الحموضة المعوية هي واحدة من العلامات الشائعة لأمراض الجهاز الهضمي. يعاني ما يقرب من 5-19٪ من السكان البالغين من هذه الظاهرة غير السارة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ، و 7٪ يوميًا. الأعراض التي تظهر بعد حوالي ساعة من تناول الطعام ، وغالبًا ما توصف بأنها إحساس حارق خلف القص ، هي حرقة المعدة. ما هو مرض الجزر المعدي المريئي؟ هذا هو أحد أسباب الحموضة المعوية ، والتي تحدث نتيجة سوء أداء العضلة العاصرة للمريء. لحسن الحظ بالعلاج المناسب يمكن الشفاء من هذا المرض
أسباب الحرقة
حتى وقت قريب ، كان يُعتقد أن حرقة المعدة تظهر نتيجة الإفراط في إفراز العصارة المعدية. ومع ذلك ، فقد تبين أن الارتداد ناتج عن خلل في العضلة العاصرة السفلية ، والتي لا تفتح عندما ينبغي. سبب هذه الظاهرة في كثير من الأحيان هو انكماش ضعيف جدا أو عمل فضفاض جدا للمريء بأكمله.
قد يكون الارتداد ناتجًا عن فتق الحجاب الحاجزالحجاب الحاجز - شد الحجاب الحاجز (العضلات التي تفصل الصدر عن تجويف البطن) الفتحة التي يمر من خلالها المريء.
في الوضع الطبيعي ، يجب أن تغطي العضلات بإحكام الجزء الأخير من المريء وبالتالي تدعم عمله. يمكن أن يكون السبب الآخر للحموضة هو الامتلاء المفرط للمعدة. في هذه الحالة ، لا يستطيع تحمل هضم الطعام ويدفع جزءًا من المحتويات إلى المريء. في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن يكون سبب الارتجاع بنية غير طبيعية في الجهاز الهضمي.
العوامل التي تزيد من حرقة المعدة
إحساس غير مريح بالحرق في المعدة أو المريء ، وعادة ما يحدث بعد الإفراط في تناول الطعام أو تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو المتبلة أو الغنية بالكربوهيدرات.
تتفاقم الحموضة المعوية بسبب هذه العوامل:
- حمية خاطئة.
- مع تغيير في وضع الجسم
- نشاط بدني مفرط.
- أثناء العمل تتطلب وضعية منحنية
تميل أدوية الحموضة المعوية إلى تخفيف الأعراض الناتجة بهذه الطريقة. لكن في بعض الحالات ، قد يشير الإحساس بالحرقان إلى مرض أكثر خطورة.
أعراض الحموضة المعوية
العَرَض الأساسي هو الإحساس بالحرقان في المريء نتيجة الحرقة وآلام المعدة. يمكن أن تمتد على طول المريء ، وبالتالي تصل إلى الصدر. في بعض الأحيان يزداد مع تغيير حاد في الموقف. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصاحب ذلك طعم لاذع في الفم والتجشؤ. تحدث الحموضة المعوية ، كقاعدة عامة ، بعد الأكل عند حدوث عملية الهضم.يحدث تكلس الأنسجة الرخوة بسبب الوجبات الدهنية والثقيلة ، وكذلك الإفراط في تناول الطعام.
لماذا لا تكون محتويات المعدة في المريء؟
يجب ألا يدخل حمض الهيدروكلوريك وإنزيمات المعدة إلى المريء. فقط الجدار (الطبقة الداخلية) محمي من تأثير الأحماض المسببة للتآكل. يعتبر الغشاء المخاطي للمريء أكثر حساسية في بنيته لإنزيمات المعدة. لذلك ، فإن البيئة الحمضية تدمر ببطء جدران المريء ، مما يؤدي في المرحلة الأولى إلى ارتخاء واحمرار - التهاب الغشاء المخاطي.
مضاعفات ما بعد المرض
قد يكون أول أعراض تلف المريء هو احمرار الغشاء المخاطي. المرحلة التالية هي ظهور تآكل ، ضرر طفيف لسلامة الغشاء المخاطي (جروح صغيرة). عندما يتعلق الأمر بظهور القرحة أي عيوب عميقة فيمكن الحديث عن مشاكل خطيرة في المريء.
في بعض الحالات ، يتم تحديد الأختام نتيجة التئام الجروح. في بعض الأحيان يتم استبدال الظهارة بنوع آخر: معدي أو معوي (في حالة المرض التدريجي الذي استمر لسنوات عديدة). هذه الظاهرة تسمى مريء باريتا. هذا من أعراض مرض الارتجاع الشديد ويزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء (حالة سرطانية).
تشمل مضاعفات التهاب المريء:
- ضيق المريء
- قرحة ونزيف منها
- ثقب القرحة المعوية مع عواقب سريرية.
- ما يسمى بمريء باريتا.
جميع أمراض الجهاز الهضمي تتطلب زيارةطبيب. إذا كنت تشك في الشعور بالضيق (الأعراض المميزة: حرقة المعدة ، والغثيان ، والتجشؤ) ، يوصى بزيارة أخصائي. يقرر الطبيب الفحوصات التي يجب إجراؤها لتأكيد أو استبعاد المرض المشتبه به. أيضا ، إذا لزم الأمر ، سوف يصف أدوية للحموضة المعوية وغيرها من مظاهر المرض.
الفحص بالأشعة السينية للجهاز الهضمي العلوي
أثناء الفحص ، يقوم أخصائي الأشعة بتقييم مسار المرور عبر المريء والمعدة والاثني عشر ، والتعرف على التشوهات التشريحية المتعلقة بهذه الأعضاء (فتق الحجاب الحاجز ، تضيق المريء). ومع ذلك ، لا تسمح هذه الدراسة بتحديد ما إذا كانت هناك تغيرات التهابية في المريء.
تنظير المعدة
يتم تقديم معلومات أكثر تفصيلاً من خلال فحص الجزء العلوي من الجهاز الهضمي ، الذي يتم إجراؤه بمساعدة منظار داخلي ، أي تنظير المعدة. يسمح لك بتقييم سطح الغشاء المخاطي للمريء والمعدة والاثني عشر بالتفصيل ، وتفاقم العملية الالتهابية في المريء ، ووجود تلف في الغشاء المخاطي (تآكل) ، وكذلك ظهور المضاعفات المحتملة: تقرحات و تضيق. تساعد الدراسة في التعرف على الأمراض الخطيرة: مريء باريتا والمراحل المبكرة من سرطان المريء.
طرق للوقاية من أعراض حرقة المعدة
- بعد الأكل ، انتظر ساعة على الأقل قبل الاستلقاء أو الانخراط في أنشطة شاقة.
- قبل كل شيء ، تجنب الموقف الذي فيه الصدرالخلية مائلة للأمام. في حالة وجود مشاكل مع الحموضة المعوية ، يجب عدم ارتداء الأحزمة الضيقة.
- ارفع الجزء العلوي من جسمك أثناء النوم عن طريق وضع وسائد إضافية على رأس السرير ، على سبيل المثال.
- تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة. ما هو سوء التغذية وما هي الأطعمة التي يمكن أن تثير مرض الجزر المعدي المريئي ، يمكنك معرفة ذلك من أخصائي.
- الشوكولاتة تساعد على استرخاء عضلات العضلة العاصرة.
- بسبب استهلاك عصير البرتقال أو الليمون أو الجريب فروت ، تحدث الحموضة المعوية.الحموضة في المعدة احيانا تتجاوز الحدود المسموحة
- الدهون والبروتين والكالسيوم الموجودة في الحليب تحفز إنتاج العصارة المعدية.
- لماذا الحموضة المعوية دائمة؟ يمكن أن تظهر المظاهر الملحوظة بشكل خاص بعد تناول الأطعمة الدهنية. وتشمل: الزبدة والجبن والصلصات والحلويات وغيرها.
- النعناع يساعد على استرخاء عضلات العضلة العاصرة للمريء مما يعزز الارتجاع.
- البصل مثل البهارات يهيج الغشاء المخاطي للمريء وبالتالي يزيد من الإحساس بالحرقان في المعدة.
- تجنب المشروبات التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة. ما هي المشروبات الغازية والكحول للجهاز الهضمي؟ يمكن أن تساهم في الأمراض المرتبطة بالارتجاع. يجب تجنب جميع أنواع المشروبات الغازية لأنها أحد الأسباب الرئيسية لانتفاخ البطن وحرقة المعدة. المشروبات الكحولية مثل النبيذ والبيرة وغيرها من المشروبات الروحية تعمل على إرخاء عضلات العضلة العاصرة للمريء ، مما يزيد من خطر انتشار حرقة المعدة. ايضاالقهوة والشاي تهيج الغشاء المخاطي وتساعد على استرخاء العضلة العاصرة.
- قلل من تناول الطعام. الأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية يجب أن يأكلوا كميات صغيرة من الطعام ، ولكن في كثير من الأحيان. تناول وجبة دسمة في المساء ضارة بشكل خاص.
- تحكم في وزنك. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز الهضمي أكثر من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي.
علاج حرقة المعدة
ما هو العلاج المناسب لحموضة المعدة؟ ما نوع العلاج الذي يتطلب تغيير نمط الحياة؟ يجب أن يكون هدفك الأساسي هو العادات الجيدة ، لأنها تلعب دورًا مهمًا في حالة الحموضة المعوية. يمكن أن يؤدي تناول الفلفل الحار والصلصة والفلفل إلى زيادة كبيرة في مستويات الأحماض في الجسم ، مما قد يؤدي إلى تسريع عملية الإصابة بهذا المرض.
- تخصيص نظامك الغذائي. من المهم أيضًا الامتناع عن الإفراط في تناول الطعام. أنسب طريقة لمكافحة الحموضة هي تناول ثلاث وجبات في اليوم. إذا شعرت بالحاجة إلى تناول الطعام ، فيمكنك تناول وجبة خفيفة بين الوجبات.
- اشرب الكثير من الماء. يلعب دورًا مهمًا في تنظيم حموضة المعدة. يوصي معظم خبراء الصحة بشرب ما لا يقل عن ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يوميًا. يجب الامتناع عن شرب السوائل مثل العصائر والقهوة والحليب مع وجبات الطعام لأنها يمكن أن تزيد من مستويات الأحماض في الجسم. كذلك ، تجنب الكحول ولا تدخن ، لأن هذين المنشطين يساهمان في الإصابة بالحموضة.
- نصائح عملية:حاول النوم مع وسادتين أو ثلاث وسائد تحت رأسك بحيث يكون جسمك كله أسفل رأسك على السرير. تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأنها غير صحية. تجنب ارتداء الجينز الضيق والقمصان.
الأدوية التي تساعد في الحموضة المعوية:
- مضادات الحموضة: "ريني" ، "الماجل". خذ 5-10 مل ثلاث مرات في اليوم لمدة خمسة أيام
- وكلاء معاديون للإفراز: Omez ، Pariet ، Lanzap. خذ 20 مجم قبل وجبات الطعام في الصباح. الدورة حوالي خمسة أسابيع.
- حاصرات الهيستامين H2: فاموتيدين ، رانيتيدين. خذ 300 مجم يوميا لمدة عشرة أيام.
- عقار "موتيلاك". خذ قرصاً واحداً عند حدوث قيء أو غثيان أو ثقل.
العلاجات المنزلية للحموضة
ماذا تشرب للحموضة المعوية؟ يمكن منع المرض المزعج بالعلاجات الطبيعية.
بعض العلاجات الشعبية للحموضة المعوية:
- إذا أردت تخفيف آلام المعدة واضطرابها ، تناول الزنجبيل. يمكن إضافة الجذر الطازج إلى الطعام أو الشاي.
- الشاي الأخضر فعال جدا في التقليل من أعراض الحموضة المعوية. يساعد الجسم في عملية الهضم ويلطف الأنسجة الحساسة للمعدة.
- ماذا تشرب للحموضة المعوية؟ شاي الأعشاب فعال أيضًا في مكافحة المشاكل المرتبطة بالحموضة المعوية. تلك التي تحتوي على كميات صغيرة من الزنجبيل وجذر عرق السوس والبابونج والنعناع تساعد على التجديدالغشاء المخاطي للمعدة. بعد العشاء ، تحتاج إلى تحضير الشاي الجاهز وإعداد التسريب: أضف ملعقة صغيرة من الأعشاب المختارة إلى كوب من الماء المغلي. والأفضل شربه قبل النوم بنصف كوب
إذا كانت المشكلة شديدة ، فقد يوصي طبيبك بحبوب الحموضة. أسعار هذه الأدوية بأسعار معقولة: من 60 روبل إلى 1500 روبل. لكن لا يزال الكثير من الناس يخشون تناول الأدوية التقليدية بسبب الآثار الجانبية. في هذه الحالة ، يجدر التفكير في استخدام صودا الخبز لتقليل الأعراض غير السارة.
صودا للحموضة
صودا الخبز هي مادة قلوية تعمل على تحييد أحماض المعدة. في الأساس ، هو مضاد طبيعي للحموضة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا للغاية عند استخدام القلويات ، على الرغم من أن صودا الخبز فعالة في علاج حرقة المعدة. كيف يتم تخفيفه حتى لا تنتهك الجرعة وفي نفس الوقت تحييد أحماض المعدة تمامًا؟ صودا الخبز علاج فعال للحموضة المعوية. يمكن تناول هذا الدواء لفترة طويلة من الزمن.
تجربة من خلال المراجعات ، صودا الخبز تساعد في الشعور بالحموضة المعوية. كيف تولد لها؟ قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء. تأكد من أن المسحوق مذاب تمامًا ثم اشربه. بشكل عام لا ينصح بشرب أكثر من سبعة أكواب من هذا الخليط في يوم واحد. عندما لا تساعد الصودا في التخلص من الحموضة المعوية ، يجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب. يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الامتناع عن تناول علاج الحرقة لأنه يحتوي على كمية عالية من الصوديوم. أيضا ، هذه الطريقة غير معروضةللنساء الحوامل حيث يسبب احتباس الماء بالجسم
الحموضة المعوية سبب لرؤية الطبيب
لا تستهين بالألم والحرقان في المعدة عند حدوث الحموضة. قد تختلف الأسباب والعلاجات الشعبية المستخدمة للقضاء عليها تبعًا لشدة المرض. يمكن استخدام الطب المنزلي للمظاهر النادرة لهذا المرض ، ولكن عندما تستمر الأعراض ، يجب عليك طلب المساعدة من أخصائي على الفور.
