قبل البدء في علاج المرض يجب أن تفهم السؤال: "كعب نتوء - ما هو؟". التهاب اللفافة الأخمصية هو نمو عظمي على شكل نتوء. عادة ما يتشكل في العقدة وهو تغيير في الأنسجة الرخوة. نتيجة لذلك ، يتم تشكيل هذه المسامير. يأتي هذا الانتفاخ بأحجام مختلفة. في هذه الحالة ، قد لا تعتمد شدة الألم من حجم التراكم. يعاني الكثير من الناس من مشكلة مثل نتوء الكعب. نحن نعلم بالفعل أن هذا مرض شائع إلى حد ما ، والآن نحتاج إلى فهم أسباب المرض.
هناك عدد من الأسباب التي تجعل التهاب اللفافة يتطور. لكن من الناحية العملية يصعب تحديده.
- تحدث النتوءات الأخمصية الشائعة جدًا عند كبار السن. هذا بسبب الضغط المطول على القدم. وانخفاض تجدد الأنسجة يساهم في تطور المرض.
- السبب الرئيسي للارتفاعات هو القدم المسطحة. في هذا النوع من المرض ، يتم توزيع الحمل على سطح القدم بشكل غير صحيح. نتيجة لذلك ، يمكن حتى للإجهاد الطفيف عند المشي أو الأرض غير المستويةتسبب إصابة في الرباط. الالتهاب في المنطقة المتضررة يلتقط أيضًا طبقة من نسيج العظام ، مما يؤدي إلى تكوين نتوء.
- يحدث هذا المرض عند الأشخاص في منتصف العمر وصغارهم بمجهود بدني شديد ومنتظم. كقاعدة عامة ، هؤلاء رياضيون محترفون.
-
على مدى العقود القليلة الماضية ، ارتفعت نسبة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على هذا الكوكب بشكل كبير. الوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على القدمين. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالنتوءات الأخمصية.
- يتأثر ظهور النتوءات بشكل غير مباشر بأمراض أخرى. على سبيل المثال ، مرض السكري والنقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي.
علامات تدل على كعب
- أكثر أعراض الأشواك شيوعًا هو الألم. يعطي الانطباع بوجود مسمار في الكعب. شدة الألم تعتمد على قرب النمو من النهايات العصبية وليس على حجم السنبلة.
- عندما يحدث نتوء في الكعب ، تتغير طبيعة المشية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المريض يحاول تفريغ المنطقة المصابة.
لكن قبل تشخيص نتوء الكعب ، تحتاج إلى الاتصال بجراح العظام أو الجراح. بما أن بعض الأمراض الأخرى لها أعراض مشابهة ، على سبيل المثال مرض بشتيو
كيفية التعامل مع نتوء الكعب
ابدأ العلاج فورًا بعد تشخيص أسباب المرض الخبيث "النتوء العقبي". ما هي هذه الطرق وهل هي نفسها للجميع؟
أولاً ، يجب التخلص من الأحذية غير المريحة ، للنساء - توقف عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. إذا تم تشخيص إصابتك بحافز كعب ، فيجب استبدال النعال الموجودة في حذائك بأخرى خاصة. سينصحك الطبيب بالخيار الصحيح
إذا لم يكن تكوين العظام كبيرًا جدًا ، فيجب أن يتم التدليك بانتظام. الحمامات المعدنية تساعد أيضًا كثيرًا. غالبًا ما يستخدم الليزر لعلاج هذا المرض. لا يختفي نتوء الكعب ، ويكون التأثير على الأنسجة الرخوة. لذلك ، بعد دورة العلاج بالليزر يجب اتخاذ الإجراءات الوقائية.
لا تبدأ مرض نتوء الكعب كثيرًا. ما هو نوع المرض ومدى خطورته - يجب أن تعرف ليس فقط كبار السن ، ولكن أيضًا الرياضيين ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
