العلاج الحركي هو أحد الأساليب الجديدة. من خلال هذه الطريقة يتم علاج أمراض الأشخاص المرتبطة بالعمود الفقري والمفاصل. بعد ذلك ، سنتحدث عن طريقة مثل العلاج الحركي. ما هذا؟ سنقول الآن. يعتمد هذا العلاج على أداء تمارين خاصة تعيد أداء الجهاز العضلي الهيكلي. قدم سيرجي ميخائيلوفيتش بوبنوفسكي وحصل على براءة اختراع لتقنية العلاج هذه.
العلاج الحركي. ما هو نظام العلاج هذا؟
يكمن جوهر هذه الطريقة في حقيقة أن الجسم يتفاعل مع الألم الذي يحدث في العضلات. يجب أن تعلم أن العلاج الحركي لبوبنوفسكي يشفى من خلال الألم. طور هذا الاختصاصي تقنية تظهر نتائج إيجابية ، لكنها تتحقق من خلال التغلب على الأحاسيس غير السارة.
مؤشرات
اتضح أن الشخص يتغلب ليس فقط على آلام العضلات التي تحدث عند أداء تمارين خاصة ، ولكن أيضًا يتأقلم مع المرض نفسه من خلال قوة الروح.
هناك أمراض يمكن علاجها بالعلاج الحركي. وتشمل هذه:
- انفتاق القرص.
- الداء العظمي الغضروفي.
- انحناءات مختلفة للعمود الفقري ، مثل الجنف.
- التهاب المفاصل.
- التهاب المفاصل.
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- التهاب الفقار اللاصق.
- آلام الظهر المزمنة.
يجب أن تعلم أن العلاج الحركي لبوبنوفسكي كوسيلة لعلاج آلام الظهر يصفه الطبيب ويتم تنفيذه تحت سيطرته. لا يمكن لأي شخص أن يأخذ هذه الدورة ، حيث يتطلب الأمر قوة الإرادة للتغلب على الألم.
أيضًا ، يفتقر بعض المرضى إلى القوة لممارسة الرياضة. يعد العلاج الحركي في المنزل عملية إشكالية ، حيث لا يوجد متخصص يتحكم في التمرين. يصعب القيام بها بشكل خاص عند التغلب على الألم.
نصائح
الآن أنت تعرف مفهوم "العلاج الحركي" ، ما هو ، لقد توصلنا إليه بالفعل. لنقدم الآن بعض النصائح المفيدة
عادة ، المرضى الذين يشكون من آلام الظهر ، بعد دورة من العلاج ، يوصي الأطباء بممارسة التمارين البدنية. سيوفرون عملية إضافية للشفاء ، وسيحافظون أيضًا على الجسم في حالة جيدة. في هذه الحالة يجب على المريض عدم القيام بأحمال ثقيلة أخرى. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي إلى تطور المرض.
الميزات
شيء واحد يجب معرفته عن العلاج الحركي هو أنه مسار مختلف لجسم صحي عن المسار التقليدي. هناك بعض الفروق الدقيقة ، كما ذكرنا سابقًا ، تتم جميع التمارين من خلال التغلب على الذات. طريقة العلاج الحركي تتعارض مع تعيين كاملالباقي
بادئ ذي بدء ، يتم إجراء فحص كامل للمريض. هذا ضروري لتحديد سبب آلام الظهر. علاوة على ذلك ، يتم تحديد المناطق التي يوجد فيها. بعد ذلك ، يتم وصف مجموعة من التمارين البدنية. يتم تحديده بشكل فردي لكل مريض.
تقام الفصول في القاعة ، حيث يتم تثبيت أجهزة محاكاة خاصة. عادة ما يكون عددهم حوالي خمسين قطعة. لأداء التمارين ، مطلوب وجود أخصائي. سيشرف على العملية ويقدم المساعدة للمريض. خلال جلسة واحدة ، يشارك الشخص ، كقاعدة عامة ، في 30 جهاز محاكاة. مسار العلاج الحركي 24 جلسة. خلال هذه الفترة ، يتقن المريض جميع أجهزة المحاكاة. بعد ذلك يمكنه التدرب بمفرده دون مساعدة خارجية من متخصص.
في المرة الأولى التي يقوم فيها الشخص الذي تم تكليفه بدورة علاج حركي بجميع التمارين تحت إشراف أخصائي. وهذا ما يسمى بالدورة الأساسية والتي تشمل 12 جلسة. يتم تنفيذ كل تمرين تحت إشراف مباشر. بعد الانتهاء من الدورة بأكملها ، يشعر المرضى بتحسن في أجسامهم ، ويلاحظون زيادة القوة ، وعدم وجود ألم ، وغيرها.
المتخصصون الذين يتحكمون في عملية التدريب يزيدون الحمل تدريجياً على المريض كما تقوى عضلاته. مع كل جلسة ، تتسع مجموعة تمارين الشخص ، حيث تصبح العضلات أقوى.
بالإضافة إلى القضاء على آلام الظهر ، يهدف العلاج الحركي إلى علاج المفاصل. هنا أيضا الدورةيبدأ التمرين عند أدنى مستوى. وكلما يقوى الجسم يزداد الحمل على المفاصل
تأثير إيجابي
في علاج آلام الظهر بطريقة مثل العلاج الحركي ، لا تستخدم الأدوية. بالاشتراك مع هذه الطريقة ، يتم وصف زيارة الساونا والعلاج بالتبريد الحراري. تسمح لك هذه التقنيات بشد عضلات الظهر وتخفيف التورم والتخلص من العمليات الالتهابية. سيوفر النشاط البدني وزيارة الساونا زيادة في الحيوية والمزاج الجيد. كل هذا سيساعد على التعافي الأسرع.
اختلافات هذه الطريقة عن غيرها
العلاج الحركي وفقًا لطريقة Bubnovsky لديه عدد من الاختلافات المهمة عن الطرق المحافظة لعملية الشفاء:
- التدريبات التي يتم تخصيصها للمريض تهدف إلى التأكد من أن الحمل يقع بدقة على المناطق المؤلمة من الجسم. نظام العلاج التقليدي ، على العكس من ذلك ، يجنب هذه المناطق.
- إذا تم علاج الشخص من خلال العلاج الحركي ، فلن يتم وصف الأدوية له. بدلاً من ذلك ، ستتضمن مجموعة من الإجراءات لتحسين الجسم زيارة الساونا وأنشطة أخرى تهدف إلى استعادة الطاقة الحيوية.
- يتم إجراء مجموعة من الأنشطة البدنية على أجهزة المحاكاة ويتم التحكم فيها من قبل أخصائي يراقب التمرين. هذا الأخير يزيد الحمل مع تقوية العضلات.
- ينصح الأشخاص الذين يرغبون في استخدام طريقة العلاج هذه باختيار أخصائي بعناية.من المهم للغاية أن يقوم بالعلاج طبيب محترف ذو خبرة
رأي الخبراء
في الوقت الحالي ، تكتسب هذه الطريقة شعبية. بدأ العديد من الأطباء في استخدامه في عياداتهم. هذه الطريقة تظهر نتائج جيدة ، المرضى يلاحظون تحسن في حالة الجسم
طريقة مثل هذه الخطة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الجسم ليس فقط مع آلام الظهر ، ولكن أيضًا في استعادة حيوية الشخص وزيادة قدرته على العمل. لذلك ، من يريد زيادة الحيوية ، زيادة الطاقة ، يلجأ إلى طريقة العلاج الحركي.
