البرد دائمًا ما يفاجئ الشخص. سيلان الأنف ، والعيون الدامعة ، ودرجة الحرارة المرتفعة قليلاً ، والضيق الطفيف هي علامات تفرض اتخاذ تدابير عاجلة لاستعادة الصحة المهتزة. كيف تعالج الزكام بسرعة؟ يختار كل مريض مسار العلاج الخاص به. تعطي نسبة معينة الأفضلية للطب التقليدي وطرقه التي تم اختبارها بمرور الوقت والناس. هل الثوم يساعد في نزلات البرد؟
الثوم كدواء طبيعي
أحد المكونات في العديد من أطباق المطاعم والطهي المنزلي هو أيضًا طبيب منزلي ، دائمًا في متناول اليد ومستعد للمساعدة في أي لحظة. هذا المنتج له تأثيرات مضادة للجراثيم ، مضاد للفيروسات ، مطهر ومنشط.
قادر على زيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد والأمراض المعدية ، لذلك ينصح باستخدامه دون انتظار ظهور الأوبئة الجماعية. بضع فصوص من الثوم يوميًا ستقضي على ما هو موجود بسهولةالبكتيريا في تجويف الفم ولن تسمح لها بالانتشار أكثر في الجسم.
تكوين الثوم
يساعد الثوم في نزلات البرد ، حيث يحتوي على الكثير من العناصر النزرة المفيدة التي لها تأثير إيجابي على تحسين صحة الإنسان. هذا هو:
- Phytoncides عبارة عن مركبات بيولوجية نشطة تمنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض (الفطريات والبكتيريا والميكروبات). في وقت قصير ، سيكونون قادرين على تدمير أي فيروسات خطرة على البشر. على سبيل المثال ، يمكن للمبيدات النباتية بالثوم أن تقتل عصية درنة في 5 دقائق ، بينما يقوم حمض الكاربوليك بذلك في يوم واحد ، وحمض الكبريتيك في نصف ساعة.
- المواد المتطايرة (التربينويدات ، المستقلبات وغيرها). بفضلهم ، هناك مستخلص وتطبيق لإسترات الثوم ، التي تعمل على جهاز المناعة بطريقة تقوية.
- الليسين مركب كبريتي ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يتم إطلاقها أثناء عملية سحق فصوص الثوم وله خصائص مضادة للبكتيريا. معارض متحمس للخلايا السرطانية والميكروبات. لديه القدرة على ترقيق المخاط ، وبالتالي يمكنه بسهولة التعامل مع مشكلة تراكمه في البلعوم والشعب الهوائية. يتبخر الأليسين أثناء المعالجة الحرارية ، لذا يُنصح بتناول المنتج طازجًا.
خصائص مفيدة للثوم
التركيب الفريد للثوم ، الذي يقدره الإنسان منذ العصور القديمة ، جعله مشهورًا في الطب الشعبي. يحتوي المنتج على الكثير من الخصائص المفيدة للجسم:
- تطبيع عمل الجهاز التنفسي ؛
- يحفز الهضم
- يخفض نسبة السكر في الدم
- يعالج الجروح بشكل فعال ؛
- يخفف التعب
- له تأثير توسع الأوعية مفرز الصفراء ومدر للبول ؛
- نشط للغاية ضد فيروسات الهربس والأنفلونزا ؛
- يقوي الأوعية الصغيرة والشعيرات الدموية.
الثوم يساعد في نزلات البرد
كيف نتعامل بشكل صحيح مع الثوم؟ عند استخدامه للأغراض الطبية ، عليك أن تعرف أنه يجب سحق الشرائح مسبقًا وتركها في هذا الشكل لمدة 10-15 دقيقة.
خلال هذا الوقت ، سيتم إطلاق الأليسين ، والذي يمكن في هذه المرحلة إظهار خصائصه العلاجية إلى أقصى حد. يجب مضغ الثوم المفروم جيدًا. من ابتلاع القرنفل بشكل عام ، سيتعين على الشفاء الانتظار لفترة طويلة. عندما يُسحق الثوم ، يُظهر خصائصه العلاجية لنزلات البرد ، حتى لو تم رشه على شطيرة بالزبدة أو مضافًا إلى سلطة الخضار. إذا شعرت بالحرج من الرائحة الخاصة التي تخرج من فمك ، يمكنك مضغ شريحة من الليمون ، أو غصن من البقدونس ، أو القرفة ، أو الشاي الجاف ، أو الهيل ، ثم شطف فمك بالماء.
في حالة سيلان الأنف ، يوصى بوضع بضع فصوص من الثوم في قدر ذات قاع سميك ، وصب كوب من الماء ، واتركها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى شاي الثوم المبرد. عصير الليمون ويقلب. تنفس فوق هذا البخار حتى يبرد التسريب.
العسل و الثوم الطب
هناك عدد كبير من الأدوية التي تعتمد على الثوم ، لكن المنتج يظهر بشكل كامل خصائصه المفيدة في المركببمكونات طبيعية أخرى.
لذا فإن خليط الثوم والعسل يتخلص بسهولة من البرد ، لتحضيره تحتاجين لطحن بضع فصوص من الثوم على مبشرة ودمجها مع ملعقة صغيرة من العسل. امزج المكونات جيدًا. قبل الذهاب إلى الفراش ، تناول ملعقة من العلاج المحضر واشربه بالماء الدافئ.
ضغط الثوم الاحترار
بالاقتران مع دهن الخنزير ، الثوم المفروم لنزلات البرد سيكون بمثابة ضغط تدفئة ممتاز. للقيام بذلك ، يجب تقليب عدة شرائح مفرومة من منتج الحديقة واثنين من ملاعق كبيرة من دهن الخنزير غير المملح. ضع الكتلة الناتجة على باطن القدمين ، وافركها بعناية في الجلد ، ولفها بالبولي إيثيلين ، وارتدي جوارب صوفية فوقها. يوصى بهذا الإجراء ليلاً. بدلًا من الدهون ، يمكنك استخدام مسحوق الخردل مع الثوم بنسب متساوية. في درجات حرارة مرتفعة ، لا ينصح بمثل هذا الضغط.
الاستنشاق الفعال
في علاج نزلات البرد استنشاق الثوم فعال جدا. صب الماء الساخن في وعاء مطلي بالمينا ، وضع بضع فصوص من الثوم المهروس وملعقة من الصودا فيه للحصول على تأثير طري. أو نقع 3 ملاعق كبيرة من الزعتر والبابونج والنعناع. قبل القيام بهذا الإجراء ، تحتاج إلى إضافة فص ثوم مفروم إلى مغلي الأعشاب الساخن.
أبخرة الثوم ، التي يهدف عملها إلى تقليل شدة المظاهر الباردة ، ينصح بالتنفس لمدة 10-15 دقيقة. ثمعليك أن تلف نفسك ببطانية وتذهب للنوم
شفاء بالثوم
ماذا تفعل إذا أصبت بالزكام فجأة؟ وصفة: الثوم بكمية عدة فصوص مفرومة يجب أن توضع في كوب وتسكب بالزيت النباتي (يفضل زيت الزيتون). اترك لمدة ساعة. خذ أجزاء صغيرة بالداخل (ملعقة صغيرة) ، أو خارجياً لتزليق أجنحة الأنف. في علاج الربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية المزمن ونزلات البرد مرهم مصنوع من عصيدة الثوم أو الزبدة أو شحم الخنزير يفرك الكتفين والصدر.
علاج نزلات البرد بالثوم فعال عند استخدام الوصفة التالية: يجب أن تصنع مسحات صغيرة من القطن ، مبللة بخليط الزيت والثوم وتدخل في الأنف لمدة 20 دقيقة ، في كل ممر أنفي بالتناوب.
عندما تظهر العلامات الأولى للبرد والضعف والضيق ، يمكن وضع الثوم في الأذنين. ينصح الكبار بمضغ المنتج الطبيعي وشربه مع تسريب العرعر. سيكون لهذا تأثير مضاد للبرد والجراثيم ومنشط على الجسم.
حمام الثوم
تخفيف علامات البرد وتسريع عملية الشفاء بحمام طبي يحتوي على الثوم. لتحضيره ، يجب سحق عدة رؤوس للمنتج ، ووضعها في قدر كبير وسكب 10 لترات من الماء. يغطى ويترك لينقع لمدة 6-7 ساعات. قبل إجراءات الاستحمام ، قم بالتسخين إلى درجة حرارة مريحة ، واسكبه في الحمام وأضف الماء الساخن إلى الحجم المطلوب. مدة الإجراء 20-30 دقيقة
الحليب بالثوم لنزلات البرد جيدمنبه. يعتبر المشروب الدافئ الذي يعتمد على هذين المكونين أداة فعالة تقتل الميكروبات المسببة للأمراض وتزيد من دفاعات الجسم.
كوب واحد من السائل يستهلك فص ثوم. على الرغم من أن هذا المشروب ليس له مذاق لطيف ، إلا أنه يعمل بقوة كبيرة على الجسم: فهو يلين المسالك الهوائية ، ويقلل من نوبات السعال ، ويخفف التهاب الغشاء المخاطي. إذا كان المرض مصحوبًا بسعال ، أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى مشروب دافئ.
الثوم لنزلات البرد اثناء الحمل
نزلات البرد لا تتجاوز الأمهات الحوامل وتلقي بظلالها على حياتهن المزعجة بالمخاوف بشأن التعافي السريع الذي لن يؤذي الطفل. يعتبر الثوم من المنتجات التي تزيد من نشاط الرحم والتي تشكل في بعض الحالات خطراً على الجنين. أيضًا ، يمكن أن يسبب العلاج بمحاصيل الحدائق ردود فعل تحسسية ، وهي ليست علامة جيدة على النساء الحوامل. قد يحدث أيضًا عدم تحمل الثوم ، والذي يظهر في ظهور آلام في المعدة ، والتجشؤ ، وحرقة المعدة. الخطير بشكل خاص هو العلاج بالعلاج الطبيعي في المراحل الأخيرة من الحمل.
وفقًا للأطباء ، فإن استخدام الثوم خلال فترة توقع الطفل يجب أن يكون بجرعات كبيرة ، لا تزيد عن 1-2 فص من وقت لآخر.
الثوم للوقاية من البرد
يمكنك تعزيز مفعول الثوم بدمجه مع البصل. عند إجراء الاستنشاق ، يجب استخدام المكونات على قدم المساواةالنسب. كإجراء وقائي ، خلال فترة الوباء ، يوصى بسكب الثوم والبصل المفروم بالماء ووضعهما في الداخل. ستكون المبيدات النباتية المستنشقة عائقًا أمام تغلغل البكتيريا المسببة للأمراض في الجسم.
الثوم مع العسل والزنجبيل والليمون له تأثير وقائي عالي.
الليمون هو مصدر طبيعي لحمض الأسكوربيك وعلاج البرد الشامل. يجب سكب الماء المغلي فوقه وإزالة الحماس ؛ تقطع الفاكهة نفسها إلى قطع صغيرة ، مع إزالة البذور. يُمزج مع جذر الزنجبيل المقشر والمفروم جيدًا (يزن حوالي 150 جرامًا) و 5 فصوص ثوم مفرومة. يمكن خلط هذه المكونات بالخلاط. أضف 5 ملاعق كبيرة من العسل إلى الخليط الناتج. يجب تحديد التركيبة النهائية ، التي تتميز برائحة حادة ومحددة ، في حاوية جافة محكمة الإغلاق وتخزينها في الثلاجة. خذ ملعقة صغيرة مرتين في اليوم قبل وجبات الطعام. اشرب الماء الدافئ. الخليط المحضر يكفي لمدة أسبوع تقريبًا. يُنصح بتحضير الدواء في كثير من الأحيان ، لأنه يظهر خصائصه بشكل أفضل عندما يكون طازجًا.
مثل أي منتج ، يحتوي الثوم على عدد من موانع الاستعمال لنزلات البرد. نحن نتحدث عن الأمراض والظروف التي يكون فيها علاج الزكام بهذا المنتج ضارًا. هذه نوبات صرع ، تحص صفراوي ، بواسير ، اضطرابات في الجهاز الهضمي. من المهم ايضا مراعاة الاعتدال في علاج الثوم
