الجسد الأنثوي محفوف بالعديد من الألغاز. وأحيانًا يكون من الصعب جدًا على شخص عادي التعامل معهم جميعًا. لذلك أريد في هذا المقال أن أتحدث بالتفصيل عن ماهية الدورة الشهرية. سيتم أيضًا وصف القاعدة والانحرافات أدناه.
فهم المفاهيم
بادئ ذي بدء ، أود تحديد المفاهيم نفسها من أجل الفهم الكامل لما هو على المحك. لذا ، فإن الدورة الشهرية (أو الأصح - الدورة الشهرية) هي عملية فسيولوجية خاصة تتميز حصريًا بالجسد الأنثوي (الشخص الناضج جنسيًا). لها طبيعة منتظمة ، تؤثر بشكل أساسي على الجهاز التناسلي. يتم التحكم في كل هذه العمليات بواسطة الهرمونات التي ينتجها المبيض وكذلك الدماغ.
متى تبدأ المرأة في تكوين دورة شهرية؟ القاعدة هي وقت البلوغ للفتاة. يحدث هذا في المتوسط في 11-14 سنة. تختفي الدورة الشهرية عند النساء مع بداية انقطاع الطمث (غالبًا ما تحدث في سن 45-55). هذه عملية فسيولوجية طبيعية ، ونتيجة لذلك تصبح المرأة بالفعل غير قادرة على الإنجاب وإنجاب طفل.المظهر الخارجي للدورة الشهرية هو نزول الدم أو الحيض.
كيف نحسب؟
لا تعرف كل النساء كيفية حساب الدورة الأنثوية بشكل صحيح. لذا ، أولاً وقبل كل شيء ، تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري البدء في العد من اليوم الأول من اكتشاف الدم ، حتى الانتهاء - في اليوم الأخير قبل الحيض الجديد. من الناحية المثالية ، الدورة الشهرية هي 28 يومًا. لكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لجميع النساء. يعتبر المعيار أيضًا انحرافًا عن هذا الرقم في أسبوع واحد. هذا يعني أنه إذا استمرت دورة المرأة في غضون 21 إلى 35 يومًا ، فلا داعي للقلق. إذا لم يكن كذلك ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب للحصول على مشورة مؤهلة. من المهم أيضًا أن تتذكر أن الدورة يجب أن تكون منتظمة. إذا كان الشهر الواحد يحتوي على 25 يومًا ، والثاني - 32 - فهذا ليس طبيعيًا. الاختلافات ممكنة في غضون 1-3 أيام. خلاف ذلك ، مرة أخرى ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء للحصول على المشورة والبحث عن الأسباب.
الفروق الدقيقة
مزيد من التفكير في الدورة الشهرية عند النساء. ما هي المصطلحات الأخرى التي تحتاج إلى معرفتها هنا؟
- الإباضة (تُرجمت من اللاتينية كـ "بيضة"). هذه إحدى عمليات الدورة الشهرية. في هذا الوقت ينكسر الجريب ، وتخرج البويضة منه جاهزة تمامًا للإخصاب.
- الحيض. يحدث بعد حوالي 12-15 يومًا من الإباضة. هذه عبارة عن بقع ، والتي ، باعتبارها غير ضرورية (إذا لم يحدث الحمل) ، يخرج بطانة الرحم المقشرة.
مراحل
مراحل دورة الحيض - هذا ما يجب أن يقال أيضًا في هذه المقالة. إذن لهذايمكن التعامل مع السؤال بطرق مختلفة. وفقًا لإصدار واحد ، هناك مرحلتان فقط من الدورة الشهرية:
- فوليكولين.
- الجسم الأصفر (المرحلة الإفرازية أو الجسم الأصفر).
لماذا يوجد مثل هذا الفصل؟ كل هذا بسبب الهرمونات ، والتي في فترة معينة تكون سائدة في الأعضاء التناسلية لجسم الأنثى. يمكنك غالبًا رؤية معلومات تفيد بوجود مرحلتين أخريين من الدورة الشهرية:
- مرحلة الطمث
- مرحلة التبويض.
ومع ذلك ، يعتقد معظم العلماء أنه ليس من الصحيح تمامًا تمييزهم من حيث المستويات الهرمونية. ومع ذلك ، يُعتقد أنها تظهر بشكل أوضح العمليات التي تحدث في المبايض والرحم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه المراحل مهمة جدًا أثناء التخطيط للحمل ، لذلك لا يمكن استبعادها تمامًا. ستتم مناقشة جميع المراحل الأربع أدناه.
المرحلة الأولى: الحيض
تبدأ الدورة الطبيعية للحيض بالمرحلة الأولى ، والتي يتم حسابها من اليوم الأول من نزول الدم. هذه هي ما يسمى بالحيض. في هذا الوقت ، يتم تحرير بطانة الرحم المرفوضة سابقًا مع الدم. يمكن أيضًا تسمية هذه العملية بالتحضير لاستلام بيضة جديدة. بالنسبة للمدة ، هذه المرحلة لها 3 إلى 6 أيام فقط. ينتهي حتى قبل نهاية النزيف عند النساء. ما الذي يجب قوله أيضًا عند دراسة دورة الحيض؟ كم من الدم يجب أن تنتجه الفتاة عادة؟ لا يزيد عن 80 مل لكامل فترة الحيض. إذا غيرت المرأة الفوط أو السدادات القطنية أكثر من 10 مرات في اليوم ، فهذا سبب لرؤية الطبيب.يجب عليك أيضًا طلب المساعدة إذا استمر التبقع لمدة أسبوع أو أكثر.
مشاكل محتملة
ما هي المشاكل التي يمكن أن تنشأ في هذه المرحلة؟
- انقطاع الطمث (البادئة "أ" تعني لا). هذا هو الغياب التام للنزيف. ومع ذلك ، لا يمكن إجراء هذا التشخيص إلا إذا تمت ملاحظة ظاهرة مماثلة لمدة ستة أشهر.
- Algodysmenorrhea (البادئة "algo" تعني الألم). هذه فترات مؤلمة عندما تشعر المرأة بالمرض الشديد. في هذا الوقت ، تقل قدرة السيدة على العمل بشكل حاد.
- غزارة الطمث. إنه نزيف شديد. يمكن إجراء هذا التشخيص إذا استمر الحيض للمرأة أكثر من 7 أيام أو كانت كمية الإفرازات أكثر من 80 مل.
المرحلة الثانية: الجريبي
دعونا ندرس الدورة الشهرية. القاعدة هي عندما تستمر المرحلة الثانية لدى المرأة حوالي أسبوعين بعد الانتهاء من الإكتشاف. في هذا الوقت ، يبدأ دماغ المرأة في إرسال نبضات معينة ، يتم تحت تأثيرها إنتاج الهرمون المنبه للجريب ، وتنمو البصيلات في المبايض. تدريجيًا ، يتم تكوين بصيلة سائدة ، والتي ستكون ملاذًا لنضوج البويضة في المستقبل. في الوقت نفسه ، ينتج جسم المرأة بنشاط هرمون مثل الإستروجين. إنه يعمل على تحديث بطانة الرحم. كما يؤثر هذا الهرمون على مخاط عنق الرحم لدرجة أنه يصبح محصناً ضد الحيوانات المنوية.
مشاكل
انتهاك لدورة الحيض في الثانيةيمكن أن تسبب المرحلة ضغوط وأمراض مختلفة. في هذه الحالة ، تأتي المرحلة الثالثة من الدورة الأنثوية متأخرة قليلاً عن المعتاد.
المرحلة الثالثة: الإباضة
هذا هو منتصف الدورة الشهرية. في هذه المرحلة ، هناك إعادة هيكلة للهرمونات في جسد الأنثى. ينخفض مستوى FSH ، أي الهرمون المنبه للجريب ، بشكل ملحوظ ، ولكن على الفور يتم إطلاق LH ، أي الهرمون اللوتيني. الإطار الزمني للفترة: ثلاثة أيام. ماذا يحدث لجسد الأنثى في هذا الوقت؟
- LH يجعل عنق الرحم متقبلًا جدًا للحيوانات المنوية.
- ينتهي نضج البيض.
- يتم إطلاق البويضة من الجريب ، وبعد ذلك تدخل قناة فالوب وتنتظر الحمل (المصطلح - حوالي يومين).
المرحلة الرابعة: أصفري
أيضًا ، يمكن أيضًا أن يطلق عليها "مرحلة الجسم الأصفر". بعد إطلاق الجريب ، يبدأ في إنتاج هرمون البروجسترون بنشاط ، وتتمثل مهمته الرئيسية في تحضير الغشاء المخاطي للرحم للزرع. في الوقت نفسه ، يجف مخاط عنق الرحم ويتوقف إنتاج الهرمون اللوتيني. إذا كانت هناك دورة شهرية طبيعية عند النساء ، فلن تستمر هذه المرحلة أكثر من 16 يومًا (لمدة أقصاها 12 يومًا ، يجب أن تلتصق البويضة الملقحة بالرحم).
- إذا حدث الإخصاب: في هذه الحالة تدخل البويضة في تجويف الرحم ، وتزرع ، ويبدأ إنتاج ما يسمى بهرمون الحمل ، والذي سيكون نشطًا طوال فترة الحمل بأكملها.
- إذا لم يحدث الإخصاب: في هذه الحالة ، الجسم الأصفر والبيضيموت ، يتوقف إنتاج هرمون البروجسترون. هذا يتسبب في تدمير بطانة الرحم ، مما يؤدي إلى رفضها وبدء المرحلة الأولى من الدورة الشهرية الجديدة - اكتشاف.
الدورة والحمل
يجب أن تعرف كل سيدة فترتها الصحيحة. بعد كل شيء ، هذا مهم جدًا في هذه الحالة ، إذا كنت ترغب في الاستعداد للحمل بطفل ، أو على العكس من ذلك ، تجنب الحمل غير المرغوب فيه. بعد كل شيء ، كما يعلم الجميع ، هناك أيام مواتية وخطيرة لدورة الإناث. المزيد عن هذا:
- أقصى فرصة للحمل هي يومين قبل الإباضة أو في وقت المرحلة الثانية من الدورة الشهرية.
- من الجدير بالذكر أن الحيوانات المنوية الذكرية تعيش لمدة تصل إلى سبعة أيام في القناة الأنثوية ، لذا فإن الإخصاب ممكن حتى لو حدث الجماع غير المحمي قبل أسبوع من الإباضة.
- أيام مواتية لمن لا يرغبن في إنجاب الأطفال: بعد يومين من الإباضة. ماتت البويضة بالفعل في هذا الوقت ولن يحدث الإخصاب
ومع ذلك ، يجب القول أنه من الصعب للغاية التنبؤ بدقة بالإباضة. بعد كل شيء ، الجسد الأنثوي ليس آلة مثالية. إذا كنت لا ترغبين في الحمل ، فمن الأفضل عدم الاعتماد على حساباتك ، ولكن لحماية نفسك بشكل إضافي بالوسائل الحديثة ، على سبيل المثال ، الواقي الذكري.
درجة حرارة الجسم القاعدية
دعونا ندرس الدورة الشهرية. يجب أن تعرف القاعدة والانحرافات لكل امرأة. هنا أريد أيضًا أن أتحدث عن كيف يمكنك التماهي مع المراحل بشكل مستقل. إلى عن علىيكفي تتبع الرسم البياني لدرجة الحرارة الأساسية (كما تعلم ، هذا قياس لمؤشرات درجة الحرارة في مهبل السيدة أو في المستقيم). في الأيام الأولى بعد النزيف ، يجب الحفاظ على درجة الحرارة في حدود 37 درجة مئوية. علاوة على ذلك ، عادة ما تنخفض بشكل طفيف ، ثم "تقفز" بمقدار 0.5 درجة مئوية وتكون عادة أكثر من 37 درجة مئوية. في هذا المؤشر ، يتم الاحتفاظ بدرجة الحرارة طوال الوقت تقريبًا ، ولكن قبل أيام قليلة من بدء الدورة الشهرية ، تنخفض مرة أخرى. إذا لم يحدث هذا يمكننا القول أن الفتاة حملت. إذا لم تتغير درجة الحرارة على الإطلاق طوال الدورة ، فهذا يعني أن المرحلة الثالثة - الإباضة - لم تحدث.
حول الإخفاقات
تعاني المرأة العصرية في كثير من الأحيان من مشكلة مثل انتهاك دورة الحيض. ما هي الأعراض التي يمكن أن تشير إلى هذا:
- زيادة الفترة الفاصلة بين الفترات ، تقلبها الكبير.
- تغيير الأيام في الدورة (الانحراف أكثر من ثلاثة أيام في أي اتجاه).
- اكتشاف خشن أو ضعيف.
- الغياب التام للدورة لمدة شهرين على الأقل (إلا إذا كانت هذه بالطبع علامة على الحمل).
- ظهور نزيف في مراحل مختلفة من الدورة الشهرية (ليس فقط في الأولى).
- نزيف لأكثر من أسبوع أو أقل من ثلاثة أيام
هذه هي المشاكل الرئيسية التي يجب أن تنبه السيدة. في هذه الحالة ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أمراض النساء ومعرفة أسباب البيانات.الظواهر
أسباب
إذا فقدت المرأة دورتها الشهرية ، فقد تكون أسباب ذلك على النحو التالي:
- تغيير الوزن - بدانة أو فقدان مفاجئ لها. الجوع ، وكذلك تناول الأطعمة الضارة بالجسم والإفراط في الأكل ، يؤثر على الجسم ككل ، وخاصة الوظيفة الإنجابية للسيدة. وعليه بالنسبة للدورة الشهرية
- الإجهاد. في هذه الحالة تبدأ المرأة بنشاط في إفراز هرمون البرولاكتين القادر على منع التبويض وتأخير الدورة الشهرية.
- نشاط بدني.
- التأقلم. إذا غيرت المرأة حزام البقاء - من الحرارة إلى البرودة أو العكس ، يقوم الجسم بتشغيل الدفاعات ، والتي يمكن أن تؤثر على الدورة الأنثوية.
- إذا ساءت الدورة الشهرية للسيدة ، فقد يكون السبب في ذلك فشل هرموني (اضطراب في إنتاج هرمونات معينة).
- أمراض النساء. يمكن أن تنحرف الدورة إذا كانت السيدة تعاني من المشاكل التالية: التهاب الرحم ، أمراض عنق الرحم ، الخراجات ، الاورام الحميدة في الرحم ، الزوائد.
- تناول موانع الحمل الفموية. إذا كانت المرأة قد بدأت للتو في تناول حبوب منع الحمل ، في البداية ، بينما يتكيف الجسم ، فقد يكون هناك بعض الإخفاقات. ومع ذلك ، بعد مدة أقصاها ثلاثة أشهر ، إذا تم اختيار الأدوية بشكل صحيح ، فسيتم تحديد دورة شهرية واضحة وطبيعية.
- المراهقة وانقطاع الطمث. خلال هذه الفترات ، قد تكون الدورة الأنثوية غير منتظمة ، وهذا ليس مؤشرًا على وجود مشاكل خاصة بالجسم. بالنسبة لفتاة صغيرة ، فإن الدورة الأولى من الحيض لن تكون أبدًا مؤشرًا على أنه في نفس الوضع وسوف يمر كذلك شهريا.
- السيدة توقف الحيض تمامًا إذا حملت
- ستكون هناك مشاكل كبيرة مع الدورة في حالة الإجهاض غير الطوعي أو المخطط له.
التشخيص
إذا بدأت المرأة فترة الحيض في منتصف دورة أو كان لديها أي مشكلة أخرى ، فعليها بالتأكيد طلب المشورة الطبية. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون هذا سببًا لمشاكل خطيرة جدًا في الجسم. ما هي المؤشرات التي سيستخدمها طبيب أمراض النساء للتشخيص؟
- استطلاع (الحصول على معلومات كاملة حول الأسباب المحتملة للانتهاكات).
- فحص امراض النساء للمريض
- أخذ جميع المسحات المطلوبة للاختبار.
- تحاليل الدم و البول
إذا لم تقدم هذه الإجراءات إجابات كاملة على الأسئلة التي تهم الطبيب ، فقد يتم تكليف السيدة بدراسات إضافية:
- الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض أو تجويف البطن
- اختبار الهرمونات
- التصوير بالرنين المغناطيسي - التصوير بالرنين المغناطيسي (تحديد التغيرات المرضية في الأنسجة ، وكذلك البحث عن الأورام المحتملة).
- تنظير الرحم (فحص جدران رحم المريضة بآلة خاصة).
فقط مزيج من هذه الأساليب لدراسة حالة المريض يمكن أن يعطي صورة كاملة عن أسباب مرضها ، الأمر الذي سيؤدي إلى التشخيص الصحيح وتحديد العلاج المناسب.
أمراض
أعلاه قيل قليلا عن المشاكل التي قد تنشأ مع الأنثىالدورة الشهرية والأمراض التي تتطور على هذه الخلفية. ومع ذلك ، هذه ليست قائمة كاملة.
- نقص الطمث. إنه اكتشاف هزيل للغاية.
- طمث. تقصير كبير في مدة التبقيع عند السيدة
- قلة الطمث. هذه زيادة في الفترة الفاصلة بين اكتشاف السيدات.
كل هذه القضايا يجب أن تثير القلق. يجب على كل امرأة أن تتذكر أن تشخيص المرض وعلاجه في الوقت المناسب مهم للغاية.
تعقيدات
إذا فقدت المرأة دورتها (بين الحيض ، على سبيل المثال ، هناك فترات زمنية مختلفة) أو كانت هناك مشاكل أخرى تتعلق بصحة المرأة ، يجب استشارة الطبيب فورًا للحصول على مشورة مؤهلة. بعد كل شيء ، إذا لم يتم تشخيص المرض وعلاجه في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة ، والتي سيكون من الصعب للغاية التعامل معها. تجدر الإشارة إلى أن الاكتشاف اللاحق للأمراض التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى عدم القدرة على الحمل ، ولكن حتى وفاة سيدة شابة.
العلاج: نصائح بسيطة
إذا كانت المرأة تعاني من اضطرابات طفيفة في الدورة الشهرية ، يمكنك محاولة تصحيح الوضع دون تدخل الأطباء. للقيام بذلك ، يكفي ضبط روتينك اليومي ونظامك الغذائي بشكل صحيح. أي أنك بحاجة إلى استبعاد جميع الأطعمة الضارة من الطعام ، وإيلاء مزيد من الاهتمام لاستهلاك الخضار والفواكه الطازجة ، وكذلك الحبوب. بكميات كافية ، يجب على السيدة أيضًا أن تستريح: سبع ساعات على الأقل من النوم في الليل ، واستراحات العمل ، والجسديةالنشاط والبقاء في الهواء الطلق - فقط هذه الفروق الدقيقة يمكنها تصحيح الدورة الأنثوية مع اضطرابات طفيفة.
علاج من قبل طبيب
إذا كانت الفتاة لا تزال بحاجة إلى المساعدة الطبية ، فسيتم وصف العلاج بناءً على الأسباب التي أدت إلى الفشل الهرموني.
- إذا كان السبب هو الضغط ، يعطى المريض مهدئات
- إذا كانت هناك مشكلة في الإكتشاف ، فقد يتم وصف أدوية مرقئ للمرأة ، حمض أمينوكابرويك (للقضاء على النزيف إذا حدث الحيض في منتصف الدورة).
- مع نزيف حاد ، يمكن أن تسكب سيدة بالدم والبلازما من متبرع
- التدخل الجراحي ممكن (بما في ذلك استئصال الرحم اي استئصال الرحم).
- في بعض الحالات يمكن وصف المضادات الحيوية للفتاة (إذا كان سبب الفشل من الأمراض المعدية).
- أكثر طرق العلاج شيوعًا هي تعيين الأدوية الهرمونية لتنظيم المستويات الهرمونية.
