VSD - ما هذا؟ يتم إجراء مثل هذا التشخيص لكثير من الناس ، ولكن غالبًا ما لا يتم شرح كيفية التعايش معه وكيفية التعامل مع المرض. في هذه المقالة سنحاول الإجابة على الأسئلة التي غالبًا ما يقلق المرضى بشأنها.
VSD: ما هو؟
خلل التوتر العضلي الوعائي هو خلل في تنظيم الجهاز العصبي السمبثاوي والسمبثاوي. عندما نشعر بالقلق ، قد نتعرق ، وعندما نشعر بالضيق ، نريد البكاء ، عندما نشعر بالملل - نتثاءب. في حالة الراحة ، ينبض قلبنا بشكل أبطأ. إذا شعرنا بالخطر ، فإن النبض يتسارع ، والدم يندفع بنشاط إلى العضلات. ولكن عندما يتم كسر اللائحة ، يمكن أن يرتكب الجسم أخطاء و "يعطي" نبضًا متزايدًا أثناء الراحة ، على سبيل المثال. في هذه الأخطاء تكمن أعراض VVD.
كثيرون لا ينتبهون لمثل هذه المظاهر. فكر في VSD! ما هذا - فقط التعب والضعف! لكن من الأفضل أن تهتم بصحتك بعناية أكبر
أسباب VSD
غالبًا ما يظهر المرض في مرحلة الطفولة المبكرة. هنا يمكن أن تلعب الوراثة وخصائص الدستور دورًا. تشمل الأسباب نقص الأكسجة.أثناء الحمل ، صدمة أثناء الولادة ، أمراض في الطفولة المبكرة.
يعاني العديد من المراهقين من عيب الحاجز البطيني ، لكنهم يتغلبون على المرض. غالبًا ما يعاني الأطفال الذين نشأوا بسرعة كبيرة من VVD. ما هذا؟ في هذه الحالة ، ينمو الطفل بسرعة ، ولا تواكب الأعضاء ، بما في ذلك القلب ، نموه. وبسبب هذا ، يزداد الحمل ، ويمكن أن يتعطل الجسم. ولكن في كثير من الأحيان تظل المشكلة في مرحلة المراهقة.
يمكن أن يظهر المرض أيضًا بسبب الإجهاد الشديد أو الانهيار العصبي أو البقاء لفترة طويلة في جو عاطفي مختل. إذا كانت الخلافات تحدث في كثير من الأحيان في الأسرة ، فقد يتسبب ذلك أيضًا في حدوث VVD ، حتى لو ظهر العدوان فقط بين الزوجين ولا يؤثر على الطفل.
من بين الأسباب أيضًا الالتهابات المزمنة والتسمم وتغيرات الغدد الصماء في الجسم.
VSD: ما هو وكيفية التعامل معها
العلاج بالعقاقير نادر للغاية. في معظم الحالات لا يمكنك تحسين حالة المريض إلا بتعديل عاداته. أفضل علاج لـ VVD هو أسلوب حياة صحي.
بادئ ذي بدء ، أنت بحاجة إلى نوم جيد (8-10 ساعات في اليوم). يتطلب أيضًا الشحن والبقاء في الهواء الطلق لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. من المستحسن أن تكون نشيطًا بدنيًا. على سبيل المثال ، يوصى بالألعاب الرياضية ، ولكن في الوضع "غير المعياري". رائع للسباحة وركوب الدراجات والتزلج وتنس الطاولة والمزيد.
التغذية السليمة مهمة أيضًا. من الضروري الحد من استخدام الدقيق والدهني ،حلو ، قلل من كمية الملح. اختر الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم (دقيق الشوفان والحنطة السوداء والمشمش والمشمش المجفف والجزر والبقدونس والورد الوردي والفاصوليا والمكسرات وغيرها)
العلاج الطبيعي ، بما في ذلك الماء ، سيفيد أيضًا. تصلب جيد لأن. سيساعد في تقوية الجهاز العصبي.
في الحالات القصوى ، ينصح الأدوية للمرضى. في بعض الأحيان ، لن يكون من غير الضروري زيارة المعالج النفسي الذي سيصف طرق العلاج الخاصة به - على سبيل المثال ، التنويم المغناطيسي أو حضور فصول جماعية.
