جلد الإنسان عضو ضروري للحياة ، فهو يغطي الجسم ، وله بنية معقدة ، ووظائف متعددة ومتصلة بجميع أجهزة الجسم. إنه مؤشر جمالي للصحة الجسدية ويحمي الجسم من العديد من التأثيرات السلبية. يدرس هذا الجسم علم الأنسجة ويعالج مجالات الطب مثل التجميل والأمراض الجلدية. لضمان رعاية فعالة ، من الضروري معرفة سمات وبنية وسمك جلد الإنسان.
خصائص البشرة
لبشرة الإنسان خصائص فريدة. إنه أكبر عضو متعدد الطبقات في الجسم. يغطي جلد الشخص البالغ مساحة 1.5-1.8 متر2، ويزن 17٪ من وزن الجسم. فهي ناعمة ودائمة ومرنة. الطبقات المرنة مقاومة للسوائل والقلويات والأحماض ضعيفة التركيز وتقلبات درجات الحرارة. لديهم حساسية بسبب العديد من المستقبلات التي تنقلمعلومات عن الظروف البيئية في الدماغ والقدرة على الشفاء الذاتي
ملامح الجلد
يوجد على سطح الجلد نمط من المناطق المعينية والمثلثة ، التي تتكون من الأخاديد ، والتي يتم تجميعها على أصابع اليدين والقدمين في أنماط فريدة لكل فرد. تُستخدم هذه الميزة لتحديد الهوية في الطب الشرعي. يعتمد لون الجلد على لون أنسجته ، ودرجة شفافية الأوعية ، وكمية صبغة الميلانين. يتفاوت من البني الداكن إلى الوردي الباهت في الأجناس البشرية المختلفة. الجزء الرئيسي من الجلد مغطى بالشعر ، باستثناء الأغشية المخاطية والنخيل والنعال. الغدد الموجودة في الأعماق (العرق ، الدهنية) لها ثقوب خاصة بها على السطح - المسام. في 1 سم2من الجلد يوجد ما يقرب من 200 مستقبل و 5 ملايين شعرة و 100 مسام.
بنية الجلد
الجلد عضو معقد للغاية. تحت المجهر ، في مقطع ما ، يمكنك رؤية 3 أقسام من جلد الإنسان ، تسمى كذلك: البشرة والأدمة واللحمة. وهي مختلفة في التركيب والهيكل والغرض.
البشرة عبارة عن نسيج سطحي متعدد الطبقات قادر على التقرن والتقشر والتعافي. سمك من 0.04 مم عند الجفون إلى 1.6 مم في باطن وراحة العين. وهي مفصولة بغشاء قاعدي عن الأدمة ولها 5 طبقات ذات أغراض مختلفة ، أول 3 تتكون من خلايا حية ، والأخران ميتان. كل منهم مسؤول عن وظيفة معينة:
- القاعدية - ظهور خلايا البشرة ليلاً ،إنتاج الميلانين في الخلايا الصباغية الخاصة للخلايا ؛
- شائك - إنتاج بروتين الكيراتين المتين
- محبب - ترطيب البشرة
- لامع - يمنع البلى على القدمين واليدين ؛
- قرنية - تقشير قشور الجلد.
تحتوي البشرة على عدد كبير من النهايات العصبية ولا تحتوي على أوعية دموية. تتغذى هذه الطبقة من الجلد عن طريق اللمف من خلال الأنابيب بين الخلايا. البشرة الكثيفة هي حماية للأجزاء العميقة من الجلد.
تحت الغطاء السطحي توجد الأدمة لنسيج ضام قوي على شكل ألياف بروتين الكولاجين المتشابكة ، مما يمنح الأنسجة المرونة والثبات. يتكون من طبقات حليمية وشبكية. يوجد في الأدمة غدد عرقية ودهنية وشعيرات دموية وجذور الأظافر وشعر ونهايات عصبية. تراكم كبير من الأخير في مناطق معينة من الجلد - النقاط النشطة بيولوجيا - المستخدمة في الوخز بالإبر. النسيج الضام قادر على التئام الضرر. تتشكل الخلايا الجديدة من هذه الطبقة بشكل نشط بشكل خاص خلال فترة تراجع القمر ، والتي تؤخذ في الاعتبار عند اختيار التوقيت الأمثل للعمليات الطبية. تتمتع ألياف الكولاجين في الأدمة بالقدرة على الاحتفاظ بالرطوبة وتراكمها ، مما يؤثر على مرونة الجلد ونعومته. ترتبط البشرة والأدمة ارتباطًا وثيقًا. يضعف تنسيقها مع تقدم العمر ، ويتوقف الغطاء السطحي عن تلقي ما يكفي من العناصر الغذائية والأكسجين.
الجزء السفلي من الجلد - اللحمة - هو نسيج تحت الجلد يحتوي على مناطق من الأنسجة الدهنية مفصولة بطبقات من الهياكل الضامة. هناتوجد الأوعية الدموية والغدد العرقية. تعمل هذه الطبقة من جلد الإنسان على تعزيز قوتها ، وتشكل حاجزًا ضد التلف الميكانيكي ، وفقدان الحرارة ، وتشكيل الجسم. وأيضًا كاحتياطي من العناصر الغذائية في حالة الظروف المعاكسة. كمية الدهون تتأثر بالعمر ونمط الحياة وصحة الجهاز الهرموني.
سمك الجلد في البالغين حوالي 2 مم. الأظافر والغدد (الحليب والعرق والدهني) والشعر هي تكوينات adnexal للغلاف.
وظائف الجلد
الغرض الأساسي للبشرة هو الحماية من التأثيرات البيئية. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في الوظائف التي يؤديها جلد الإنسان:
- حماية سلامة الأنسجة تحت التأثيرات المختلفة: الميكانيكية والميكروبات والبكتيريا والإشعاع ؛ إدخال أجسام غريبة في الأنسجة.
- حماية من الأشعة فوق البنفسجية من خلال تكوين الميلانين في الجلد ، مما يجعله أغمق ويعادل الجذور الحرة أثناء التعرض الطويل للشمس.
- تنظيم الحرارة بسبب عمل الغدد العرقية ووظيفة العزل الحراري تحت الجلد ، والتي تتكون من الأنسجة الدهنية.
- يتم إنتاج وظائف الإشارة باستخدام مستقبلات ونهايات عصبية في الجلد تُعلم الدماغ بالتأثيرات الخارجية وتغيرات درجة الحرارة.
- الإخراج - الحفاظ على توازن الماء عن طريق إزالة السوائل الزائدة من الجسم مع الغدد العرقية.
- المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي من خلال تغلغل السموم وفضلات المنتجات عبر الجلد(الأسيتون ، اليوريا ، الأملاح ، أصباغ الصفراء ، الأمونيا) ، الاستهلاك الخارجي للعناصر البيولوجية (الفيتامينات ، العناصر النزرة) والأكسجين (2٪ من تبادل غازات الجسم).
- تكوين فيتامين د تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
- يساعد على الترطيب والانزلاق ، خاصة حول القدمين واليدين ،
- التعرف على مسببات الحساسية بواسطة خلايا لانجرهانز في البشرة ، وتفعيل الاستجابة المناعية.
من حيث قوة تبادل المعادن والمياه والغازات ، يحتل الجلد المرتبة الثانية بعد العضلات والكبد.
أنواع البشرة وشروطها
حسب سُمك البشرة يكون الجلد رقيقًا (ينمو الشعر عليه ، يوجد 3-4 طبقات من الخلايا الكيراتينية ، لا يوجد غطاء لامع) وسميكة (على الراحتين والأخمصين ، يوجد بلا شعر ، هناك كل طبقات البشرة ، الخلايا الكيراتينية توجد في عشرات الهياكل).
حسب درجة نشاط الغدد الدهنية ، يمكن تقسيم بشرة الإنسان إلى دهنية ، وجافة ، ومختلطة ، وطبيعية. النوع الأول يتميز بالنشاط المرتفع للغدد الدهنية وعمل الغدد العرقية بشكل طبيعي ، وانخفاض نسبة الدهون الموجودة في البشرة ، والألياف التي تحتجز الماء.
للبشرة الجافة ، لم يتم تحديد معايير محددة. يتميز بالشد بعد الغسيل ، والظهور المبكر للتجاعيد ، ويفقد الرطوبة بسرعة ويتقشر دون استخدام منتجات مغذية ومرطبة خاصة.
يختلف الجلد المختلط في المناطق ذات الميزات الوظيفية المختلفة. يبرز النوع الطبيعي النادر للبشرة القدرة على التعافي السريع والمظهر الصحي وقلة اللمعان الزيتي.
مع تقدم العمر ، الهيكلقد يتغير الجلد. ومع ذلك ، يمكنك دائمًا تحديد نوعه بنفسك. لهذا الغرض ، بعد 1-2 ساعة بعد الغسيل ، تحتاج إلى إرفاق منديل ورقي على وجهك وفحص المطبوعات بعناية.
اعتمادًا على درجة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية ، يمكن تمييز الجلد بنماذج ضوئية: الأول سلتيك (أبيض ، سريع الاحتراق) ، والثاني هو الشمال (لا يتسم بالسمرة بشكل جيد) ، والثالث هو الأوروبي الداكن (يتفاعل جيدًا مع ضوء الشمس) ، الرابع - البحر الأبيض المتوسط (داكن ، لا يحترق) ، الخامس - إندونيسي (لا يتأثر بالتأثيرات السلبية للشمس) ، السادس - أمريكي من أصل أفريقي (بشرة داكنة جدًا).
تحت تأثير العوامل الضارة ، يمكن أن يكون الجلد في حالات مختلفة. تحدث:
- حساس
- جاف ؛
- إشكالية ؛
- يتلاشى.
عند اختيار منتجات العناية بالبشرة ، يجب مراعاة العمر والنوع والحالة.
عوامل غير مواتية للبشرة
العوامل التي تؤثر على حالة الجلد هي:
- وراثة
- النظافة
- المناخ ، التعرض الطويل للصقيع أو الشمس ؛
- نقص أو فائض من الفيتامينات
- رعاية غير لائقة (استخدام منتجات الكحول ، والغسيل بالماء الساخن والصابون ، مما يؤدي إلى الجفاف وإفراز الدهون) ؛
- التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر (سوء أداء الغدد الدهنية) ؛
- نظام سوء التغذية والشرب ؛
- تأثيرات ميكانيكية ؛
- عمل خاطئالغدد الصماء والدورة الدموية والعصبية والجهاز الهضمي ؛
- إجهاد متكرر ؛
- التدخين والكحول ؛
- عقاقير هرمونية.
الجلد والعمر
يعتبر أخصائيو التجميل أن الجلد يصبح ناضجًا أو يتلاشى عندما يبلغ الشخص 30-40 عامًا وعلى أساس بعض العلامات ، وليس بالضرورة كلها: التجاعيد ، والترهل ، والبقع العمرية ، والشعيرات الدموية الشفافة ، واللون المائل إلى الصفرة ، والجفاف ، خشونة. يعتبر العمر الأمثل لبدء الاستخدام النشط لمستحضرات التجميل للوجه والجسم هو 35 عامًا. المبادئ الرئيسية لإبطاء شيخوخة البشرة هي: التوقف عن استخدام الصابون العادي والحماية بعناية من العوامل الضارة.
بشرة كبار السن معرضة بشكل خاص للأمراض بسبب الترقق والترهل وانخفاض الكولاجين والتعرق وإفراز الدهون. يتطلب عناية خاصة وعرضة للاعتلالات التي تدرسها أمراض المسنين الجلدية.
أهمية العناية بالبشرة
لقد فهم الناس الحاجة للعناية بالبشرة منذ العصور القديمة ، عندما بدأوا في استخدام الخزانات الطبيعية ، والحمامات ، والكاشطات ، والنقع العطرية ، والزيوت لهذا الغرض. يتضمن الحفاظ على الصحة العناية بالحفاظ على الجلد والأظافر والشعر في حالة جيدة. قسم طبي خاص - النظافة ، يدرس تأثير الظروف المعيشية للناس على صحتهم. الحفاظ على نظافة الجسم يؤدي إلى تحسين وظائف الحماية وزيادة مقاومة الجلد وجسم الإنسان كله للتأثيرات الخارجية.
طرق العنايةجلد
النظافة رفيق الجمال. الاستحمام مرتين في اليوم ضروري للحفاظ على نظافة البشرة. لتنظيف جلد الإنسان بسمك أكبر ، يوصى باستخدام التقشير أو الدعك بشكل دوري. الأول يتضمن إزالة الخلايا الميتة وإفرازات الجلد من البشرة باستخدام منتجات تحتوي على أحماض الفاكهة. للبشرة الجافة ، من الضروري إجراؤها كل أسبوعين ، للبشرة المختلطة والدهنية - كل سبعة أيام. المقشر عبارة عن مستحضر تجميلي يحتوي على جزيئات صلبة لتقشير الطبقة العليا من جلد الإنسان. يمكن أن تتأثر تقوية التقرن والتقشر بما يلي: نقص فيتامين أ ، العلاج بهرمونات معينة ، التأثيرات الميكانيكية.
صبغة البشرة تحمي الجسم من تغلغل الأشعة فوق البنفسجية فيه ، ومع ذلك ، يصبح الجلد في الشمس خشنًا ، وجفافًا ، وقشاريًا ، وتظهر التجاعيد والبقع العمرية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أداء الجهاز المناعي يزداد سوءًا. يمكن تجنب ذلك عن طريق حماية الجلد بواقي من الشمس وحمامات الشمس لمدة لا تزيد عن ساعة واحدة.
ترطيب البشرة بتقنيات التربيت اللطيفة باستخدام منتجات خاصة من الأفضل القيام به بعد الاستحمام في الصباح أو في المساء (الحمام).
يتم تغذية الجلد بالكريمات بحركات خفيفة على طول خطوط التدليك. حافظ على يديك دافئة وبشرتك رطبة قليلاً.
العناية بالبشرة
تهدف العناية اليومية بالبشرة إلى التطهير والتغذية والحفاظ على اللون والترطيب. يتم تنفيذ أنشطة التجميل بوسائل مختلفة ، تم اختيارها خصيصًا لنوع البشرة:
- جل و كريم الاستحمام
- زبدة الجسم
- ملح للاستحمام
- أقنعة وأغطية للجسم
- المقويات والهلام والمستحضرات ؛
- كريمات ترطيب وتغذية للوجه والرقبة والشفتين ومنطقة العين.
تقليديا ، يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لبشرة الوجه ، لكن يجب ألا ننسى الرقبة. في صالونات التجميل ، يتم استخدام تقنيات احترافية متنوعة لتحسين حالة أي بشرة:
- تجديد الليزر للقضاء على التصبغ وتحفيز إنتاج الكولاجين ؛
- النضارة الضوئية للقضاء على مشاكل البشرة بالنبضات الضوئية ؛
- تجديدELOS بتيار عالي التردد ؛
- Thermage باستخدام إشعاع RF لتسخين وإنتاج الكولاجين ؛
- تجديد شبابي مضاد للتجاعيد عن طريق الحقن ؛
- الميزوثيرابي لشد الجلد ؛
- طريقة الأوزون لتحفيز عمليات التمثيل الغذائي ؛
- تقشير كيميائي من أجل التجديد الأساسي ؛
- أنواع مختلفة من التدليك
تختلف أنشطة العناية بالبشرة في أوقات مختلفة من العام. بعض الإجراءات الشتوية غير فعالة بل وخطيرة في الصيف والعكس صحيح
مستحضرات التجميل للبشرة التي بها مشاكل
البشرة المثالية نادرة عند البشر. اللمعان الدهني والنمش والجفاف والاحمرار وحب الشباب تسبب الكثير من المتاعب لأصحابها وتجعلهم يبحثون عن علاجات للقضاء على مشاكل البشرة. إحداها مستحضرات تجميل خاصة لها مفعول علاجي وتتعامل مع:
- القضاء على التهيج
- تقليل اللمعان ؛
- تطهير ووقف انتشار الالتهاب
- تحسين اللون ؛
- تجفيف
- تبييض ؛
- تطهير المسام
- تقليل شدة شبكة الأوعية الدموية
- منع الاختراقات الجديدة ؛
- إزالة حب الشباب ؛
- التقليل من ظهور الجلاد و الاكزيما
هناك الكثير من مستحضرات التجميل الحديثة للبشرة التي تعاني من مشاكل في السوق ، سواء للاستخدام الذاتي أو بمساعدة المتخصصين. الشروط الرئيسية للعناية الفعالة بمثل هذه البشرة هي حسن التوقيت والانتظام والتغذية السليمة والحفاظ على الجسم في الشكل الجسدي الأمثل.
حقائق مثيرة للاهتمام حول جلد الإنسان
2460 مل من الدم يمر عبر الجلد في الدقيقة. يتم تحديثه بالكامل كل 28 يومًا. يشارك الجلد مع الرئتين في تنفس الجسم ، ويدخل 3 جم من الأكسجين ويتم إزالة 9 جم من ثاني أكسيد الكربون من خلاله. ينتج الشخص البالغ 700-1300 مل من العرق يوميًا ، ويفقد أيضًا 500 سعرة حرارية. في النساء المدخنات ، تزداد سرعة عمر العضو الواقي 4 مرات. يختلف سمك جلد الشخص في أجزاء مختلفة من جسده: الأكثر سمكًا يكون على الراحتين والأخمصين - حتى 10 مم ، رقيقة للغاية على الجفون - 0.1 مم. يعيش 182 نوعًا من البكتيريا على هذا العضو.
بشرتنا هدية تلقيناها من الطبيعة ونحتاج للتخلص منها بالشكل الصحيح. من الضروري أن تساعد جسمك بشكل عام والأنسجة الواقية بشكل خاص في التغلب على التأثير السلبي عليها. بعد كل شيء ، يمكن للبشرة السليمة فقط أن تؤدي وظائفها العديدة المهمة.وظائف.
