مسامير القدم على القدمين ، والمعروفة أيضًا باسم الكالو ، هي مناطق سميكة من الجلد أصبحت مشدودة وقاسية بسبب الاحتكاك المطول أو الضغط أو أي تهيج آخر.
عادة تظهر مسامير اللحم على القدمين ، خاصةً في باطن وأسفل إصبع القدم الكبير. قد تظهر أيضًا على اليدين أو الأصابع أو في أي مكان آخر على الجسم يتعرض للاحتكاك المتكرر. الكالو والدُشبذات هي تغيرات جلدية حميدة لا تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد أو غيره من الحالات الخطيرة.
مسامير اللحم: طبيعة مظهرهم
عادة ما ينتج مسمار القدم عن الاحتكاك المستمر للجلد الجاف في منطقة معينة. على سبيل المثال ، الأحذية ذات الكعب العالي الضيقة هي "المساعد" الرئيسي لهم. وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من تشوه القدم يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة ارتداء أحذية بدون جوارب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرضى السكري أو الحالات التي تسبب ضعف تدفق الدم إلى القدمين أكثر عرضة للإصابة بمسمار القدم.
بالإضافة إلى سماكة الجلد ، تتميز مسامير القدم أيضًا بتقشير الجلد واصفراره. عادة ما تكون غير مؤلمة وأقل حساسية للبيئة من الجلد السليم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تسبب مسامير اللحم عدم الراحة أثناء المشي عند ممارسة الكثير من الضغط على المنطقة. على الرغم من أن هذه المشكلة ليست خطيرة في العادة ، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أخرى: على الساقين ، فهي خطيرة لأنها تزيد من خطر العدوى والألم والتورم.
تشمل أعراض وعلامات النسيج والذرة:
- تكثيف طبقة الجلد
- قشر وجفاف في منطقة الذرة ؛
- ألم أو العكس قلل من حساسية المنطقة المصابة
المهمة الرئيسية للأموال التي تهدف إلى علاج المنطقة المتضررة هي تطهير الجلد الميت السميك كيميائيًا. لهذا ، تعتمد معظم كريمات القدم للذرة والذرة على مكون خاص. اسمه حمض الساليسيليك.
لماذا تظهر الذرة على الساقين
نظرًا لأننا نعرض أقدامنا للإصابة المحتملة كل يوم في حياتنا اليومية أثناء المشي ، فقد عانى الناس دائمًا من أنواع مختلفة من آلام القدم. تعتبر البثور والكالو والذرة من أكثر المضايقات شيوعًا الناتجة عن المشي المستمر.
مسامير اللحم والدُشبذات من الحالات المزعجة والمؤلمة التي تتشكل نتيجة سماكة الجلد في أماكن الضغط المتزايد. مصطلح طبي لوصفالجلد السميك الذي يتكون منها هو فرط التقرن.
كما ذكرنا سابقًا ، فإن أي نشاط يؤدي إلى زيادة الاحتكاك يمكن أن يؤدي إلى تطور النسيج أو مسمار القدم - تؤثر هذه الظواهر غير السارة على الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنها شائعة بشكل خاص لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا فى عمر. في سياق البحث وجد أن حوالي 20-65٪ من الناس في هذا العمر يعانون من نفس المشكلة. بعض عوامل الخطر:
- تشوهات في تشريح القدمين أو الساقين ؛
- تشوهات في أداء الجهاز العضلي الهيكلي ؛
- أحذية متطابقة بشكل سيئ
- العمل تحت ضغط عالٍ واحتكاك عالي في مناطق معينة من الجلد (على سبيل المثال ، شائع بين البستانيين أو عمال البستنة).
في حين أن النسيج هو رد فعل مؤقت للضغط والاحتكاك على المدى القصير (على سبيل المثال ، ينتج عن ارتداء حذاء جديد ، والذي يتوقف لاحقًا عن أن يكون مشدودًا ، وبالتالي يضغط على القدم والساقين والأصابع) ، أنها تخدم آلية الحماية. بدورها ، غالبًا ما تحدث مسامير اللحم نتيجة لتطور التشوهات في الجهاز العضلي الهيكلي والتغيرات في بنية العظام ومفاصل الساقين.
وهكذا ، فإن اللجوء إلى العلاج في المنزل ، يجعل الشخص بشكل مستقل وواعي يعرض نفسه للخطر.تذكر أن التطبيب الذاتي يمكن أن يشكل خطرًا على الصحة ، بينما التشاور مع أخصائي ليس أبدًا. لذلك ، إذا لم يساعدك أي من الخيارات المذكورة أدناه ، فتأكد من الاتصال بطبيبك أو جراح العظام.
إزالة الذرة في المنزل: أفضل 10 علاجات منزلية
في كثير من الأحيان ، ببساطة إزالة مصدر الاحتكاك أو الضغط كافية لتختفي الزيادات غير المرغوب فيها من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، لا تهمل العلاجات محلية الصنع للذرة على الساقين. إليك أهم 10 حيل للتعامل مع حبات الذرة السيئة.
الطريقة رقم 1: تبخير الساق
من أسهل طرق العلاج - حمامات القدم للذرة. دع قدميك تمتص الماء الساخن الممزوج بملح إبسوم.
سيساعد هذا على تنعيم المنطقة المتصلبة ، وبالتالي منع العدوى. لذلك ، إرشادات خطوة بخطوة للإجراء:
- ضعي القليل من الماء الساخن في حوض الاستحمام وأضيفي حفنة من ملح إبسوم. امزج جيدا
- انقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10 دقائق.
- ضع المنطقة المصابة بحركات دائرية بحجر الخفاف لعدة دقائق.
- شطف بالماء النظيف لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- جفف و افرك القدمين بمرطب القدم
كرر حسب الحاجة حتى الشفاء التام.
الطريقة الثانية: خل التفاح
الجواب على سؤال كيفية إزالة الذرة علىالأقدام ، والطبيعة نفسها تعرف! خل التفاح هو أحد أفضل العلاجات لعلاج مسمار القدم. تساعد البيئة الحمضية على تنعيم البشرة وتسريع عملية الشفاء.
- انقع قطعة قطن في خل التفاح وضعها على المنطقة التي بها حبوب الذرة قبل الذهاب للنوم.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- قشر المنطقة المصابة بحجر الخفاف في صباح اليوم التالي.
- لترطيب المنطقة ، ضعي كمية قليلة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
كرر الإجراء مرة واحدة في اليوم حتى يختفي المسمار.
الطريقة رقم 3: صودا الخبز
تعمل صودا الخبز كمقشر طبيعي ، مما يجعلها مساعدًا جيدًا جدًا في مكافحة الذرة. تساعد البلورات الموجودة في صودا الخبز على تقشير الجلد المتيبس. فكيف تتخلصين من الذرة على قدميك بصودا الخبز؟
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى وعاء مليء بالماء الدافئ.
- قلب جيدًا وانقع قدميك في الحمام لمدة 10 دقائق على الأقل.
- اغسل قدميك وافرك الجلد الناعم بحجر الخفاف.
صودا الخبز علاج عالمي للذرة على القدمين. ليس من الضروري استخدامه في الحمامات: يمكنك عمل مقشر.
وصفته بسيطة للغاية: خفف ثلاث ملاعق كبيرة من الصودا بملعقة كبيرة من الماء وامسح منطقة الجلد المصابة بهذا المحلول. اتبع الإجراء حتى تختفي خلايا الجلد الميتة تمامًا.
الطريقة رقم 4: الأسبرين
علاج مسامير القدم على الساقين في المنزل مسألةبسيط. يمكن أن يساعد الأسبرين في تنعيم الجلد حول الذرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يخفف الانزعاج الناجم عن الضغط المستمر على الجلد.
- سحق خمسة أو ستة أسبرين إلى مسحوق.
- أضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من الماء إلى المسحوق واخلطهم جيدًا.
- ضع العجينة على المنطقة المصابة وقم بتغطيتها بكيس بلاستيك.
- لفها بمنشفة دافئة
- الرجاء الانتظار 10 دقائق.
- اشطف الخليط بالماء الدافئ
- لا تنس كشط خلايا الجلد الميتة بحجر الخفاف.
كرر الإجراء يوميا لعدة أيام
الطريقة5: الخبز والخل
طريقة أخرى فعالة للغاية لعلاج الذرة على القدمين هي مزيج من الخبز والخل المقطر. تساعد هذه العجينة على تنعيم الجلد المشدود وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- انقع قدميك في ماء دافئ ثم افرك المنطقة المصابة بحجر الخفاف.
- نظف وجفف قدميك
- نقع نصف شريحة خبز في 1.5 كوب من الخل الأبيض المقطر.
- ضع الخبز المنقوع فوق الذرة ولفه بضمادة
- اتركها بين عشية وضحاها.
- في صباح اليوم التالي ، قم بإزالة الضمادة ووضع غسول مرطب على المنطقة المصابة.
كرر كل ليلة حتى تحصل على النتيجة المرجوة
الطريقة رقم 6: الليمون
لعلاج الذرة يمكنك استخدام كل من عصير الليمون وقشر الليمون. طبيعتها الحمضية ستساعد في تسريع شفاء الذرةقدم في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعد في تخفيف الانزعاج.
ما عليك سوى نقع قطعة قطن في عصير الليمون الطازج وتطبيقها على المنطقة المصابة. قم بتثبيته بضمادة واتركه طوال الليل. استبدل قطعة القطن بأخرى جديدة في صباح اليوم التالي. استمر حتى لا يترك أثر لحبة على القدم.
كيف تعالج مسامير القدم بقشر الليمون؟ ضع قطعة صغيرة من قشر الذرة على الذرة. ضع ضمادة حول الحماس لتثبيته في مكانه. اترك الضمادة بين عشية وضحاها. في صباح اليوم التالي ، استبدل قطعة النكهة بأخرى جديدة. كرر العملية يوميا وسوف تختفي الذرة قريبا.
الطريقة رقم 7: البصل
البصل حامض بطبيعته ، لذا فهو فعال جدًا في علاج مسامير القدم على أصابع القدم. بالإضافة إلى ذلك ، لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
- رش بضع قطرات من عصير الليمون وبعض الملح على شريحة سميكة من البصل.
- ضع شريحة البصل فوق المنطقة المصابة.
- آمن بالشريط واتركه طوال الليل.
كرري يوميا لمدة أسبوع لإزالة الذرة بسهولة. وهنا خيار آخر لمعالجة هذه المشكلة بالبصل:
- قطّعي بصلة صغيرة إلى نصفين وانقعيها في الخل الأبيض (انقعي لمدة ثلاث إلى أربع ساعات).
- ضع الشريحة النهائية على المسمار ولف القدم في كيس بلاستيكي.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- في صباح اليوم التالي تطهير الموتىخلايا الجلد الحجر الخفاف
افعل هذا كل يوم لمدة أسبوع.
الطريقة رقم 8: زيت الخروع
الزيت الطبيعي مثل زيت الخروع هو أيضًا علاج جيد لمسام الذرة على القدمين باستخدام قضيب. قوامه الكثيف يقوم بعمل رائع في ترطيب البشرة الجافة والخشنة ، مما يجعلها أكثر مرونة أثناء العلاجات المضادة للربل.
- انقع قدميك في ماء دافئ لمدة 10 دقائق ثم افرك المنطقة بحجر الخفاف.
- تغطية المنطقة المصابة بقطعة قطن مبللة بزيت الخروع.
- إصلاح القطن بضمادة.
استمر في الترطيب يوميًا بعلاجات الذرة الأخرى حتى تختفي.
للجمع بين معالجة الترطيب وزيت الخروع ، اخلطي مقادير متساوية من زيت الخروع وخل التفاح في وعاء. سخني المزيج حتى يصبح دافئًا. انقع قدميك فيه لمدة 10 دقائق على الأقل. اشطفها بالماء الدافئ ثم أزل الجلد الميت المتبقي باستخدام حجر الخفاف. افعل هذا مرة واحدة يوميًا لمدة ثلاثة أو أربعة أيام.
الطريقة رقم 9: ملح البحر
إذا كان هناك الذرة على نعل قدمك ، وملح البحر موجود في المنزل ، فاستخدمه للعلاج! إنه يعمل مثل المقشر الطبيعي ، ويقوم بعمل رائع لإزالة الجلد الميت الجاف. وهذا بدوره يساعد في إصلاح الجلد الذي يعاني من النسيج لفترة طويلة.
- امزج كميات متساوية من ملح البحر وزيت الزيتون.
- انقع قدميك في ماء دافئ
- افركي العجينة بلطف بحركة دائرية ، اتركيه على المنطقة المصابة لبضع دقائق.
- اشطف قدميك بالماء الدافئ وجففها.
- ضع المرطب أو المستحضر أو الزيت.
استخدم هذا العلاج يوميًا حتى تلتئم مسامير القدم تمامًا.
الطريقة رقم 10: البابونج
البابونج علاج شائع آخر للذرة على أصابع القدم. هذه العشبة لها تأثير مهدئ على الجلد ، وخصائصها المضادة للالتهابات تساعد في تقليل الانزعاج.
- اصنع كوبًا أو كوبين من شاي البابونج.
- املأ حمام القدم الصغير بالماء وأضف الشاي المحضر إليه.
- انقع قدميك في هذا الماء المهدئ لمدة 10 دقائق.
كرر لعدة أيام في المساء قبل النوم.
يمكنك أيضًا عمل مزيج من ملعقة صغيرة من البابونج المجفف وملعقة صغيرة من عصير الليمون ورأس ثوم مهروس. يخلط جيدا ويوضع الخليط على المنطقة المصابة. كرر مرة أو مرتين في اليوم حتى تختفي المسامير.
نصائح اضافية
يمكن منع تطور الكالو والذرة من خلال القضاء على الظروف التي تسبب زيادة الضغط على نقاط معينة في اليدين والقدمين.
الأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة أو ضعف الدورة الدموية في الساقين (بما في ذلك العديد من الأشخاص المصابين بأمراض مثل السكري أو المحيطيمرض الشرايين) يجب استشارة الطبيب بالتأكيد بمجرد ظهور مسامير اللحم أو مسامير القدم على أقدامهم.
- لا تحاول أبدًا إزالة النسيج عن طريق قصه لأن هذا يزيد من خطر الإصابة.
- تأكد من ارتداء أحذية مريحة. إذا كان ضيقًا أو لا يتناسب بشكل صحيح ، فاستبدله على الفور.
- ارتداء أحذية مصنوعة من مواد طبيعية مثل الجلد.
- رش الجزء الداخلي من حذائك بقليل من نشا الذرة. سيساعد ذلك في الحفاظ على قدميك جافة وأيضًا منع خطر الإصابة.
- تجنبي الكعب العالي كلما أمكن ذلك
- تجنب ارتداء الأحذية بدون جوارب. من بين أمور أخرى ، تأكد من ارتداء الجوارب المصنوعة من الأقمشة الطبيعية. على سبيل المثال الملابس الداخلية القطنية
مسامير اللحم والدُشبذات ليست حالة خطيرة ويمكن علاجها بالعلاجات المنزلية. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة ضرورية. من المهم أيضًا ملاحظة أنه حتى إذا تمكنت من هزيمة الذرة ، فهناك احتمال أن تعود مرة أخرى إذا استمر الضغط أو الاحتكاك في المنطقة المصابة.
