يعرف الكثير منا الشعور بالألم في الذراعين أو الساقين. بالنسبة للبعض نادرًا ما تحدث هذه المشكلة ، بينما يعاني البعض الآخر من آلام لا تطاق طوال الوقت. على أي حال ، فإن الألم في كل من الذراعين والساقين ، إذا لم تكن هذه حالة منعزلة ، يشير إلى وجود مشاكل في الجسم. وهناك الكثير من الأسباب لهذا الشعور بالضيق.
الألم يعطل إيقاع الحياة المعتاد ، نشعر بعدم الراحة. يمكن أن تتألم الأطراف من تلقاء نفسها ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يظهر الألم في كل من الذراعين والساقين نتيجة لخلل في الأعضاء الأخرى. تسمى هذه الآلام بالإشعاع.
ألم يشع في الساقين
في بعض الأحيان ، يلجأ الشخص إلى الطبيب بشكوى من ألم في الساقين ، ويسمع الشخص تشخيصًا غير متوقع تمامًا. هناك عدد من أمراض الأعضاء الداخلية ، حيث ينتشر الألم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، بما في ذلك الأطراف السفلية. على سبيل المثال ، إذا كانت الحصوات موجودة في المسالك البولية ، فقد ينتشر الألم إلى أعلى الفخذ. يمكن أن يكون وجع مقدمة الفخذين علامة على أمراض مثل الساركوما والورم الليمفاوي والسرطان. بجانب،يمكن الشعور بألم في الساقين في أمراض العمود الفقري والتهاب البروستاتا المزمن وفي الأشهر الأخيرة من الحمل.
ألم يشع الذراعين
الاحساس المؤلم الذي ينتشر في اليدين قد يكون نتيجة لأمراض القلب ، الفتق الفقري ، تنخر العظم ، القرحة أو القرحة المثقوبة في المعدة ، أمراض الجهاز العصبي والغدد الصماء. قد يشعر بالألم في إحدى اليدين أو كلتيهما.
أمراض تسبب الألم
أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب ألمًا في الذراعين والساقين والظهر هي التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والروماتيزم. بالإضافة إلى أن سبب الألم هو كسور وكدمات وإصابات أخرى وأمراض الأوعية الدموية والشلل والتهاب الأعصاب والأمراض الجلدية والشلل الدماغي.
آلام اللفافة العضلية
هذه حالة يكون فيها تشنج في العضلات. يحدث الألم بسبب ظهور نقاط محددة (نقاط الزناد) في العضلات. عند الضغط عليهم ، يشعر بألم شديد. لقد عانى الجميع تقريبًا من مثل هذه المشكلة طوال حياتهم.
الأسباب التي تساهم في حدوث مثل هذا الألم هي الحداب ، والأقدام المسطحة ، والالتواء ، والعضلات الزائدة ، والإجهاد العصبي ، والتعرض لفترات طويلة في وضع غير مريح ، والشلل بعد الإصابات ، انخفاض حرارة العضلات. كل هذه الحالات تؤدي إلى حدوث الصدمات الدقيقة في العضلات ، ونتيجة لذلك تظهر نقطة الزناد فيها ، مما يسبب الألم. يمكن أن يكون الألم خفيفًا أو شديدًا. تضعف العضلات ، لكن لا تضعفضمور.يحدث ألم في الذراعين والساقين أيضًا مع التهاب العضل. في التهاب العضل القيحي الحاد ، يكون الألم شديدًا للغاية ، وتتضخم المنطقة المصابة. ترتفع درجة حرارة جسم المريض ويظهر ضعف وقشعريرة ، والتغيرات في الدم تدل على وجود التهاب.
في التهاب العضلات غير القيحي ، قد يكون الألم هو العرض الوحيد. في الوقت نفسه ، لا يتم التعبير عن ضعف العضلات.
يتميز التهاب العضلات الناجم عن أمراض المناعة الذاتية بزيادة ضعف العضلات والألم المعتدل.نتيجة للإصابات ، يحدث نوع خاص من التهاب العضلات ، حيث تترسب مركبات الكالسيوم في الأنسجة الضامة.
آلام فانتوم
للألم الوهمي في الذراعين والساقين عدة خصائص:
- يعاني الشخص من الألم حتى بعد شفاء الأنسجة التالفة. بالنسبة للبعض ، يختفي الألم ، بينما يشعر به البعض الآخر لعقود ، حتى بعد الشفاء النهائي من الضرر. أحيانًا يكون الألم مشابهًا للألم الذي سبق البتر. يمكن أن تحدث منطقة الزناد في منطقة صحية على نفس الجانب أو الجانب المقابل من الجسم. يمكن أن يسبب اللمس الحذر لطرف سليم ألمًا شديدًا في الجزء الوهمي من الجسم.
- عن طريق تقليل النبضات الجسدية ، يمكن تحقيق راحة دائمة. إن إدخال الأدوية المخدرة في المناطق الحساسة أو أعصاب الجذع يوقف الألم لفترة طويلة وحتى إلى الأبد ، على الرغم من أن التأثير يستمر بضع ساعات فقط.- قد يكون تقليل الألم على المدى الطويل ناتجًا أيضًا عن زيادةالنبضات الحسية. يتسبب إدخال محلول مفرط التوتر في مناطق معينة في حدوث ألم ينتشر إلى الجزء الوهمي من الجسم ويستمر حوالي عشر دقائق. ثم يختفي الألم جزئيًا أو كليًا لعدة ساعات أو أيام أو إلى الأبد. كما تساعد طريقة التحفيز بالاهتزاز والتحفيز الكهربائي لعضلات الجذع على تحسين حالة المريض.
الاقلاع عن التدخين و الالم
الشخص الذي يقرر الإقلاع عن التدخين يصاب بألم في الذراعين والساقين باعتباره متلازمة الإقلاع عن التدخين. بالإضافة إلى آلام العضلات والمفاصل ، تنخفض مناعة الشخص ، ويقفز ضغط الدم ، ويظهر القلق والاكتئاب وزيادة الشهية ، ومشاكل النوم والعصاب والصداع والسعال. لا يتلقى الجسم الجرعة المعتادة من النيكوتين ، وهذا يسبب له الضغط النفسي.
ألم عند الأطفال
ألم في كل من اليدين والقدمين عند الطفل ، وهو عرضي ، وغالبًا ما يرتبط بحمل غير عادي وإصابات طفيفة وشد عضلي. إذا كان طفلك يعاني من ألم في الأطراف بعد ممارسة الرياضة ، فقد يكون من الضروري تقليل مستوى نشاطه البدني. لا تتطلب مثل هذه الشكاوى زيارة أخصائي ؛ فالضغط البارد أو قرص الباراسيتامول أو الإيبوبروفين سيساعد في تخفيف الحالة. قد يكون الألم في ذراعي وساقي الطفل خلال فترة النمو المكثف علامة على ما يسمى "بآلام النمو". تحدث غالبًا في الليل وتختفي دون علاج. يساعد الضغط الجاف الدافئ على تخفيف الحالة.
إذا كان الألم مصحوبًا بحمى وسعال وسيلان بالأنف واحتقان في الحلق ، فالأرجح أن سبب هذه الحالة هو الزكام.
متى ترى الطبيب
- المفصل المؤلم أحمر اللون وساخن عند لمسه ، ويعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة. تعتبر هذه الأعراض من خصائص الأمراض الروماتيزمية.
- إذا حدث ألم شديد في منطقة معينة ، فإن الجلد المحيط بهذه المنطقة منتفخ وساخن. من الضروري استشارة أخصائي لاستبعاد التهابات العظام أو الجلد أو المفاصل
- زيارة الطبيب ضرورية أيضًا إذا كان الألم منتظمًا وشديدًا ، وكان الطفل يشعر بالتعب المستمر.قبل الامتحان لا بد من استبعاد التمرين
ما يجب فعله مع ألم الأطراف
في كثير من الأحيان ، يحدث ألم في الذراعين والساقين بعد مجهود بدني غير عادي. في هذه الحالة ، سيساعد الحمام الساخن ، مما يريح العضلات المرهقة ويهدئها. يمكن إضافة ملح البحر أو مستخلص الصنوبر إلى الماء. للتدليك مفعول جيد لكن الأفضل أن توكل هذا الإجراء إلى أخصائي
لكن إذا شعرت بألم في ذراعيك ورجليك ، لا تعرف أسبابه ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب كما فى اسرع وقت ممكن. يمكن أن تكون أسباب هذه الحالة غير ضارة تمامًا ، ولكنها قد تشكل أيضًا تهديدًا خطيرًا لصحتك.الألم في كل من اليدين والقدمين يتطلب التشخيص من قبل طبيب مؤهل ، والذي يتكون من الفحص البصري والاختبار الإضافي طرق الفحص (الأشعة السينية أو التصوير المقطعي). في بعض الأحيان هناك حاجة لالفحص بالموجات فوق الصوتية. بناءً على النتائج سيصف لك الطبيب مسار العلاج المناسب لحالتك
