الشخير من أخطر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأزواج. كم مرة يمكن للمرء أن يسمع شكوى امرأة من أن المؤمنين يشخرون طوال الليل ، مما يمنعها من النوم. لسوء الحظ ، فإن الأشخاص الذين يشخرون لا يتدخلون فقط في أسرهم ، مما يزعج سلامهم ونومهم ، ولكن أيضًا يعرضون صحتهم للخطر. تشير هذه الظاهرة إلى نوع من الخلل الوظيفي في الجسم ، لذلك ، قبل علاج الشخير ، من الضروري الخضوع لفحص كامل.
يمكن أن يكون الشخير أثناء نومك لأسباب عديدة ، ولا يستحق القلق بشأنه دائمًا. على سبيل المثال ، قد يحدث الشخير لشخص متعب للغاية أو مخمورا بالكحول. يحدث هذا لأن العضلات تسترخي ، ولا يمتلك الجسم القوة لدعمها. إذا كان هذا حدثًا لمرة واحدة ، فلا داعي للقلق ، ولكن إذا ظهر كل ليلة ، فأنت بحاجة بالفعل إلى التفكير في كيفية علاج الشخير. في كثير من الأحيان يشخر البدناء ، وفي هذه الحالة من الضروري إنقاص الوزن.
الشخير خطير لأنه يسبب انقطاع النفس أي توقف التنفس بشكل دوري. لا يجوز للشخص أن يتنفس لمدة 40 ثانية ، وعادة ما تصل هذه التوقفات إلى 400 في الليلة. اتضح أنه من أصل 10 ساعات من النوم فإن الأشخاص الذين يشخرون لا يتنفسون حوالي 3 ساعات ، وهذا يؤثر سلباً على الجسم الذي يعاني في هذا الوقت من نقص الأكسجين وارتفاع ضغط الدم. إذا كنت لا تعرف كيفية علاج الشخير ، فعاجلاً أم آجلاً يمكن أن تصاب بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو حتى تموت أثناء نومك.
على الرغم من أن العلماء يأتون كل عام بأساليب أكثر وأكثر تعقيدًا للتعامل مع هذا المرض المزعج ، لكن للأسف لا يوجد علاج يمكن التخلص منه نهائيًا. يحاول العديد من مصنعي الأدوية حل مشكلة كيفية علاج الشخير بشكل نهائي ، لذلك يوجد اليوم عدد كبير من الأدوية والأجهزة التي تساعد على الأقل إلى حد ما في حل هذه المشكلة.
هناك وسائل فعالة وآمنة ، ومن الأفضل عدم استخدامها. إذا سألت أي أخصائي أنف وأذن وحنجرة عن كيفية علاج الشخير ، فمن المرجح أن ينصحك باستخدام ملصقات الأنف. إنها فعالة للغاية في التنفس الأنفي الصعب وليس لها موانع ، على الرغم من صعوبة النوم معها.
يمكنك أيضًا استخدام الجهاز لتحسين التنفس الأنفي ، فهو يعمل تلقائيًا ، لذا فهو يفرض إيقاعًا للتنفس على الشخص ، ولكنه في نفس الوقت ينظم عرض المسالك الهوائية. يجب على كبار السن عدم استخدامه. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام القطرات لشطف الفم بالزيوت الأساسية. سوف تتناغم عضلات الجهاز التنفسي ، ولكن معالاستخدام المطول يصبح إدمان.
إذا جربت كل الطرق ، ولا يوجد حتى الآن إجابة لسؤال كيفية علاج الشخير ، فأنت بحاجة للجراحة. يتم إنتاجه في أشد أشكاله ويتكون من توسيع المسالك الهوائية. يعاني الأشخاص الذين يشخرون في الغالب من مشاكل في أنوفهم ، ويمكن أن تكون هذه أورامًا حميدة أو حاجزًا منحرفًا. لهذا السبب تبدأ العملية بإزالة العوائق في الأنف. ثم يتم إزالة جزء صغير من اللوزتين الحنكية والغشاء المخاطي للحنك والبلعوم ، مما يؤدي إلى الاهتزاز ويضيق أنبوب التنفس. بعد العملية لا يشخر الشخص أبدا ولا توجد مضاعفات بعد العملية.
