اللعاب يرطب وينظف تجويف الفم وبالتالي يمنع تطور الالتهابات البكتيرية والفطرية. عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من اللعاب ، يبدأ الشخص في الشعور بأحاسيس مزعجة للغاية ، والتي يسميها الأطباء جفاف الفم. بكلمات بسيطة ، هذه حالة غير صحية عندما يعاني الشخص من جفاف الفم المستمر أو المتقطع. إذا لم يتم اكتشاف سبب جفاف الفم في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضايقات مختلفة في حياة الشخص اليومية - رائحة الفم الكريهة ومشاكل في الكلام والبلع. غالبًا ما تصاحب أمراض الفم مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة وداء المبيضات (القلاع الفموي) نقص إفراز اللعاب.
أعراض XEROSTOMIA
غالبًا ما يتسم جفاف الفم غير الصحي بالأعراض التالية:
1. يكاد يكون الشخص عطشانًا دائمًا.
2. الشفاه مشققة والفم والحلق جافان جدا واللسان مغطى بطبقة لزجة.
3. تتشكل خراجات صغيرة وتقرحات في الفم وزوايا الشفتين واللسان.
4. هناك إحساس طفيف بالحرقان في الفم
5. يصبح من الصعب مضغ الطعامابتلاع بل وتكلم
6. رائحة الفم الكريهة التي لا يمكن علاجها بمعجون النعناع أو العلكة.
لماذا جفاف الفم؟
جفاف الفم غير الصحي يمكن أن ينتج عن:
1. أحد الآثار الجانبية للمسكنات والأدوية الثقيلة التي تستخدم في علاج الاكتئاب والحساسية والصرع والإسهال والربو وعدد من الأمراض الأخرى. وهذا يشمل بعض المهدئات ومرخيات العضلات.
2. تطور أي مرض أو عدوى (متلازمة سجوجرن ، فيروس نقص المناعة البشرية ، الإيدز ، السكري ، فقر الدم ، ارتفاع ضغط الدم ، السكتة الدماغية ، النكاف ، باركنسون والزهايمر).
3. التدخل الطبي (إزالة الغدد اللعابية أو العلاج الكيميائي).
4. تلف الأنسجة العصبية.
5. تعاطي منتجات التبغ
6. الجفاف بسبب التعرق الغزير والقيء والإسهال وفقدان الدم والحروق.
ماذا تفعل إذا كان فمك جافًا؟
إذا كنت متأكدًا من أن جفاف الفم ناتج عن الأدوية أو الأمراض ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب. إذا لم يكن كل شيء مؤسفًا للغاية ، فيمكنك محاولة القضاء على سبب جفاف الفم بشكل مستقل. لاستعادة إفراز اللعاب الصحي ، تحتاج:
1. تناول المزيد من الفاكهة غير المحلاة أو امضغ العلكة الخالية من السكر.
2. اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة فمك
3. تنفس من أنفك إن أمكن.
4. لا تسيء استخدام الأطعمة المالحة والحلوة والجافة (البسكويت ، البسكويت ،خبز محمص ، فواكه مجففة).
5. استخدم المحاليل الاصطناعية التي تحل محل اللعاب الطبيعي. يمكن شراء معظمها من أي صيدلية كبرى بدون وصفة طبية.
6. قلل من القهوة والمشروبات الكحولية وعصائر الفاكهة عالية الحموضة (التفاح والبرتقال والعنب والجريب فروت والطماطم) كلما أمكن ذلك.
7. استخدم معجون أسنان لطيف واشطف فمك بالماء النظيف أو محلول معتدل من الملح وصودا الخبز قبل وبعد كل وجبة.
يوصي بعض الخبراء باستخدام معاجين الأسنان وغسول الفم المحتوي على الفلورايد. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، غالبًا ما أثير سؤال مفاده أن هذه المادة تضر الأسنان أكثر من نفعها. لذلك ، لن يكون من الضروري أبدًا استشارة طبيب الأسنان حول العلاج الصحيح لجفاف الفم.
