غوارانا نبات يشبه كرمة التسلق. موطنها هو غابات الأمازون. يتم جمع بذور النبات ومعالجتها. تكمن قيمتها في المادة الكيميائية في تركيبها - الغوارانين. هذا المكون يشبه الكافيين في خصائصه وهيكله. تحتوي بذور نبات غريب أيضًا على مادة الصابونين والنشا والراتنجات والثيوبرومين والبكتين والعفص.
كان من المدهش أن يلاحظ مكتشفو القارة الأمريكية سرعة رد الفعل والتحمل لدى السكان المحليين - الهنود. وسرعان ما اكتشفوا أيضًا مصدر هذه الطاقة. كان يختبئ في بذور نبات غرنا مذهل. غالبًا ما تستخدم هذه المادة الخام الطبيعية للتخلص من الصداع والظروف المحمومة والحمى والتشنجات ولمنع الالتهابات البكتيرية.
غرنا هو كرمة تحتوي بذورها على أعلى نسبة من الكافيين. يتجاوز التأثير المحفز لاستخدامه تأثير القهوة بمقدار مرتين إلى خمس مرات.
Guarana ، الذي يوصى باستخدامه لزيادة الأحمال المادية ، يساعد على الزيادةأداء الجسم والقدرة على التحمل. بالإضافة إلى أن ثمار نبات مذهل لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي.
غرنا هو كرمة تعتبر ثمارها المصدر الوحيد في العالم لتركيز عالٍ من غرنا. خصائص هذه المادة تشبه مادة الكافيين. ومع ذلك ، على عكس الأخير ، فإن الغوارانين له تأثير خفيف جدًا على الجهاز العصبي ، حيث يمارس تأثيره المنشط لمدة تصل إلى أربع إلى ست ساعات.
نبات غريب يحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ويعزز عملية تقسيم الدهون. هذا يحفز الذاكرة والنشاط العقلي ، وكذلك الوظيفة الجنسية. غرنا ينظف الكبد ويمنع تطور مرض تصلب الشرايين. يوصى بالمستخلص الناتج عن معالجة البذور لتطبيع نشاط القلب والأوعية الدموية.أثناء المجهود البدني المكثف ، تعزز غرنا إزالة حمض اللاكتيك من الأنسجة العضلية ، مما يوفر تأثيرًا مسكنًا. تستخدم قدرة النبات على نطاق واسع في الطب الرياضي.
المواد الموجودة في غرنا يمتصها الجسم ببطء. هذا يجعل من الممكن لفترة طويلة عدم الشعور بالتعب. يساعد مستخلص الغوارانا على تقليل الشهية مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
يوصي الخبراء بمشروبات الطاقة التي تحتوي على غرنا. تشير تعليمات الاستخدام إلى تأثير منشط كبير من استخدامها. هذه المشروباتعلى عكس القهوة ، لا تهيج الغشاء المخاطي في المعدة. ينشطون ويساهمون في خلق حالة عاطفية إيجابية. الغوارانا التي تحتويها هذه المشروبات تزيد من عملية التحلل المائي للدهون وإفراز الأدرينالين.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن استخدام نبات غريب يتطلب بعض الحذر. يمكن أن يؤدي تجاوز الجرعة إلى استثارة مفرطة وأرق. لا ينصح باستخدام غرنا لكبار السن ومرضى ارتفاع ضغط الدم والذين يعانون من أمراض القلب. يحظر استخدام هذا النبات للنساء خلال فترة توقع الطفل والرضاعة.
