حمض السكسينيك مادة فعالة بيولوجيا تستخدم لإزالة الجذور الحرة من الجسم وزيادة القدرة على التحمل. يستخدم في علاج إدمان الكحول والاكتئاب والإرهاق العصبي. أثبت حمض السكسينيك نفسه جيدًا بشكل خاص في الرياضة. يساعد على تجنب الإجهاد النفسي والعاطفي والتعافي بعد تمرين طويل
نموذج الدواء
في أغلب الأحيان ، يُباع حمض السكسينيك على شكل أقراص ، معبأة في بثور من 10 قطع لكل منها. الأقراص بيضاء ، مستديرة الشكل ومقسمة إلى نصفين بقسمة عرضية. عبوة واحدة تحتوي على 20 حبة.
أيضًا ، يمكن العثور على حمض السكسينيك في شكل إضافات غذائية. قد تحتوي قنينة بلاستيكية واحدة على 50 أو 100 قرص من الدواء ، وهي بيضاء أيضًا.
التكوين والخصائص
هذه مادة آمنة تمامًا توجد في العديد من النباتات. حتى جسم الإنسان ينتج نسبة صغيرة من حمض السكسينيك. ومع ذلك ، فإن كميتها صغيرة جدًا لدرجة أنه غالبًا ما يتعين تجديد مخزون هذا المكون من الخارج. هذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين ومدمني الكحول المزمنين والأشخاص المعرضين للانفجارات العاطفية.
مسحوق بلوري أبيض ، ذو طعم حامض واضح ورائحة بالكاد ملحوظة. يحتوي حمض السكسينيك على الخصائص التالية:
- يقلل بشكل واضح من أي مظاهر تصلب.
- له تأثير مناعي واضح. الاستخدام المنتظم لهذه المادة يقوي بشكل ملحوظ مقاومة الجسم ويمنع نزلات البرد.
- بمساعدتها ، يقومون بتطهير الجسم من السموم الضارة ومنتجات اضمحلال الكحول. قد يكون أحد مؤشرات استخدام حمض السكسينيك هو الانسحاب من شرب الخمر أو علاج إدمان الكحول المزمن.
- يعيد تغذية خلايا الدماغ ، وبالتالي يقلل بشكل كبير من عدد نوبات الصداع.
- حمض السكسينيك له خصائص مضادة للشيخوخة ، حيث أنه قادر على إزالة الجذور الحرة وتشبع الخلايا بالأكسجين.
يوصى باستخدامه من قبل كبار السن لزيادة قدرة الجسم على التحمل ومنع تنكس الأعضاء الداخلية المرتبط بالعمر.
الآثار الجانبية
في حالة الاستخدام اليومي لحمض السكسينيك في الرياضة ،زيادة الضغط بشكل ملحوظ ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية لمرضى ارتفاع ضغط الدم. في حالة تناول جرعة زائدة يوجد إحساس مزعج في البطن وإسهال وحتى قيء.
بشكل عام ، هذا العلاج جيد التحمل. بسبب أصله النباتي وسهولة الهضم الممتازة في الجسم ، يمكن تناول حمض السكسينيك من قبل الأشخاص الذين يعانون من أي أمراض مزمنة ، وكذلك من قبل النساء الحوامل والأمهات المرضعات.
لا ينصح باستخدام
موانع الاستعمال قد تكون قرحة هضمية أثناء التفاقم. خلال هذه الفترة ، لا ينصح باستخدام أي أدوية غير تلك التي يصفها طبيب الجهاز الهضمي.
ويجب أن تكون حذرًا أيضًا عند استخدام هذا الدواء للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تطبيق في الرياضة
للرياضيين ، حمض السكسينيك له قيمة خاصة. بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة والمقوية العامة ، فإن هذه المادة لها القدرات الفريدة التالية:
- حمض السكسينيك في الرياضة قادر على تعويض نقص الأكسجين ، وبالتالي زيادة مقاومة الجسم لتركيز ثاني أكسيد الكربون.
- سيساعد أي شخص على التعافي بسرعة من الإصابات والالتواء
- من المستحسن أن نتعامل مع الضغط النفسي والعاطفي قبل المسابقات المهمة.
- بمساعدتها ، يتعامل الرياضيون بشكل جيد مع الأعراض السلبية المرتبطة بتغير المناخ. تلعب خاصية حمض السكسينيك دورًا كبيرًا في حياتهم ، حيث يتعين عليهم في كثير من الأحيان تغيير المناطق المناخية بشكل جذري ،تطير من قارة الى اخرى
يتكيف الجسم مع زيادة النشاط البدني. يهدف عملها إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي وإنتاج خلايا جديدة.
كيف تأخذ؟
عادة ما يستخدم حمض السكسينيك في الرياضة على النحو التالي: في حالات الطوارئ ، عندما يكون من الضروري الحفاظ على الجسم أثناء التدريب المكثف ، يمكن أن تكون الجرعة اليومية من الدواء جرامين.
تؤخذ هذه الكمية من الدواء مرة واحدة فقط. إذا كان المريض يخضع للعلاج بحمض السكسينيك ، فإن المعدل اليومي عادة لا يتجاوز 100 ملغ في اليوم. مدة الدورة العلاجية 10 أيام ، وبعدها يأخذون استراحة خمسة أيام ويستمرون في العلاج مرة أخرى.
حتى لا تتفاعل المعدة بشكل حاد مع الدواء تؤخذ الاقراص بعد الوجبات بكمية كافية من السائل.
كيف يؤثر الحمض على الرياضيين؟
بمجرد دخوله ، يتم تنشيط حمض السكسينيك على شكل مادة سكسينات ، والتي بدورها تسرع عمليات التمثيل الغذائي وتحفز عمل جميع الأعضاء الداخلية. المؤكسد والسكسينات يوفر الطاقة التي ينفقها الرياضي أثناء التدريب. وبالتالي ، كلما زاد النشاط البدني ، زادت نسبة السكر ، وبالتالي حمض السكسينيك المطلوب للجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، تلعب هذه المادة أيضًا دور واقي الكبد ، حيث تحمي الكبد من الآثار السلبية للأدوية التي يستخدمها الرياضيون للحفاظ على لياقتهم. كما تعلم ، الناس الذينغالبًا ما يتخذ النشاط البدني وسيلة لبناء العضلات والجفاف وفقدان الوزن وتقوية الأربطة. يوفر حمض السكسينيك في الرياضة الأكسجين لأنسجة العضلات ، وبالتالي يساهم أيضًا في تقويتها في عملية النمو. بفضل قدرتها الفريدة على ربط وإزالة حمض اللاكتيك ، تزيد هذه المادة بشكل كبير من كثافة التدريب ، مما يجعلها غير مؤلمة وسهلة.
هذا العقار غير المنشطات المعتمد من قبل قوى الأمن الداخلي أثبت منذ فترة طويلة أنه عقار ذو أداء رائع.
تعليقات المستخدم
في كثير من الأحيان يمكنك العثور على مؤشرات ومراجعات إيجابية لحمض السكسينيك من الرياضيين الذين يستخدمون هذا العلاج بانتظام. نصحهم المدربون والأطباء باستخدام هذا الدواء. تعتمد كمية المخدرات المستهلكة على الهدف الذي يسعى إليه المستخدم. في الأساس ، متوسط الجرعة هو 300 مجم في اليوم. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتم تقسيم القاعدة اليومية إلى قسمين
ينصح الرياضيون باستخدام هذا العلاج قبل التدريب. في رأيهم ، بعد حمض السكسينيك ، تتعافى العضلات بشكل أسرع وتتوقف عن التخدير تمامًا. غالبًا ما يتم تخفيف هذا العلاج في الماء واستهلاكه في شكل سائل. يمكنك إضافة بعض السكر إلى المحلول. أما بالنسبة للآثار الجانبية لحمض السكسينيك في الرياضة ، فغالبًا ما يشتكي المستخدمون من أنه يزيد من ضغط الدم. بالإضافة إلى وجود طاقة زائدة لا تسمح لك بالنوم.
مؤشرات لاستخدام حمض السكسينيك وردود الفعل من الرياضيين تلهم الثقة في هذا الدواء. لتحقيق أفضل نتيجة ، ينصح الخبراء بالالتزام بنظام غذائي وممارسة معينة. يجب أن تشمل القائمة اليومية للرياضي البروتينات النباتية والحيوانية والخضروات ومنتجات الألبان والزيوت النباتية. من غير المرغوب فيه بشدة تناول اللحوم الدهنية والفطر والحلويات والمشروبات الكحولية.
