مئات الآلاف من الناس حول العالم يعانون من مشاكل في العين. قصر النظر ، مد البصر ، إعتام عدسة العين ، الجلوكوما ، الحول ، اللابؤرية - غالبًا ما يتم إجراء هذه التشخيصات من قبل أطباء العيون. يدعي الطب الرسمي أنه من المستحيل عكس العمليات التنكسية للقاع. فقط الجراحة ستساعد. لكن الطب التقليدي يختلف! ستساعد مجموعة فريدة من التمارين والقواعد البسيطة من خبير الطب البديل M. S. Norbekov في شفاء العديد من أمراض العيون. مراجعات أسلوبه الفريد لا يترك أدنى شك في فوائده
من هو إم إس نوربيكوف؟
ولد ميرزاكارم ساناكولوفيتش نوربيكوف في أوزبكستان (مدينة سمرقند) في 17 نوفمبر 1957. اشتهر بعد تأليف عدد من الكتب في الطب البديل. اكتسب شهرة أيضًا بسبب ندواته حول العافية ، والتي استخدم فيها تقنيات غير عادية (تشبه إلى حد ما أساليب البرمجة اللغوية العصبية).
تحدث نوربيكوف كثيرًا عن نفسه بإعلانه فكرة فريدة في سلسلة من كتبه - لاستعادة الرؤية (في وجود أيالتشخيص) بواسطة ديوبتر واحد في ثلاثة إلى ستة أيام. لم يكن مطلوبًا من المريض أن يحمل نقودًا إلى سيد الطب البديل: كان يكفي شراء كتاب واتباع جميع القواعد والتعليمات الخاصة بالمزاج الداخلي.
الحياة المتغيرة الأكثر مبيعًا
تم بيع الكتاب الأول في سلسلة "تجربة الأحمق أو مفتاح البصيرة" بملايين النسخ. وأصبح المعلم نفسه شخصية معروفة ومناقشتها بين الأطباء والمذيعين.
لا توجد معلومات موثوقة من مصادر تم التحقق منها حول طفولة نوربيكوف وتعليمه وعائلته. في عام 1991 ، حصل نوربيكوف على دبلوم رقم 49 "نمط التغييرات في النشاط التحفيزي لأسيتيل كولينستراز المرتبط بالغشاء في كريات الدم الحمراء والبلاستيدات الخضراء للأنظمة البيولوجية أثناء تكيفها مع البيئة الخارجية والداخلية."
في منشوراته العديدة ، يسمي نفسه "دكتور في علم النفس ، وعلم التربية ، والفلسفة في الطب ، وأستاذ ، وعضو كامل وعضو مناظر في عدد من الأكاديميات الروسية والأجنبية".
أشهر كتب المؤلف
على الرغم من البقع البيضاء في سيرة نوربيكوف ، إلا أن لديه الكثير من المتابعين في روسيا. هذا الشخص لديه الكاريزما والطاقة الإيجابية - من الغباء إنكار ذلك. كان الناس يحبون الجمباز بالنسبة للعيون وفقًا لنوربيكوف. كما تجاوزت التعليقات حوله حدود الاتحاد الروسي: تم بيع نسخ الجزء الأول من "The Fool's Experience" أيضًا بنشاط في بلدان رابطة الدول المستقلة السابقة.
هذه قائمة بأشهر كتب المؤلف (بالمناسبة ، ليست كلها عن علاج أمراض العيون):
- "تجربة الأحمق ، أو مفتاح البصيرة (كيفية التخلص من النظارات)" هو كتاب عبادة جلب شهرة حقيقية للكاتب. يصف نظامًا فريدًا معترف به من قبل الرابطة الدولية للخبراء باعتباره أكثر النظم الصحية البديلة فعالية والمعروفة في عام 1998. وفقًا لوعود نوربيكوف - يسمح لك بتحسين بصرك بمقدار واحد أو اثنين من الديوبتر في الأسبوع!
- "لاسو للرنجة المجنونة ، أو جميع طرق حماية الطاقة وفقًا لنظام Press Lam" - ستكشف أسرار الطبيعة والمصير. سيساعدك على إدارة رفاهيتك المادية والمالية ، والتخلص من أي مرض تقريبًا ، وإقامة علاقات مع من تحب.
- "مكان شتاء والدة كوزكا ، أو كيفية الحصول على مليون قرار مجانًا" - نصائح حول كيفية الخروج من المأزق المالي وإنشاء مشروعك التجاري للأشخاص المترددين.
- "الحياة بدون حبوب" - ستعلمك تقنيات خاصة ، وبفضلها يمكنك التخلص من أي مرض تقريبًا في الجهاز الهضمي والكبد والرئتين. تمارين خاصة تساعد في استعادة الشباب والرفاهية دون إجراءات باهظة الثمن.
- "علم نفس الأحمق" - في هذا العمل يحث المؤلف القراء على عدم التفلسف بمكر والتعرف على أنفسهم على أنهم "حمقى". ما الذي يمكن أن يكون أسهل وأكثر متعة من الانغماس في الخمول والضحك والاسترخاء؟ هذا النهج في الحياة ، وفقًا للمؤلف ، هو الذي سيجعل الشخص سعيدًا حقًا.
تجربة الأحمق ، أو مفتاح البصيرة (كيفية التخلص منهانقطة)
في هذا الكتاب يتم وصف الجمباز للعيون وفقًا لطريقة نوربيكوف بالتفصيل. لسنوات عديدة ، كان هذا الكتاب هو الدليل الأكثر شيوعًا لاستعادة البصر بين أطباء العيون والمرضى. الجمباز لعيون نوربيكوف مع الجلوكوما ، وقصر النظر ، وبعد النظر ، والاستجماتيزم - مع أي تشخيص ، فإنه لا يتنبأ فقط بالراحة من حالة المريض ، ولكن بالشفاء الحقيقي.
تداول تجاوز كل الحدود المعقولة - في المجموع ، تم بيع حوالي 40 مليون نسخة! الطبعة الثانية المنقحة معروضة للبيع الآن. تكلفة الكتاب الورقي حوالي 150 روبل.
مبادئ تقنية نوربيكوف الفريدة
للكتاب تأثير نفسي على القارئ ، يدعو بشكل نهائي إلى التخلي عن الملل واليأس. قم بالتمارين بابتسامة على شفتيك. على أي حال ، ابتسموا للوقاية!
يشير المؤلف ببلاغة إلى الأسباب النفسية الجسدية لأي مرض. يستخدم الكتاب استعارات وقصص حية لا تنسى (لشخص مسيء واستفزازي). في بعض الفصول ، يُدعى القارئ مباشرة ليعترف بنفسه كشخص غبي يركز على شخصه. يُزعم أنه فقط من خلال السخرية الذاتية والتحرر من المجمعات يمكن للمرء أن يحصل على مفتاح الشفاء.
الجمباز للعيون وفقًا لنوربيكوف: التعليقات
شكك أطباء العيون في كل وعود المؤلف حول الشفاء: بعد كل شيء ، من المستحيل ببساطة تصحيح قاع العين بقوة الفكر والتمارين. يمكن أن تؤدي تمارين الجمباز للعيون وفقًا لنوربيكوف إلى زيادة الدورة الدموية وتخفيف تشنج العصب البصري. وعودة الوضوح والديوبتر شيء من عالم الفانتازيا
لكن المراجعات حول الجمباز لعيون نوربيكوف أكثر وردية للناس العاديين. يزعم الآلاف من الناس أنهم كانوا قادرين على استعادة الوضوح واثنين أو ثلاثة ديوبتر. أفضل ما في الأمر هو أن هذه التقنية أظهرت نفسها في عمل الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر ومد البصر. على الرغم من الاختلاف في هذه الأمراض ، يقترح المؤلف استخدام نفس النهج تقريبًا في كلتا الحالتين. الجمباز للعيون وفقًا لنوربيكوف مثالي لمرضى الاستجماتيزم
العمود الفقري والرؤية: علاقة مستمرة
يمثل الخط الأحمر في جميع أنحاء الكتاب معلومات حول أهمية الموقف الصحيح وبناء مشد عضلي للظهر. قام المؤلف بتضمين تمارين للعمود الفقري العنقي في نظامه.
كل يوم من الضروري شد العمود الفقري وتقوية العضلات المحيطة به بتمارين خاصة. لهذا ، ليس من الضروري زيارة صالة الألعاب الرياضية: يكفي تخصيص خمس عشرة دقيقة لصحة ظهرك في المنزل.
خمسة تمارين عبادة للعين لقصر النظر والاستجماتيزم
مع استبعاد البذرة النفسية والتوابل السخية من البرمجة اللغوية العصبية ، إليك بعض النصائح الأكثر فعالية للكتاب. هذا وصف لتقنية التمارين الخاصة. هناك ثمانية منهم ، وعليك أداؤها يوميا في الصباح والمساء:
- استرخاء العمود الفقري ، والرأس مستوي (لا يتم إرجاعه أو خفضه). العيون مفتوحة. ابحث إلى أقصى حد ممكن ، تخيل ما يمكنك رؤيتهتاج خاص. ثم أنزل مقل العيون لأسفل ، مع خفض النظرة إلى أدنى مستوى ممكن. تخيل أنك قادر على رؤية حلقك وعنقك.
- لا يتغير وضع العمود الفقري - بل هو متساوي ومرتاح قدر الإمكان. حرك نظرك إلى اليسار بقدر ما تستطيع. تخيل أنه يمكنك الوصول إلى أذنك اليسرى بعينيك. في هذه الحالة لا يجب أن يتحرك الرأس! يجب أن تكون ثابتة بشكل مستقيم ، بلا حراك. ثم حرك مقل العيون إلى اليمين ، وحاول أن تنظر أبعد ما يمكن نحو الأذن اليمنى.
- تمرين "الفراشة" فعال بشكل خاص للاستجماتيزم. ننظر إلى الزاوية اليمنى العلوية ، وننظر إلى الأسفل في الزاوية اليمنى السفلية. نترجم إلى الزاوية اليسرى العليا ، ثم إلى الزاوية اليسرى السفلية. نحن نرسم "الفراشات" باتجاه نظرنا - ومن هنا جاء اسم تمرين الجمباز الفعال للعيون لتحسين رؤية نوربيكوف.
- يظل الرأس والعمود الفقري مسترخيين بلا حراك. بلمحة ، تحتاج إلى رسم "شكل ثمانية" - حلقتان بالتناوب إلى اليمين واليسار. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون حجم حدود الشكل الذي تحدده النظرة كبيرًا قدر الإمكان ، وواسعًا وطويلًا قدر الإمكان.
- هذا التمرين يقوي ويدرب عضلات مقلة العين بشكل مثالي. لنلق نظرة على النقطة الموجودة في جسر الأنف. للقيام بذلك ، عليك قصها قليلاً. تأكد من عدم دخول أي شخص الغرفة فجأة أثناء التمرين ويخيفك (قد يحدث تشنج عضلي). ثم بالعكس ، أزل تركيز عينيك قدر الإمكان وحاول النظر إلى الأشياء على الجانبين بكلتا العينين.
الجمباز للعيون المصابة بإعتام عدسة العين وفقًا لنوربيكوف
هل استنتاجات مؤلف المنهجية مدعومة بنتائج ملموسة؟ إذا أعطت رياضة الجمباز للعيون وفقًا لنوربيكوف مع طول النظر وقصر النظر نتائج جيدة ، فمع أمراض العيون الأخرى ليس كل شيء بهذه البساطة. مع العمليات التنكسية التي حدثت بالفعل في العدسة ، فإن طرق التنويم المغناطيسي الذاتي لن تساعد بأي شكل من الأشكال. الموقف الإيجابي المستوحى من نوربيكوف للقارئ سيكون عاجزًا تمامًا في حالة ضمور العصب البصري.
بالنسبة لتقوية مشد العضلات (الذي يذكره المؤلف في كل فصل تقريبًا من أكثر الكتب مبيعًا) - بالطبع ، هذه ممارسة مفيدة. لكن لها تأثير مباشر على أجهزة الرؤية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي النشاط البدني المفرط إلى تطور قصر النظر.
الجمباز للعيون بعد السكتة الدماغية وفقًا لنوربيكوف ، وفقًا للأطباء ، لن يجلب أيضًا فائدة كبيرة. لا تثق بشكل أعمى بما هو مكتوب وترفض المساعدة المهنية من أطباء العيون. لتحقيق أقصى فائدة ، من الأفضل الجمع بين العلاج البديل وطرق الطب الرسمي الحديث.
تمارين للكسول من ام اس نوربيكوف
لا ينصح المؤلف بإجهاد نفسك واغتصابها ، مما يجبرك على إكمال المهام من الكتاب بالقوة. على العكس من ذلك ، يجب أن تجلب جميع التمارين الفرح. تذكر أن تفعلها بابتسامة على وجهك. يجب ألا يكون البهجة مصطنعة - يجب أن تصبح أساس رؤية المريض للعالم.
المؤلف نفسه جميع التدريبات ويدعو - "كسول" ، "للحمقى". يمكن إجراؤها مستلقية على سطح صلب (الشيء الرئيسي هو أن العمود الفقري يظل مستقيمًا وثابتًا).
يمكنك الدراسة بموسيقى كلاسيكية لطيفة ومريحة. يجب أن تكون التمرينات مصدرًا للإيجابية والفرح - هذا مهم. إذا أجبرت نفسك على المذاكرة بالقوة والانزعاج ، فلا يمكنك توقع الفوائد.
رأي الأطباء حول تقنية هذا المؤلف
منتقدو الطب الروسي لا يثقون في التصريحات والوعود الصاخبة للمعلم الذي نصب نفسه. كما أنهم يشككون في تأليف أطروحته. تمكنت من الحصول على معلومات غير مؤكدة أنه في السنوات السوفيتية طُرد ميرزاكاريم ساناكولوفيتش بسبب ضعف التقدم في السنة الثالثة من معهد زراعة القطن في طشقند. هذه الحقيقة تقوض مصداقية كتبه.
الجمباز للعيون وفقًا لنوربيكوف مع قصر النظر مفيد حقًا. لكن الأطباء يقولون بالإجماع أنه ببساطة من المستحيل جسديًا تحسين الرؤية بواسطة الديوبتر في أسبوع واحد! علاوة على ذلك ، من غير الواقعي القيام بذلك حتى في ستة أشهر من التدريبات المستمرة. بدون التدخل الجراحي (تقنيات الليزر الحديثة) ، من المستحيل ببساطة استعادة الرؤية بنسبة مائة بالمائة لمريض قصر النظر. أقصى ما يمكن تحقيقه بالتمرين هو الراحة وإرخاء عضلات العين.
نصائح مفيدة من المؤلف
بعد الانتهاء من مجموعة من التمارين ، يُنصح بالانتقال إلى تدليك النقاط النشطة على الوجه. هذا هو المكان بين الحاجبين على الجبهة ، وحواف جناحي الأنف ، والمنطقة الواقعة بين الشفتين.والذقن في الوسط ويسكي. يساعد التدليك اللطيف وغير المؤلم لهذه المناطق على تحسين تدفق الدم إلى المخ والعينين.
الموقف النفسي مهم - أي صعوبات في الحياة يجب أن تقابل بابتسامة على وجهك وروح الدعابة. مثل هذا الشخص سيكون قادرًا على الحفاظ على صحة بدنية وعقلية ممتازة حتى الشيخوخة.
قم بتضمين أكبر عدد ممكن من الخضار الطازجة والتوت والفواكه في نظامك الغذائي اليومي. العنب البري له تأثير خارق على وضوح الرؤية. أكل هذا التوت والكومبوت ومشروبات الفاكهة منه كل يوم
تقوية مشد العضلات مهم جدا. انتبه جيدًا لظهرك. بسبب الوضعية غير الصحيحة ، فإن الأعصاب والشرايين مقروص ، وهذا سبب للعديد من الأمراض ويؤثر بشكل مباشر على أجهزة الرؤية والسمع.
