في تاريخ البشرية بأكمله ، زاد متوسط الارتفاع فقط. قد يكون هذا بسبب كل من التغييرات في ظروف المعيشة والاختيار. بطريقة أو بأخرى لكن ارتفاع 158 سم يعتبر صغيرا في بلادنا. لكن سكان بعض البلدان الأخرى قد يجادلون في هذا البيان.
ارتفاع قصير
مع انتشار معايير جمال العارضات ، أصبح من المعتاد اعتبار أطول الأشخاص جميلين قدر الإمكان. وقد تسبب هذا في قلق العديد من الفتيات الصغيرات بشكل خطير من أن ذلك قد لا يجعلهن جميلات كما يحلو لهن. ومع ذلك ، إذا كانت الفتاة لا تزال في سن المراهقة ، فلا داعي للقلق حيال ذلك ، على الأقل حتى بلوغها سن 18 - 20. لكن حتى بعد هذا العمر ، يمكن لبعض الناس أن ينمو بضع سنتيمترات أخرى.
ولكن إذا تم الوصول إلى العمر المطلوب ، ولم يرتفع الارتفاع فوق علامة 158 ، فلا داعي للقلق. يعتبر هذا أعلى من المتوسط في العديد من البلدان.
متوسطات لكل شخص حسب الدولة
لا تستطيع جميع البلدان تسمية ارتفاع المرأة البالغ 158 سم بأنه صغير. فيالدول العربية ، على سبيل المثال ، مصر ، الإمارات العربية المتحدة ، المملكة العربية السعودية ، هذا أمر طبيعي جدًا بالنسبة للمقيم. وحتى الفتيات الهنديات أقل في المتوسط: يُعتقد أن المرأة الهندية تنمو حتى يصل متوسطها إلى 152 سم.
لكن حتى في الدول الأوروبية ، هناك من لن يبدو ارتفاع 158 سم صغيرًا بالنسبة لهم. يُعتقد أن أصغر الأوروبيين يعيشون في إسبانيا. المتوسطات هناك تصل إلى 160 سم ، وهي ليست أعلى بكثير من 158.
لكن الأقزام من الكونغو يعتبرون بحق أبطال قصر القامة. الأقزام البالغون قصيرون جدًا بسبب ظروفهم المعيشية. حتى الرجل في هذه القبيلة ينمو إلى ارتفاع 158 سم نادرًا جدًا. في حين أن متوسط ارتفاع النساء هناك حوالي 125 سم ، فالمرأة الأقزام ببساطة لن تفهم قلق الفتاة العصرية "متر ونصف" من قلة طول جسدها.
المعلمات المثالية
لا تتوقف محاولات حساب النمو "المثالي" المزعوم. من المعروف بالفعل أنه من أجل انسجام أكبر في العلاقات ، يجب أن يكون الرجل أطول من المرأة. وكلما زاد الاختلاف ، كانت العلاقة أقوى. ولكن إذا كانت أسباب ذلك واضحة إلى حد ما ، فإن جوهر مفهوم النمو المثالي يختلف باختلاف من يقوم بالبحث بالضبط.
تظهر إحدى الحسابات الأخيرة أن 173 سم ستكون مثالية للمرأة و 188 سم للرجل. بالنظر إلى أن متوسط قيم هذا المعيار بالنسبة للمقيمين في معظم البلدان ، بما في ذلك البلدان الأوروبية ، أقل بكثير من هذه الأرقام ، فمن الصعب تحديد مدى هذه الأرقامقريب من الحقيقة
ما الذي يؤثر على النمو
تغيرات تحدث كل يوم وكل ساعة في جسم الإنسان. ومع ذلك ، يتغير النمو بشكل ملحوظ فقط خلال مرحلة الطفولة والمراهقة. علاوة على ذلك ، بالنسبة للأولاد ، فإن المراهقة هي التي تحقق أقصى زيادة في طول الجسم. يعلم الجميع الحالات التي يكبر فيها الرجل حرفيًا خلال عام ، على الرغم من أنه كان يعتقد قبل ذلك أنه سيبقى صغيرًا طوال حياته.
التغييرات الحادة ليست نموذجية بالنسبة للفتيات. لكن في نفس الـ 15 عامًا ، يجب ألا يقلقوا أيضًا من بقاء ارتفاع 158 سم معها إلى الأبد.
لكن هناك مواقف يكون فيها الشخص قصيرًا بشكل غير طبيعي أو ، على العكس من ذلك ، طويل القامة. كلتا الحالتين يمكن أن تكون مرتبطة بالوراثة البسيطة (طويل القامة أو قصير القامة بين الأقارب) ، أو بأمراض معينة.
يمكن أن يكون الشخص الذي لا تنتج الغدة النخامية ما يكفي من هرمون النمو أثناء الطفولة قصيرًا. في بعض الأحيان يكون هذا في حد ذاته نتيجة للمرض ، ولكن في بعض الحالات يظل الشخص قصير القامة ولا يشعر بأي مشاكل صحية أخرى. في بعض الحالات ، يتم تقديم العلاج على شكل حقن هرمونات ، لكن لا يتم عرضه على الجميع. كما أنه ليس من المنطقي أن يخضع الكبار لمثل هذا العلاج ، لأن الهرمون يزيد النمو عند الأطفال فقط. بالنسبة للبالغين ، يمكن أن يؤدي تناول سوماتوتروبين إلى تعطيل نظام الغدد الصماء.
إيجابيات كونها قصيرة
بالنسبة للمرأة ، ستكون الميزة الرئيسية ، بالطبع ، زيادة كبيرة في أنوثة الانطباع الناتج. كثير من الناسسوف يجيبون بأن الفتيات الصغيرات لطيفات للغاية ، وتريد الاعتناء بهن. على الرغم من أنه بالنسبة للفتاة ذات الشخصية ، قد يبدو هذا عيبًا ، لكن في بعض المواقف ، يمكن أن تكون القامة الصغيرة مفيدة.
أيضًا ، يميل كونك صغيرًا إلى وضع ضغط أقل على العمود الفقري ، مما يعني أن الأشخاص الأصغر سنًا هم أقل عرضة للمعاناة من مشاكل العمود الفقري. هذا لا يعني أنه يمكنك التوقف تمامًا عن الاهتمام بعظامك ، لكن وتيرة الحياة الحديثة تجعلك تفرح بأي راحة.
سلبيات
الأول بالطبع هو عدم الرضا عن هذا بين الرجال. يبحث معظم الرجال الذين يبلغ طولهم 158 سم أو أطول قليلاً عن طرق لزيادة الطول بصريًا. لكن هناك من يحاول ببساطة إقناع الناس باستخدام جوانبهم الإيجابية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للإسبان ، المكانة الصغيرة لا تشكل عقبة أمام اعتبارهم من أكثر الرجال رجولة في أوروبا.
أيضًا عيب وظيفي بحت لقصر القامة - يصعب رؤيته في الحشد إذا كنت تقف خلف الجميع ، كما أنه من الصعب الوصول إلى الرفوف العالية في المتجر. ولكن في هذه الحالة ، تلعب المساعدة الإنسانية المتبادلة. كقاعدة عامة ، يتم السماح للشخص بنجاح إلى الأمام ومساعدته في الحصول على ما يحتاج إليه.
هناك أيضًا دليل على أن قصر القامة قد يكون مرتبطًا وراثيًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. يعتقد العلماء أن كل 6.5 سم في الارتفاع يقلل من هذا الخطر بنسبة 13 ٪. ومع ذلك ، في نفس المنشور ، أشار المؤلفون إلى ضرورة اتباع أسلوب حياة صحيلا يؤدي فقط إلى قصار الناس. إن حياة الشخص نفسه هي التي لها في النهاية التأثير الأكبر على حالة القلب والأوعية الدموية.
التكبير البصري
الطريقة الرئيسية لتصبح أطول بصريًا هي ، بالطبع ، اختيار الملابس المناسبة. يجب على الفتيات للاختيار استخدام بعض النصائح:
- ابتعد عن الملابس الفضفاضة. من الأفضل أن تختار شيئًا مناسبًا لأن الملابس التي ليس لها شكل ستجعل الصورة الظلية أثقل.
- من الأفضل عدم إنشاء صور متناقضة ، ولكن استخدام الملابس العادية أو الملابس ذات الألوان المتشابهة. تنطبق هذه النصيحة أيضًا على الرجال.
- الفتيات ذوات القامة الصغيرة أفضل حالًا في اختيار الخصر العالي بدلاً من الخصر المنخفض. هذا الأخير يجعل الساقين تظهر أقصر.
- فتاة صغيرة ، مثل أي شخص آخر ، تناسب التنانير فوق الركبة مباشرة. هذا هو الخيار الأفضل الذي من شأنه أن يضيء الصورة الظلية ، بينما التنانير المتوسطة أو التنانير الطويلة ستجعل من يرتديها يبدو أقل.
- حسنًا ، كلاسيكي مشهور ، والذي يجب أيضًا تذكره: يجب أن تُقال الخطوط العمودية "نعم" ، ويجب أن تُقال الخطوط الأفقية "لا". ربما لا تحتاج هذه النصيحة إلى تفسيرات إضافية.
على أي حال ، بغض النظر عن طول الشخص ، يجب أولاً وقبل كل شيء أن تنظر إلى شخصيته ، ونظرته إلى العالم ، وتنشئته. البيانات الخارجية مهمة فقط خلال الاجتماع الأول. علاوة على ذلك ، يهتم الأشخاص بأشياء مختلفة تمامًا ، والتي يمكن تصحيحها بمساعدةالملابس أصعب بكثير بالفعل
