًا. من المهم اتباع القواعد الأساسية عند التقديم من أجل تحقيق أقصى قدر من النتائج. كما لا يوجد موانع لاستخدام هذه اللصقة
المزايا الرئيسية لهذه الطريقة
يمكن اعتبار هذه الطريقة تقدمية في الطب ، كما ظهرت مؤخرًا ، لكنها اكتسبت بالفعل شعبية بسبب سهولة استخدامها وكفاءتها وتوافرها. تتمثل ميزة شريط kinesio في أنه يمكن ارتداؤه لمدة تصل إلى خمسة أيام من لحظة التثبيت. يمكنك الاستحمام فيه ، وارتداء أي ملابس. يتنفس الجلد بشكل طبيعي أثناء هذا التثبيت. لن تحقق الضمادات المرنة والجص مثل هذا التأثير. الشريط سهل التطبيق والإزالة ، لا يسبب أي إزعاج ، ولا يسبب الحساسية وتهيج الجلد. التصحيح جيد ، لا ينزلق. يمكن استدعاء ميزة أخرى لطريقة التثبيت هذهأي آثار جانبية. لذلك ، يمكن تناوله تقريبًا من قبل جميع الأشخاص الذين أصيبوا بأي إصابات في العضلات أو الذين يعانون من عبء زائد.
قواعد التطبيق
بالإضافة إلى تحضير الجلد قبل وضع اللاصقة ، هناك أيضًا قواعد أساسية لتطبيق شريط الحركة.
- قبل الالتصاق بالجلد ، يجب تقريب زوايا الرقعة قليلاً باستخدام مقص لمنع الانقباضات على الملابس والتقشير المبكر.
- أثناء الإلتصاق ، لا تمد الشريط أكثر من اللازم ، ويجب لصق الأطراف بدون شد. ثم يلتصق الشريط جيدًا وسيكون التأثير أفضل.
- نظرًا لأن الشريط له وقت الالتصاق الخاص به ، فأنت بحاجة إلى الاستعداد مسبقًا لتطبيقه ، خاصة قبل ممارسة الرياضة أو الاستحمام. أقل وقت بين الالتصاق وهذه الخطوات 45 دقيقة.
- يجب أن يكون التطبيق مصحوبًا بالتنعيم ، حيث يجب توزيع المادة اللاصقة بالتساوي على الجلد - فهي تعمل فقط في درجة حرارة الجلد.
ما هي الأحجام التي يتوفر بها شريط كينيسيو؟
استخدام أشرطة كينيسيو ، كما ذكر أعلاه ، واسع جدًا. اختيار النماذج المختلفة ليس صغيرًا أيضًا. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الألوان والأحجام. يمكنك شراء شريط بعرض خمسة سنتيمترات وطول عشرين سنتيمتراً ، أو يمكنك شرائه في لفة بطول خمسة أمتار وعرض خمسة سنتيمترات. كل من يشتري لفة سيكون قادرًا على تصميم الرقعة طالما يريد. والتلوين بأي حال من الأحواليؤثر على خصائص الرقعة.
أين هذه البقع شعبية؟
شريط Kinesio اخترعه طبيب من اليابان في السبعينيات من القرن الماضي. تم استخدامه لأول مرة في عام 1988 في سيول في دورة الألعاب الأولمبية. منذ ذلك الوقت ، تم استخدامه فقط في الرياضات الاحترافية لفترة طويلة. ثم بدأ استخدامه من قبل الرياضيين الهواة وحتى الأشخاص العاديين الذين لا علاقة لهم بالرياضة. تزداد شعبية هذه الرقع وتتوسع حول العالم كل يوم.
آراء الأشخاص الذين استخدموا شريط كينيسيو
كما يقولون ، كم من الناس ، الكثير من الآراء. كل طريقة جديدة لها مزاياها وعيوبها. لذلك في تطبيق شريط kinesio - وجد البعض الدواء الشافي لجميع مشاكل العضلات ، بينما لم يقدر البعض الآخر فعالية التصحيح.
أفاد بعض المرضى أن بقع بعض العلامات التجارية تتقشر بسرعة. وبطبيعة الحال ، تبين أن التأثير كان ضعيفًا ، مما أدى إلى استياء الإنسان. لا تتوقف عند السعر أو اللون. الأشرطة الكورية الصنع مشهورة بالحركة الجيدة
لاحظ العديد من الرياضيين والأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر أيضًا أن التأثير قد لا يتحقق على الفور. يعتمد ذلك على الشريط نفسه ، وصحة تطبيقه ، وكذلك إهمال المرض. في المتوسط ، لوحظ تسكين الآلام لمدة 3-4 أيام. في البداية ، يساعد أولئك الذين بدأوا للتو في الشعور بالألم ، ولم يؤخروا العلاج. لكن في حالة الإصابة الشديدة أو الألم المستمر ، تساعد الرقع بعد ذلك بقليل.
يحتفل الرياضيون المحترفون بالتأثير السحري تقريبًا لـ kinesioقدمين أثناء الجري أو السباحة لمسافات طويلة. إنها تساعد العضلات على التكيف مع أي ظروف وتمنع ظهور التشنجات. لذلك ، في بعض الأحيان لا يتم استخدامها حتى للعلاج ، ولكن للوقاية ، لأن المتخصصين يعرفون بالفعل نقاط ضعفهم.
