ليس كل النساء يلدن بمفردهن ، وأحيانًا لا تسمح الحالة الصحية بذلك. لذلك من الضروري مخاطبة الجراح. الولادة القيصرية هي أحد أنواع الولادة التي تم إجراؤها مؤخرًا وببساطة بناءً على طلب المرأة الحامل. لكن لسوء الحظ ، يتعين على النساء مواجهة عواقب غير سارة بعد الولادة - يظهر إحساس غير سار في منطقة التماس ، وقد يتشكل الإمساك أيضًا.
الإمساك هو ركود الفضلات المصحوب بثقل مزعج وانزعاج. إذا واجهت المرأة أثناء المخاض حقيقة أن حركات الأمعاء لا تحدث أو لا تتم بشكل كامل لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى التعب المزمن. يحدث تسمم بالجسم وقد تختفي الشهية وحتى الحيوية.
هناك عدة أسباب لحدوث الإمساك بعد الولادة القيصرية. التعليقات حول علاجهم إيجابية ، لأن الأدوية المناسبةتخلص من هذه المشكلة بسرعة
الإمساك اللاإرادي
يظهر الإمساك اللاإرادي نتيجة تقلص توتر عضلات جدران الأمعاء. وبالتالي يصبح التمعج غير منتج وضعيفًا جدًا.
مظهر الخمول العضلي هو رد فعل شائع إلى حد ما للأمعاء للتدخلات الجراحية ، أو يحدث في لحظة اضطراب النظام الغذائي.
إمساك تشنجي
ظهور هذا النوع من الانحراف عن القاعدة يتبع حقيقة أن نبرة القناة المعوية تزداد. وهذا بدوره يؤدي إلى ضغط وتثبيت دائم للممرات. العامل النفسي هو سبب هذه العواقب غير السارة. هذا يشير إلى أن المرأة عانت من الإجهاد أثناء الولادة ، وأن حالتها النفسية الجسدية كانت مضطربة.
أسباب
هناك عدة أسباب أخرى للإمساك بعد الولادة القيصرية تعذب النساء:
- سمة خلقية - إذا كانت الأمعاء وأقسامها غير مرتبة كالمعتاد ، فقد يظهر الإمساك.
- يزيد الضغط في الأمعاء - ويمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى احتباس البراز في الجسم.
- يمكن أن يكون الفشل الهرموني سببًا مهمًا جدًا للإمساك بعد الولادة القيصرية. أيضا ، قد ينشأ الموقف بسبب تناول بعض الأدوية الدوائية.
إذا قارنا الإمساك عند الأشخاص العاديين مع أولئك الذين ظهروا فيهنتيجة للعملية القيصرية ، يمكن ملاحظة أنها تختلف اختلافًا كبيرًا في الخصائص الزمنية. إذا اتخذت تدابير في الوقت المناسب وبكفاءة لمكافحة هذا المرض ، فإنه يمر دون ترك أي عواقب. إذا لم يتم اختيار مسار العلاج بشكل صحيح ولم تحدث حركة الأمعاء لفترة طويلة ، فسيستغرق الأمر في النهاية الكثير من الجهد للتخلص من المشاكل.
الأعراض
في كثير من الأحيان ، يبدأ أولئك الذين نجوا من الولادة القيصرية في دق ناقوس الخطر ويشعرون بالذعر بعد فوات الأوان. بعد كل شيء ، يمكن أن يعزى أي انحراف عن القاعدة إلى حالة ما بعد الجراحة. يعتقد الكثيرون أنه بعد الولادة القيصرية ، قد تكون هناك مشاكل في عمل الأعضاء الداخلية. لكن هذا رأي خاطئ. هناك أيضًا أمهات يفضلن عدم الالتفات إلى أي أعراض يتعين عليهن تحملها. وهذا ضار للغاية بصحة المستقبل.
متى ترى الطبيب
إذا كنت تعاني من أحد الأعراض ، فهذا يعني أنك بحاجة إلى مراجعة الطبيب على الفور.
- إذا كان لديك شعور بالامتلاء في الأمعاء.
- إذا كان الأرق قد تشكل.
- إذا كان لديك مشاكل مع حركات الأمعاء وتحتاج إلى الدفع أثناء هذه العملية الطبيعية.
- ظهر تهيج شديد
- تكونت متلازمات الألم التي شعرت بها منطقة الشرج.
- متكررالانتفاخ المصحوب بعدم الراحة بل والألم
لا تغفل كل هذه الأعراض ، لأنها مهمة جدا. إذا حدث إمساك بعد الولادة القيصرية ، فعليك الاتصال على الفور بأخصائي مؤهل. سيجري فحصًا ، ويكتشف تاريخ المريض ثم يوصي بمجموعة من الأدوية التي ستساعد في التعامل بفعالية مع هذا المرض.
ماذا أفعل مع الإمساك بعد ولادة قيصرية؟
في مكافحة الإمساك الذي ظهر نتيجة الولادة القيصرية ، يجب أن تكوني حذرة للغاية ، فمن المهم مراعاة العديد من العوامل وخصائص الجسم. سيختار الطبيب الذي يبدأ علاج هذا المرض بالتأكيد المسهلات التي تعتمد على الزيوت النباتية. يجب على أولئك الذين يفكرون في كيفية التخلص من الإمساك بعد الولادة القيصرية أثناء الرضاعة الطبيعية الانتباه إلى العلاجات المذكورة أدناه.
الحل الجيد هو وصف حقنة شرجية بمحلول خاص. يطلق الأمعاء بلطف وهو مناسب للاستخدام بعد الولادة القيصرية. في كثير من الأحيان ، يصف الأطباء أدوية مثل شراب بورتاكال أو دوفالاك. هذه الأدوية لها تأثير محفز على جدران الأمعاء.
في كثير من الأحيان ، في الحالات ، يتم وصف "Forlax" أو "Fortrans". تباع هذه الأدوية في الصيدليات في المجال العام ، فهي فضفاضة. تشتمل التركيبة على مكون خاص ، بفضله يتم تسييل الكتلة البرازية التي تراكمت في الأمعاء. لذاوبالتالي يسهل عملية التغوط.
ينصح الأطباء مرضاهم أيضًا باستخدام التحاميل للإمساك بعد الولادة القيصرية على أساس الجلسرين. أنها توفر خروج غير مؤلم من البراز. هذه الأدوية لها حد أدنى من الآثار الجانبية وبالتالي فهي شائعة.
علاجات شعبية تساعد في التعامل مع الإمساك
الطب التقليدي أيضًا على دراية بهذه المشكلة ، لذلك لديه بعض الأسرار تحت تصرفه. على سبيل المثال ، تلقى ديكوتيون من التين ، الذي تم تحضيره على عدة مراحل ، الكثير من ردود الفعل الإيجابية.
للطبخ ، ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من التين المفروم ناعماً. يجب سكبه مع كوبين من الحليب الدافئ. يجب خلط السائل والتين جيدًا ووضعهما على نار بطيئة. يُطهى مع التحريك لمدة 25 دقيقة. يجب تبريد المرق الناتج وتناوله 3-4 مرات في اليوم. حقيقة أن الأمعاء بدأت تعمل بشكل أفضل يمكن رؤيتها بالفعل بعد 3 أيام من بدء الاستخدام المنتظم لهذا المرق.
يحتوي الكمون والشمر واليانسون أيضًا على خصائص غير عادية ، يمكن للمرء أن يقول آثارها المعجزة. لتحضير ديكوتيون ، تحتاج إلى خلط هذه المكونات بنسب متساوية. تُسكب ملعقة كبيرة من المزيج مع كوب من الماء الدافئ ويُطهى على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة. بعد ذلك ، يُسكب الخليط في ترمس ويترك لمدة ساعتين. بعد نقع المرق ، يمكنك البدء في استخدامه. من الضروري تقسيم الحجم المستلم إلى ثلاث جرعات.
الجمباز دواء عظيم
هؤلاءتدرك النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية جيدًا أن الأطباء يوصون ببدء التمارين الرياضية المعتدلة في اليوم الثاني بعد العملية. وبعد زوال متلازمة الألم والأعراض السلبية ، من الضروري البدء بممارسة رياضة الجمباز اليومية. بأداء مجموعة من التمارين التي لا تدوم أكثر من 10 دقائق ، سوف تزود جسمك بالطاقة الكافية للتعامل مع الإمساك. تساعد التمارين اليومية على منع هزال العضلات.
تنفيذ مرحلي
الجمباز الذي يساعد في محاربة الإمساك بسيط للغاية:
- تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك والبدء في سحب ركبتيك إلى صدرك. في اللحظة التي تصل فيها إلى أقصى نقطة اتصال ، حاول إصلاح الجسم في هذا الوضع لمدة 30 ثانية. بفضل هذا الحمل الساكن غير العادي ، تصبح عضلات الضغط أقوى ، وتقوى عضلات الجدار الأمامي لتجويف البطن.
- من الضروري الاستلقاء على جانبك الأيمن على سطح مستوٍ وسحب ركبتك اليسرى ببطء إلى معدتك. في هذه الحالة ، يجب أن تظل الساق اليمنى ممتدة ، وينصح بسحب إصبع القدم. يجب إصلاح هذا الوضع لبضع ثوان. من خلال القيام بهذا التمرين لعدة أيام ، ستحفز الأداء المستقر للأمعاء.
يعتبر التواء طوق الجمباز من أكثر التمارين فعالية. لوحظت نتيجة إيجابية بعد أسابيع قليلة من التمرين اليومي. يقول الأطباء بثقة أنه بعد شهر ونصف من العملية ، يمكنك الذهاب إلى نادي اللياقة البدنيةلممارسة منتظمة. لكن البرنامج التدريبي يجب أن يتم إعداده من قبل اختصاصي على دراية بمركب النشاط البدني الصحيح للنساء بعد الولادة القيصرية.
تدليك
التدليك مفيد أيضًا أثناء الإمساك بعد الولادة القيصرية. ولكن قبل أن تقوم بالإجراءات الطبية ، عليك استشارة الطبيب. سينصحك الطبيب بمعالج تدليك محترف سيطبق التقنية الصحيحة للمرأة بعد الجراحة. بعد كل شيء ، إذا تم إجراء مثل هذا التدليك من قبل أخصائي غير مؤهل ، فقد يؤدي ذلك إلى تباين الغرز بعد الجراحة.
لتنشيط الأمعاء يمكنك استخدام التدليك الذاتي. للقيام بذلك ، يكفي أن تضرب بطنك بيدك لمدة 10-15 دقيقة. يعتبر أفضل وقت للتدليك الذاتي في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة.
إجراءات وقائية ضد الإمساك
من أجل تجنب الإمساك بعد الولادة القيصرية ، عليك اتباع النظام الغذائي الصحيح. سيكون الحل الأمثل هو تضمين الخضار والفواكه والحبوب الطازجة أو المطهية في النظام الغذائي. تعتبر منتجات الألبان المخمرة رائعة لتحسين حركة الأمعاء. من المفيد جدا ملء النظام الغذائي بالمشمش والكرز والبطيخ والسبانخ والخس والكوسا والجزر. كل هذا ممكن بشرط عدم إرضاع الطفل
حتى بعد حل مشاكل الإمساك ، يوصى بالاستمرار في أداء تمارين الجمباز اليومية ، أو على الأقل استبدالها بالمشي. لكن الأمر يستحق أن نتذكر ذلكالحماس الشديد للنشاط البدني أيضًا لا يستحق كل هذا العناء ، خاصة بعد الولادة القيصرية.
يوصى بالالتزام بالنظام الغذائي الذي وضعه متخصص. يجب استبعاد عدد كبير من منتجات الدقيق من النظام الغذائي ، وكذلك الأطعمة التي تسبب زيادة تكوين الغازات في الأمعاء (الملفوف والبازلاء). كما يجب عدم تناول الموز والعنب وقليل من السميد والبطاطس.
العلاج الذاتي في هذا الأمر يمكن أن يكون له تأثير سلبي للغاية على الصحة ، لذلك إذا ظهرت الأعراض الأولى ، فمن الأفضل إبلاغ طبيبك على الفور.
