يمكن أن يحدث الانتفاخ (أسباب وعلاج العلاجات الشعبية في هذه المقالة) ، والذي يسمى انتفاخ البطن ، مع تكوين غازات مفرطة في الجهاز الهضمي. اعتمادًا على درجة الظهور ، يمكن أن يكون متغيرًا من القاعدة أو علم أمراض خطير. يسبب انزعاج شديد للشخص ، خاصة عندما يحدث انفصال الغاز بشكل لا إرادي وله رائحة مميزة مميزة.
فسيولوجيا انتفاخ البطن
يحدث تكوين الغاز عند هضم الطعام. تلعب البكتيريا التي تعيش في الأمعاء دورًا مهمًا في هذه العملية. عادة ، يتكون حوالي 1 لتر من الغازات في الجهاز الهضمي يوميًا ، يتم امتصاص بعضها في أوعية الأمعاء الغليظة ، وبعضها (100-500 مل) يتم إفرازه بشكل طبيعي.
يمكن أن يتطور الانتفاخ عند البالغين بسبب سوء التغذية أو أمراض الجهاز الهضمي.
تساعد الغازات التمعج المعوي على نقل البراز إلى المستقيم وتعزيز إفرازه من الجسم. يتم تحديد أكبر كمية من الغازات المتكونة في حلقات الأمعاء الغليظة ، في المعدة والأمعاء الدقيقة تكون بأقل كمية.
الانتفاخ: الأسباب والعلاج بالعلاجات الشعبية
انتفاخ البطن لا يشير دائمًا إلى وجود مرض في الجهاز الهضمي ، وخاصة في الأمعاء. قد تكون زيادة إنتاج الغاز عابرة وتحدث:
- عند استهلاك المشروبات الغازية بكميات كبيرة ؛
- تناول وجبات خفيفة أثناء الجري - في هذا الوقت يبتلع الشخص الكثير من الهواء ويحدث الانتفاخ ؛
- الإفراط في الأكل ؛
- الحيض
- حمل
- تناول الصودا للحموضة المعوية - تتفاعل مع عصير المعدة وتطلق كمية كبيرة من ثاني أكسيد الكربون في الأمعاء ؛
- العمل على ارتفاعات عالية - في هذه الحالة ، بسبب تغيرات الضغط ، من الممكن أيضًا زيادة تكوين الغاز ؛
- تناول الأدوية الدوائية (أدوية مسهلة ، مستحضرات للتنظير الداخلي ، إلخ).
تشمل الأسباب المرضية لانتفاخ البطن:
- دسباقتريوز ؛
- نقص الانزيم
- انسداد معوي ؛
- عدوى ؛
- الديدان ؛
- أمراض الجهاز الهضمي (التهاب القولون ، التهاب البنكرياس).
بالإضافة إلى ذلك ، عوامل نفسية المنشأ مثلالإجهاد الشديد أو العصاب.
لا يمكن إجراء العلاج بالعلاجات الشعبية إلا بعد التشاور مع أخصائي. في أغلب الأحيان ، للقضاء على هذه الأعراض ، يتم استخدام مغلي النباتات الطبية - النعناع والبابونج والشمر. الاستخدام الفعال لبذور الجزر والشبت وكذلك الزنجبيل الطازج.
الأطعمة التي تسبب الانتفاخ
يمكن أن يسبب تناول أطعمة معينة الانتفاخ والانتفاخ. في هذه الحالة ، يجدر تقليل الاستخدام:
- منتجات ألبان ؛
- كفاس و بيرة
- البقوليات ؛
- بطاطس
- ملفوف
- خبز أسود
- بصل
- طماطم ؛
- حمضيات
- حلويات
لمنع انتفاخ البطن ، يكفي تطبيع نظامك الغذائي وتقليل تناول الأطعمة الضارة.
أعراض الانتفاخ
انتفاخ البطن والأمعاء ليس مرضا بل من أعراض اضطرابات أكثر خطورة في الجهاز الهضمي. يتميز انتفاخ البطن بالأعراض التالية:
- ثقل وانزعاج في البطن
- زيادة انتفاخ البطن وفصل الغازات ؛
- استعارة في المعدة مما يدل على عملية التخمر في المعدة والأمعاء ؛
- آلام في البطن
- فقدان الشهيه
- الفواق أو التجشؤ ؛
- حرقة ؛
- إمساك
- الرفع.
من الضروري الانتباه لمظاهر الأعراض التي تظهر مع مثل هذه الظاهرة ،مثل الانتفاخ. يجب أن تكون أسباب وعلاج العلاجات الشعبية لزيادة تكوين الغاز مترابطة.
يمكن أن يكون الانتفاخ مؤشرا على مشاكل معوية ، حيث يتعطل امتصاص العناصر الغذائية المتحللة ، مما يؤدي إلى مشاكل في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وسوء الصحة ، والأرق ، وانخفاض في الدفاع المناعي للجسم.
نظام غذائي للانتفاخ
الطريقة الأسهل والأكثر فاعلية للوقاية من انتفاخ البطن وانتفاخ البطن هي تغيير نظامك الغذائي. تسمح لك إزالة الأطعمة المسببة للغازات من نظامك الغذائي اليومي بالتخلص بسرعة وفعالية من الأعراض المزعجة لانتفاخ البطن وآلام الأمعاء.
النظام الغذائي لانتفاخ البطن يتضمن استبعاد المنتجات المذكورة أعلاه من نظامك الغذائي. ملحوظة! نظرًا لأن كل كائن حي فردي ، فمن الضروري مراقبة حالتك. الأطعمة الدهنية (مثل اللحوم) يمكن أن تسبب انتفاخ البطن لدى بعض الناس ، في حين أن المعجنات وبعض الحلويات يمكن أن تسبب الانتفاخ لدى الآخرين.
الخضار والفواكه الطازجة هي أيضًا سبب لزيادة تكوين الغازات وانتفاخ الأمعاء. لذلك من الأفضل استخدام الخضار المطبوخة أو المطبوخة على البخار ، واستخدام الفواكه والتوت لعمل الكومبوت ومهروس الفاكهة.
إذا كانت الطرق المذكورة لتعديل النظام الغذائي لا تساعد ، فمن الضروري استبعاد منتجات الألبان لبضعة أسابيع. يمكن أن تسبب انتفاخ البطن في نقص الأنزيمات (عدم تحملاللاكتوز).
الانتفاخ: العلاجات الشعبية لزيادة تكوين الغاز
من انتفاخ البطن ، مغلي من صيدلية البابونج يساعد كثيرا. لا تقتصر الخصائص المفيدة للنباتات الطبية على تهدئة الجهاز العصبي وزيادة المناعة فحسب ، بل تشمل أيضًا القضاء على تكوين الغازات المفرطة في الأمعاء. لتحضير مغلي ، يجب أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام وصب كوب من الماء المغلي. تحتاج إلى نقع مغلي لمدة 15-20 دقيقة وتناول نصف كوب كل 5 ساعات.
استقبال بذور الجزر يساعد في القضاء على الانتفاخ. من الضروري طحن حفنة من البذور في مطحنة القهوة وتناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
عند طهي الأطعمة التي تسبب زيادة في تكوين الغازات ، من الضروري إضافة الكمون. سيمنع هذا الشعور بعدم الراحة بعد الأكل والانتفاخ. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي يتطلب الحذر ، لذلك من الأفضل عدم تناول أي دواء دون استشارة طبية.
في الصباح ، قبل الأكل ، يمكنك شرب كوب من عصير البطاطس الطازج. بعد أخذها ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة 20-30 دقيقة. بعد ساعة من حفل الاستقبال ، يمكنك بدء الإفطار. مسار العلاج بهذه الطريقة هو 10 أيام. ثم تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة 10 أيام والخضوع مرة أخرى لدورة علاج لمدة 10 أيام مع عصير البطاطس.
الانتفاخ عند الأطفال
غالبًا ما يعاني الأطفال حديثو الولادة من مشاكل في الجهاز الهضمي ، حيث أن أعضائه لم تتشكل بشكل كافٍ ولا تتكيف مع حالة كاملة.هضم الطعام. في الأشهر الأولى من الحياة ، قد يظهر الانتفاخ والغازات بانتظام. يمكن علاج هذه الأعراض غير السارة بمساعدة العلاجات الدوائية أو الشعبية.
يمكن أن يكون الانتفاخ عند الطفل نتيجة ليس فقط لعيوب نمو الجسم ، ولكن أيضًا لنظام غذائي غير لائق وإفراط في التغذية. في الوقت نفسه ، تحدث آلام شد وهدير وانزعاج في تجويف البطن. نظرًا لأنه يصعب على الأطفال تمرير الغازات ، يظهر مغص معوي ومعدي ، مما يسبب ألمًا شديدًا للطفل. هذا هو السبب في أن انتفاخ البطن والمغص في الأشهر الأولى من الحياة يعتبران طبيعيين ، لكنهما يسببان الكثير من الإزعاج لكل من الطفل والوالدين.
كل هذه الأعراض تميز الانتفاخ. أسباب وعلاج العلاجات الشعبية عند الرضيع معروفة لكل طبيب أطفال. يجب أن يتم وصف العلاج من قبل الطبيب المعالج فقط. قد يؤدي استخدام العلاجات الشعبية دون استشارة طبية مسبقة إلى تفاقم المشكلة وتطور الأمراض المزمنة.
علاج انتفاخ البطن عند الأطفال حديثي الولادة
هناك عدد كبير من المستحضرات الدوائية التي تقضي على الانتفاخ والغازات. يعالج الطفل بالأدوية التالية:
- تقليل كمية الغازات في الأمعاء ("إسبوميزان") ؛
- إزالة الغازات من الأمعاء (الفحم المنشط) ؛
- استعادة البكتيريا المعوية ("ثنائية الشكل").
يمكن للطبيب أن يصف الأدوية من المجموعات الثلاث ،للتأثير بشكل فعال على المشكلة واستعادة جسد الأطفال بسرعة. بدون وصفة طبية ، لا ينبغي أن تعطي طفلك أي دواء ، لأن هذا يمكن أن يضر فقط. قبل تناول أي دواء لا بد من تحديد سبب التورم ومعادلته.
علاجات شعبية للأطفال
العلاج الشعبي الأكثر شهرة لانتفاخ البطن عند الأطفال هو ماء الشبت. لتحضيره ، تحتاج إلى ملعقة كبيرة من الشبت المجفف ونصف لتر من الماء المغلي. من الضروري الإصرار من 3-4 ساعات وأخذ ملعقة صغيرة بعد الوجبات عدة مرات في اليوم. يمكن استخدام الشبت سواء تم شراؤه من الصيدلية أو تحضيره بنفسك.
التالي الأكثر شيوعًا هو مغلي الشمر - تسمح لك خصائصه بتقليل تكوين الغاز في الأمعاء وتحييد الشعور بالانتفاخ والمغص. يوصي الأطباء بأن تشرب الأمهات المرضعات شاي الشمر حتى يتمكن الطفل من التكيف بسهولة أكبر مع نوع جديد من الطعام.
يتكيف الزنجبيل بشكل جيد مع انتفاخ البطن. يكفي ترك الطفل يمتص قطعة من الزنجبيل بعد الأكل. سيخفف هذا الطفل من الشعور بالإفراط في تناول الطعام ويقلل من الانتفاخ. لا يتم العلاج بالعلاجات الشعبية لزيادة تكوين الغاز في الأمعاء إلا بإذن من الطبيب المحلي ، وإلا يمكنك فقط إيذاء الطفل وتفاقم المشكلة.
