رد فعل الإجهاد الحاد: أنواع ، التشخيص والأعراض ، المساعدة الذاتية

جدول المحتويات:

رد فعل الإجهاد الحاد: أنواع ، التشخيص والأعراض ، المساعدة الذاتية
رد فعل الإجهاد الحاد: أنواع ، التشخيص والأعراض ، المساعدة الذاتية

فيديو: رد فعل الإجهاد الحاد: أنواع ، التشخيص والأعراض ، المساعدة الذاتية

فيديو: رد فعل الإجهاد الحاد: أنواع ، التشخيص والأعراض ، المساعدة الذاتية
فيديو: الخوف من الفأر والوزغ عند الرجال 2024, شهر نوفمبر
Anonim

رد فعل الإجهاد الحاد هو اضطراب عقلي يتطور بسبب الحمل الكبير. من سمات هذه الحالة المرضية حقيقة أنها تتطور لدى الأشخاص الذين لا يعانون من مرض عقلي. رد الفعل الحاد للضغط في المصنف ICD-10 له الكود F43.0.

رد فعل حاد للإجهاد
رد فعل حاد للإجهاد

أسباب المظهر

تنشأ هذه المشكلة بعد تجربة مؤلمة كبيرة. غالبًا ما يظهر رد فعل حاد للتوتر لدى أولئك الذين أصبحوا مشاركين أو شهودًا على المواقف الصادمة:

  • اغتصاب
  • كوارث طبيعية
  • جرائم قتل

أثناء الإجهاد الشديد ، هناك تثبيت على آليات الدفاع: التحديد الشديد والقمع. نتيجة لذلك ، يقع الشخص في حالة وعي جديدة ، مصحوبة بانتهاكات سلوكية وإدراك للواقع.

ردود الفعل الحادة لأنواع أعراض تعريف الإجهاد
ردود الفعل الحادة لأنواع أعراض تعريف الإجهاد

الاستعدادالعوامل

تساهم بعض سمات النفس في ظهور رد فعل حاد للتوتر. تشمل العوامل المؤهبة لمثل هذا المرض الضعف والخصائص الفردية. نتيجة البحث العلمي ، وجد أنه ليس كل الأشخاص الذين يعانون من مشاعر سلبية ويجدون أنفسهم في ظروف معاكسة يصابون بعلم الأمراض العقلية.

العوامل التي تزيد من استجابات الإجهاد الحاد في حالات الطوارئ تشمل المراهقة ، والإرهاق البدني.

ردود الفعل الحادة لإجهاد الطوارئ
ردود الفعل الحادة لإجهاد الطوارئ

الأعراض الرئيسية

بعد حالة الطوارئ ، تتزايد الاضطرابات النفسية بسرعة. قد يستمر رد الفعل الحاد للتوتر لمدة 2-3 أيام. تشمل الأعراض الشعور بالدوار والارتباك في الواقع

الشخص غير قادر على الاستجابة بشكل كاف للمثيرات ، ولا يدرك الكلمات الموجهة إليه. الأشخاص الذين عانوا من ضغوط شديدة يحاولون "ترك" الواقع المحيط. يؤدي هذا السلوك إلى زيادة النشاط ، والرغبة في الهروب من مسرح الكارثة (القتل). يكون رد الفعل الحاد على التوتر مصحوبًا بفقدان ذاكرة جزئي أو كامل للحلقة ، مما أدى إلى حدوث صدمة نفسية.

آثار استجابات الإجهاد

في كثير من الحالات ، يصاب الضحايا باضطرابات ذاتية:

  • احمرار
  • عدم انتظام دقات القلب ؛
  • إغماء ؛
  • حمى أو قشعريرة ؛
  • احمرار
  • تنميل في الأطراف ؛
  • تنفس سريع

يعاني بعض الأشخاص من تشنجات نتيجة حالات طارئة وطفح جلدي على الوجه والجسم. تتميز الحالة بانخفاض في الأداء العقلي والجسدي ، وعدم الاستقرار العاطفي ، واضطرابات النوم ، والتعب.

هل من الممكن التعامل مع التوتر
هل من الممكن التعامل مع التوتر

ميزات التشخيص

لا يتم تشخيص "رد الفعل الحاد للتوتر" من قبل الطبيب إلا بعد الانتهاء من الفحص الشامل للمريض. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تسبب حالات الطوارئ صداعًا لا يختفي لعدة أسابيع. لتوضيح التشخيص ، تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي. لن يقوم الطبيب فقط باختيار الأدوية لتطبيع الحالة ، بل سيختار أيضًا الأدوية التي تقلل من خطر حدوث مضاعفات.

معايير التشخيص للاستجابة للتوتر الحاد يتم تحديدها من خلال الاختبارات العصبية والفحص البدني. بناءً على النتائج يختار الطبيب النفسي أفضل طرق العلاج للمريض.

تشخيص رد فعل الإجهاد الحاد
تشخيص رد فعل الإجهاد الحاد

ميزات العلاج الدوائي

يمكن تحقيق استقرار حالة الأشخاص الذين لديهم رد فعل حاد تجاه الإجهاد عن طريق اختيار الأدوية التي تقلل من استثارة الألياف العصبية. يتم استخدام الأدوية القوية فقط إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة.

نظام العلاج ، اعتمادًا على شدة المشكلة ، يتضمن استخدام مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والمهدئات. إذا ، على خلفية رد الفعل على الإجهاد ، يصبح سلوك الشخص غير لائق وخطيرأشخاص آخرين ، يتم وصف المرضى Phenazepam. يمكنك تناول هذا الدواء القوي فقط حسب توجيهات الطبيب. يختار الطبيب المقدار الدوائي المطلوب ومدة العلاج.

أيضا ، لردود الفعل الحادة للتوتر ، يصف الطبيب النفسي "ديازيبام". هذا المهدئ له تأثير مهدئ.

علاج ردود الفعل الحادة للتوتر في كثير من الحالات يتضمن دورات طويلة من مضادات الاكتئاب. هناك أنواع مختلفة من الأدوية المستخدمة لهذه الحالة المرضية:

1. "أميتريبتيلين" - دواء له تأثير مهدئ. إذا تحمل الجسم هذا الدواء دون مشاكل ، تزداد جرعته تدريجياً.

2. "ميليبرامين" مضاد للاكتئاب يقلل من القلق المتزايد. يحتوي الدواء على موانع كثيرة ، لذلك يجب أن يكون تناوله بدقة في الجرعات التي يحددها الطبيب المعالج.

العلاج الطبي التقليدي يكمله العلاج النفسي. يعتبر خيار الاسترداد هذا الأكثر فعالية. يساعد على تغيير موقف المريض من الحدث المأساوي الذي حدث في حياته. يزيد العلاج النفسي من قدرة المريض على التحكم في أفكاره السلبية وتنظيمها. يتم تحديد الخوارزمية للمساعدة في ردود الفعل الحادة للتوتر من قبل الطبيب المعالج. العمل طويل الأمد مع معالج نفسي محترف يمكّن المريض من تطوير أساليب جديدة للسلوك في حالة المواقف العصيبة.

المساعدة الذاتية لردود الفعل الحادة لأي ضغوط
المساعدة الذاتية لردود الفعل الحادة لأي ضغوط

رحاب

لتحقيق الاستقرارالحالة العقلية ، من المستحسن أن يتمكن المريض من تغيير الوضع. سيكون الحل الأمثل هو العلاج بالمنتجع الصحي. يجب دعم المساعدة الذاتية في ردود الفعل الحادة للتوتر في شكل الاسترخاء عن طريق العلاج الطبيعي. فقط النهج المتكامل يساهم في استقرار الدولة

هناك العديد من مراكز إعادة التأهيل في بلدنا حيث يمكن للأشخاص الذين عانوا من ضغوط شديدة استعادة صحتهم الجسدية والعقلية. من خلال العمل المنسق للمعالج النفسي والأخصائي النفسي وطبيب القلب ، يتلقى المريض العلاج الأمثل ويعود إلى الحياة الطبيعية.

معايير التشخيص لرد فعل حاد
معايير التشخيص لرد فعل حاد

علاجات شعبية

في فترة قصيرة المدى من الأزمة أو عدم القدرة على استشارة معالج نفسي ، يمكنك استخدام بعض الأعشاب الطبية. الحمامات مع مغلي الأعشاب تساهم في تطبيع النوم. يعطي اللافندر نتائج ممتازة. سيتطلب الإجراء 50 جم من الزهور النباتية. يسكبون مع لتر من الماء المغلي ، ويصرون على 10 دقائق. يتم ترشيح المنتج النهائي ، ويصب في حمام ساخن. بفضل رائحة اللافندر اللطيفة ، يرتاح الجسم ، ويعود النوم إلى طبيعته.

الاستحمام بالزيوت الأساسية له نفس التأثير. من الأفضل القيام بالإجراءات قبل النوم ، بناءً على الزيوت الأساسية من النعناع والبابونج والياسمين. تضاف 5-10 قطرات من الزيت الطبيعي المختار إلى الحمام الدافئ المجهز.

يمكنك أيضًا صنع "وسادة نوم" بيديك. كيس خرقة مليء بمخاريط القفزات أو مجموعة من الأعشاب: نبتة سانت جون ، حشيشة الهر ، البابونج ، النعناع ، الخزامى ، النفل.

القضاءيمكن إجراء المظاهر الحادة لتفاعل الإجهاد بمساعدة شاي مهدئ خاص. يتم تحضيره من مجموعة الأعشاب الطبية: الزعتر ، البرسيم الحلو ، حشيشة الهر ، الزعتر ، النبتة. يتم خلط كميات متساوية من هذه المكونات الطبيعية ، وتسكب مع كوب من الماء المغلي ، وتترك لتنقع لمدة 15-20 دقيقة. تحتاج إلى تناول المرق النهائي 3 مرات في اليوم مقابل 1/3 كوب.

يساهم تسريب أوراق البتولا أيضًا في استقرار الحالة العقلية. يمكنك تحضير العلاج من 100 جرام من الأوراق الصغيرة وسكبها مع كوبين من الماء المغلي. يُلف وعاء المرق بعناية ببطانية ، ويُغمر الخليط لمدة 5-6 ساعات. بعد الإجهاد ، يصبح جاهزًا للاستخدام. يوصى بتناول مغلي من أوراق البتولا 30 دقيقة قبل الوجبات (نصف كوب) 3 مرات في اليوم.

جميع العلاجات الشعبية هي طرق إضافية لعلاج الاضطرابات النفسية. يُنصح باستشارة طبيبك قبل البدء في العلاج الذاتي.

خوارزمية للمساعدة في ردود الفعل الحادة للتوتر
خوارزمية للمساعدة في ردود الفعل الحادة للتوتر

نقاط مهمة

ما هي تفاعلات الإجهاد الحاد التي تتميز بها؟ إن تعريف هذه المشكلة وأعراضها وأنواعها معروفة جيدًا في الطب النفسي. المرضى الذين عانوا من الإجهاد يظهرون ردود الفعل التالية:

  • هلوسة
  • يرتجف عصبي
  • عدوان
  • الخوف ؛
  • تباطؤ.

في حالات الطوارئ ، يختل التوازن في الجسم ، وتتفاقم الحالة العقلية والجسدية. يتجلى الوهم في أفكار أو استنتاجات خاطئة للإقناعفي مغالطة استنتاجات مريض أمر مستحيل.

بسبب الهلوسة ، يشعر المريض بأشياء لا تؤثر عليه في الواقع (تسمع الأصوات ، الروائح).

بدون أدنى سبب يبدأ الإنسان في البكاء وترتعش الشفتين ويحدث الاكتئاب. يصبح الكلام غير طبيعي وسريع ومشبع. يمكن أن يستمر الارتعاش العصبي في المواقف العصيبة لمدة تصل إلى عدة ساعات.

كيفية العمل مع الضحية

يتم تنفيذ العلاج النفسي بطريقتين:

  • ردود فعل الذعر الحادة يتم منعها للسكان الأصحاء ؛
  • للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عصبية نفسية واضحة ، يتم إجراء دورة تدريبية باستخدام الأدوية.

PPP (الإسعافات الأولية النفسية) هي عنصر من عناصر الرعاية الطبية للأشخاص المصابين في حوادث الطرق الذين شهدوا جرائم قتل وحشية. مجموعة من مقاييس التأثير النفسي على المريض والعمل المنسق بين مختصين مختلفين هو ضمان لتقليل الشعور بالقلق والمعاناة النفسية والجسدية لدى الشخص المصاب.

تتضمن PPP مجموعة من الإجراءات المحددة:

  1. نقل او مرافقة الجرحى الى المستشفى التخصصي
  2. مراقبة المريض أثناء النقل
  3. استخدام مجموعة قياسية من الأدوية النفسية للمساعدة في تهدئة الشخص المصاب.

من المهدئات التي تدار عن طريق الحقن العضلي ، يوصى باستخدام بيزوديازيبين - "rRelanium"الجرعة 2.0-4.0 مل

إعطاء الدواء عن طريق الوريد غير مرغوب فيه ، لأن الصدمة التأقية ممكنة. لا ينصح بتناول عقار "فينوزيبام" في المرحلة الأولى ، حيث أن تناوله يترافق مع انخفاض في ضغط الدم.

موصى به: