درجة حرارة الجسم هي أحد المؤشرات الرئيسية لصحة الإنسان. يشير انحرافه عن القاعدة إلى وجود المرض. لذلك ، من المهم معرفة كيفية ضبط مقياس الحرارة بشكل صحيح بحيث تكون قيمته هي الأكثر دقة.
موازين الحرارة الزئبقية
الترمومتر عبارة عن دورق زجاجي به أنبوب شعري مملوء بالزئبق. ظهرت هذه الأجهزة لقياس درجة حرارة الجسم في المرتبة الأولى ولا تزال تعتبر الأكثر دقة. خطأهم 0.1 درجة فقط. العمر الافتراضي للجهاز غير محدود إذا تم استخدامه بعناية ولم يتضرر. إنه الأكثر شيوعًا وبأسعار معقولة.
العيب هو وجود الزئبق في ميزان الحرارة هذا ، وهو أمر خطير للغاية على الصحة. نظرًا لأنه من المحتمل أن يتلف مقياس الحرارة بسبب هشاشته ، فلا ينبغي استخدامه لقياسات درجة حرارة المستقيم والمهبل والفم. من المهم النظر في مدة الاحتفاظ بمقياس حرارة زئبقي. يستغرق الحصول على نتيجة دقيقة في المتوسط من 7 إلى 10 دقائق.
تنتج بعض الشركات المصنعة موازين حرارة زئبقية أقوىقاعدة زجاجية للزئبق ورأس بلاستيكي. تم تجهيز موازين الحرارة هذه بمنشور خاص يزيد من المقياس ، ولها أيضًا حجم أكثر إحكاما.
من المهم معرفة كيفية ضبط مقياس حرارة الزئبق بشكل صحيح. قبل قياس درجة الحرارة ، يجب التخلص منه حتى ينخفض الزئبق إلى درجة 35 درجة على الأقل. حتى لا تتلف الجهاز ، يجب أن تفعل ذلك في مكان مفتوح ، ويفضل أن يكون ذلك على السرير. عند المصافحة ، تحتاج إلى استخدام اليد أكثر من أي شيء آخر. يجب أن يستقر رأس الترمومتر على راحة اليد ، ويجب توجيه خزان الزئبق إلى أسفل. في هذه الحالة ، يقع الجزء الأوسط بين الإبهام والسبابة. لأسباب تتعلق بالسلامة ، لا يجب التعامل مع الجهاز بأيدي مبتلة أو زلقة.
بعد الاستخدام ، يجب غسل الترمومتر بالماء الجاري والصابون ، وتعبئته في علبة وإخفائه بعيدًا عن متناول الأطفال. يجب التخلص من أي ضرر يلحق بالمتر
موازين الحرارة الإلكترونية
هذا النوع من موازين الحرارة ميسور التكلفة وآمن تمامًا. إنه مزود بجهاز استشعار يعمل باللمس يتفاعل مع الحرارة ويعرض القيمة على شاشة LCD. يحتوي مقياس الحرارة أيضًا على إشارة مسموعة ، والتي يعطيها في نهاية الإجراء. غالبًا ما تصدر مثل هذه الأجهزة صوتًا قبل الوقت المحدد ، لذلك من الضروري تحمل 1-2 دقيقة إضافية إضافية.
تحتوي بعض موازين الحرارة على شاشة بإضاءة خلفية تجعلها سهلة الاستخدام في الظلام. هناك نماذج في النموذجاللهّايات للأطفال الصغار لها نفس مبدأ العمل
عيبهم هو عدم دقة القياس. قد ينخفض بسبب انخفاض البطارية. يجب فحص مقياس الحرارة هذا بشكل دوري للتأكد من عدم وجود الزئبق. يسمح بخطأ قدره 0.1 درجة. يمكن أن يتأثر بعدد الدقائق التي تم ضبط مقياس الحرارة فيها. يجب عدم غسل الجهاز تحت الماء الجاري وتعقيمه. بعد قياس درجة الحرارة يجب مسح الترمومتر بالكحول وحفظه بعيدًا عن متناول الأطفال.
شرائط حرارية ، مؤشرات حرارية ، اختبارات حرارية
موازين الحرارة من هذا النوع مصنوعة على شكل شرائط أو بطاقات ورقية. وهي تتكون من فيلم حساس للحرارة يحتوي على بلورات تغير لونها تحت تأثير درجة حرارة الجسم. ينقسم مؤشر مقياس الحرارة هذا إلى منطقتين: درجة حرارة عادية ومرتفعة ، أو درجة واحدة. يتيح لك هذا الجهاز معرفة النتيجة في غضون 10-15 ثانية ، لكن القيمة ستكون تقريبية.
ميزان حرارة زائف
ميزان الحرارة على شكل مصاصة مصمم خصيصًا للأطفال الصغار. ولكن لا يمكن استخدام هذا الجهاز إلا إذا كان أنف الطفل يتنفس جيدًا ، وفي حالة المرض غالبًا ما يتم انسداده. يجب أن يكون المستشعر الموجود على اللهاية على اتصال وثيق بلسان الطفل للحصول على قراءات موثوقة. لذلك يجب أن يكون الطفل هادئًا ولا يبكي أو يلعب بالجهاز. يقيس مقياس الحرارة درجة الحرارة في غضون 2-3 دقائق. تظهر النتيجة على الشاشة بعد صفير.
ترمومتر وهمي بعد كل استخداميجب غسلها. للقيام بذلك ، افصل الحلمة عن الجهاز باستخدام مستشعر درجة الحرارة وقم بغليها لمدة 1-2 دقيقة. ولكن إذا كان تصميم الجهاز لا يوفر مزيدًا من التفكيك ، فلا يمكن القيام بذلك. يكفي بعد الاستعمال غسله بالصابون في ماء مغلي بدرجة حرارة الغرفة ثم تجفيفه ووضعه في علبة.
موازين الحرارة بالأشعة تحت الحمراء
هذا النوع من موازين الحرارة مشابه في وظائفه للوظائف الرقمية: الإشارة الصوتية ، العرض ، ذاكرة القياس ، الإضاءة الخلفية. ولكن على عكس الأول ، فهو قادر على قياس درجة الحرارة في 1-5 ثوانٍ فقط ، بينما لا يكون على اتصال بجسم الإنسان. إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، فلن يتجاوز الخطأ في المؤشرات 0.1 درجة. يستجيب مقياس الحرارة للأشعة تحت الحمراء البشرية ، ويعرض نتيجة القياس على شاشة رقمية.
لا يحتوي الجهاز على مواد خطرة و هو امن تماما للصحة لذا يمكن استخدامه منذ الولادة. لكن من المهم معرفة كيفية ضبط مقياس الحرارة بشكل صحيح. لقياس درجة الحرارة ، يتم توجيهها إلى الصدغ أو الأذن أو الجبهة على مسافة 2-2.5 سم ، وعند قيم أعلى من 38 درجة ، يقوم الجهاز تلقائيًا بإصدار إشارة إنذار مسموعة. يمكنك أيضًا قياس درجة حرارة الماء والهواء باستخدام ميزان حرارة.
تشمل العيوب التكلفة العالية وعدم دقة القياسات. يمكن أن تحدث الانحرافات في القراءات بسبب تلوث سطح المستشعر ، لذلك من الضروري مسحه بانتظام بقطعة قماش مبللة بالكحول.
ترمومتر الأذن
الجهاز مزود برأس ناعم وهو في شكلهلا يسمح لك بالدخول إلى عمق قناة الأذن. باستخدام مقياس حرارة الأذن ، يمكنك معرفة النتيجة خلال 1-2 ثانية. لكن من غير المرغوب استخدامه في التهاب الأذن الوسطى.
من المهم معرفة كيفية ضبط مقياس الحرارة بشكل صحيح. لإدخاله جيدًا في قناة الأذن ، تحتاج إلى سحب شحمة الأذن للخلف وللأعلى. يتيح لك استخدام مقياس حرارة الأذن الحصول على نتيجة دقيقة بشكل أسرع ، حيث يتم تزويد طبلة الأذن بالدم من نفس النظام مثل مركز التحكم في درجة الحرارة في الدماغ. ستعرف النتيجة في غضون 2-3 ثوان.
طريقة قياس درجة الحرارة هذه غير مناسبة للأطفال دون سن 6 أشهر ، لأن النتيجة ستكون غير دقيقة بسبب الخصائص التنموية في هذا العمر. إذا كان الشخص قد جاء للتو من الشارع ، فمن الضروري الانتظار 15 دقيقة قبل الإجراء حتى يسخن الجسم وتكون النتيجة دقيقة. لا تستخدم أنواعًا أخرى من موازين الحرارة لقياس درجة حرارة الأذن. يمكن أن تصيب طبلة الأذن.
كيف تأخذ درجة الحرارة بشكل صحيح؟
قبل استخدام مقياس حرارة زئبقي ، تحتاج إلى تحضيره. للقيام بذلك ، قم بهز الترمومتر بحيث تظهر درجة حرارة لا تقل عن 35 درجة. يجب أن تعرف كيفية وضع مقياس حرارة تحت ذراعك بشكل صحيح. يجب عدم الضغط على الجهاز بشدة على الجسم حتى لا ينكسر ، ولكن يجب أيضًا الإمساك به حتى لا يسقط. يجب أن يكون طرفه في منتصف الإبط وملامسًا للجسم. من المهم معرفة مدة الاحتفاظ بمقياس حرارة زئبقي. في المتوسط هو ضروريانتظر لمدة 7-10 دقائق على الأقل للحصول على نتيجة دقيقة.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار كيفية ضبط مقياس الحرارة الإلكتروني بشكل صحيح. للحصول على نتائج دقيقة ، يجب أن يكون المريض في حالة راحة. في هذه الحالة ، يمكنك الوقوف أو الاستلقاء أو الجلوس ولكن لا يمكنك المشي. من المهم أن تعرف كم من الوقت تحتفظ بالمقياس تحت ذراعك. يقيس الجهاز الإلكتروني درجة الحرارة لمدة 3 دقائق. ولكن عادةً ما قد يصدر صوت الصفير مبكرًا جدًا ، لذلك بعد ذلك يجب أن يعلق الترمومتر لمدة 1-2 دقيقة أخرى. في نهاية الإجراء ، لا تقم بإزالة الجهاز فجأة ، فقد يؤثر ذلك على نتيجة القياس. يمكن أن يكون الخطأ بضعة أعشار من الدرجة.
ما هي درجة الحرارة العادية؟
الصحي هو الشخص الذي تبلغ درجة حرارة جسمه 36.6 درجة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تتغير درجة الحرارة حسب البيئة والتعب البدني وحتى الوقت من اليوم. في نفس الوقت يشعر الشخص بصحة جيدة. في كثير من الأحيان ، يمكن ملاحظة زيادة في درجة الحرارة عند الأطفال ، خاصة أثناء النشاط. تعتبر المؤشرات حتى 37 درجة طبيعية. في كبار السن ، على العكس من ذلك ، قد تنخفض درجة الحرارة. هذا يرجع إلى نشاطهم الأقل. لذلك ، بالنسبة لكبار السن ، فإن درجة حرارة 36 درجة تعتبر طبيعية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تختلف المؤشرات حسب الوقت من اليوم. في الشخص السليم ، تكون أدنى درجة حرارة للجسم في الصباح ، من 5 إلى 8 ساعات ، وأعلى درجة في المساء ، من 16 إلى 18 ساعة. لذلك ، ليس دائمًا مرتفعًا قليلاًالمؤشرات هي علامات المرض. في هذه الحالة يجب مراقبة حالة الشخص خلال النهار.
كم مرة يجب قياس درجة حرارة الجسم؟
يمكن تنفيذ الإجراء عدة مرات في اليوم. إذا تطور المرض ، يتم قياس درجة الحرارة كل ساعة. مع انحرافات صغيرة عن القاعدة ، يتم استخدام ميزان الحرارة 3-4 مرات في اليوم.
طرق قياس درجة الحرارة عادة يمكن أن تعطي المؤشرات التالية:
- شفهي - 35 ، 7-37 ، 3 ؛
- مستقيمي - 36 ، 2-37 ، 7 ؛
- تجعد الفخذ - 36، 3-36، 9 ؛
- المهبل - 36 ، 7-37 ، 5 ؛
- إبطي (تحت الإبط) - 35 ، 2-36 ، 7.
يمكن الحصول على أدق القراءات من خلال قياسات درجة حرارة المستقيم والفم. باستخدام الطريقة الإبطية ، قد يكون هناك خطأ من 0.1 إلى 0.3 درجة.
الإعداد الصحيح لميزان الحرارة
للحصول على معلمات أكثر دقة ، يجب الالتزام بالتوصيات التالية:
- يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة بين 18 و 25 درجة. إذا كانت المؤشرات أقل قليلاً ، فيجب عليك أولاً تدفئة مقياس الحرارة في راحة يدك.
- إذا كان هناك عرق في الإبط ، امسحهم بمنشفة جافة أو منديل. وبالتالي لن يبرد الجهاز أثناء قياس درجة الحرارة.
- يجب أن يكون طرف الترمومتر في منتصف الإبط. يجب أن تكون كثافة الوصلة هي نفسها طوال الإجراء بأكمله.
- لا يمكنك قياس درجة الحرارة مباشرة بعد مجهود بدني ، غداء دسم ، حمام دافئ ، عصبيفرط في الإثارة. يجب الانتظار 15 دقيقة
- يجب إخراج الترمومتر بسلاسة حتى لا تزيد القراءات ببضعة أعشار من الدرجة.
- أثناء الإجراء ، لا يمكنك التحدث أو الشرب أو الأكل أو الحركة. من المهم أن تعرف كم من الوقت تحتفظ بالمقياس تحت ذراعك.
- يتم قياس درجة الحرارة قبل تناول الأدوية الخافضة للحرارة أو بعد 30-40 دقيقة.
- من الضروري مسح ميزان الحرارة بشكل دوري والذي يستخدمه جميع أفراد الأسرة. أي مطهر مناسب لذلك ، وبعد ذلك تحتاج إلى مسح ميزان الحرارة حتى يجف.
كيف تقيس درجة الحرارة بدون ميزان حرارة؟
إذا كان المريض يعاني من الحمى ، يمكنك لمس جبهته بشفتيك. هم أكثر حساسية من اليدين. يمكنك أيضًا تحديد الحمى عن طريق معدل النبض. وفقًا للأبحاث الطبية ، فإن زيادة درجة حرارة الجسم بمقدار درجة واحدة تعني زيادة معدل ضربات القلب بمقدار 10 نبضة في الدقيقة. يشير معدل النبض المرتفع إلى وجود حمى لدى المريض. تعتبر النبضة التي تبلغ حوالي 80 نبضة في الدقيقة هي القاعدة ، لذا فإن المؤشر الذي يزيد عن 100 نبضة سيكون عند درجة حرارة حوالي 38 درجة.
يمكنك تحديد وجود الحرارة من خلال العلامات الخارجية ورفاهية الإنسان. الأعراض الأكثر وضوحًا هي آلام الجسم ، والقشعريرة ، والعطش الحاد ، والبول الأصفر الفاتح ، وزيادة التعرق. قد تظهر بقع حمراء على الجلد وتلتهب العينين. يمكنك أيضًا اكتشاف وجود درجة الحرارة عن طريق تكرار التنفس. تشير القيم المرتفعة في هذه الحالة إلى وجود حمى. المعيار للأطفال هو 20-30 ، وللبالغين - 15-20 نفسًا في الدقيقة.
ماذا علي أن أفعل إذا انكسر مقياس الحرارة الزئبقي؟
هذا النوع من موازين الحرارة به "حشو" خطير. يمكن أن يسبب بخار الزئبق ضررًا كبيرًا لصحة الإنسان. عليك أن تعرف كيف تتصرف من أجل تجنب العواقب غير المرغوب فيها.
إذا انكسر ميزان الحرارة الزئبقي ، فلا يمكنك:
- إنشاء مسودة - يؤدي ذلك إلى تسريع عملية التبخر ؛
- جمع كرات من الزئبق بالمكنسة الكهربائية
- التخلص من مادة خطرة في سلة المهملات أو الصرف الصحي.
خوارزمية الإجراءات:
- قبل البدء في تنظيف مقياس حرارة مكسور ، يجب أولاً حماية نفسك من أبخرة الزئبق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ارتداء حماية خاصة: قفازات ، قناع.
- يمكن جمع كرات كبيرة من الزئبق بمصباح مطاطي وكرات صغيرة بشريط لاصق وشريط لاصق. يجب أن تبدأ من الحافة ، وتصل تدريجياً إلى المركز.
- يجب جمع كرات الزئبق في زجاجة بمحلول من 30 جرام من الصودا و 40 جرام من الصابون المبشور لكل 1 لتر من الماء. يجب معالجة السطح الذي لامست به المادة بنفس العامل. يجب نقل الحاوية إلى وزارة الطوارئ بمحل الإقامة
ما هي قياسات درجة الحرارة الأخرى المتاحة؟
هناك طرق عديدة للحصول على النتيجة. لكن من المهم معرفة كيفية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، اعتمادًا على الطريقة المختارة.
يتم قياس درجة الحرارة عن طريق المستقيم مستلقية على الجانب ، والركبتان تصلان إلى الصدر. طرف ميزان الحرارةمن الضروري التشحيم بالكريم أو الفازلين ، ثم إدخاله برفق في فتحة الشرج. كيف نضع ميزان حرارة في الطفل؟ في هذه الحالة ، يجب أن تضعها على ركبتيك على بطنك ، وتمسكها بيديك ، وتنفذ الإجراء. يجب إدخال مقياس الحرارة بحيث لا يزيد عمقها عن 1.5-2 سم ، وتستغرق العملية حوالي 2-3 دقائق. يعتبر قياس درجة حرارة المستقيم من أدق الطرق.
في الطريقة الشفوية ، من المهم التفكير في كيفية وضع مقياس الحرارة بشكل صحيح في فمك. للقيام بذلك ، يجب وضعه تحت اللسان بحيث يكون في كيس الحرارة المزعوم. أثناء العملية ، يجب إمساك الجهاز بالشفاه لمدة 2-3 دقائق. بالنسبة للأطفال ، توجد موازين حرارة على شكل مصاصة. تعتبر هذه الطريقة أيضًا من أكثر الطرق دقة.
لقياس درجة الحرارة في الطية الأربية ، من المهم التفكير في كيفية ضبط مقياس الحرارة بشكل صحيح. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ثني الساق قليلاً عند مفصل الورك ووضع مقياس الحرارة هناك. يمكن أيضًا استخدام ثني الكوع.
لماذا توجد درجات حرارة مختلفة تحت الإبطين؟
اكتسبت الطريقة الإبطية أكبر شعبية بسبب النظافة الأكبر مقارنة بالطرق الأخرى ، وليس بسبب دقة المؤشرات. لذلك ، من الممكن حدوث خطأ بسيط عند قياس درجة الحرارة تحت أيدي مختلفة (0.1 - 0.3 درجة).
تعتمد الاختلافات في القراءات أحيانًا على اليد التي يجب وضع مقياس الحرارة تحتها. بالنسبة إلى اليد اليمنى ، يكون الجانب الأيمن هو الأكثر مشاركة ، والعكس هو الصحيح بالنسبة إلى اليد اليسرى. من المعتقد أنه يمكن زيادة أداء جانب العمل بشكل طفيف. للمزيد منللحصول على نتائج دقيقة ، يقيس اليد اليمنى درجة الحرارة تحت الإبط الأيسر ، واليد اليسرى - تحت اليسار. يتم عمل استثناءات إذا كان هناك ضرر في الجانب المطلوب أو دمل في الإبط.
وأيضًا الاختلاف في درجات الحرارة تحت الإبطين المختلفين قد يشير إلى انتقال حديث لمرض فيروسي ، الإبط الرطب ، ارتفاع درجة الحرارة. لا تقلق إذا كانت القيم مختلفة قليلاً. يجب أن تذهب فورًا إلى المستشفى إذا كان الاختلاف في درجة الحرارة 2.0 - 3.0 درجة.
في الختام
درجة حرارة الجسم هي مؤشر مهم لصحة الإنسان. ومع ذلك ، قد يختلف تبعًا لعوامل خارجية ووقت من اليوم. هناك طرق عديدة لقياس درجة الحرارة. يوفر السوق الحديث مجموعة واسعة من أنواع مختلفة من موازين الحرارة الطبية. كل منها له عيوبه ومزاياه. من المهم أولاً دراسة التعليمات الخاصة باستخدام مقياس الحرارة من النوع المحدد.
