صحة اللثة تؤثر على صحة الأسنان. هذا هو السبب في أنه من المهم العناية بعناية بتجويف الفم من أجل استبعاد حدوث الأمراض. يتم ذلك في المنزل وفي عيادة الأسنان. تم وصف العناية المناسبة باللثة في المقالة.
لماذا تحدث مشاكل اللثة؟
يعاني الكثير من الناس من نزيف اللثة والذي يظهر بسبب التلف الميكانيكي لأنسجة اللثة. تظهر الصدمات الدقيقة من:
- طعام صلب ؛
- فرشاة قاسية جدا
- المسواك ، خيط تنظيف الاسنان
بعد فترة يمكن للجروح أن تلتئم من تلقاء نفسها. عندما يتم ملاحظة فقدان الدم في كثير من الأحيان والسبب هو الحد الأدنى من الضرر ، فإن الجسم يشير إلى وجود مرض لا ينطبق على الأسنان. تصبح اللثة حساسة ومنتفخة ومؤلمة مع التهاب اللثة. عادة يظهر المرض مع عدم كفاية نظافة الفم
إذا كان من الخطأ التخلص من بقايا الطعام والقيام بذلك نادرًا ، تظهر طبقة صفراء على الأسنان ، والتي تتحول فيما بعد إلى رواسب سميكة. هكذا يبدوحساب التفاضل والتكامل تحت اللثة. نتيجة لذلك ، لوحظ تهيج وإصابة اللثة.
يحدث النزيف مع التهاب دواعم السن. تزداد الحساسية للطعام البارد والساخن ، وتظهر رائحة كريهة من الفم. بدون علاج ، تتشكل الخراجات القيحية وتتحلل وتتلف الأسنان وتتساقط. وهناك أسباب أخرى أيضا. سبب نزيف اللثة:
- نقص فيتامين سي ؛
- تناول الأدوية الهرمونية ؛
- مرض السكري ؛
- أمراض جلدية.
يجب أيضًا النظر في التدخل الجراحي. مطلوب أيضًا رعاية خاصة للثة بعد قلع الأسنان. يجب على الطبيب أن يخبرنا عن هذا بالتفصيل ، لأن كل حالة فردية.
قواعد الرعاية
يوجد حاليا العديد من المنتجات للعناية بالأسنان واللثة ، لذا لا ينبغي أن يكون الاختيار صعبًا. الشيء الرئيسي هو استخدامها بشكل صحيح. ينصح الأطباء بتغيير معجون الأسنان كل شهر للوقاية من الإدمان. يجب ألا تستخدم فرشاة الأسنان أكثر من 3 أشهر وإلا فإنها ستضر فقط بسبب تراكم الجراثيم.
العناية باللثة تشمل التنظيف بالخيط. تسمح لك بإزالة بقايا الطعام في الأماكن التي لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها. تساعد المسواك أيضًا ، لكن يجب استخدامها بحذر لمنع تلف الأنسجة.
يجب أن يتم تفريش الأسنان بناءً على قواعد بسيطة:
- يتم تنفيذ الإجراء مرتين على الأقل في اليوم.
- يجب عمل الفرشاة بعد الأكل.
- بفترة الإجراء ، تحتاج إلى تنفيذ الحركات بشكل صحيح.
من الأفضل استبعاد الوجبات الخفيفة العادية ، وبعد ذلك سيبقى تجويف الفم نظيفًا لفترة طويلة. لا تكون معاجين الأسنان فعالة دائمًا. للعناية باللثة تباع غسولات خاصة. باستخدامهم ، يتم التخلص من جزيئات الطعام بشكل أفضل ، على الرغم من أن مساعد الشطف لن يكون كافياً للوقاية من الأمراض.
الري
هذا جهاز للعناية باللثة و الاسنان. يقوم الري بتنظيف تجويف الفم بنفث من الماء. باستخدام الجهاز ، يمكنك تنظيف فمك بكل بساطة ، بما في ذلك المناطق التي يصعب الوصول إليها. يمكنك تنظيف الفجوات بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان ، ولكن بعد ذلك تبقى الأوساخ على الأسنان.
باستخدام الري للعناية ، يمكنك في نفس الوقت إزالة الشوائب بالماء. تعتبر منتجات الأسنان غير القابلة للإزالة خطرة في نظافة الفم. نظرًا لأن الطعام لا يزال في المناطق التي يصعب الوصول إليها ، فإنه يتعفن. يصبح الوضع أكثر تعقيدًا مع زيادة ازدحام الأسنان ووجود الجيوب اللثوية ، لذا فإن التنظيف في هذه الأماكن يعد مهمة صعبة.
التدليك بالماء مفيد في استعادة الدورة الدموية في اللثة مما يحسن بشكل كبير من توتر الأوعية الدموية. يمكن استخدام هذا الإجراء أيضًا لمرض السكري وأمراض اللثة. يستخدم الري في التدابير المضادة للالتهابات والمطهرات. بمساعدتها ، يتم رش المناطق الملتهبة. للعمل مع مثل هذا الجهاز ، يتم استخدام فوهات مختلفة ، مثل:
- كلاسيك
- اللثة ؛
- مع انحياز تقويم الأسنان ؛
- للتطهيراللغة ؛
- مع توربين صغير.
تؤدي كل فوهة وظيفة محددة. أنها توفر رعاية كاملة. يمكن استخدام جهاز مثل جهاز الري بانتظام. مع ذلك ، ستكون العناية بالفم فعالة وآمنة.
طعام
العناية باللثة تشمل اتباع نظام غذائي صحي. في حالة عدم وجود بعض العناصر النزرة ، يزداد خطر التهاب اللثة بالقرب من السن. بمساعدة الفحوصات المنتظمة ، سيكون من الممكن تحديد المظاهر الأولية للأمراض ومنع العواقب الوخيمة. بالإضافة إلى القواعد العالمية ، هناك حالات خاصة. على سبيل المثال ، بعد الكشط ، يجب أن ترفض مؤقتًا الطعام الصلب والساخن.
من الضروري مراقبة تحسين التركيب العام لأنسجة العظام. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم. وتشمل منتجات الألبان والجبن واللوز والأسماك الحمراء والخضراوات الداكنة. تمكن الكثير من الناس من القضاء على مشاكل اللثة بفضل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي الغني بالخضروات والفواكه. يقوي هذا المكون الأوعية الدموية والأوردة ، وله أيضًا تأثير مضاد للالتهابات.
علاجات شعبية
تتضمن العناية باللثة في المنزل استخدام العلاجات الشعبية ، والتي ستكون إضافة رائعة للتدابير المذكورة أعلاه. تعتبر الصبغات و decoctions في درجة حرارة الغرفة فعالة في الشطف. يمكنك استخدامه لتحضير محاليل الاعشاب مثل:
- لحاء البلوط ؛
- حكيم ؛
- نعناع ؛
- بابونج
اعشاب ايجابيةتؤثر على اللثة والأسنان. معهم ، يتم القضاء على الالتهاب ، ويكون الشفاء أسرع. مفيد الملح - العادي والبحري. لشطف فمك ، تحتاج إلى تحضير محلول من:
- ملح - 1.5 ملاعق كبيرة ؛
- ماء - 1 كوب.
أضف القليل من الصودا إلى المحلول. هذه الإجراءات مفيدة للحالة العامة للثة. النبات الطبي هو البقدونس. يسمح لك ديكوتيون على أساسه بالتخلص من الرائحة الكريهة. كيف تطبخ:
- أوراق (2 ملاعق كبيرة) يجب سكبها بالماء المغلي (1 كوب) ؛
- تعني الحاجة للطهي لمدة 5-7 دقائق ؛
- يوضع قبل النوم وبعد تفريش الأسنان.
من المفيد مسح الأسنان بعصير الصبار. يتم تنفيذ هذه الإجراءات كل يوم. بمساعدة العلاجات المنزلية ، سيكون من الممكن القضاء على النزيف. لكن التخفيف الكامل من المشكلة ممكن فقط بعد زيارة طبيب الأسنان.
حماية اللثة
في العادة ، لا تعاني اللثة من المرض ، ولكن بسبب الرعاية غير السليمة. ليس كل الناس ينظفون أسنانهم مرتين في اليوم. يجب "مسح" اللويحة التي ظهرت بحركات من اللثة إلى أعلى ، وليس تلطيخها فوق الأسنان. إذا كانت الفرشاة صعبة للغاية ، فستكون هناك إصابات متكررة. لذلك ، تتغلغل العدوى ، خاصة إذا كانت الفرشاة نادراً ما تتغير. المهم ان تكون الصلابة عند مستوى متوسط
تحتاج إلى اختيار معجون الأسنان المناسب. نظرًا لوجود أنواع كثيرة من هذه الصناديق ، فمن المستحسن استشارة طبيب الأسنان. مع الاختيار الخاطئ للعلاج ، تنزعج البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم أو يتراكم الكثير من الفلور. لا ينبغي أن يسمحظهور الجير. يجب القضاء عليه في الوقت المناسب لاستبعاد أمراض اللثة.
بعد قلع الاسنان
من المهم الاعتناء بلثتك بعد قلع الاسنان. يستغرق تخثر الدم في الجرح من 10 إلى 15 دقيقة ، وتظهر جلطة. لا تحتفظ بمسحة مرقئ لفترة طويلة. لا يمكنك علاج هذا المكان بالمخدرات. إذا لم يختفي النزيف ، فيجب وضع قطعة من الضمادة المعقمة بدلاً من السدادة القطنية.
إذا كان هناك ألم شديد حتى بعد مرور ساعتين ، تناول مسكنًا للألم. لا ينبغي تناول الأسبرين لأنه يسبب النزيف. كمادات باردة جافة تستخدم لتخفيف الآلام
في أول ساعتين بعد قلع الأسنان ، يجب ألا تأكل. يجب أن تكون حركات المضغ دقيقة ، ويجب أن يكون مضغ الطعام على الجانب الآخر. لا تأكل الأطعمة الصلبة والساخنة والمشروبات والأطعمة الباردة والكحول.
يمكنك شطف فمك بعد قلع الاسنان فقط بعد يوم واحد. يتم إجراء العلاج المطهر بعد 2-3 ساعات. للقيام بذلك ، قم بتطبيق:
- "الكلورهيكسيدين". يتم الشطف من 5-10 دقائق 3 مرات في اليوم
- "Furacilin". تتم الإجراءات 3 مرات في اليوم.
- ميراميستين. اشطف فمك 3 مرات في اليوم
هذه المحاليل تقضي على الجراثيم من تجويف الفم وتسريع التئام اللثة. لا تعتبر الإجراءات فعالة فحسب ، بل تعتبر آمنة أيضًا.
لأطقم الأسنان
العناية السليمة باللثة مهمة عند ارتداء أطقم الأسنانالأطراف الاصطناعية. يجب إعطاء اللثة راحة لا تقل عن 6-8 ساعات. من المستحسن القيام بذلك قبل النوم أو أثناء النهار. يجب تنظيفها بعد الإزالة.
في حالة وجود أطقم أسنان ، تتم العناية باللثة بالمحلول الملحي. التدليك مفيد لزيادة تدفق الدم. تتم العملية بفرشاة ناعمة أو بأصابع. يمكنك القضاء على مشاكل اللثة عن طريق تناول الأطعمة الصحية.
الخلاصة
في حالة حدوث تغيرات طفيفة في حالة اللثة ، يجب استشارة الطبيب. تعتمد صحة تجويف الفم على الشخص نفسه فقط. إذا كنت تستخدم منتجات خاصة ووصفات شعبية ، فستكون أسنانك ولثتك على ما يرام.
